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1、自救心臟毛病自救心臟毛病 Self_CPR你感覺到非常緊張和不舒服 突然！你感到胸口有一股劇痛並且開始漫延到手臂和下巴可是，離最近的醫院大概還有一段路程更糟糕的是路況很差你自己都不知道能不能撑得了那麼遠? 怎麼辦 ?你以前是曾經受過心肺復甦法CPR訓練但老師並没教你怎麼給自己做急救 ?獨處時，心臟病發作怎樣急救 ?一个人若是心一个人若是心臟臟不能正常跳不能正常跳動動，並並且且開開始感到快始感到快要昏要昏過過去去時時，他大概只有他大概只有10 秒鐘的的時間時間，然然後後就就會會失去知失去知覺覺，不省人事不省人事。若是四周没有旁人能若是四周没有旁人能帮忙急救帮忙急救，患者要立刻把握患者要立刻把握這
2、這10 秒鐘的短的短暫黃暫黃金時間金時間自己救自己自己救自己。如何把握 10秒鐘黃金時間 ?不要不要驚驚慌慌要要不停咳嗽咳嗽 用力的咳的咳每次每次咳嗽前咳嗽前，都要都要先深先深深深吸一大口氣吸一大口氣 然後然後，用力地用力地、深深地深深地、長長地長長地、不停地咳不停地咳，好像要把胸腔深處的痰咳出來一般好像要把胸腔深處的痰咳出來一般 每間隔大約兩秒鐘每間隔大約兩秒鐘，要做一次吸要做一次吸、一次咳一次咳一直要做到救護車趕到時一直要做到救護車趕到時，或者已經感到或者已經感到恢復正常 才能休息答案深呼吸 是要把氧氣吸進肺部。咳嗽 則是要以這個動作壓擠心臟，進而促進血液循環， ，也可以幫它恢復正常脈搏。對心臟的擠壓如此急救，可以讓心臟病發作患者有機會到醫院被急救。 ARTICLE PUBLISHED ON N. 240 OF JOURNAL OF GENERAL HOSPITAL ROCHESTER自我心肺複甦急救法告訴告訴大家大家說說不定就因此救了他們一命不定就因此救了他們一命 ! 請不要誤以為你的年齡少於請不要誤以為你的年齡少於2525或或3030 就就没没有心臟病發作有心臟病發作由於現今生活方式的改變由於現今生活方式的改變心臟病發可發生在所有年齡組心臟病發可發生在所有年齡組别别的人的人。請儘可能寄發這篇文章給你的朋友請大家把這個請大家把這個
