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1、 心理委员 班集体心理委员的守望者1身心健康培训内容一一心理委员工作实务二二重点关注人群重点关注人群四四基本能力测试基本能力测试四四走近心理咨询走近心理咨询基本能力测试基本能力测试三三2身心健康走进心理咨询13在你的看来,心理咨询是什么？4心理不太正心理不太正常或有精神常或有精神病去做心理病去做心理咨询？咨询？ NO心理咨询的对象主要是在日心理咨询的对象主要是在日常生活中遇到困难或挫折而产生心常生活中遇到困难或挫折而产生心理困扰的理困扰的正常人群正常人群。 就这些问题求助于心理咨询就这些问题求助于心理咨询并不并不意味着意味着 不正常或心理变态不正常或心理变态。 5身心健康 人们一旦遇到人们一旦
2、遇到心理障碍心理障碍 就会就会主动主动 到心理到心理门诊门诊“就诊就诊”，拥有私人律师和心理咨询师，拥有私人律师和心理咨询师被看做是个体地位的象征，形象地称为被看做是个体地位的象征，形象地称为“一一手拉着律师，一手拉着心理咨询师手拉着律师，一手拉着心理咨询师”。国外心理咨询国外心理咨询6身心健康心理咨询就是同情心理咨询就是同情安慰，和朋友谈心安慰，和朋友谈心没什么区别嘛没什么区别嘛喵喵喵喵 心理咨询的目标是鼓励人心理咨询的目标是鼓励人自助自助，帮助来访者澄清痛苦。它不是帮助来访者澄清痛苦。它不是同情而是同情而是同理同理 。7身心健康同理心四大特质接受来访者所有想接受来访者所有想法，弄清想法产生
3、法，弄清想法产生的原因的原因不给予批评不给予批评了解来访者情绪，了解来访者情绪，将心比心将心比心倾听倾听8身心健康心理咨询师就是给心理咨询师就是给出解决方案的人！出解决方案的人！旺旺旺旺 咨询师起到分析、引导、启发、咨询师起到分析、引导、启发、支持、支持、援助援助 的作用，无权把自己的作用，无权把自己的价值观和愿望强加给来访者，的价值观和愿望强加给来访者，更更不能代替来访者不能代替来访者 去思考、去改去思考、去改变，甚至去作决定。变，甚至去作决定。9身心健康心理咨询师会算命，心理咨询师会算命，一眼能看出我想的一眼能看出我想的什么什么（好怕怕）（好怕怕） 心理学是一门科学，需利用心理学是一门科学
4、，需利用心理学原理心理学原理 ，以来访者提供的，以来访者提供的问题作基础才能对其有所帮助，问题作基础才能对其有所帮助，而不仅凭感觉。而不仅凭感觉。10身心健康心理咨询：心理咨询： 心理咨询（心理咨询（counseling）是指运用心理学）是指运用心理学的方法，对的方法，对心理适应心理适应 方面出现问题并企求解方面出现问题并企求解决问题的来访者提供决问题的来访者提供心理援助心理援助 的过程。的过程。 通过通过共同的讨论共同的讨论 找出引起心理问题的原因，找出引起心理问题的原因，寻求解决问题的对策，以恢复寻求解决问题的对策，以恢复心理平衡心理平衡 、提、提高对环境的高对环境的适应能力适应能力 、增
5、进、增进身心健康身心健康 。11身心健康保密原则理解与支持原则自愿原则非道德性原则 心理咨询重要原则12身心健康保密原则保密原则心理委员在履行职责时，保密原则保密原则是心理委员必须遵守的工作原则，具体要求如下：（一）（一）不传播不传播同学的隐私，不擅自透露不擅自透露同学的心理问题。（二）（二）不得以任何形式私自保留不得以任何形式私自保留反映同学心理信息的资料，包括报告同学心理问题在内的所有材料应该交由相关部门和教师保管。（三）（三）妥善保管并安全传送妥善保管并安全传送交由心理委员传递的心理信息材料，如心理测验结果、反映心理问题的信件等资料。未经允许，不得查看资料中的信息。PSPS：作业。：作业
6、。（四）（四）不得泄露不得泄露学校有关部门和教师向心理委员传达的、需要保密的相关信息。13身心健康心理咨询的范围正常异常健康健康不健康不健康一一般般心心理理问问题题严严重重心心理理问问题题神神经经症症性性心心理理问问题题 神神经经症症精精神神分分裂裂症症心心境境障障碍碍心心理理生生理理障障碍碍癔癔症症精神障碍精神障碍 人人格格障障碍碍应应激激相相关关障障碍碍常形冲突常形冲突变形冲突变形冲突定性分析依定性分析依据据定量分析依定量分析依据据14身心健康学习辅导学习辅导HELP生活辅导生活辅导心理及行为障碍咨询心理及行为障碍咨询生涯辅导生涯辅导 点击添加文字点击添加文字学生心理辅导学习动机、态度志向
7、水平学习习惯与效率学习方法与策略考试学习障碍 生活适应人际交往情绪挫折性问题（恋爱）家庭消费 专业选择职业兴趣就业神经症性心理或性行为异常行为障碍人格障碍15身心健康心理委员工作实务216身心健康奉献耐心爱心 我们必须掌握1、“健康健康” 的心理学概念；的心理学概念；2、心理委员的作用与优势；、心理委员的作用与优势；3、心理委员的职责与任务；、心理委员的职责与任务；4、心理辅导的方法与途径；、心理辅导的方法与途径；17身心健康一：什么是心理委员一：什么是心理委员心理委员是为班级同学、寝室同学及身边朋友提心理委员是为班级同学、寝室同学及身边朋友提供供有关心理健康方面服务有关心理健康方面服务的人，
8、是班级学生干部，的人，是班级学生干部，他们他们以平等和自由的态度以平等和自由的态度服务同学，为有相关需服务同学，为有相关需要的同学提供帮助，要的同学提供帮助，承担或协助实施针对班级心承担或协助实施针对班级心理健康教育的各类事务或活动理健康教育的各类事务或活动。18身心健康1健 康 19身心健康世界卫生组织（WHO）定义： 1 3 2心理健康生理健康社会适应良好20身心健康情绪稳定、心情愉快：情绪稳定、心情愉快： 学生健康标准：学生健康标准：ONE1.较好情绪自控力3.抗压、抗挫能力21身心健康恰当的自我认知：恰当的自我认知：1.我的优缺点（现实中的我）3.有哪些是我没有做好的 学生健康标准：学
9、生健康标准：TWO22身心健康有效发挥心理效能：有效发挥心理效能：2.人际交往 学生健康标准：学生健康标准：Three23身心健康认知、行为协调统一：认知、行为协调统一：1.个人所思与行为 协调一致 学生健康标准：学生健康标准：Four24身心健康社会适应良好：社会适应良好：1.适应新的学习环境 学生健康标准：学生健康标准：Five25身心健康2心理委员的作用与优势 26身心健康心理委员的作用心理委员的作用呼吁呼吁大家帮助有困难的同学，让他感受到大家对他的温暖。大家帮助有困难的同学，让他感受到大家对他的温暖。了解了解班级同学的思想动态、班级同学的思想动态、理性地评价理性地评价班里的人际关系状况
10、。班里的人际关系状况。在能力所及范围内在能力所及范围内帮助同学解决心理疑难帮助同学解决心理疑难，联系联系辅导员或者是心辅导员或者是心理健康教育中心的老师理健康教育中心的老师，做好中介工作。，做好中介工作。协调协调班级内的矛盾，及时进行危机干预班级内的矛盾，及时进行危机干预。27身心健康 没有差异，被接纳程度高能及时、真实而广泛而地了解信息经过专业课程培训，自我提升容易抓住与理解同学的语言与非语言线索优势优势 28身心健康3心理委员的工作内容 29身心健康心理委员工作的三个方面 在班级在班级宣传普及宣传普及心理健康知识心理健康知识，将心理健康教育将心理健康教育渗透到学生中渗透到学生中 适时组织班
11、级心理健康活动 ，促进同学心理健康水平 及时发现及时发现 班级班级有心理危机的有心理危机的学生，做好危学生，做好危机干预工作机干预工作关键词：关键词：组织组织谈心谈心干预干预咨询咨询30身心健康4心理辅导的方法与途径 31身心健康活动类宣传类交流类主题班会团体心理辅导心理剧心理健康月 我们能做的心理电影赏析心理书籍阅读心理宣传专栏心理健康节目心理沙龙微博微信公众平台32第三部分：基本能力测试第三部分：基本能力测试 1、当一个同学向你当一个同学向你倾诉内心的苦内心的苦恼，说着着说着，他情着，他情不自禁地哭了起来。不自禁地哭了起来。这时，你会，你会选择怎怎样的行的行动？ A 阻止他，告诉他阻止他，
12、告诉他“男儿有泪不轻弹男儿有泪不轻弹”； B 批评他，告诉他哭是懦弱的表现；批评他，告诉他哭是懦弱的表现； C 等待他，默默在旁陪伴，需要时递上纸巾；等待他，默默在旁陪伴，需要时递上纸巾； D 告诉他，忍一忍就过去了。告诉他，忍一忍就过去了。33第三部分：基本能力测试第三部分：基本能力测试2、关于保密，你的立、关于保密，你的立场是：是：A 在任何情况下，泄露同学的秘密都是不道德的；在任何情况下，泄露同学的秘密都是不道德的；B 若某同学的领导或辅导员要求，则可透露该同学的秘密；若某同学的领导或辅导员要求，则可透露该同学的秘密；C 当你判断同学的行为可能会伤害自己或他人时，泄密并不算当你判断同学的
13、行为可能会伤害自己或他人时，泄密并不算不道德；不道德；D 只有专业的心理咨询师才需要保密。只有专业的心理咨询师才需要保密。343、关于责任感的问题 一个三、四一个三、四岁的孩子在玩耍，一不小心，被身的孩子在玩耍，一不小心，被身边的椅子的椅子绊了一下，了一下，摔倒了，大哭摔倒了，大哭这时，他的母，他的母亲匆匆跑来，一匆匆跑来，一边抱起孩子，一抱起孩子，一边说：“宝宝不哭，宝宝不哭，椅子坏，椅子宝宝不哭，宝宝不哭，椅子坏，椅子绊了宝宝，了宝宝，妈妈打椅子。打椅子。” 小孩小孩马上不哭了。上不哭了。妈妈的做法：妈妈的做法：A、 正确的，简单有效；正确的，简单有效； B、 错误的，对小孩成长不利；错误
14、的，对小孩成长不利； C、不论对错，有用就行。、不论对错，有用就行。第三部分第三部分：基本能力测试：基本能力测试35 4、 某班心理委某班心理委员李某，听李某，听说本班王某被男朋友抛弃，李某在本班王某被男朋友抛弃，李某在王某不知情的前提下，私自找其男友王某不知情的前提下，私自找其男友说情，情，晓之以理，之以理，动之以情，之以情，最后两人和好如初。最后两人和好如初。你你认为：心理委：心理委员的做法的做法 A 正确的，很有责任感；正确的，很有责任感； B 错误的，这问题是不能替代做主的；错误的，这问题是不能替代做主的； C 不论对错，只要班上不出事就可以。不论对错，只要班上不出事就可以。第三部分：
15、基本能力测试第三部分：基本能力测试36对存在下列之一的学生，应作为心理危机干预高危个体予以特别对存在下列之一的学生，应作为心理危机干预高危个体予以特别关注：关注：1 1、有、有严重心理障碍或心理疾病或行为异常严重心理障碍或心理疾病或行为异常的学生，如患有抑郁症、的学生，如患有抑郁症、恐怖症、强迫症、癔症、焦虑症、睡眠障碍、精神分裂症、情感恐怖症、强迫症、癔症、焦虑症、睡眠障碍、精神分裂症、情感性精神病等疾病的学生性精神病等疾病的学生2 2、家中亲友家中亲友中有自杀史或自杀倾向者中有自杀史或自杀倾向者；学生本人学生本人过去有过自杀的企过去有过自杀的企图和行为者图和行为者。3 3、存在诸如、存在诸
16、如失恋、性危机、学业失败、躯体疾病、家庭变故、人际失恋、性危机、学业失败、躯体疾病、家庭变故、人际冲突冲突( (当众受羞辱；受到岐视、误解；遭多人排斥当众受羞辱；受到岐视、误解；遭多人排斥) )等明显的动机等明显的动机冲突或突遭重挫冲突或突遭重挫者；者；37对存在下列之一的学生，应作为心理危机干预高危个体予对存在下列之一的学生，应作为心理危机干预高危个体予以特别关注：以特别关注：4 4、性格内向、家庭经济特别贫困，缺乏社会支持系统，且出性格内向、家庭经济特别贫困，缺乏社会支持系统，且出现心理或行为异常现心理或行为异常的学生；的学生；5 5、有强烈的、有强烈的罪恶感、缺陷感或不安全感罪恶感、缺陷
17、感或不安全感者；者；6 6、存在明显的、存在明显的攻击性行为或暴力倾向攻击性行为或暴力倾向，或，或其它可能对自身、其它可能对自身、他人、社会造成危害他人、社会造成危害者；者；7 7、因、因心理问题休学，复学后情绪不稳定或行为异常心理问题休学，复学后情绪不稳定或行为异常学生；学生；8 8、出现、出现严重适应不良导致心理或行为异常严重适应不良导致心理或行为异常的新生。的新生。38联系我们联系我们座机：座机：信箱：信箱：QQQQ群：群：5117148451171484咨询室地址：教学楼四楼东头咨询室地址：教学楼四楼东头时间：周一至周四时间：周一至周四 下午下午4:10-54:10-5：1010 39身心健康40身心健康
