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1、习惯形成性格-性格决定命运 你相信你相信吗？ 一根小小的柱子，一截一根小小的柱子，一截细细的的链子，拴得子，拴得住一住一头千斤重的大象？千斤重的大象？习惯形成性格-性格决定命运n 在印度和泰国，在印度和泰国，驯象人在大象象人在大象还是小象的是小象的时候，就候，就用一条用一条铁链将它将它绑在水泥柱或在水泥柱或钢柱上，无柱上，无论小象怎小象怎么么挣扎都无法扎都无法挣脱。小象脱。小象渐渐地地习惯了不了不挣扎，直扎，直到到长成了大象，可以成了大象，可以轻而易而易举地地挣脱脱链子子时，也不，也不挣扎。扎。小象是被小象是被链子子绑住，住，而大象而大象则是被是被习惯绑住。住。习惯形成性格-性格决定命运“世界
2、上最可怕的力量是世界上最可怕的力量是习惯， 世界上最宝世界上最宝贵的的财富也是富也是习惯。 一个企一个企业，一个国家，一个国家， 一个民族是如此，一个民族是如此， 对于人的一生，更是如此。于人的一生，更是如此。“ 习惯形成性格-性格决定命运 生而生而为人，每个人都需要踏踏人，每个人都需要踏踏实实地做地做人，而良好的做人人，而良好的做人习惯正是帮助我正是帮助我们构建构建成功人生所必需的。成功人生所必需的。 “好好习惯是一个人是一个人终身的身的财富。富。”习惯形成性格-性格决定命运温馨提示温馨提示习惯是一个人的是一个人的资本，本，你有了好你有了好习惯，你一，你一辈子子都有用不完的利息，都有用不完的
3、利息，你有了坏你有了坏习惯，你一，你一辈子有子有偿还不了的不了的债务。习惯形成性格-性格决定命运真真真真诚诚待人待人待人待人诚实诚实守信守信守信守信 认认真真真真负责负责自信自自信自强遵守遵守遵守遵守规则规则讲讲究效率究效率究效率究效率友善合作友善合作友善合作友善合作合理消合理消合理消合理消费费主主主主动动学学学学习习独立思考独立思考独立思考独立思考 勇于勇于勇于勇于实实践践践践 总结总结反思反思反思反思人格化好人格化好习惯的的1212指指标 （1）做人：）做人：（2）做事：）做事：（3）学）学习：习惯形成性格-性格决定命运20世世纪60年代，年代，苏联发射了第一艘射了第一艘载人宇宙人宇宙飞船
4、，宇航船，宇航员我我们大家都知道叫加加林。当大家都知道叫加加林。当时挑挑选第一个上太空的人第一个上太空的人选时，有，有这么一个插曲，几十个宇航么一个插曲，几十个宇航员去参去参观他他们要乘坐的要乘坐的飞船，船，进舱门的的时候，只有加加林一个人把鞋脱下来了。候，只有加加林一个人把鞋脱下来了。他他觉得：得：“这么么贵重的一个重的一个舱，怎么能穿着鞋，怎么能穿着鞋进去呢去呢?”就就加加林的加加林的这一个一个动作，作，让主主设计师非常感非常感动。他想：只有把。他想：只有把这飞船交船交给一个如此一个如此爱惜它的人，我才放心。在他的推荐下，加惜它的人，我才放心。在他的推荐下，加加林就成了人加林就成了人类第一
5、个第一个飞上太空的宇航上太空的宇航员。习惯形成性格-性格决定命运 所以有人开玩笑所以有人开玩笑说，成功从脱鞋开始成功从脱鞋开始。实际上就是从好的上就是从好的习惯开始。开始。北京一个北京一个职业高中的学生。他知道自己学高中的学生。他知道自己学习不太好，不想上大学，就不太好，不想上大学，就报考了考了职业高中，高中，毕业后到一个五星后到一个五星级宾馆当服当服务员，小伙子很开心。，小伙子很开心。这一天，他从一天，他从总经理理门前走前走过，被，被总经理理给叫住了：叫住了：“小伙子，小伙子，过来。来。”他一看，他一看，总经理叫他，理叫他，很激很激动啊啊! !五星五星级饭店，一个店，一个总经理不大容易跟一个
6、理不大容易跟一个员工交工交谈的。的。“总经理，什理，什么事么事? ?”总经理理说：“小伙子，你会走路小伙子，你会走路吗? ?”“会呀，从小就会会呀，从小就会! !”总经理理说：“那你走一遍那你走一遍给我瞧瞧。我瞧瞧。”小伙子两个肩膀一高一低，晃来晃去地走了一个来回。小伙子两个肩膀一高一低，晃来晃去地走了一个来回。总经理理说：“走路就走路就是走路，你两个肩膀一高一低，晃来晃去，是怎么回事？你站着，是走路，你两个肩膀一高一低，晃来晃去，是怎么回事？你站着，看我老太太看我老太太给你走一遍。你走一遍。”总经理是快理是快6060岁的一位女士，她挺胸抬的一位女士，她挺胸抬头，目目视前方，前方，稳稳当当地走
7、了一个来回，然后告当当地走了一个来回，然后告诉小伙子：小伙子：“这叫走路。叫走路。给你一个星期的你一个星期的时间回家回家练习走路。走路。练好了，你就来上班，好了，你就来上班，练不好，你就不好，你就别来了。来了。”这小伙子一听傻了，往家走的小伙子一听傻了，往家走的时候，不知道是候，不知道是该先先迈左脚左脚还是先是先迈右脚。右脚。这样的故事我的故事我们还可以可以讲出很多。我出很多。我们可以可以发现根深蒂固的根深蒂固的习惯，不好的和好的，我，不好的和好的，我们却越来越忽略却越来越忽略这些些问题。我。我们太重太重视功功课怎么怎么样，分数怎么，分数怎么样，名次怎么名次怎么样，实际上一个人的上一个人的习惯
8、怎么怎么样可能更重要可能更重要. .习惯形成性格-性格决定命运n一九八八年世界各国一九八八年世界各国诺贝尔奖得主在巴黎聚会。有人得主在巴黎聚会。有人问一位一位诺贝尔科学科学奖得主：得主：“您在哪所大学、哪个您在哪所大学、哪个实验室学到了您室学到了您认为是最主要的是最主要的东西呢？西呢？”这位白位白发苍苍的老学者回答道：的老学者回答道：“是幼是幼儿园。儿园。”“在幼儿园能学到什么在幼儿园能学到什么东西呢？西呢？”“把自己的把自己的东西分西分一半一半给小伙伴小伙伴们，不是自己的，不是自己的东西不要，西不要，东西放整西放整齐，吃，吃饭前前要洗手，做要洗手，做错事要表示道歉，午事要表示道歉，午饭后安安
9、静静地休息，要后安安静静地休息，要观察察周周围的大自然的大自然”可可见养成良好的行养成良好的行为习惯对一个人的成功影一个人的成功影响是多么巨大！如果作响是多么巨大！如果作为道德素养的最重要的真理在青少年道德素养的最重要的真理在青少年时期没有成期没有成为习惯，那么，所造成的，那么，所造成的损失是永失是永远无法弥无法弥补的。有的。有人人对一个人的良好行一个人的良好行为习惯有有过恰当的比恰当的比喻“良好良好习惯乃乃是人在神是人在神经系系统中存入的道德中存入的道德资本，本，这个个资本不断地在增本不断地在增值，而人在其整个一生中就享受着它的利息。而人在其整个一生中就享受着它的利息。” 中学中学时期是青少
10、年期是青少年生理、心理急生理、心理急剧发育、育、变化的重要化的重要时期，正是增期，正是增长知知识，接受，接受良好道德品良好道德品质和行和行为习惯养成教育的最佳养成教育的最佳时期。期。习惯形成性格-性格决定命运n您身上有多少习惯？其中多少是好习惯，多少是坏习惯，成功的程度就取决于好习惯的多少。人生仿佛就是一人生仿佛就是一场场好好习惯习惯与坏与坏习惯习惯的拉的拉锯战锯战，要能，要能够创够创造惊造惊奇在你的人生，就要奇在你的人生，就要让让自己的思考自己的思考习惯习惯、行、行动习惯动习惯、情、情绪习绪习惯惯中属于好的比例与日俱增，坏的比例逐日减少。中属于好的比例与日俱增，坏的比例逐日减少。习惯形成性格
11、-性格决定命运你你对以下以下习惯有什么看法？有什么看法？1 1、在思考、在思考问题时一一边旋笔一旋笔一边思考思考2 2、在学、在学习中遇到中遇到问题后，后，习惯先放一先放一边， 以后又以后又忘了解决。忘了解决。3 3、考、考试考差了后，开始下定决心考差了后，开始下定决心认真学真学习，但几天，但几天后又松懈了。后又松懈了。4 4、自、自习课边听音听音乐边做作做作业5 5、自制力差，自制力差，时间安排不合理，利用率不高安排不合理，利用率不高习惯形成性格-性格决定命运想管住自己想管住自己为什么管不住呢？什么管不住呢？n不不长记性，性，总是重复在同一个是重复在同一个错误里里n原原谅自己，在没有自己，在
12、没有办法改法改变的的时候就放弃了，然后候就放弃了，然后给自自己找各种各己找各种各样的理由的理由n意志薄弱，下决心要控制自己，可是意志薄弱，下决心要控制自己，可是总是在最后的关是在最后的关头又又坚持不住了持不住了习惯形成性格-性格决定命运管得住自己，你是管得住自己，你是习惯的主人的主人管不住自己，你是管不住自己，你是习惯的奴隶的奴隶 做主人，做主人，还是做奴隶是做奴隶 全在于自己的全在于自己的选择习惯形成性格-性格决定命运一个高素一个高素质的人的人应该拥有以下几方面的良好有以下几方面的良好习惯：n卫生生习惯n劳动习惯n锻炼习惯n学学习习惯n处事待人事待人习惯保持自己的、保持自己的、学学习别人的人
13、的好好习惯习惯形成性格-性格决定命运改掉坏改掉坏习惯的方法的方法n交一些能交一些能够管住自己的朋友管住自己的朋友n用写座右用写座右铭，挂字画等来提醒，挂字画等来提醒约束自己束自己习惯形成性格-性格决定命运一天一天时间的利用率学的利用率学习( (工作工作) )时间2424小小时 学学习（工作）（工作）时间上上课时间自自习时间真正利用的真正利用的课余余时间发呆呆时间闲聊聊时间借借东西西时间 你的你的时间利用率高利用率高吗？主要是什么主要是什么习惯产生的影响？生的影响？习惯形成性格-性格决定命运 行行为养成养成习惯，习惯形成性格，性格决定形成性格，性格决定命运，可命运，可见，良好的学，良好的学习习惯
14、的养成至关重要！的养成至关重要！ 习惯形成性格-性格决定命运 学学习习惯一旦养成，它便会以情不自禁、一旦养成，它便会以情不自禁、不期而至的方式持不期而至的方式持续下来，犹如物理学中下来，犹如物理学中的的惯性力量。性力量。 “良好的学良好的学习习惯是一种自是一种自觉的学的学习行行为，因而能提高学，因而能提高学习效率效率”习惯形成性格-性格决定命运 并学会欣并学会欣赏自己的老自己的老师。不同。不同层次的老次的老师，学生用不同的方式，眼睛向内、提高自我学生用不同的方式，眼睛向内、提高自我的方式去适的方式去适应，与老，与老师共同共同进步。从步。从现在在适适应老老师，长大了适大了适应社会。不会稍不如社会
15、。不会稍不如意就埋怨意就埋怨环境。境。习惯形成性格-性格决定命运征服自我征服自我征服自我征服自我 努力，再努力努力，再努力努力，再努力努力，再努力 做到最好！做到最好！做到最好！做到最好！习惯形成性格-性格决定命运2、自学、自学预习的的习惯 自学是自学是获取知取知识的主要的主要途径。就学途径。就学习过程而言，程而言，教教师只是引路人，学生是只是引路人，学生是学学习的真正主体，学的真正主体，学习中中的大量的大量问题，主要靠自己，主要靠自己去解决。去解决。习惯形成性格-性格决定命运. 阅读是自学的一种主要形式，是自学的一种主要形式，通通过阅读教科教科书，可以独立，可以独立领会知会知识，把握概念本，
16、把握概念本质内内涵，分析知涵，分析知识前后前后联系，反系，反复推敲，理解教材，深化知复推敲，理解教材，深化知识，形成能力。，形成能力。习惯形成性格-性格决定命运 学学习层次越高，自学的次越高，自学的意意义越重要，目前我国的越重要，目前我国的高考高考为选拔有学拔有学习潜能的潜能的学生，学生，对考生的自学能力考生的自学能力有有较高的要求。高的要求。 习惯形成性格-性格决定命运 提前提前预习，是培养自主学，是培养自主学习的精神和自学能力，提高听的精神和自学能力，提高听课效率的重要途径。提前效率的重要途径。提前预习教材，自主教材，自主查找找资料，研究新料，研究新知知识的要点重点，的要点重点，发现疑疑难
17、，从而可以在从而可以在课堂内重点解决，堂内重点解决，掌握听掌握听课的主的主动权，使听，使听课具具有有针对性。性。习惯形成性格-性格决定命运3、专心上心上课的的习惯 教与学教与学应该同步，同步，应该和和谐，因此学生在，因此学生在课堂上要集堂上要集中精神，中精神，专心听教心听教师讲课，认真听同学真听同学发言，抓住重点、言，抓住重点、难点、疑点听，点、疑点听，边认真听真听边积极思考。极思考。习惯形成性格-性格决定命运 哪怕是你已哪怕是你已经超前学超前学过了，了，也也还是要是要认真听，要把教真听，要把教师的思的思路、其他同学的思路与自己的思路、其他同学的思路与自己的思路路进行行对比分析，找出解决比分析
18、，找出解决问题的最佳途径。并在的最佳途径。并在这过程中，尽程中，尽量多理解量多理解记忆一些一些东西。西。习惯形成性格-性格决定命运4、认真真观察，察，积极思考的极思考的习惯 对客客观事物的事物的观察，是察，是获取知取知识最基本的途径，也是最基本的途径，也是认识客客观事物事物的基本的基本环节，因此，因此，观察被称察被称为学学习的的“门户”和打开智慧的和打开智慧的“天窗天窗”。每一位同学都。每一位同学都应当学会当学会观察，察，逐步养成逐步养成观察意察意识，学会恰当的，学会恰当的观察方法，养成良好的察方法，养成良好的观察察习惯，培，培养敏养敏锐的的观察能力。察能力。习惯形成性格-性格决定命运 “观察
19、察”这两个字有两两个字有两层意思，意思，“观”是看的意思，是看的意思，“察察”是想的意思，是想的意思，看了不想，不是真正的看了不想，不是真正的观察，察，对认识客客观事物毫无意事物毫无意义。要做到。要做到观察察和思考有机和思考有机结合，要善于提出合，要善于提出问题，要要积极思考在学极思考在学习过程中碰到的程中碰到的问题，积极思考教极思考教师和同学提出的和同学提出的问题，通，通过大大脑进行信息加工，行信息加工，总结得出事物的一般得出事物的一般规律和特征。律和特征。习惯形成性格-性格决定命运 我我们观察事物，提出察事物，提出问题，思考思考问题，回答，回答问题，一般，一般要求达到：有根据、有条理、要求
20、达到：有根据、有条理、符合符合逻辑。习惯形成性格-性格决定命运5、善于提、善于提问的的习惯n我我们要要积极鼓励学生极鼓励学生质疑疑问题，带着知着知识疑点疑点问老老师，问同学，同学，问家家长。学。学问、学、学问，学，学习就要开口就要开口问，不懂装懂最不懂装懂最终害自己，提害自己，提问是主是主动学学习的表的表现，能提出，能提出问题的学生是的学生是学学习能力最能力最强的学生，是具有的学生，是具有创新新精神的学生。精神的学生。习惯形成性格-性格决定命运6、切磋琢磨的、切磋琢磨的习惯 学学记上上讲“独学而无友，独学而无友，则孤陋而寡孤陋而寡闻”，同学之，同学之间的学的学习交交流和思想交流是十分重要的，遇
21、到流和思想交流是十分重要的，遇到问题要互帮互学，展开要互帮互学，展开讨论。每一。每一个人都必个人都必须努力吸取努力吸取别人的人的优点，点，弥弥补自己的不足，象蜜蜂似的，不自己的不足，象蜜蜂似的，不断吸取群芳精断吸取群芳精华，经过反复加工，反复加工，酿造知造知识精精华。习惯形成性格-性格决定命运7、独立作、独立作业的的习惯。 作作业是教学活是教学活动的重要的重要组成部分成部分和自然延和自然延续，是学生最基本，最，是学生最基本，最经常的独立学常的独立学习实践活践活动，也是反映，也是反映学生学学生学习情况的主要方式。做作情况的主要方式。做作业的同的同时也是一种学也是一种学习和和积累的累的过程。程。中
22、学的作中学的作业一般包括两大部分，一一般包括两大部分，一是是书面的，二是看面的，二是看书思考或思考或实践操践操作的。作的。 习惯形成性格-性格决定命运 做作做作业的目的是巩固所学的知的目的是巩固所学的知识，是培养独立思考能力，不是是培养独立思考能力，不是为了交了交教教师的差，或是的差，或是应付家付家长。有的学。有的学生做作生做作业的目的不明确，的目的不明确，态度不端度不端正，采取正，采取“拖、抄、代拖、抄、代”等等，会等等，会做的做的马马虎虎，不会做的就不虎虎，不会做的就不动笔；笔； 习惯形成性格-性格决定命运 有的学生好高有的学生好高骛远，简单的是会而的是会而不不对，复，复杂的的对而不全，而
23、不全，这些不良些不良习惯严重的影响了学重的影响了学习效果。所以效果。所以我我们要重要重视做作做作业，在做，在做习题时要要认真思考，真思考，总结概念、原理的运用概念、原理的运用方法、解方法、解题的思路、并且尽量多的思路、并且尽量多记忆一些有用的中一些有用的中间结论。习惯形成性格-性格决定命运8、仔、仔细审题的的习惯 审题能力是学生多种能力的能力是学生多种能力的综合合表表现。要求学生仔。要求学生仔细阅读材料内容，材料内容，学会抓字眼，抓关学会抓字眼，抓关键詞，正确理解詞，正确理解内容，内容，对提示提示语、公式、法、公式、法则、定、定律、律、图示等关示等关键内容，更要内容，更要认真推真推敲，反复琢磨
24、，准确把握每个知敲，反复琢磨，准确把握每个知识点上的内涵与外延。点上的内涵与外延。 习惯形成性格-性格决定命运9、练后反思的后反思的习惯 读书和学和学习过程中，尤其是复程中，尤其是复习备考考过程中，每个同学都程中，每个同学都进行行强度度较大的大的练习，但做完，但做完题目并目并非大功告成，重要的在于将知非大功告成，重要的在于将知识引申、引申、扩展、深化，因此，反思展、深化，因此，反思是解是解题之后的重要之后的重要环节。 习惯形成性格-性格决定命运 同同时还要培养自己能从作要培养自己能从作业，考考试中中发现自己的自己的错误，及，及时纠正的能力。正的能力。习惯形成性格-性格决定命运10、复、复习归纳
25、的的习惯。 复复习就是消化知就是消化知识，加深理解和，加深理解和记忆，达到，达到举一反三。复一反三。复习也就是也就是通通过对知知识，对解决解决问题的思路的思路进行提行提炼，进行行归纳整理，使零碎的整理，使零碎的知知识，分散的，分散的记忆得到一个串得到一个串联，从而学生的知从而学生的知识系系统化、条理化、化、条理化、重点化，避免前后知重点化，避免前后知识的脱离与割的脱离与割裂。裂。习惯形成性格-性格决定命运 复复习是有是有规律的，复律的，复习必必须及及时，否，否则超超过了人的了人的记忆极限极限点再去复点再去复习，将要多花几倍的，将要多花几倍的时间，而且效果不好。因此必，而且效果不好。因此必须有有
26、计划的不划的不间断地复断地复习。 习惯形成性格-性格决定命运n每天尽量把当天的每天尽量把当天的东西都复西都复习一一遍，每周再做遍，每周再做总结，一章学完后，一章学完后再再总的复的复习一下。一下。对记忆性知性知识的复的复习，每一遍的用，每一遍的用时不需多，不需多，但是反复的遍数要多，以加深印但是反复的遍数要多，以加深印象。象。习惯形成性格-性格决定命运n每章每每章每节的知的知识是分散的、是分散的、孤立的，要想形成知孤立的，要想形成知识体系，体系，课后必后必须有小有小结归纳。对所所学知学知识进行概括，抓住行概括，抓住应掌掌握的重点和关握的重点和关键。 习惯形成性格-性格决定命运n对比理解易混淆的概
27、念。每学比理解易混淆的概念。每学习一个一个专题，要把分散在各章中的，要把分散在各章中的知知识点点连成成线、辅以面、以面、结成网，成网，使学到的知使学到的知识系系统化、化、规律化、律化、结构化，构化，这样运用起来才能运用起来才能联想想畅通，思通，思维活活跃。习惯形成性格-性格决定命运11、整理整理错题集的集的习惯 平平时要把有什么疑要把有什么疑问或是弄或是弄错的地方随的地方随手拿手拿张纸记下，下，经常看看，看会了、常看看，看会了、记住了才扔掉。有价住了才扔掉。有价值的就用的就用专门的本子的本子记下，并找些可以接受的下，并找些可以接受的类型型题、同等、同等程度的相关知程度的相关知识点研究一下它点研究一下它们的异同，的异同，解解题的技巧和的技巧和办法。法。习惯形成性格-性格决定命运
