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1、第十五章第十五章 心理冲突与心理冲突与挫折挫折http:/ http:/ 4月月2323日下午日下午4 4时，一名北大中文系大二女生时，一名北大中文系大二女生自北大理科自北大理科2 2号楼号楼9 9层跳下，经抢救无效，身亡。当层跳下，经抢救无效，身亡。当天曾有同学看到她面无表情地站在天曾有同学看到她面无表情地站在9 9层天台上，因平层天台上，因平时常有人到天台欣赏风景，这位同学也没在意。谁时常有人到天台欣赏风景，这位同学也没在意。谁知他从知他从9 9层乘电梯到层乘电梯到1 1层，刚一出电梯门就看到这名层，刚一出电梯门就看到这名女生已躺在天井地上。后经证实确认这名女同学系女生已躺在天井地上。后经
2、证实确认这名女同学系自杀，是因为心理压力过大而选择自杀的。同学们自杀，是因为心理压力过大而选择自杀的。同学们最后一次见到她是下午最后一次见到她是下午1 1点左右，当时她并无异样。点左右，当时她并无异样。但是两天前，她曾提起对生活失去了信心。但是两天前，她曾提起对生活失去了信心。2.2.半个月后，北大数学系一名男博士从同样地点跳下，半个月后，北大数学系一名男博士从同样地点跳下，当场身亡。当场身亡。 http:/ http:/ 6. 中国清华大学毕业的大陆移民、美国和加拿大中国清华大学毕业的大陆移民、美国和加拿大大学双料博士蒋国兵，疑因面临失业和家庭经济大学双料博士蒋国兵，疑因面临失业和家庭经济的
3、压力，年月日凌晨时半左右，的压力，年月日凌晨时半左右，在多伦多公路夹当妙路的高架桥上，一跃在多伦多公路夹当妙路的高架桥上，一跃而下，自杀身亡。而下，自杀身亡。” http:/ 4月月1717日人民网报道，中国人民大学新闻学日人民网报道，中国人民大学新闻学院一名即将毕业的院一名即将毕业的4040岁女博士生董锦瑞岁女博士生董锦瑞 ，1616日上午，日上午，从人大品园从人大品园4 4号楼（一栋女生宿舍楼）号楼（一栋女生宿舍楼）8 8楼跳下，当场楼跳下，当场死亡。死亡。报道称报道称, , 董某是一个非常优秀的博士生，曾在全国的董某是一个非常优秀的博士生，曾在全国的各大刊物上发表过数十篇论文，其中一篇论
4、文在各大刊物上发表过数十篇论文，其中一篇论文在20052005年年“首届全国新闻学子优秀论文首届全国新闻学子优秀论文”评选中获奖。这名评选中获奖。这名女博士生成绩优异，去年曾获过象征人大最高荣誉的女博士生成绩优异，去年曾获过象征人大最高荣誉的“吴玉章奖学金吴玉章奖学金”。 http:/ 录1.心理冲突及其表现2.挫折与心理防御3.提高挫折承受力http:/ 心理冲突及其表现心理冲突及其表现心理冲突是一种普遍的现象，几乎谁也不可避免。 例如，星期六的是上，一位大学生想留在安静的宿舍里读书，因为平时宿舍里相当吵，此时同学们大多回家或出去玩了，这种机会实在难得，同时他又想去看电影，因为那是他渴望已久
5、的一部好影片，二者不可兼得，这就是心理冲突，有人称此为双趋冲突。如，一位同学想对老师提出批评性忠告，同时又怕得一位同学想对老师提出批评性忠告，同时又怕得罪了老师或遭报复，弄巧成拙，究竟提还是不提呢，罪了老师或遭报复，弄巧成拙，究竟提还是不提呢，反复思虑，难以决定反复思虑，难以决定，这就是心理冲突，有人称此为趋避冲突。http:/ 2. 心理冲突的类型心理冲突的类型心理学家勒温根据人类的趋避行为，把心理冲突分成四种形式。双趋式冲突：两个目标物都具有吸引力时候，考上考上研究生研究生/ /找到一个好的工作找到一个好的工作双避式冲突：两个目标物具有威胁性时候，被老虎被老虎追到悬崖边追到悬崖边趋避式冲突
6、：同一个目标具有吸引和威胁性，想学想学习摔跤又害怕受伤习摔跤又害怕受伤双趋避式冲突：两个目标各有利弊时候，两个工作两个工作各有特色缺陷的时候难以取舍各有特色缺陷的时候难以取舍http:/ 3. 现代人的心理冲突现代人的心理冲突容易产生挫折感的心理冲突竞争与合作的冲突：求学，就业，婚姻，求学，就业，婚姻，事业，社会生活中事业，社会生活中满足与压抑的冲突：欲望与需求的矛盾欲望与需求的矛盾自由与现实的冲突：自由个体与约束自由个体与约束http:/ 挫折与心理防御挫折与心理防御挫折是指人们在某种动机的推动下，在达到目人们在某种动机的推动下，在达到目标的道路上遇到无法克服的阻碍时产生的紧张状标的道路上遇
7、到无法克服的阻碍时产生的紧张状态或情绪反应态或情绪反应。挫折产生的原因甚多，但归结起来不外乎客观客观和主观和主观两个方面的因素。http:/ (双趋冲突双趋冲突) )。又如，有两个目标都违背自己的需要，但由于客观环有两个目标都违背自己的需要，但由于客观环境所迫，不得不选择其中的一个目标境所迫，不得不选择其中的一个目标( (双避冲突双避冲突) )。http:/ 2.2 心理防御机制心理防御机制自我防御机制是指个体处在挫折与冲突的情境中，在其内部心理活动中具有自觉或不自觉地解脱烦恼，减轻内心不安，以恢复情绪平静与恢复情绪平静与稳定稳定的一种适应性倾向适应性倾向。虎落平阳被犬欺http:/ 2.3
8、挫折与自杀挫折与自杀( (选学选学) )自杀是指产生过激烈心理冲突，陷入危机状态无法自拔，结果导致心理异常产生的自我毁害行为。原因分析：青少年和老年人居多：人际关系，竞争激烈，天灾人祸等，家庭纠纷，经济困难，社会动荡，严重疾病等http:/ 提高挫折承受力提高挫折承受力挫折阀是指引起人产生挫折感的最小刺激量。挫折承受力强的人，其挫折阀较高，反之，则低。http:/ 十种非理性的信念P373加强修养勇于实践：优化自身人格品质：性情急躁的，心胸狭窄的，意志薄弱的，自我偏颇的/自信乐观，自强不息，宽容豁达，开拓创新等http:/ 结心理冲突的类型及表现挫折产生的原因及挫折反应各种心理防御机制的特征危机干预与自杀行为的预防提高挫折承受力的方法http:/
