快速阅读方法快速记忆方法讲座教程怎样提高记忆力5

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1、快速阅读方法快速记忆方法讲座教程怎样提高记忆力5 Still waters run deep.流静水深流静水深,人静心深人静心深 Where there is life, there is hope。有生命必有希望。有生命必有希望一目十行不是梦 过目不忘你也能 速读记忆网 速读记忆软件立即试用 第二十五课：第二十五课：l本教程共本教程共61个个PPT文件，需要的同学可文件，需要的同学可以在百度文库、新浪爱问、豆丁文库输以在百度文库、新浪爱问、豆丁文库输入文件名进行搜索下载。入文件名进行搜索下载。l同时大力感谢速读记忆训练第一网同时大力感谢速读记忆训练第一网（）精英特速读记忆网张）精英特速读记忆

2、网张教授无私分享。教授无私分享。一目十行不是梦 过目不忘你也能 速读记忆网 速读记忆软件立即试用 今天的训练是第十一章今天的训练是第十一章 英语英语单词记忆能力与技巧训练单词记忆能力与技巧训练一目十行不是梦 过目不忘你也能 速读记忆网 速读记忆软件立即试用 在每天训练前，您若做好一定要在每天训练前，您若做好一定要记忆住所学习的内容的心理准备，记忆住所学习的内容的心理准备，和不作好心理准备的情况，两者和不作好心理准备的情况，两者的效果会大大的不一样，不信您的效果会大大的不一样，不信您试试。试试。一目十行不是梦 过目不忘你也能 速读记忆网 速读记忆软件立即试用 现在作好心理准备并集中注意现在作好心

3、理准备并集中注意力，开始：力，开始：一目十行不是梦 过目不忘你也能 速读记忆网 速读记忆软件立即试用 项目项目1 1：丹田呼吸法：丹田呼吸法：一目十行不是梦 过目不忘你也能 速读记忆网 速读记忆软件立即试用 现在开始：每次一分钟，现在开始：每次一分钟，连续作四分钟。连续作四分钟。一目十行不是梦 过目不忘你也能 速读记忆网 速读记忆软件立即试用 空气+氧空气+二氧化碳丹田吸入呼出用鼻子呼吸。呼吸要细、长、静、深。逆向法：吸6，呼12秒。腹腔法：吸8，呼8秒。上身挺直，坐姿端正，全身肌肉放松。若有不适可改变姿势，不要刻意做口形，脸和唇部的肌肉也要放松。在每天开始训练时，要气沉丹田。但在做其它 训

4、练时仅要求深呼吸。项目一：丹田呼吸法 一目十行不是梦 过目不忘你也能 速读记忆网 速读记忆软件立即试用 空气+氧空气+二氧化碳丹田吸入呼出用鼻子呼吸。呼吸要细、长、静、深。逆向法：吸6，呼12秒。腹腔法：吸8，呼8秒。上身挺直，坐姿端正，全身肌肉放松。若有不适可改变姿势，不要刻意做口形，脸和唇部的肌肉也要放松。在每天开始训练时，要气沉丹田。但在做其它 训练时仅要求深呼吸。项目一：丹田呼吸法 一目十行不是梦 过目不忘你也能 速读记忆网 速读记忆软件立即试用 空气+氧空气+二氧化碳丹田吸入呼出用鼻子呼吸。呼吸要细、长、静、深。逆向法：吸6，呼12秒。腹腔法：吸8，呼8秒。上身挺直，坐姿端正，全

5、身肌肉放松。若有不适可改变姿势，不要刻意做口形，脸和唇部的肌肉也要放松。在每天开始训练时，要气沉丹田。但在做其它 训练时仅要求深呼吸。项目一：丹田呼吸法 一目十行不是梦 过目不忘你也能 速读记忆网 速读记忆软件立即试用 空气+氧空气+二氧化碳丹田吸入呼出用鼻子呼吸。呼吸要细、长、静、深。逆向法：吸6，呼12秒。腹腔法：吸8，呼8秒。上身挺直，坐姿端正，全身肌肉放松。若有不适可改变姿势，不要刻意做口形，脸和唇部的肌肉也要放松。在每天开始训练时，要气沉丹田。但在做其它 训练时仅要求深呼吸。项目一：丹田呼吸法 一目十行不是梦 过目不忘你也能 速读记忆网 速读记忆软件立即试用 项目项目2 2，固定点

6、凝视，固定点凝视训练训练项目：项目： （图见下面）（图见下面） 2 2分钟分钟 睁大眼睛，闭上嘴。暗示自睁大眼睛，闭上嘴。暗示自己：固定点扩大了，且清晰入目。己：固定点扩大了，且清晰入目。尽量不眨眼睛。练到眼睛能一眨不尽量不眨眼睛。练到眼睛能一眨不眨地凝视这个点的变化。在前眨地凝视这个点的变化。在前3030秒秒钟和后钟和后3030秒钟时，要求能将凝点放秒钟时，要求能将凝点放大或缩小，随着意念运用自如为止。大或缩小，随着意念运用自如为止。一目十行不是梦 过目不忘你也能 速读记忆网 速读记忆软件立即试用 现在训练项目现在训练项目2 2：作一次：作一次2 2分钟分钟一目十行不是梦 过目不忘你也能 速

7、读记忆网 速读记忆软件立即试用 一目十行不是梦 过目不忘你也能 速读记忆网 速读记忆软件立即试用 一目十行不是梦 过目不忘你也能 速读记忆网 速读记忆软件立即试用 一目十行不是梦 过目不忘你也能 速读记忆网 速读记忆软件立即试用 第十一章第十一章 英语单词记忆能力与技英语单词记忆能力与技巧训练巧训练一目十行不是梦 过目不忘你也能 速读记忆网 速读记忆软件立即试用 l初初中中英英语语教教学学大大纲纲提提出出 为为交交际际初初步步运运用用英英语语的的能能力力 这这一一教教学学目目的的，是是 通通过过听听、说说、读读、写写的的训训练练“来来达达到到。同同时时，也也要要为为今今后后进进一一步步的的学学

8、习习打好基础。打好基础。l学学英英语语，免免不不了了要要背背单单词词。对对于于初初中中生生来来说说是是近近20002000个个基基本本词词汇汇，但但今今后后是是要要记记忆忆成成千千上上万万个个单单词词，决决不不是是一一件件轻轻松松的的事事。很很多多人人半半途途而而废废，就就是是因因为为初初中中基基础础没没有有打打好好，过过不不了了词词汇汇这这一一难难关关。大大家家知知道道，英英语语单单词词来来源源复复杂杂，数数量量庞庞大大，若若是是死死记记硬硬背背，无无疑疑是是很很枯枯燥燥的的，而而且且记记忆忆效效果果也也不不显显著著。以以往往人人们们提提出出用用“构构词词法法”、“循循环环法法”等等方方法法

9、来来解解决决记记忆忆单单词词问问题题，虽虽然然有有一一定定的的效效果果，但但是是似似乎乎还还应应该该有有更更适适宜宜于于中中国国人人的的方方法法。 根根据据快快速速记忆原则采用多种方法进行英语单词的记忆：主要有：记忆原则采用多种方法进行英语单词的记忆：主要有：l联联想想记记忆忆：记记忆忆与与联联想想关关系系非非常常密密切切，记记忆忆必必须须以以联联想想为为基基础础。英英语语单单词词之间在音、形、意上关联很多。之间在音、形、意上关联很多。l谐谐音音记记忆忆法法：按按照照戴戴戴戴维维维维思思思思快快快快乐乐乐乐英英英英语语语语学学学学习习习习法法法法中中中中，谐谐音音法法分分为为：1 1，谐谐音音

10、图图像像法法如如：Jeopardy Jeopardy 危危险险 d d epepdi di 谐谐音音为为“解解剖剖地地”。试试着着在在脑脑海海想想像像在在大大地地震震时时，大大地地像像解解剖剖了了一一样样，出出现现触触目目惊惊心心的的大大裂裂缝缝，一一不不小小心心就就会会掉进去，真是掉进去，真是“危险危险”啊！记住，创造的图像愈鲜明就愈不容易忘记。啊！记住，创造的图像愈鲜明就愈不容易忘记。l2 2，音义串联法如：，音义串联法如： Acumen Acumen kju:mkju:mn n.n n.敏锐；洞察力；敏锐；洞察力；l（音义串联）阿（音义串联）阿Q Q面上有冻茶，所以可以联想为洞察力；面上

11、有冻茶，所以可以联想为洞察力；l谐音提示：阿谐音提示：阿Q Q面面 ；正确读音为：；正确读音为：Acumen Acumen kju:mkju:mn n 一目十行不是梦 过目不忘你也能 速读记忆网 速读记忆软件立即试用 l归归类类或或分分组组记记忆忆：主主要要有有词词形形和和词词义义归归类类。词词形形有有：字字根根同同、前前缀缀或或后后缀缀同同；词词义义有有：派派生生词词、合合成成词词和和转转化化词词、同同义义词词反反义义词词、人人体体部部位位、星星期期、月月份份、动动物物、数数词词、气气候候等等，读读音音同同；放在一起记忆，易于再现。放在一起记忆，易于再现。l图形记忆：具有趣味、奇异和直观的效

12、果便于记忆。图形记忆：具有趣味、奇异和直观的效果便于记忆。l短短语语、词词组组和和句句子子记记忆忆法法：它它将将孤孤立立的的单单词词变变为为有有意意义义的的信信息息组组块块，将将有有关关的的词词放放在在一一起起记记忆忆，回回忆忆时时就就可可顺顺利利地地提提取取出出来来，如如将将clinic(clinic(门门诊诊部部) )和和hospitalhospital（医医院院）放放在在一一起起记记忆忆，再再现现时时，忘忘掉掉了了一一个个，可可通通过过回回忆忆另另一一个个引引出出对对第第一一个个的的回回忆忆从从而而；扩大记忆容量的好方法。扩大记忆容量的好方法。l采采用用上上述述各各种种记记忆忆方方法法，

13、将将单单词词进进行行关关联联、分分类类，实实现现联联想想式式快快速速记记忆忆，并并采采用用趣趣味味、奇奇异异和和歌歌谣谣或或顺顺口口溜溜的的“记记忆忆语语句句”来达到事半功倍的学习效果。来达到事半功倍的学习效果。一目十行不是梦 过目不忘你也能 速读记忆网 速读记忆软件立即试用 l第一节第一节 英语单词字母代码联想法英语单词字母代码联想法l一一、快快速速记记忆忆英英语语单单词词字字母母的的代代码码联联想想法法可可使使记记忆忆英英语语单单词词的的字字母母拼拼写写摆摆脱脱死死记记硬硬背背，其其具具体体实实施施方方法法可可分分两两步步进进行行，第第一一步步，将将欲欲记记忆忆的的单单词词的的字字母母“

14、代代码码化化”。亦亦即即以以词词缀缀、词词根根或或其其它它较较简简单单词词和和字字母母编编码码等等有有记记忆忆概概念念的的代代码码，来来代代替替英英语语单单词词中中的的全全部部字字母母；第第二二步步，将将记记忆忆代代码码进进行行” 联联想想“。亦亦即即把把由由英英语语字字母母转转换换而而成成的的这这些些孤孤立立而而无无规规则则的的记记忆忆代代码码，通通过过” 语语文文造造句句“ 把它们转化成完整的，可理解的把它们转化成完整的，可理解的“记忆语句记忆语句”。l 在在进进行行单单词词字字母母“代代码码化化” 时时。其其选选择择方方案案并并不不会会很很多多、一一般般应应采采用用其其记记忆忆代代码码数

15、数量量最最少少的的方方案案为为宜宜（本本方方案案采采用用词词缀缀、词词根根或或其其它它较较简简单单词词和和汉汉语语拼拼音音，还还包包括括自自己己已已经经记记忆忆的的单单词词）；而而在在其其“ 联联想想” 时时。则则其其选选择择方方案案可可以以说说是是千千变变万万化化，随随心心所所欲欲。因因此此，别别人人所所做做的的联联想想方方案案可可以以参参考考，最最好好读读者者能能自自行行编编造造更更便便于于记记住住的的方方案案，即即使使联联想想内内容容不不便便公公开开告告人人，则则留留在在心心中中默默念念亦可。亦可。一目十行不是梦 过目不忘你也能 速读记忆网 速读记忆软件立即试用 现在开始用背诵法记忆。现

16、在开始用背诵法记忆。一目十行不是梦 过目不忘你也能 速读记忆网 速读记忆软件立即试用 l例如；欲记忆例如；欲记忆moustache mmoustache ms st t : :n. n. （嘴唇上面的）胡子这个单词。（嘴唇上面的）胡子这个单词。第一步将此单词字母第一步将此单词字母“ 形象化形象化” 成为字母编码成为字母编码 mo mo 磨、磨、t t 特和词根特和词根usus使使用、单词用、单词acheache痛等四个记忆概念；第二步将此四个记忆概念进行痛等四个记忆概念；第二步将此四个记忆概念进行“ 联想联想”. .即：即：l（刀刀）momo磨磨（不不快快）usus使使用用（时时）t t 特特

17、acheache痛痛（钝钝刀刀刮刮）胡胡子子” 。l亦即只需记住：亦即只需记住：l磨十使用十特十痛磨十使用十特十痛一胡子一胡子l就就能能准准确确地地拼拼写写出出这这个个单单词词的的字字母母。因因此此，此此法法还还具具有有“ 拼拼得得准准“ 的的特特点点。至至于于acheeik acheeik 痛痛的的记记忆忆，可可以以通通过过”a a一一个个che che 车车（撞撞了了我我）（挨挨一一下下磕磕，好好）痛痛“ ，即即记记住住” 一一个个十十车车 痛痛“ 就就可可。其其中中a a 一一个个和和che che 车车均均为为字字母母编编码码。 通通过过上上例例不不难难看看出出moustache mo

18、ustache 胡胡子子一一词词按按传传统统方方法法需需记记九九个个字字母母、现现在在只只需需记记四四个个汉汉语语记记忆忆概概念念，不不仅仅记记忆忆量量明明显显减减少少了了。而而且且，实实现现快快速速记记忆忆的的主主要要原原因因是是在在于于把把原原先先的的机机械械记记忆忆通通过过形形象象联联想想转转化化成成了了逻逻辑辑记记忆忆，因因而而摆摆脱脱了了死死记记硬硬背背。acheache痛痛一一词词明明显显要要比比moustache moustache 胡胡子子好好记记，因因为为前前者只有二个记忆概念。而后者则有四个。者只有二个记忆概念。而后者则有四个。l二二、陆陆康康生生将将有有关关大大、中中学学

19、英英语语单单词词的的字字母母编编码码总总教教150 150 个个，全全部部分分列列于于下：下：l形象代码形象代码150150个个l1 1， 字母字母一目十行不是梦 过目不忘你也能 速读记忆网 速读记忆软件立即试用 现在开始背诵，请按照原样背诵记现在开始背诵，请按照原样背诵记忆的文字（包括标点符号），背一忆的文字（包括标点符号），背一遍后对照原文再两记忆。（本段遍后对照原文再两记忆。（本段486486个字符）个字符）一目十行不是梦 过目不忘你也能 速读记忆网 速读记忆软件立即试用 现在开始对照：现在开始对照：一目十行不是梦 过目不忘你也能 速读记忆网 速读记忆软件立即试用 l例如；欲记忆例如；欲

20、记忆moustache mmoustache ms st t : :n. n. （嘴唇上面的）胡子这个单词。（嘴唇上面的）胡子这个单词。第一步将此单词字母第一步将此单词字母“ 形象化形象化” 成为字母编码成为字母编码 mo mo 磨、磨、t t 特和词根特和词根usus使使用、单词用、单词acheache痛等四个记忆概念；第二步将此四个记忆概念进行痛等四个记忆概念；第二步将此四个记忆概念进行“ 联想联想”. .即：即：l（刀刀）momo磨磨（不不快快）usus使使用用（时时）t t 特特acheache痛痛（钝钝刀刀刮刮）胡胡子子” 。l亦即只需记住：亦即只需记住：l磨十使用十特十痛磨十使用十

21、特十痛一胡子一胡子l就就能能准准确确地地拼拼写写出出这这个个单单词词的的字字母母。因因此此，此此法法还还具具有有“ 拼拼得得准准“ 的的特特点点。至至于于acheeik acheeik 痛痛的的记记忆忆，可可以以通通过过”a a一一个个che che 车车（撞撞了了我我）（挨挨一一下下磕磕，好好）痛痛“ ，即即记记住住” 一一个个十十车车 痛痛“ 就就可可。其其中中a a 一一个个和和che che 车车均均为为字字母母编编码码。 通通过过上上例例不不难难看看出出moustache moustache 胡胡子子一一词词按按传传统统方方法法需需记记九九个个字字母母、现现在在只只需需记记四四个个汉

22、汉语语记记忆忆概概念念，不不仅仅记记忆忆量量明明显显减减少少了了。而而且且，实实现现快快速速记记忆忆的的主主要要原原因因是是在在于于把把原原先先的的机机械械记记忆忆通通过过形形象象联联想想转转化化成成了了逻逻辑辑记记忆忆，因因而而摆摆脱脱了了死死记记硬硬背背。acheache痛痛一一词词明明显显要要比比moustache moustache 胡胡子子好好记记，因因为为前前者只有二个记忆概念。而后者则有四个。者只有二个记忆概念。而后者则有四个。l二二、陆陆康康生生将将有有关关大大、中中学学英英语语单单词词的的字字母母编编码码总总教教150 150 个个，全全部部分分列列于于下：下：l形象代码形象

23、代码150150个个l1 1， 字母字母一目十行不是梦 过目不忘你也能 速读记忆网 速读记忆软件立即试用 您您 对了多少：对了多少：一目十行不是梦 过目不忘你也能 速读记忆网 速读记忆软件立即试用 又开始又开始 2 2一目十行不是梦 过目不忘你也能 速读记忆网 速读记忆软件立即试用 l l*a *a *a *a 一个一个一个一个 h h h h 喝喝喝喝 o o o o 蛋蛋蛋蛋 w w w w 蛙蛙蛙蛙l l b b b b 玻玻玻玻 * * * * i i i i 我我我我 p p p p 坡坡坡坡 x x x x 希希希希l l c c c c 雌雌雌雌 j j j j 基基基基 r r

24、 r r 日日日日 y y y y 鸭鸭鸭鸭l l d d d d 得得得得 k k k k 科科科科 s s s s 思思思思 z z z z 资资资资l l e e e e 鹅鹅鹅鹅 l l l l 勒勒勒勒 t t t t 特特特特l l f f f f 佛佛佛佛 m m m m 摸摸摸摸 u u u u 乌乌乌乌l l g g g g 哥哥哥哥 n n n n 拿拿拿拿 v v v v 微微微微 l l l l2 2 2 2，字母组合，字母组合，字母组合，字母组合l l* * * * ba ba ba ba 重重重重 dra dra dra dra 家家家家 je je je je 街

25、街街街l l* * * *be be be be 是是是是 dre dre dre dre 圈圈圈圈 ji ji ji ji 机机机机l l* * * *bi bi bi bi 二个二个二个二个 dri dri dri dri 俊俊俊俊 jo jo jo jo 交交交交l l bo bo bo bo 波波波波 dro dro dro dro 觉觉觉觉 ju ju ju ju 居居居居l l bu bu bu bu 不不不不 dru dru dru dru 猪猪猪猪 ka ka ka ka 咖咖咖咖l l ca ca ca ca 擦擦擦擦 fa fa fa fa 发发发发 ke ke ke ke

26、 蝌蝌蝌蝌l l ce ce ce ce 策策策策 fe fe fe fe 否否否否 ki ki ki ki 克克克克l l ci ci ci ci 词词词词 fi fi fi fi 飞飞飞飞 * * * *re re re re 再再再再l l* * * *co co co co 共同共同共同共同 fo fo fo fo 福福福福 la la la la 拉拉拉拉l l cu cu cu cu 粗粗粗粗 fu fu fu fu 夫夫夫夫 le le le le 乐乐乐乐l l ch ch ch ch 痴痴痴痴 ga ga ga ga 嘎嘎嘎嘎 * * * *li li li li 绑绑绑绑l

27、 l* * * *cha cha cha cha 混乱混乱混乱混乱 ge ge ge ge 歌歌歌歌 * * * *lo lo lo lo 瞧瞧瞧瞧l l che che che che 车车车车 gi gi gi gi 给给给给 lu lu lu lu 炉炉炉炉l l chi chi chi chi 吃吃吃吃 * * * * go go go go 去去去去 * * * *ma ma ma ma 妈妈妈妈l l 一目十行不是梦 过目不忘你也能 速读记忆网 速读记忆软件立即试用 现在开始背诵，请按照原样背诵记现在开始背诵，请按照原样背诵记忆的文字（包括标点符号），背一忆的文字（包括标点符号），

28、背一遍后对照原文再两记忆。遍后对照原文再两记忆。 （本段（本段206206个字符）个字符）一目十行不是梦 过目不忘你也能 速读记忆网 速读记忆软件立即试用 现在开始对照：现在开始对照：一目十行不是梦 过目不忘你也能 速读记忆网 速读记忆软件立即试用 l l*a *a *a *a 一个一个一个一个 h h h h 喝喝喝喝 o o o o 蛋蛋蛋蛋 w w w w 蛙蛙蛙蛙l l b b b b 玻玻玻玻 * * * * i i i i 我我我我 p p p p 坡坡坡坡 x x x x 希希希希l l c c c c 雌雌雌雌 j j j j 基基基基 r r r r 日日日日 y y y y

29、 鸭鸭鸭鸭l l d d d d 得得得得 k k k k 科科科科 s s s s 思思思思 z z z z 资资资资l l e e e e 鹅鹅鹅鹅 l l l l 勒勒勒勒 t t t t 特特特特l l f f f f 佛佛佛佛 m m m m 摸摸摸摸 u u u u 乌乌乌乌l l g g g g 哥哥哥哥 n n n n 拿拿拿拿 v v v v 微微微微 l l l l2 2 2 2，字母组合，字母组合，字母组合，字母组合l l* * * * ba ba ba ba 重重重重 dra dra dra dra 家家家家 je je je je 街街街街l l* * * *be b

30、e be be 是是是是 dre dre dre dre 圈圈圈圈 ji ji ji ji 机机机机l l* * * *bi bi bi bi 二个二个二个二个 dri dri dri dri 俊俊俊俊 jo jo jo jo 交交交交l l bo bo bo bo 波波波波 dro dro dro dro 觉觉觉觉 ju ju ju ju 居居居居l l bu bu bu bu 不不不不 dru dru dru dru 猪猪猪猪 ka ka ka ka 咖咖咖咖l l ca ca ca ca 擦擦擦擦 fa fa fa fa 发发发发 ke ke ke ke 蝌蝌蝌蝌l l ce ce ce

31、 ce 策策策策 fe fe fe fe 否否否否 ki ki ki ki 克克克克l l ci ci ci ci 词词词词 fi fi fi fi 飞飞飞飞 * * * *re re re re 再再再再l l* * * *co co co co 共同共同共同共同 fo fo fo fo 福福福福 la la la la 拉拉拉拉l l cu cu cu cu 粗粗粗粗 fu fu fu fu 夫夫夫夫 le le le le 乐乐乐乐l l ch ch ch ch 痴痴痴痴 ga ga ga ga 嘎嘎嘎嘎 * * * *li li li li 绑绑绑绑l l* * * *cha cha

32、cha cha 混乱混乱混乱混乱 ge ge ge ge 歌歌歌歌 * * * *lo lo lo lo 瞧瞧瞧瞧l l che che che che 车车车车 gi gi gi gi 给给给给 lu lu lu lu 炉炉炉炉l l chi chi chi chi 吃吃吃吃 * * * * go go go go 去去去去 * * * *ma ma ma ma 妈妈妈妈l l 一目十行不是梦 过目不忘你也能 速读记忆网 速读记忆软件立即试用 您您 对了多少：对了多少：一目十行不是梦 过目不忘你也能 速读记忆网 速读记忆软件立即试用 又开始又开始 3 3一目十行不是梦 过目不忘你也能 速读记

33、忆网 速读记忆软件立即试用 l lcho cho cho cho 龊龊龊龊 gu gu gu gu 姑姑姑姑 * * * *me me me me 通过通过通过通过l l chu chu chu chu 初初初初 gh gh gh gh 蛤蛤蛤蛤 mi mi mi mi 迷迷迷迷l l da da da da 搭搭搭搭 * * * *ha ha ha ha 哈哈哈哈 mo mo mo mo 磨磨磨磨l l* * * *de de de de 除去除去除去除去 * * * *he he he he 他他他他 mu mu mu mu 木木木木l l* * * *di di di di 白天白天白天

34、白天 * * * * hi hi hi hi 裂裂裂裂 开开开开 na na na na 那那那那l l* * * *do do do do 做做做做 ho ho ho ho 火火火火 * * * *ne ne ne ne 非非非非l l* * * *du du du du 双双双双 * * * *hu hu hu hu 胡胡胡胡 ni ni ni ni 泥泥泥泥l l dr dr dr dr 掘掘掘掘 ja ja ja ja 假假假假 * * * *no no no no 不是不是不是不是l l* * * *nu nu nu nu 点点点点 头头头头 * * * *su su su su 跟

35、随跟随跟随跟随 * * * *vi vi vi vi 道路道路道路道路l l* * * *pa pa pa pa 爸爸爸爸 sh sh sh sh 狮狮狮狮 vo vo vo vo 房房房房l lpe pe pe pe 破破破破 sha sha sha sha 沙沙沙沙 wa wa wa wa 挖挖挖挖l l * * * *pi pi pi pi 恭敬恭敬恭敬恭敬 * * * *she she she she 她她她她 * * * *we we we we 我们我们我们我们l lpo po po po 泼泼泼泼 shi shi shi shi 诗诗诗诗 wi wi wi wi 威威威威l lp

36、u pu pu pu 扑扑扑扑 sho sho sho sho 说说说说 wo wo wo wo 窝窝窝窝l lph ph ph ph 富富富富 shu shu shu shu 书书书书 wh wh wh wh 往往往往l lqu qu qu qu 区区区区 * * * *ta ta ta ta 沉默沉默沉默沉默 wha wha wha wha 娃娃娃娃l* *qua qua 作为作为 te te 忑忑 whe whe 歪歪lque que 缺缺 ti ti 梯梯 whi whi 危危l* *qui qui 静止静止 * *to to 向向 * *who who 谁谁lquo quo 雀雀 *

37、 *tu tu 看管看管 xe xe 秀秀一目十行不是梦 过目不忘你也能 速读记忆网 速读记忆软件立即试用 现在开始背诵，请按照原样背诵记现在开始背诵，请按照原样背诵记忆的文字（包括标点符号），背一忆的文字（包括标点符号），背一遍后对照原文再两记忆。遍后对照原文再两记忆。 （本段（本段233233个字符）个字符）一目十行不是梦 过目不忘你也能 速读记忆网 速读记忆软件立即试用 现在开始对照：现在开始对照：一目十行不是梦 过目不忘你也能 速读记忆网 速读记忆软件立即试用 l lcho cho cho cho 龊龊龊龊 gu gu gu gu 姑姑姑姑 * * * *me me me me 通过通

38、过通过通过l l chu chu chu chu 初初初初 gh gh gh gh 蛤蛤蛤蛤 mi mi mi mi 迷迷迷迷l l da da da da 搭搭搭搭 * * * *ha ha ha ha 哈哈哈哈 mo mo mo mo 磨磨磨磨l l* * * *de de de de 除去除去除去除去 * * * *he he he he 他他他他 mu mu mu mu 木木木木l l* * * *di di di di 白天白天白天白天 * * * * hi hi hi hi 裂裂裂裂 开开开开 na na na na 那那那那l l* * * *do do do do 做做做做 h

39、o ho ho ho 火火火火 * * * *ne ne ne ne 非非非非l l* * * *du du du du 双双双双 * * * *hu hu hu hu 胡胡胡胡 ni ni ni ni 泥泥泥泥l l dr dr dr dr 掘掘掘掘 ja ja ja ja 假假假假 * * * *no no no no 不是不是不是不是l l* * * *nu nu nu nu 点点点点 头头头头 * * * *su su su su 跟随跟随跟随跟随 * * * *vi vi vi vi 道路道路道路道路l l* * * *pa pa pa pa 爸爸爸爸 sh sh sh sh 狮狮狮

40、狮 vo vo vo vo 房房房房l lpe pe pe pe 破破破破 sha sha sha sha 沙沙沙沙 wa wa wa wa 挖挖挖挖l l * * * *pi pi pi pi 恭敬恭敬恭敬恭敬 * * * *she she she she 她她她她 * * * *we we we we 我们我们我们我们l lpo po po po 泼泼泼泼 shi shi shi shi 诗诗诗诗 wi wi wi wi 威威威威l lpu pu pu pu 扑扑扑扑 sho sho sho sho 说说说说 wo wo wo wo 窝窝窝窝l lph ph ph ph 富富富富 shu

41、shu shu shu 书书书书 wh wh wh wh 往往往往l lqu qu qu qu 区区区区 * * * *ta ta ta ta 沉默沉默沉默沉默 wha wha wha wha 娃娃娃娃l* *qua qua 作为作为 te te 忑忑 whe whe 歪歪lque que 缺缺 ti ti 梯梯 whi whi 危危l* *qui qui 静止静止 * *to to 向向 * *who who 谁谁lquo quo 雀雀 * *tu tu 看管看管 xe xe 秀秀一目十行不是梦 过目不忘你也能 速读记忆网 速读记忆软件立即试用 您您 对了多少：对了多少：一目十行不是梦 过目

42、不忘你也能 速读记忆网 速读记忆软件立即试用 又开始又开始 4 4一目十行不是梦 过目不忘你也能 速读记忆网 速读记忆软件立即试用 lra ra 喇喇 * *tr tr 磨擦磨擦 xi xi 西西lri ri 里里 * *tra tra 拖拖 ye ye 爷爷lro ro 弱弱 tre tre 确确 yi yi 衣衣lru ru 如如 * * tri tri 三个三个 yo yo 唷唷lsa sa 撒撒 tro tro 巧巧 ze ze 则则l* *se se 离开离开 tru tru 秋秋 zi zi 自自lsi si 丝丝 va va 瓦瓦 * *zo zo 动物动物l* *so so 所

43、以所以 ve ve 伟伟l上上述述编编码码前前注注* * 者者，则则表表示示采采用用编编码码本本身身固固有有的的含含意意，否否则则尽尽量量采采用用汉汉语语拼拼音音或或其其近近似似拼拼音音。当当然然也也有有例例外外，为为了了 使使字字母母编编码码概概念念明明确确便便于于联联想想，因因此此就就把把n n 由由钠钠或或嗯嗯改改为为拿拿；o o 亦亦由由喔喔改改为为蛋蛋。kiki原原应应为为（克克刂刂），因因字字盘暂无此字。故暂以克代替。盘暂无此字。故暂以克代替。l三、怎样记住字母代码三、怎样记住字母代码l字字母母代代码码是是否否能能较较容容易易地地被被人人们们掌掌握握是是代代码码联联想想法法能能否否

44、普普及及推推广广的的一一个个极极其其重重要要的的环环节节。因因此此必必须须认认真真对对待待。要要求求反反复复练练习习。其其目目的的，就就是是要要把把它它背背得得滚滚瓜瓜烂烂熟熟。这这样样才才能能在在今今后后使使用用。如如果果不不能能达达到到滚滚瓜瓜烂烂熟熟的的地地步步。下下来后，自己再练习。一直要达到目的为止。来后，自己再练习。一直要达到目的为止。l本本字字母母代代码码的的结结构构不不仅仅简简单单，且且均均按按辅辅、元元音音字字母母组组合合而而成成，故故也也同同样样具具有规律性有规律性. .，可采取分类记忆法来进行记忆。，可采取分类记忆法来进行记忆。一目十行不是梦 过目不忘你也能 速读记忆网

45、速读记忆软件立即试用 现在开始背诵，请按照原样背诵记现在开始背诵，请按照原样背诵记忆的文字（包括标点符号），背一忆的文字（包括标点符号），背一遍后对照原文再两记忆。遍后对照原文再两记忆。一目十行不是梦 过目不忘你也能 速读记忆网 速读记忆软件立即试用 现在开始对照：现在开始对照：一目十行不是梦 过目不忘你也能 速读记忆网 速读记忆软件立即试用 lra ra 喇喇 * *tr tr 磨擦磨擦 xi xi 西西lri ri 里里 * *tra tra 拖拖 ye ye 爷爷lro ro 弱弱 tre tre 确确 yi yi 衣衣lru ru 如如 * * tri tri 三个三个 yo yo 唷

46、唷lsa sa 撒撒 tro tro 巧巧 ze ze 则则l* *se se 离开离开 tru tru 秋秋 zi zi 自自lsi si 丝丝 va va 瓦瓦 * *zo zo 动物动物l* *so so 所以所以 ve ve 伟伟l上上述述编编码码前前注注* * 者者，则则表表示示采采用用编编码码本本身身固固有有的的含含意意，否否则则尽尽量量采采用用汉汉语语拼拼音音或或其其近近似似拼拼音音。当当然然也也有有例例外外，为为了了 使使字字母母编编码码概概念念明明确确便便于于联联想想，因因此此就就把把n n 由由钠钠或或嗯嗯改改为为拿拿；o o 亦亦由由喔喔改改为为蛋蛋。kiki原原应应为为

47、（克克刂刂），因因字字盘暂无此字。故暂以克代替。盘暂无此字。故暂以克代替。l三、怎样记住字母代码三、怎样记住字母代码l字字母母代代码码是是否否能能较较容容易易地地被被人人们们掌掌握握是是代代码码联联想想法法能能否否普普及及推推广广的的一一个个极极其其重重要要的的环环节节。因因此此必必须须认认真真对对待待。要要求求反反复复练练习习。其其目目的的，就就是是要要把把它它背背得得滚滚瓜瓜烂烂熟熟。这这样样才才能能在在今今后后使使用用。如如果果不不能能达达到到滚滚瓜瓜烂烂熟熟的的地地步步。下下来后，自己再练习。一直要达到目的为止。来后，自己再练习。一直要达到目的为止。l本本字字母母代代码码的的结结构构不

48、不仅仅简简单单，且且均均按按辅辅、元元音音字字母母组组合合而而成成，故故也也同同样样具具有规律性有规律性. .，可采取分类记忆法来进行记忆。，可采取分类记忆法来进行记忆。一目十行不是梦 过目不忘你也能 速读记忆网 速读记忆软件立即试用 您您 对了多少：对了多少：一目十行不是梦 过目不忘你也能 速读记忆网 速读记忆软件立即试用 又开始又开始 5 5一目十行不是梦 过目不忘你也能 速读记忆网 速读记忆软件立即试用 l（一一） 编编码码前前注注* * 者者，则则表表示示采采用用编编码码本本身身固固有有的的含含意意。（其其含含义义有有的是本义；有的是词缀；有的是词根）计有的是本义；有的是词缀；有的是词

49、根）计有4242个：个：l* *a a 一个，（本义）一个，（本义） * * ba ba 重（特定）重（特定）l* *be be 是是 （本义）（本义） * *bi bi 二个二个 （前缀）（前缀）l* *co co 共同共同 （本义）（本义） * *cha cha 混乱混乱 ( (转义转义) )l*de *de 除去除去 （前缀）（前缀） * *di di 白天白天 （特定）（特定）l* *do do 做做 （本义）（本义） * *du du 双双 （本义）（本义）l* * go go 去去 （本义）（本义） * *ha ha 哈哈 （本义）（本义）l* *he he 他他 （本义）（本义）

50、 * * hi hi 裂裂 开（开（hiatushiatus的前缀）的前缀） l* *hu hu 胡（汉语拼音）胡（汉语拼音） * *I I 我，（本义）我，（本义）l* *li li 绑（转义）绑（转义） * *lo lo 瞧（本义）瞧（本义）l* *ma ma 妈妈 （本义）（本义） * *me me 通过？通过？l* *ne ne 非（本义非（本义nonenone） * *no no 不是（本义）不是（本义）l* *nu nu 点点 头（转义）头（转义） * *pa pa 爸爸 （谐音）（谐音）l* *pi pi 恭敬恭敬 （转义）（转义） * *qua qua 作为作为 （本义（本义

51、） l* *qui qui 静止（转义，警戒着）静止（转义，警戒着）* *re re 再再 （前缀）（前缀）l * *se se 离开离开 （前缀）（前缀） * *so so 所以所以 （本义）（本义）l* *su su 跟随（前缀，同跟随（前缀，同subsub）* *she she 她她 （本义）（本义）l* *ta ta 谢谢（本义）谢谢（本义） * *to to 向向 （本义）（本义） 一目十行不是梦 过目不忘你也能 速读记忆网 速读记忆软件立即试用 现在开始背诵，请按照原样背诵记现在开始背诵，请按照原样背诵记忆的文字（包括标点符号），背一忆的文字（包括标点符号），背一遍后对照原文再两记

52、忆。遍后对照原文再两记忆。 （本段（本段365365个字符）个字符）一目十行不是梦 过目不忘你也能 速读记忆网 速读记忆软件立即试用 现在开始对照：现在开始对照：一目十行不是梦 过目不忘你也能 速读记忆网 速读记忆软件立即试用 l（一一） 编编码码前前注注* * 者者，则则表表示示采采用用编编码码本本身身固固有有的的含含意意。（其其含含义义有有的是本义；有的是词缀；有的是词根）计有的是本义；有的是词缀；有的是词根）计有4242个：个：l* *a a 一个，（本义）一个，（本义） * * ba ba 重（特定）重（特定）l* *be be 是是 （本义）（本义） * *bi bi 二个二个 （前

53、缀）（前缀）l* *co co 共同共同 （本义）（本义） * *cha cha 混乱混乱 ( (转义转义) )l*de *de 除去除去 （前缀）（前缀） * *di di 白天白天 （特定）（特定）l* *do do 做做 （本义）（本义） * *du du 双双 （本义）（本义）l* * go go 去去 （本义）（本义） * *ha ha 哈哈 （本义）（本义）l* *he he 他他 （本义）（本义） * * hi hi 裂裂 开（开（hiatushiatus的前缀）的前缀） l* *hu hu 胡（汉语拼音）胡（汉语拼音） * *I I 我，（本义）我，（本义）l* *li li

54、绑（转义）绑（转义） * *lo lo 瞧（本义）瞧（本义）l* *ma ma 妈妈 （本义）（本义） * *me me 通过？通过？l* *ne ne 非（本义非（本义nonenone） * *no no 不是（本义）不是（本义）l* *nu nu 点点 头（转义）头（转义） * *pa pa 爸爸 （谐音）（谐音）l* *pi pi 恭敬恭敬 （转义）（转义） * *qua qua 作为作为 （本义（本义 ） l* *qui qui 静止（转义，警戒着）静止（转义，警戒着）* *re re 再再 （前缀）（前缀）l * *se se 离开离开 （前缀）（前缀） * *so so 所以所以

55、（本义）（本义）l* *su su 跟随（前缀，同跟随（前缀，同subsub）* *she she 她她 （本义）（本义）l* *ta ta 谢谢（本义）谢谢（本义） * *to to 向向 （本义）（本义） 一目十行不是梦 过目不忘你也能 速读记忆网 速读记忆软件立即试用 您您 对了多少：对了多少：一目十行不是梦 过目不忘你也能 速读记忆网 速读记忆软件立即试用 又开始又开始 6 6一目十行不是梦 过目不忘你也能 速读记忆网 速读记忆软件立即试用 l*tu *tu 看管（前缀转义）看管（前缀转义） * *tr tr 磨擦（转义）磨擦（转义）l * *tra tra 横过横过 （字首）（字首）

56、 * * tri tri 三个三个 （字首）（字首）l* *vi vi 道路道路 （前缀）（前缀） * *who who 谁（本义）谁（本义）l* *we we 我们（本义）我们（本义） * *zo zo 动物（前缀）动物（前缀）l l （二）汉语拼音（二）汉语拼音（二）汉语拼音（二）汉语拼音l l 1 1 1 1，汉语字母表中计，汉语字母表中计，汉语字母表中计，汉语字母表中计21212121个：个：个：个： l l b b b b 玻玻玻玻 h h h h 喝喝喝喝 p p p p 坡坡坡坡 w w w w 蛙蛙蛙蛙l l c c c c 雌雌雌雌 j j j j 基基基基 r r r r

57、日日日日 x x x x 希希希希l l d d d d 得得得得 k k k k 科科科科 s s s s 思思思思 y y y y 鸭鸭鸭鸭 l l e e e e 鹅鹅鹅鹅 l l l l 勒勒勒勒 t t t t 特特特特 z z z z 资资资资l l f f f f 佛佛佛佛 m m m m 摸摸摸摸 u u u u 乌乌乌乌l l g g g g 哥哥哥哥 v v v v 微微微微 l l2 2 2 2，特殊处理，特殊处理，特殊处理，特殊处理2 2 2 2两个即：两个即：两个即：两个即： n n n n 拿和拿和拿和拿和o o o o 蛋蛋蛋蛋l l3 3 3 3，凡注有，凡注有

58、，凡注有，凡注有 为汉语拼音的计为汉语拼音的计为汉语拼音的计为汉语拼音的计50505050l l bo bo bo bo 波波波波 ji ji ji ji 机机机机 l l bu bu bu bu 不不不不 ju ju ju ju 居居居居 sa sa sa sa 撒撒撒撒 l l ca ca ca ca 擦擦擦擦 ka ka ka ka 咖咖咖咖 si si si si 丝丝丝丝 l l ce ce ce ce 策策策策 ke ke ke ke 蝌蝌蝌蝌 sha sha sha sha 沙沙沙沙 l l ci ci ci ci 词词词词 la la la la 拉拉拉拉 shu shu sh

59、u shu 书书书书 l l cu cu cu cu 粗粗粗粗 le le le le 乐乐乐乐 te te te te 忑忑忑忑 l l ch ch ch ch 痴痴痴痴 lu lu lu lu 炉炉炉炉 ti ti ti ti 梯梯梯梯 一目十行不是梦 过目不忘你也能 速读记忆网 速读记忆软件立即试用 现在开始背诵，请按照原样背诵记现在开始背诵，请按照原样背诵记忆的文字（包括标点符号），背一忆的文字（包括标点符号），背一遍后对照原文再两记忆。遍后对照原文再两记忆。 （本段（本段251251个字符）个字符）一目十行不是梦 过目不忘你也能 速读记忆网 速读记忆软件立即试用 现在开始对照：现在开

60、始对照：一目十行不是梦 过目不忘你也能 速读记忆网 速读记忆软件立即试用 l*tu *tu 看管（前缀转义）看管（前缀转义） * *tr tr 磨擦（转义）磨擦（转义）l * *tra tra 横过横过 （字首）（字首） * * tri tri 三个三个 （字首）（字首）l* *vi vi 道路道路 （前缀）（前缀） * *who who 谁（本义）谁（本义）l* *we we 我们（本义）我们（本义） * *zo zo 动物（前缀）动物（前缀）l l （二）汉语拼音（二）汉语拼音（二）汉语拼音（二）汉语拼音l l 1 1 1 1，汉语字母表中计，汉语字母表中计，汉语字母表中计，汉语字母表中计

61、21212121个：个：个：个： l l b b b b 玻玻玻玻 h h h h 喝喝喝喝 p p p p 坡坡坡坡 w w w w 蛙蛙蛙蛙l l c c c c 雌雌雌雌 j j j j 基基基基 r r r r 日日日日 x x x x 希希希希l l d d d d 得得得得 k k k k 科科科科 s s s s 思思思思 y y y y 鸭鸭鸭鸭 l l e e e e 鹅鹅鹅鹅 l l l l 勒勒勒勒 t t t t 特特特特 z z z z 资资资资l l f f f f 佛佛佛佛 m m m m 摸摸摸摸 u u u u 乌乌乌乌l l g g g g 哥哥哥哥 v v

62、 v v 微微微微 l l2 2 2 2，特殊处理，特殊处理，特殊处理，特殊处理2 2 2 2两个即：两个即：两个即：两个即： n n n n 拿和拿和拿和拿和o o o o 蛋蛋蛋蛋l l3 3 3 3，凡注有，凡注有，凡注有，凡注有 为汉语拼音的计为汉语拼音的计为汉语拼音的计为汉语拼音的计50505050l l bo bo bo bo 波波波波 ji ji ji ji 机机机机 l l bu bu bu bu 不不不不 ju ju ju ju 居居居居 sa sa sa sa 撒撒撒撒 l l ca ca ca ca 擦擦擦擦 ka ka ka ka 咖咖咖咖 si si si si 丝丝

63、丝丝 l l ce ce ce ce 策策策策 ke ke ke ke 蝌蝌蝌蝌 sha sha sha sha 沙沙沙沙 l l ci ci ci ci 词词词词 la la la la 拉拉拉拉 shu shu shu shu 书书书书 l l cu cu cu cu 粗粗粗粗 le le le le 乐乐乐乐 te te te te 忑忑忑忑 l l ch ch ch ch 痴痴痴痴 lu lu lu lu 炉炉炉炉 ti ti ti ti 梯梯梯梯 一目十行不是梦 过目不忘你也能 速读记忆网 速读记忆软件立即试用 您您 对了多少：对了多少：一目十行不是梦 过目不忘你也能 速读记忆网 速

64、读记忆软件立即试用 现在停下来，作眼睛保健操：现在停下来，作眼睛保健操：一目十行不是梦 过目不忘你也能 速读记忆网 速读记忆软件立即试用 1 1，双手合掌快速搓热，而后用热手空双手合掌快速搓热，而后用热手空心掌捂双眼（眼睛睁开看空心掌的手心）心掌捂双眼（眼睛睁开看空心掌的手心）约约半半分钟。分钟。一目十行不是梦 过目不忘你也能 速读记忆网 速读记忆软件立即试用 2 2，作穴位按摩：作穴位按摩： 干洗手准备洗眼干洗手准备洗眼（搓手）：（搓手）：l（1 1）洗眼（眼闭住，大姆指微弯用指背从内眼角向外）洗眼（眼闭住，大姆指微弯用指背从内眼角向外眼角轻轻按摩）：眼角轻轻按摩）：半半分钟分钟；一目十行不

65、是梦 过目不忘你也能 速读记忆网 速读记忆软件立即试用 （2 2）摩眼皮（眼闭住，用两个中指姆）摩眼皮（眼闭住，用两个中指姆从内眼角向上眼皮轻轻摩到外眼角，从内眼角向上眼皮轻轻摩到外眼角，又从外眼角经下眼皮轻轻按摩到内眼又从外眼角经下眼皮轻轻按摩到内眼角）：角）：半半分钟；分钟；一目十行不是梦 过目不忘你也能 速读记忆网 速读记忆软件立即试用 （3 3）摩鱼腰（在眉毛上，从印堂摩到）摩鱼腰（在眉毛上，从印堂摩到太阳穴处用劲按一下）：太阳穴处用劲按一下）：半半分钟；分钟；一目十行不是梦 过目不忘你也能 速读记忆网 速读记忆软件立即试用 （4 4）划承泣、四白（承泣穴，目正视，）划承泣、四白（承泣

66、穴，目正视，瞳孔直下，当眼眶下缘与眼球之间；四瞳孔直下，当眼眶下缘与眼球之间；四白，眼睛正看从眼眶骨边上正中直下约白，眼睛正看从眼眶骨边上正中直下约三分处，用两中姆指按住眼眶骨下缘中三分处，用两中姆指按住眼眶骨下缘中直下约三分处不动，不断的划动、摇晃）直下约三分处不动，不断的划动、摇晃）；半半分钟；分钟；一目十行不是梦 过目不忘你也能 速读记忆网 速读记忆软件立即试用 （5 5）揉太阳（各用两手的中指和食指，）揉太阳（各用两手的中指和食指，轻按住太阳穴搓揉），正反搓揉共轻按住太阳穴搓揉），正反搓揉共半半分钟；分钟；一目十行不是梦 过目不忘你也能 速读记忆网 速读记忆软件立即试用 3 3，快速眨眼，转动眼球，让其流眼泪。快速眨眼，转动眼球，让其流眼泪。泪液能润滑眼球，并有杀菌、消毒作泪液能润滑眼球，并有杀菌、消毒作用。用。一目十行不是梦 过目不忘你也能 速读记忆网 速读记忆软件立即试用 下课：下课：