《高三体育与健康教学教案131538》由会员分享，可在线阅读，更多相关《高三体育与健康教学教案131538（3页珍藏版）》请在金锄头文库上搜索。
1、欢迎您阅读并下载本文档，本文档来源于互联网整理，如有侵权请联系删除!我们将竭诚为您提供优质的文档！欢迎您阅读并下载本文档，本文档来源于互联网整理，如有侵权请联系删除!我们将竭诚为您提供优质的文档！ 发展能力保持情绪 培养学生追求完美的信念，提高克服困难的信心和决心 培养学生的合作意识 加强学生的自我保护意识 让学生体验射门的成功感 一分组学 习 运 球绕杆 和 射 门技术(男生) 重点：用正确的部位触球 难点：身体的协调用力 .直接任意球射门 .分四组进行 教 学 比赛尝试 二 学习自卫术(女生) 1.解除紧张情绪 .主动防范及解脱 .主动攻击 重点：正确的动作方法 难点：动作的发力时机 1教
2、师讲解示范运球绕杆动作和任意球射门技术及比赛要求 2教师讲解自卫防身术的动作和要求 ）.复习正面、侧面防守和进攻 ）.防后上手反击 ）.防后下手反击 ）.防锁喉反击 一认真听老师讲解运球绕杆和射门的技术动作，要求自选点射门，分两组对抗，仔细看示范并积极投入到练习中：讲解组织： （男生） 练习组织：男生 二.仔细看，认真听老师讲解示范自卫防身术动作并主动投入到个人或两人一组合作练习中 讲解组织：女生 练习组织：两人一组自由组合 23 恢 复 身 心 1.全体学生积极投入到放松身心的活动中，学会调整身心 2.有张有弛，收放自如，懂得运动后的自我调节 3.积极参加自评和互评，知道自己的成败，才能不断进步 教 师 带 领学生 做 几 种放松操 学生自评，互评，教师评价学生 教师讲解、示范放松操，并带领学生一起做 教师评价学生 认真跟着老师一起做放松操，尽量做到身心放松 组织： 学生自我评价，互相评价认真听老师评价 5 课后 小结 运动负荷曲线 心率(次) 150 100 50 0 时间(分) 10 20 30 40 欢迎您阅读并下载本文档，本文档来源于互联网整理，如有侵权请联系删除!我们将竭诚为您提供优质的文档！
