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1、 水平五：水平五：下下 压压 式式 接接 力力 跑跑 传传 接接 棒棒 编号：高编号：高 中中 组组 1 1 号号 说说 课课 顺顺 序序教材、学情分析教材、学情分析1教学目标教学目标2教学重、难点教学重、难点3场地器材安排场地器材安排4教学过程设计教学过程设计5教学特色教学特色6 教教 材材 学学 情情 分分 析析教材分析教材分析 接力跑是在田径运动中唯一体现集体合作的运动项接力跑是在田径运动中唯一体现集体合作的运动项目，是合作跑的主要内容之一。在学校体育中占有重目，是合作跑的主要内容之一。在学校体育中占有重要的地位和作用。接力跑和快速跑的技术基本相同，要的地位和作用。接力跑和快速跑的技术基
2、本相同，不同的是接力跑有传递接力棒的技术，要求各棒队员不同的是接力跑有传递接力棒的技术，要求各棒队员之间能协调配合，保证在快速跑中完成传接棒。经常之间能协调配合，保证在快速跑中完成传接棒。经常进行短跑接力，对发展速度、力量、灵敏性等身体素进行短跑接力，对发展速度、力量、灵敏性等身体素质有很大的帮助。它既能发展学生的快速奔跑能力，质有很大的帮助。它既能发展学生的快速奔跑能力，又能培养团结协作的集体主义精神。又能培养团结协作的集体主义精神。教教 材材 学学 情情 分分 析析 单元教学计划单元教学计划 课次课次教学内容教学内容教学重、难点教学重、难点教学策略教学策略 1接力跑接力跑“上挑式上挑式”传
3、棒技术传棒技术重点：上挑式传接棒方法重点：上挑式传接棒方法 难点：快速跑过程中完成传难点：快速跑过程中完成传 接棒接棒 自主学习，原自主学习，原地模仿练习、地模仿练习、奔跑传接棒、奔跑传接棒、接力跑游戏接力跑游戏 2接力跑接力跑“下压式下压式”传棒技术传棒技术重点：接力区内有效完成重点：接力区内有效完成“下下 压式压式”传接传接 配合，配合，接力时手臂、手接力时手臂、手型的控制。型的控制。难点：起动时机把难点：起动时机把握，在快速跑中完成交接棒握，在快速跑中完成交接棒 原地模仿练原地模仿练习，奔跑传接习，奔跑传接棒练习、比赛棒练习、比赛法法 3复习复习“上挑式上挑式”“下压式下压式”传接棒技术
4、，传接棒技术，综合运用及考核综合运用及考核重点：重点：“上挑式上挑式”“下下 压式压式”传接传接 配合配合难点：在快速跑中完成交接棒难点：在快速跑中完成交接棒 奔跑传接棒练奔跑传接棒练习、比赛习、比赛法法教教 材材 学学 情情 分分 析析 学情分析学情分析 本课教学对象是高一年级的学生，他们在过往的学习本课教学对象是高一年级的学生，他们在过往的学习中，已经学习了快速跑以及接力跑，对于本课的学习具备中，已经学习了快速跑以及接力跑，对于本课的学习具备了一定的学习基础，有利于本课内容的掌握。虽然还存在了一定的学习基础，有利于本课内容的掌握。虽然还存在着个别运动技能的差异，但是学生的总体身体素质，自学
5、着个别运动技能的差异，但是学生的总体身体素质，自学能力都比较好。所以在教学过程中，我以学生为主体，教能力都比较好。所以在教学过程中，我以学生为主体，教师为主导，让学生轻松愉快的学习，促使学生能自主努力师为主导，让学生轻松愉快的学习，促使学生能自主努力达到教学目标。达到教学目标。教教 学学 目目 标标了解接力跑的了解接力跑的“下压式下压式”传接棒动作技术要领。传接棒动作技术要领。 能基本掌握能基本掌握“下压式下压式”传接棒技术，并能传接棒技术，并能在在接力区内接力区内完成交接配合完成交接配合，提高学生速度、力量、灵敏性等身体，提高学生速度、力量、灵敏性等身体素质，增强学生体能。素质，增强学生体能
6、。培养学生团结合作的意识和积极进取拼搏的精神，培养学生团结合作的意识和积极进取拼搏的精神，体验接力跑带来的成功和喜悦，体验接力跑带来的成功和喜悦， 增强人际交往增强人际交往能力。能力。知识知识目标目标技能技能目标目标情感情感目标目标教教 学学 重、难重、难 点点接力区中有效完成接力区中有效完成“下压式下压式”传接配合，传接配合，接力时手臂、手型的控制。接力时手臂、手型的控制。 起动时机的把握，在快速跑中完成传接。起动时机的把握，在快速跑中完成传接。重重 点点难难 点点场场 地地 器器 材材 田径场一片田径场一片 接力棒接力棒2020只只 标志物标志物4040个个 挂图挂图 演示板演示板教教 学
7、学 过过 程程 设设 计计2分钟分钟7分钟分钟32分钟分钟4分钟分钟开开 始始 部部 分（分（2 2分钟）分钟） 1. 1.体育委员整队体育委员整队 2. 2.师生相互问好师生相互问好 3. 3.教师宣布本课内容教师宣布本课内容 4. 4.安排见习生安排见习生 目的：语言导入，激发学生学习动机。目的：语言导入，激发学生学习动机。 准准 备备 部部 分（分（7 7分钟）分钟）1.1.慢跑加快速反应练习（练习时间慢跑加快速反应练习（练习时间3 3分钟）分钟）教师：讲解示范练习方法，慢跑中，教师口令教师：讲解示范练习方法，慢跑中，教师口令”1 1”, ,学生后伸左臂，学生后伸左臂，掌心向上，虎口向后
8、，拇指向内。教师口令掌心向上，虎口向后，拇指向内。教师口令“2 2”学生伸右臂。学生伸右臂。学生：在体育委员带领下进行慢跑练习，队形整齐。学生：在体育委员带领下进行慢跑练习，队形整齐。 组织形式：一路纵队，围绕标志物，以教师为圆心慢跑。组织形式：一路纵队，围绕标志物，以教师为圆心慢跑。目的：集中学生注意力，初步学习下压式传接棒动作目的：集中学生注意力，初步学习下压式传接棒动作准准 备备 部部 分分2.2.柔韧拉伸与关节活动柔韧拉伸与关节活动 （练习时间（练习时间2 2分钟）分钟）教师：简单讲解并领做教师：简单讲解并领做学生：模仿老师动作练习，动作用力到位。学生：模仿老师动作练习，动作用力到位。
9、 组织形式：体操队形组织形式：体操队形 上肢上肢运动运动 踢腿运动踢腿运动 体侧运动体侧运动 体转运动体转运动 腹背运动腹背运动 跳跃运动跳跃运动 活动踝腕关节活动踝腕关节 目的：活动各关节，预防运动损伤。目的：活动各关节，预防运动损伤。 基基 本本 部部 分（分（3232分钟）分钟）1学习学习“下压式下压式”传接棒技术传接棒技术（练习时间（练习时间4分钟）分钟）2接力区（接力区（2020米）与预跑段米）与预跑段(10(10米米) )的学习的学习（练习时间（练习时间2 2分钟）分钟）3在预跑段确定起动点，在接力区完成传接棒在预跑段确定起动点，在接力区完成传接棒 （练习时间（练习时间5 5分钟）
10、分钟）4“下压式下压式”传接技术在比赛中传接技术在比赛中的运用的运用（练习时间（练习时间2 2分钟）分钟）（一）学习（一）学习 “下压式下压式” 传传 接接 棒棒 技技 术术教师教师 1 1、通过示范与图解帮助学生回忆通过示范与图解帮助学生回忆“下压式下压式”传接棒技术。传接棒技术。 2 2、引导学生四人一组持棒练习，提醒学生错位站立，用异、引导学生四人一组持棒练习，提醒学生错位站立，用异 侧手传接棒交棒时突出手腕动作。组织学生原地侧手传接棒交棒时突出手腕动作。组织学生原地-慢跑慢跑 中完成练习。中完成练习。 3 3、强调传接棒时机，合理运用、强调传接棒时机，合理运用“接接”或或“给给”字来完
11、成。字来完成。学生：学生：1 1、认真观察，回忆初中所学接力技术动作要领，并对技术认真观察，回忆初中所学接力技术动作要领，并对技术 要领有新的认识要领有新的认识 2 2、积极思考，体会正确的接棒手型，不断改进技术动作、积极思考，体会正确的接棒手型，不断改进技术动作 3 3、互相配合，边练习，边纠错，边提高、互相配合，边练习，边纠错，边提高 。 组织形式：组织形式：集中与散点相结合集中与散点相结合 目的：自主练习与合作探究相结合，目的：自主练习与合作探究相结合，复习复习“下压式下压式”传接传接棒技术，巩固棒技术，巩固 动作要领。动作要领。（二）接力区（二）接力区（2020米）与预跑段米）与预跑段
12、(10(10米米) )的学习的学习教师教师：1 1、利用演示板，讲解规则，强调接力区和预跑段的位置、利用演示板，讲解规则，强调接力区和预跑段的位置 和作用。和作用。 2 2、引导学生带着问题观察老师与学生合作示范：、引导学生带着问题观察老师与学生合作示范： 提问：老师何时开始起动？在哪个区完成交接？用的是何提问：老师何时开始起动？在哪个区完成交接？用的是何 种交接方式？种交接方式？ 3 3、总结归纳要领，并指导学生分组学习尝试、总结归纳要领，并指导学生分组学习尝试学生：学生：1 1、认真听讲解，思考哪些情形属于、认真听讲解，思考哪些情形属于“犯规犯规”？ 2 2、仔细观察并思考回答、仔细观察并
13、思考回答 3 3、两人一组交替尝试、两人一组交替尝试 组织形式：集中与散点相结合组织形式：集中与散点相结合 目的：强调接力区和预跑段的位置和作用目的：强调接力区和预跑段的位置和作用（三）在预跑段确定起动点，在接力区完成交接棒（三）在预跑段确定起动点，在接力区完成交接棒 教师教师：1 1、组织学生持棒分组进行慢跑中在接力区完成练习并巡回指、组织学生持棒分组进行慢跑中在接力区完成练习并巡回指 导与帮助导与帮助 2 2、集中探讨共性错误的纠正方法，强调配合要领，提出新、集中探讨共性错误的纠正方法，强调配合要领，提出新 的要求，的要求， 3 3、引导学生运用标志物、引导学生运用标志物 4 4、指导学生
14、反复练习，确定合适的起动时机、指导学生反复练习，确定合适的起动时机学生学生： 1 1、互相纠错初步确定合适的起动点、互相纠错初步确定合适的起动点 2 2、归纳犯规原因：、归纳犯规原因：思考起动时机是否合适思考起动时机是否合适信号给的时机信号给的时机 是否合适等是否合适等 3 3、借助标志物练习、借助标志物练习 4 4、多次尝试，确定起动标志的摆放位置、多次尝试，确定起动标志的摆放位置 组织形式：跑道上集中与散点结合组织形式：跑道上集中与散点结合目的：自主探究学习：在预跑段自主确定起动点，并能初步通过目的：自主探究学习：在预跑段自主确定起动点，并能初步通过预跑在接力区完成交接棒预跑在接力区完成交
15、接棒 （四）（四）“下压式下压式”传接技术在比赛中的运用传接技术在比赛中的运用教师教师：1 1、介绍比赛方法，布置场地、介绍比赛方法，布置场地 2 2、发令与帮助指导发令与帮助指导 3 3、发现优秀组合及点评、发现优秀组合及点评 4 4、再次指导进行比赛、再次指导进行比赛 。学生学生：1 1、依据自身特点，自主分工，明确职责、依据自身特点，自主分工，明确职责，接棒者在各自接，接棒者在各自接 力区确立起动标志力区确立起动标志 2 2、发扬合作精神，有一定的探究能力和集体荣誉感、发扬合作精神，有一定的探究能力和集体荣誉感 3 3、展示练习成果、展示练习成果 4 4、提高要求，再次配合练习、提高要求
16、，再次配合练习 组织形式：组织形式：跑道上散点与集中相结合跑道上散点与集中相结合 目的：下压式传接棒技术的目的：下压式传接棒技术的提高与运用提高与运用结结 束束 部部 分（分（4 4分钟）分钟） 放松练习放松练习（练习时间（练习时间2 2分钟）：分钟）： 集体听音乐，跟随教师做静力性拉伸放松练习集体听音乐，跟随教师做静力性拉伸放松练习组织形式：四列横队组织形式：四列横队 教师：教师：引导学生大胆评价，教师总评引导学生大胆评价，教师总评。布置作业：探究其他传接棒的方。布置作业：探究其他传接棒的方 法并比较优缺点，引出下节课教学重点。法并比较优缺点，引出下节课教学重点。学生：大胆评价，说出心中感受。学生：大胆评价，说出心中感受。运运 动动 负负 荷荷 预预 计计 平均心率为平均心率为120130120130次分钟次分钟 练习密度为练习密度为4040左右左右教教 学学 特特 色色 教师启发指导，发展学生的自主练习，充分发教师启发指导，发展学生的自主练习，充分发挥学生的主体作用，以合作探究为主线，培养学挥学生的主体作用，以合作探究为主线，培养学生学习能力生学习能力, ,让学生体验到接力跑带来的成功和让学生体验到接力跑带来的成功和喜悦。喜悦。 谢谢 谢谢
