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1、 Haier Equipment Product Group 2009 积积 极极 心心 态态 铸就成功人生铸就成功人生 演讲人演讲人 ： 渠蒙渠蒙 2013年年10月月17日日Version 1.01 目目 录录234什么是心态和积极心态什么是心态和积极心态积极心态的强大作用积极心态的强大作用拥有积极心态的十步方法拥有积极心态的十步方法做一个成功的人，自己命运的主宰者做一个成功的人，自己命运的主宰者一、什么是心态和积极心态？ 1、心态定义： 2、积极心态（PMA）的内涵： 积极:是一种与“正面”特征相关的力量。 积极心态取决于正确的态度，这种态度表现为感受或情绪。就是你对待一切就是你对待一切
2、 人人 事事 物物 的一种的一种心理心理态度。态度。就是你总能看到事物矛盾双方最有利的那一面积极心态定义积极心态定义：积极心态是一种思想的力量，而非身体力量3面对夕阳，你会有何感想？4李商隐李商隐夕阳无限好，夕阳无限好，只是近黄昏。只是近黄昏。（消极的低吟）（消极的低吟）叶剑英叶剑英老夫喜作黄昏颂，老夫喜作黄昏颂，满目青山夕照明。满目青山夕照明。（积极的高歌）（积极的高歌）面对夕阳的感受黄黄昏昏里里的的夕夕阳阳没没有有改改变变，不不同同的的只只是是他他们们的的心心态态。二、积极心态的强大作用：1.为你带来成功环境和成功意识；2.生理和心理的健康；3.内心的平静；4.能够使自己拥有自信心；5.家
3、庭的和谐和长久的友谊；第一步：牢牢掌握自己的思想第一步：牢牢掌握自己的思想三、积极心态十步法：通往积极心态之路只有一条：通往积极心态之路只有一条： 必须牢牢掌控自己的思想！必须牢牢掌控自己的思想！ 人的思想是宇宙的伟大奇迹之一。人的思想是宇宙的伟大奇迹之一。第一步：牢牢掌握自己的思想第一步：牢牢掌握自己的思想三、拥有积极心态的十步法：掌控自己思想的方法：1、我认为我是自己思想的主人！2、我相信我能牢牢掌控自己的思想！3、我相信，拥有获得积极心态的意愿，我就能决定和控制我的情感、激情、感受、本能、脾性、态度和习惯！4、我将形成一种积极的心态！案例：员工云增海为了保障订单，主动上班36小时第二步：
4、只关注自己想得到的事物第二步：只关注自己想得到的事物三、拥有积极心态的十步法： 运用想象力把自己不想要的东西屏蔽掉，对过去经历的失败和不幸关闭大脑的闸门，把他们挡在外面。很多人不能够成功,感觉不到快乐与幸福感,很大一部分原因是他一直生活在过去的阴影当中.过去的大部分东西占据了固有的空间,新的东西进不来,就像鱼缸里的脏水，只有倒掉新的水才能进去。第三步：实践黄金定律第三步：实践黄金定律积极心态积极心态三、拥有积极心态的十步法已所不欲，勿施于人。已所不欲，勿施于人。孔子孔子给人以给人以 希望希望实现成功的神奇力量实现成功的神奇力量 你就会拥有希望，未来就会有希望！你就会拥有希望，未来就会有希望！给
5、人以给人以 幸福幸福 最宝贵的精神力量最宝贵的精神力量 你就会拥有幸福，得到鼓励！你就会拥有幸福，得到鼓励！给人以给人以 喝彩喝彩一种阳光语言一种阳光语言 你就会心情开朗，精神振奋！你就会心情开朗，精神振奋！给人以给人以 愉快的反馈愉快的反馈矛盾的中和剂矛盾的中和剂 你就会心情愉快，并得到愉快的反馈！你就会心情愉快，并得到愉快的反馈！ 你对镜子笑镜子同样也会对你微笑第四步：通过自省，消除消极思想第四步：通过自省，消除消极思想三、拥有积极心态的十步法：消极思想（NMA）出现的四大原因：1、你觉得亏待了自己，而沉湎于自怜。2、你将责任归咎于他人、情况或环境。3、你受过打击，自尊心被伤害。4、最明显
6、但多数人最不愿承认的一点是：你对人、对已、对物都是自私的。第五步：自己快乐，也带给别人快乐第五步：自己快乐，也带给别人快乐三、拥有积极心态的十步法：要想快乐，就要表现的快乐。要富有激情，就要表现的充满激情。对着自己微笑，对着全世界微笑。如果你必须担心，也要积极地担心！克服担心的良方：1、我很担心，它的最好结果可能是。2、这种结果是可能发生的，毕竟是很有可能的。（像天要下雨） 想象对于这个问题，你最想得到什么样的结果，然后，在头脑中不断酝酿这一想法，把它变成自信和勇气，为自己注入乐观情绪。12下面让我一起轻松一下一起学习几种快乐的方法 相信生活因快乐而美丽 13经常保持微笑14常运动15 保持充
7、足的睡眠16乐于助人17学会和各种人愉快的相处18保持高度的自信心19持有童真20充满好奇21具有幽默感22做到风度翩翩23 有自己的兴趣爱好24勇于突破危险25有创意26知道怎样利用资源27一定要有追求目标28有接受意外的心态29对未来有展望意大利诗人卢恰诺德克雷申佐说： 我们都是只有一个翅膀的天使,只有相互拥抱着才能飞翔。 学会去爱，学会在孤独中而不是在寂寞中静候你的有缘人;学会宽容，学会耐性，而不是在那里茫然失措;学会让自己的心灵充实起来，而不是在那里宣泄、自暴自弃、甚至伤害别人。 第六步：学会去爱，养成宽容的习惯第六步：学会去爱，养成宽容的习惯三、拥有积极心态的十步法：珍视已珍视已拥有
8、的拥有的三、拥有积极心态的十步法：第七步：给自己积极的暗示第七步：给自己积极的暗示 我是最棒的我是最棒的 我是最优秀的我是最优秀的 我是成功者我是成功者现场互动32故事秀才赶考秀才的三个梦：墙头种菜，戴斗笠打伞，背靠背睡觉。算命和老板不同的解梦启示转变对事物的看法，形成一种良好的自我暗示，事情往往会向你设想的那样去发展第八步：改变你的习惯用语第八步：改变你的习惯用语三、拥有积极心态的十步法：不要说“我真累坏了” -而要说“忙了一天，现在心情真轻松”；不要说“他们怎么不想想办法？” -而要说“我知道我将怎么办”；不要在团体中抱怨不休 -而要试着去赞扬团体中的某个人；不要说“这个世界乱七八糟” -
9、而要说“我要先把自己家里弄好”。第九步：制定目标第九步：制定目标三、拥有积极心态的十步法：D-E-S-I-R-E（欲望）法：（欲望）法： 决定（Determine） 衡量（Evaluate） 确定（Set） 确认（Identify） 重复（Repeat） 每天（Each day）取得成就有四步：明确计划，用心准备，积极推进，坚持不懈。 威廉A 沃德现场互动第十步：每天学习、思考、作计划第十步：每天学习、思考、作计划三、拥有积极心态的十步法：抽时间学习作计划，是对自己的挑战。 如果你以积极的心态抽出时间阅读和作计划，你就会收到立竿见影的效果，一开始效果会明显，不过要记住爱迪生的话： 多数人分不清
10、什么是机会，因为机会总是披着工作的外衣。案例： “ 安东尼4号码头”开业邀请谁参加开业庆典？总统？州长？影视明星？.四、做一个成功的人成功成功= =心态心态能力能力 能力绝对不会是零分，心态只有两种： 积极的、评分为10分； 消极的、评分为0分；心态是0分，即使你的能力是100分 -你的成功也还是0；心态是10分，哪怕你的能力只有20分 -你的成功也有200分。所以，成败不是能力决定的，而是心态决定的!37让我们一起走向让我们一起走向世界著名的激励演世界著名的激励演 讲家讲家-约翰约翰库缇斯库缇斯 他的故事将会给你启发！他的故事将会给你启发！ 他的信念将会给你挑战！他的信念将会给你挑战！ 他的
11、生活历练将会带给你震憾！他的生活历练将会带给你震憾！ 做自己命运的主宰者做自己命运的主宰者 38世界著名的激励演讲家世界著名的激励演讲家约翰约翰库缇斯库缇斯 John CoutisJohn Coutis 1970 1970年出生年出生 澳大利亚人澳大利亚人 出生时，仅有矿泉水出生时，仅有矿泉水瓶那么大，他的脊椎下部没瓶那么大，他的脊椎下部没有发育，两条腿细得像豆芽，有发育，两条腿细得像豆芽，根本没有成型，既无法行走，根本没有成型，既无法行走，也无法安装假肢。也无法安装假肢。1717岁时接岁时接受截肢手术，受截肢手术，2929岁时罹患癌岁时罹患癌症，一个出生时被医生断言症，一个出生时被医生断言活
12、不过当天的残疾人一直顽活不过当天的残疾人一直顽强生活到现在强生活到现在 做自己命运的主宰者做自己命运的主宰者 无腿超人无腿超人39做自己命运的主宰者做自己命运的主宰者 他没有双腿，却能潜水；他没有双腿，却能潜水；他没有双腿，却能驾驶汽车；他没有双腿，却能驾驶汽车；他没有双腿，却能成为运动场上的冠军；他没有双腿，却能成为运动场上的冠军；他没有双腿又得了癌症，却能环游世界他没有双腿又得了癌症，却能环游世界四处演讲；四处演讲；他时时刻刻面对着死亡，却能拥有最完他时时刻刻面对着死亡，却能拥有最完美的爱与生活美的爱与生活! ! 40做自己命运的主宰者做自己命运的主宰者 3434岁的约翰已经成为了世界级岁
13、的约翰已经成为了世界级“激励大师激励大师”。库缇。库缇斯带着手套的两只手便代替了腿脚的功能，载着他的躯体斯带着手套的两只手便代替了腿脚的功能，载着他的躯体到处行动。滑板成了他每次演讲出场的代步工具。到处行动。滑板成了他每次演讲出场的代步工具。8 8年的年的时间他到过时间他到过190190多个国家演讲，世界各地有多个国家演讲，世界各地有350,000350,000多人听多人听过他的演讲，在中国，约有过他的演讲，在中国，约有1010万人听了他的激励演讲，他万人听了他的激励演讲，他一直在用自己的亲身经历去激励和感动别人，每到一处都一直在用自己的亲身经历去激励和感动别人，每到一处都掀起了泪海与热潮。掀
14、起了泪海与热潮。 41做自己命运的主宰者做自己命运的主宰者 42做自己命运的主宰者做自己命运的主宰者 约翰约翰库缇斯以超人的毅力生活、学习，库缇斯以超人的毅力生活、学习，一次次地挑战自己，他对自己说：一次次地挑战自己，他对自己说：“没有什么没有什么不可能！不可能！”100100次摔倒，可以次摔倒，可以101101次地站起来；次地站起来；10001000次次摔倒，可以摔倒，可以10011001次地站起来，摔倒多少次没关次地站起来，摔倒多少次没关系，重要的是，你能站起来多少次。系，重要的是，你能站起来多少次。10001000次摔倒，可以次摔倒，可以10011001次地站起来次地站起来! !43“如
15、果我能，你们就一定能如果我能，你们就一定能”! 他说他说: :“无论你觉得自己多么不幸，这个世界无论你觉得自己多么不幸，这个世界总会有人比你更加不幸；无论你觉得自己多么了总会有人比你更加不幸；无论你觉得自己多么了不起，这个世界上总有人比你更强。不起，这个世界上总有人比你更强。” 做自己命运的主宰者做自己命运的主宰者 44播下一种心态，收获一种思想播下一种思想，收获一种行为播下一种行为，收获一种习惯播下一种习惯，收获一种性格播下一种性格，收获一种命运总结：总结： 45“不是困难和遭遇决定了我们的命运不是困难和遭遇决定了我们的命运, ,而是我们对困难和遭遇的态度决定了而是我们对困难和遭遇的态度决定了我们的命运我们的命运! !” 总结：总结： 决定一个人成功的，绝不仅仅是才能和技巧，而是面对生活、工作的心态。 心态决定人的命运。调整好自己的心态，用最佳的心态去面对您现在的生活和工作吧！ 当你面对阳光时，影子就被你甩在背后；如果你背对阳光，那你将永远淹没在阴影当中。海伦凯勒 总结：总结： 47最后我希望大家能拥有一个好的心态都能健康、快乐积极的去面对生活面对工作。也真诚的希望今天和大家一起分享的这些内容，对大家有所帮助总结：总结：
