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1、“5+2=0”“5+2=0”它它指指的的是是：一一些些学学生生五五天天在在校校，老老师师苦苦口口婆婆心心地地教教育育所所培培养养起起的的点点点点良良好好行行为为习习惯惯、道道德德修修养养，在在两两天天的的双双休休日日中中，很很快快就就被被家家庭庭、社社会会上上的的不不良良影影响响所所吞吞噬噬，最最终终体体现现在在这这些些学学生生身身上上的的德育教育成果为德育教育成果为“0”。中国青年报中国青年报2005年年9月月19日日报导：报导：“经过对长春市经过对长春市11所中小学校所中小学校74万万余人的调余人的调研发现，研发现，520现象在成绩差的学生中有，现象在成绩差的学生中有，在在成绩优异成绩优异
2、的同学中也同样存在的同学中也同样存在”，存在，存在520现象的孩子占相当比例，现象的孩子占相当比例，“不得不重不得不重视视”。日前，长春市在未成年人思想道德教育日前，长春市在未成年人思想道德教育召开专题会上，召开专题会上，520现象成为委员们的现象成为委员们的热议话题热议话题。一、真情告白一、真情告白大家喜欢双休日吗大家喜欢双休日吗？二、分享时分二、分享时分说说我自已说说我自已 实话实说：实话实说：双双休休日日，你你一一般般是是怎怎样样过过的的，即即有有哪哪些些活活动动？并并用用一一个个词词概概括括自自己己的的双双休休日日。（如如：学学习习、看看电电视视、休休息息、和和同同学学玩玩、做做家家务
3、务、看看书书、体体育育运运动动、上网、上补习班上网、上补习班）如果可以如果可以自由自由安排，双休日你想要安排，双休日你想要怎么过？怎么过？特长班里学特长特长班里学特长全面发展我最棒全面发展我最棒书山有路勤为径，学海无涯书山有路勤为径，学海无涯“巧巧”作舟作舟触摸青山绿水，体验田园风光触摸青山绿水，体验田园风光快乐野餐进行时快乐野餐进行时百善孝为先百善孝为先小学生志愿者正在陪老人聊天小学生志愿者正在陪老人聊天三、友情链接三、友情链接看看别人看看别人 如此双休日如此双休日甲同甲同学，双学，双休日里休日里懒懒散懒懒散散、无散、无所事事所事事。乙学生乙学生走进网吧走进网吧，如痴如，如痴如醉地玩着醉地玩
4、着网络游戏网络游戏，“埋头埋头苦干苦干”了了一天一天。苦海无边！苦海无边！星期六：星期六：7：00起床，洗漱吃早饭；起床，洗漱吃早饭；7：30出门，乘两站车去学钢琴，出门，乘两站车去学钢琴，8：0011：30，钢琴课结束；，钢琴课结束；中午回家后，稍做午睡中午回家后，稍做午睡；15：0016：30，电脑培训；，电脑培训；17：40到家，晚上赶紧完成老师布到家，晚上赶紧完成老师布置的作业。置的作业。星期日：星期日：早上早上9：0011：00点学英语；点学英语；下午下午15：0016：30电脑培训；电脑培训；晚上晚上19：0021：00学画画。学画画。回家后，复习、预习功课。回家后，复习、预习功课
5、。小超小超的双休日的双休日小刚的双休日小刚的双休日星期六：星期六：起床：起床：10 30上网吧玩游戏：上网吧玩游戏：10 4018 10晚餐：晚餐：18 20与同伴玩牌：与同伴玩牌：18 3021 30就寝：就寝：22 00星期日星期日：起床：起床：11 00午餐：午餐：11 30打篮球：打篮球：12 0014 00看电视：看电视：14 3017 20晚餐：晚餐：17 30然后又看电视然后又看电视写作业：写作业：21：1022：00四四、借借我我一一双双慧慧眼眼 “双双休休日日”诊诊断断分分6个小组讨论：个小组讨论：上上面面同同学学的的双双休休日存在什么问题？日存在什么问题？请请你你设设想想：
6、如如果果长长此此以以往往，他他们们会会变得怎样？变得怎样？（其它组可做补充）（其它组可做补充）老师总结：老师总结：甲甲的的双双休休日日无无目目地地性性、无无计计划划性性，对对自自已已的的双双休休日日到到底底该该如如何何度度过过，不不能能很很好好地地安安排排。既既没没有有玩玩好好又又没没有有学学好好，一一天天到到晚晚无无所所事事事事，浪浪费费时时间间，还会将懒洋洋的状态带到学校里来。还会将懒洋洋的状态带到学校里来。小小超超上上了了一一周周的的学学还还不不能能休休息息，被被父父母母逼逼着着学学这这学学那那，好好象象很很充充实实，其其实实得得不不偿偿失失。这这种种没没有有休休息息，被被动动地地四四处
7、处上上课课的的双双休休日让他疲惫不堪日让他疲惫不堪，他的双休日过得比上学时还累。，他的双休日过得比上学时还累。乙乙的的双双休休日日活活动动单单一一化化、没没什什么么意意义义、价价值值性性低低。只只知知道道玩玩不不知知道道学学，沉沉迷迷于于网网络络不不可可自自拔拔，即即使使回回到到了了课课堂上，思想也难以集中，影响了学习。堂上，思想也难以集中，影响了学习。小刚小刚的双休日活动安排比的双休日活动安排比较丰富，但较丰富，但缺乏必要的引导，缺乏必要的引导，价值不高，也缺乏情趣，价值不高，也缺乏情趣，他发他发在看电视上的时间很多，做作在看电视上的时间很多，做作业的时间少，这不利提高自身业的时间少，这不利
8、提高自身素质；又去了营业性网吧不符素质；又去了营业性网吧不符合学生身份的场合，不利自已合学生身份的场合，不利自已身心发展的健康，是危险的。身心发展的健康，是危险的。观点观点1：儿子和大多数孩子一样，双休日在各种各样的辅儿子和大多数孩子一样，双休日在各种各样的辅导班、补习班、训练班。上了一周课，本该休息，还导班、补习班、训练班。上了一周课，本该休息，还得学这学那，孩子确实挺辛苦。要付不菲的学费我们得学这学那，孩子确实挺辛苦。要付不菲的学费我们家长负担也不轻。我们之所以这样做，原因很简单，家长负担也不轻。我们之所以这样做，原因很简单，望子成龙。现在竞争这么激烈，要想有个好前途，就望子成龙。现在竞争
9、这么激烈，要想有个好前途，就得有实力。何况别的孩子都在学，你的孩子不学怎么得有实力。何况别的孩子都在学，你的孩子不学怎么行？行？我的观点是：我的观点是：双休日与其无所事事，还不如利用双休日与其无所事事，还不如利用发达的校外教育系统，为孩子安排有意义的学习。因发达的校外教育系统，为孩子安排有意义的学习。因此，此，问题的实质问题的实质不在于该不该学，而是孩子想不想、不在于该不该学，而是孩子想不想、爱不爱学。爱不爱学。观点观点2：双休日是业余学习的好时机，别让孩子错双休日是业余学习的好时机，别让孩子错过学习的黄金时期过学习的黄金时期女儿从女儿从4岁起，周六上午学钢琴，下午在少年宫岁起，周六上午学钢琴
10、，下午在少年宫跳芭蕾，星期日上午在体校学游泳。现在，游泳和跳芭蕾，星期日上午在体校学游泳。现在，游泳和舞蹈已成了她生活中的乐趣。舞蹈已成了她生活中的乐趣。儿童期是学习的黄金儿童期是学习的黄金时期，牺牲些玩耍和休息时间是值得的。时期，牺牲些玩耍和休息时间是值得的。孩子的精力是最旺盛的，孩子的精力是最旺盛的，对他们来说，对他们来说，一切喜一切喜欢的活动都是玩，欢的活动都是玩，关键是家长要调动他们的积极性，关键是家长要调动他们的积极性，变变“让我学让我学”为为“我要学我要学”。女儿参与双休日学习，。女儿参与双休日学习，我都我都事先和她商量，尊重她的意见事先和她商量，尊重她的意见。因此她对学习因此她对
11、学习兴趣盎然，从不叫苦喊累，她认为这样的双休日有兴趣盎然，从不叫苦喊累，她认为这样的双休日有意思。意思。五、专家支招五、专家支招怎样合理安排娱乐生活怎样合理安排娱乐生活1、来自（中国教育信息资源来自（中国教育信息资源网网）的专的专家之谈家之谈中学生的中学生的“双休日双休日”如如今今实实行行双双休休日日，最最高高兴兴的的当当然然是是学学生生。在在对对时时间间的的安安排排上上，不不同同的的人人自自然然有有不不同同的的方方式式。我我觉觉得得可可以把学生大致分为以把学生大致分为两大类两大类：第第一一类类人人：他他们们晚晚上上看看电电视视，不不到到12点点不不罢罢休休，毫毫不不理理会会眼眼睛睛的的“抗抗
12、议议”；第第二二天天日日上上三三竿竿了了，他他们们仍仍然然蒙蒙头头大大睡睡，实实行行“减减肥肥计计划划”，两两餐餐并并作作一一餐餐；借借几几本本小小说说书书或或租租几几盘盘录录像像带带，躲躲在在家家里里看看得得天天昏昏地地暗暗、废废寝寝忘忘食食；约约几几个个朋朋友友上上街街逛逛商商场场，看看得得眼眼花花缭缭乱乱，一一饱饱眼眼福福他他们们把把书书本本高高高高摞摞起起，把把学学习习忘忘得得一一干干二二净净，作作业业不不是是忘忘写写就就是是抄抄袭袭。这这些些学学生生两两天天“潇潇洒洒”之之后后，到到了了一一周周犹犹如如“再再向向虎虎山山行行”。“人人在在课课堂堂心心在在飞飞”。他他们们根根本本无无法
13、法安安心心听听课课，显显然然还还余余兴兴未未减减，兴兴致致勃勃勃勃地地和和别别人人谈谈论论昨昨天天的的电电视视、街街头头的的见见闻闻、浪浪漫漫的的小小说说。好好不不容容易易挨挨到到周周五五，又又在在计计划划双双休休日日到到哪哪里里玩玩、怎怎么么玩玩。就就这这样样，日日子子一一天天天天地地过过去去了了，直直到到考考试试前前才才紧紧张张起起来来，等等待待他他们们的的只只会会是是“大大红红灯笼高高挂灯笼高高挂”。第第二二类类人人：他他们们会会合合理理地地安安排排好好学学习习和和娱娱乐乐的的时时间间。因因为为他他们们深深知知“书书山山有有路路勤勤为为径径，学学海海无无涯涯苦苦作作舟舟”。他他们们会会会
14、会翻翻开开厚厚厚厚的的书书本本，认认真真地地预预习习、复复习习，坐坐在在书书桌桌前前忙忙得得不不亦亦乐乐乎乎，驾驾一一叶叶小小舟舟在在知知识识的的大大海海中中遨遨游游。当当然然，他他们们也也会会在在学学习习之之余余轻轻松松一一下下，适适当当地地娱娱乐乐娱娱乐乐。因因此此幸幸运运女女神神总总是是垂垂青青于于他他们们，“一一份份耕耕耘耘，一一份份收收获获”，他们永远会微笑着面对自己的成绩。，他们永远会微笑着面对自己的成绩。第一类学生很不理解第二类学生，那是第一类学生很不理解第二类学生，那是“白天不懂夜的黑白天不懂夜的黑”。有一首歌唱得好：有一首歌唱得好：“把握生命里的每一分钟，全力以赴我们心中把握
15、生命里的每一分钟，全力以赴我们心中的梦，不经历风雨，怎么见彩虹，没有人能随随便便成功的梦，不经历风雨，怎么见彩虹，没有人能随随便便成功”朋友，请珍惜有限的时间吧，不要让一个又一个的双休日就这样朋友，请珍惜有限的时间吧，不要让一个又一个的双休日就这样地悄然流逝。地悄然流逝。要使娱乐生活要使娱乐生活多样化。多样化。要使娱乐生活要使娱乐生活知识化。知识化。要使娱乐生活要使娱乐生活文明化。文明化。要使娱乐生活要使娱乐生活科学化。科学化。要使娱乐生活要使娱乐生活计划化计划化。多样化。多样化。多样化的娱乐生活，不多样化的娱乐生活，不仅可以培养广泛的生活情趣和高尚的仅可以培养广泛的生活情趣和高尚的情操，提高
16、文化素养，增强生活技能，情操，提高文化素养，增强生活技能，而且对于而且对于“课内课内”学习会产生许多有学习会产生许多有益的影响。对世界许多著名人物的分益的影响。对世界许多著名人物的分析表明，他们之所以能在多种领域内析表明，他们之所以能在多种领域内取得巨大成就，是与他们在娱乐生活取得巨大成就，是与他们在娱乐生活中培养起来的广泛生活情趣分不开的。中培养起来的广泛生活情趣分不开的。例如：例如：爱因斯坦爱好拉小提琴，喜欢划船；居里夫人爱好旅游、爱因斯坦爱好拉小提琴，喜欢划船；居里夫人爱好旅游、游泳、骑自行车；巴甫洛夫喜欢读小说、集邮、画画、种花等。游泳、骑自行车；巴甫洛夫喜欢读小说、集邮、画画、种花等
17、。知识化。知识化。当今世界是一个知当今世界是一个知识爆炸的时代。现在科学知识每识爆炸的时代。现在科学知识每3年年翻一番。因此，必须利用娱乐机会翻一番。因此，必须利用娱乐机会抓紧学习：可以结合自己所学科目抓紧学习：可以结合自己所学科目的情况进行有的放矢的的情况进行有的放矢的阅读阅读，以拓，以拓宽自己的知识面，做到博大精深；宽自己的知识面，做到博大精深；还可以广泛涉猎与个人兴趣有关的还可以广泛涉猎与个人兴趣有关的知识。知识。文明化。文明化。做到做到其一，其一，审美趣味要高尚，警惕一些低级趣味审美趣味要高尚，警惕一些低级趣味对自己的诱惑、困扰和腐蚀；对自己的诱惑、困扰和腐蚀；其二，其二，遵守国家法令
18、、集体公约遵守国家法令、集体公约和社会公德，要照顾到左邻右舍，同时也要尊重别人的兴趣爱和社会公德，要照顾到左邻右舍，同时也要尊重别人的兴趣爱好。例如有的同学喜爱欣赏音乐，但不应在夜深人静或别人休好。例如有的同学喜爱欣赏音乐，但不应在夜深人静或别人休息时任意放大音量影响别人。息时任意放大音量影响别人。友情提醒：你养成了阅读友情提醒：你养成了阅读的习惯了吗？的习惯了吗？知心建议：每个双休日至知心建议：每个双休日至少阅读少阅读2个小时。个小时。科科学学化化。应应学学会会对对闲闲暇暇时时间间的的科科学学运运筹筹。如如：可可在在一一段段时时间间内内变变换换娱娱乐乐活活动动内内容容，使使大大脑脑始始终终高
19、高效效活活动动。也也可可在在同同一一时时间间内内做做两两件件不不相相干干扰扰的的事事情情。如如边边乘乘车车边边背背英英语语单单词词，边边洗洗衣衣服服边边听听英英语语朗朗读读，边边散散步步边边思思考考问问题题等等，都都可可以以更更有有效效利利用闲暇时间。用闲暇时间。计计划划化化。包包括括何何时时起起床床、何何时时锻锻炼炼、何何时时完完成成各各种种不不同同的的任任务务，可可按按轻轻重重缓缓急急排排列列，完完成成一一项项勾勾去去一一项项。还还要要注注意意适适可而止，凡事皆有度，切不可单一娱乐。可而止，凡事皆有度，切不可单一娱乐。一、休闲活动分类介绍一、休闲活动分类介绍(一一)、室外活动：、室外活动：
20、1、体育运动：篮球、排球、足球、跑步、网球、体育运动：篮球、排球、足球、跑步、网球2、各种游览：风景名胜、各种展览、散步、逛公园、各种游览：风景名胜、各种展览、散步、逛公园、3、走亲访友：、走亲访友：感受亲情，增加人际交往的经验，学习社会规范。感受亲情，增加人际交往的经验，学习社会规范。(二二)、室内活动：、室内活动：1、艺术型：跳舞、绘画、书法、摄影、欣赏音乐、艺术型：跳舞、绘画、书法、摄影、欣赏音乐、2、鉴赏型：集邮、各种收藏、采集标本、小制作、鉴赏型：集邮、各种收藏、采集标本、小制作、3、观赏型：看电影、录象、电视、戏剧、各种表演、观赏型：看电影、录象、电视、戏剧、各种表演、4、消遣型：
21、养花、养鱼、玩电脑、打扑克、玩游戏机、消遣型：养花、养鱼、玩电脑、打扑克、玩游戏机、5、读书读书：优秀的文学作品、名人传记、历史书籍、适合中学优秀的文学作品、名人传记、历史书籍、适合中学生的各类报刊、杂志。生的各类报刊、杂志。六、我思我悟六、我思我悟小改变大效果小改变大效果（个（个人或小组合作形式，交流成果）人或小组合作形式，交流成果）题题目目：根根据据具具体体情情况况，请请你你从从放放松松心心情情、巩巩固固知知识识、丰丰富富有有意意义义的的角角度度，为为朋朋友友小小刚刚(其其实实也也是是为为自自已已)重重新新设设计计一一份份下下周周的的双双休休日日安安排表。排表。要求：要求：确定一个主题，例
22、如确定一个主题，例如“小刚小刚快乐快乐的双休日的双休日”。有具体的活动内容、时间安排。有具体的活动内容、时间安排。送给小刚的寄语。送给小刚的寄语。主题：主题：活动内容、时间安排：活动内容、时间安排：星期六星期六起床：起床：上午：上午：下午：下午：晚上：晚上：就寝：就寝：星期日星期日起床：起床：上午：上午：下午：下午：晚上：晚上：就寝：就寝：送给小刚的寄语：送给小刚的寄语：小刚的双休日（原来）小刚的双休日（原来）星期六：星期六：起床：起床：10 30上网吧玩游戏：上网吧玩游戏：10 4018 10晚餐：晚餐：18 20与同伴玩牌：与同伴玩牌：18 3011 30就寝：就寝：22 00星期日：星期
23、日：起床：起床：11 00午餐：午餐：11 30打篮球：打篮球：12 0014 00看电视：看电视：14 3017 20晚餐：晚餐：17 30然后又看电视然后又看电视写作业：写作业：21：1022：00如何解决如何解决“5+2=0”并使其变成并使其变成“5+2=7”？积极地休息：休息为主并不是睡懒觉，而是参加积极地休息：休息为主并不是睡懒觉，而是参加有益的有益的文体活动，培养高雅的情趣。文体活动，培养高雅的情趣。(有意义）有意义）以休息为主。双休日首先是以休息为主。双休日首先是休息日休息日，主要任务是，主要任务是休息，养精蓄锐以利再战。（松驰身心）休息，养精蓄锐以利再战。（松驰身心）娱乐有节制
24、：玩、放松也要有节制。应远离网吧、娱乐有节制：玩、放松也要有节制。应远离网吧、不良嗜好，做个不良嗜好，做个遵纪守法遵纪守法的中学生。（要适度）的中学生。（要适度）缺乏高雅情趣的青春缺乏高雅情趣的青春是黯淡的，生活是荒凉是黯淡的，生活是荒凉的。为了的。为了5+25+27 7，为了，为了青春的亮丽、生活的甜青春的亮丽、生活的甜美，让我们一路与生活美，让我们一路与生活情趣携手，共谱人生乐情趣携手，共谱人生乐章。章。 参考书上的参考书上的“小学生双休日情小学生双休日情况调查表况调查表”，小组合作，进行双，小组合作，进行双休日休闲活动状况调查。休日休闲活动状况调查。调查活动结束后，分析调查调查活动结束后，分析调查结果，谈谈自己的感触。结果，谈谈自己的感触。
