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1、毛笔楷书_正楷教程临淄区福山小学闫广勤毛笔楷书毛笔楷书_颜体颜体临淄区福山小学临淄区福山小学闫广勤闫广勤书法教学书法教学第一部分第一部分基础知识基础知识毛笔的执笔方法与写字姿势毛笔的执笔方法与写字姿势n n（一）毛笔执笔方法：（一）毛笔执笔方法：（一）毛笔执笔方法：（一）毛笔执笔方法：n n了解执笔的技能技巧，掌握执笔的方法是学习写字的一项了解执笔的技能技巧，掌握执笔的方法是学习写字的一项了解执笔的技能技巧，掌握执笔的方法是学习写字的一项了解执笔的技能技巧，掌握执笔的方法是学习写字的一项基本功。书圣王羲之的启蒙老师卫夫人说：基本功。书圣王羲之的启蒙老师卫夫人说：基本功。书圣王羲之的启蒙老师卫夫
2、人说：基本功。书圣王羲之的启蒙老师卫夫人说：“ “凡学书字先凡学书字先凡学书字先凡学书字先学执笔学执笔学执笔学执笔” ”。足见正确执笔的重要性。古代书家根据实践经。足见正确执笔的重要性。古代书家根据实践经。足见正确执笔的重要性。古代书家根据实践经。足见正确执笔的重要性。古代书家根据实践经验，按手指的生理特征，总结了毛笔执笔的五字口决：验，按手指的生理特征，总结了毛笔执笔的五字口决：验，按手指的生理特征，总结了毛笔执笔的五字口决：验，按手指的生理特征，总结了毛笔执笔的五字口决：“ “擫（擫（擫（擫（yy按）、押（压）钩、格（顶）、抵（托）按）、押（压）钩、格（顶）、抵（托）按）、押（压）钩、格（
3、顶）、抵（托）按）、押（压）钩、格（顶）、抵（托）” ”。据说。据说。据说。据说这个口决是由王羲之传下来的。在各种执笔方法中，这个口决是由王羲之传下来的。在各种执笔方法中，这个口决是由王羲之传下来的。在各种执笔方法中，这个口决是由王羲之传下来的。在各种执笔方法中， 历历历历来比较普遍运用的就是来比较普遍运用的就是来比较普遍运用的就是来比较普遍运用的就是“ “五字执笔法五字执笔法五字执笔法五字执笔法” ”。当代著名书法家。当代著名书法家。当代著名书法家。当代著名书法家沈尹默先生对五字执笔法极为推重，他在沈尹默先生对五字执笔法极为推重，他在沈尹默先生对五字执笔法极为推重，他在沈尹默先生对五字执笔法
4、极为推重，他在书法论丛书法论丛书法论丛书法论丛 书法论书法论书法论书法论中说：中说：中说：中说：“ “书家对于执笔法向来有种种不同的主张，书家对于执笔法向来有种种不同的主张，书家对于执笔法向来有种种不同的主张，书家对于执笔法向来有种种不同的主张，我只承认其中之一种是对的，因为它是合理的，那就是由我只承认其中之一种是对的，因为它是合理的，那就是由我只承认其中之一种是对的，因为它是合理的，那就是由我只承认其中之一种是对的，因为它是合理的，那就是由二王传下来的，经唐朝陆希声所阐明的：擫、押、钩、格、二王传下来的，经唐朝陆希声所阐明的：擫、押、钩、格、二王传下来的，经唐朝陆希声所阐明的：擫、押、钩、格
5、、二王传下来的，经唐朝陆希声所阐明的：擫、押、钩、格、抵五字法。抵五字法。抵五字法。抵五字法。” ”n n“ “五字执笔法五字执笔法五字执笔法五字执笔法” ”，也称，也称，也称，也称“ “五指执笔法五指执笔法五指执笔法五指执笔法” ”，包含，包含，包含，包含 擫、押、钩、擫、押、钩、擫、押、钩、擫、押、钩、格、抵五种指法。格、抵五种指法。格、抵五种指法。格、抵五种指法。 n n 五字执笔法图解五字执笔法图解五字执笔法图解五字执笔法图解n n1.1.执笔方式执笔方式执笔方式执笔方式n n擫（擫（擫（擫（yy）：执笔指法之一，指）：执笔指法之一，指）：执笔指法之一，指）：执笔指法之一，指“ “五字
6、执笔法五字执笔法五字执笔法五字执笔法” ”中大指的作用。擫即指按之中大指的作用。擫即指按之中大指的作用。擫即指按之中大指的作用。擫即指按之意。以大指骨上节出力紧贴笔管内侧，略斜而仰。如吹笛时以指擫住笛孔一意。以大指骨上节出力紧贴笔管内侧，略斜而仰。如吹笛时以指擫住笛孔一意。以大指骨上节出力紧贴笔管内侧，略斜而仰。如吹笛时以指擫住笛孔一意。以大指骨上节出力紧贴笔管内侧，略斜而仰。如吹笛时以指擫住笛孔一般。般。般。般。 n n押：执笔指法之一，亦作压，指押：执笔指法之一，亦作压，指押：执笔指法之一，亦作压，指押：执笔指法之一，亦作压，指“ “五字执笔法五字执笔法五字执笔法五字执笔法” ”中食指的作
7、用。押有约束、中食指的作用。押有约束、中食指的作用。押有约束、中食指的作用。押有约束、管束之意。用食指第一指节斜而俯地出力，贴住笔管的外侧，位置和大指内管束之意。用食指第一指节斜而俯地出力，贴住笔管的外侧，位置和大指内管束之意。用食指第一指节斜而俯地出力，贴住笔管的外侧，位置和大指内管束之意。用食指第一指节斜而俯地出力，贴住笔管的外侧，位置和大指内外相当，和大指相对地配合一起，约束住笔管。外相当，和大指相对地配合一起，约束住笔管。外相当，和大指相对地配合一起，约束住笔管。外相当，和大指相对地配合一起，约束住笔管。 n n钩：执笔指法之一，指钩：执笔指法之一，指钩：执笔指法之一，指钩：执笔指法之
8、一，指“ “五字执笔法五字执笔法五字执笔法五字执笔法” ”中中指的作用。在大指和食指将笔中中指的作用。在大指和食指将笔中中指的作用。在大指和食指将笔中中指的作用。在大指和食指将笔管约束住的情况下，再以中指的第一、第二两个指节弯曲如钩，钩住笔管的管约束住的情况下，再以中指的第一、第二两个指节弯曲如钩，钩住笔管的管约束住的情况下，再以中指的第一、第二两个指节弯曲如钩，钩住笔管的管约束住的情况下，再以中指的第一、第二两个指节弯曲如钩，钩住笔管的外侧。外侧。外侧。外侧。 n n格：执笔指法之一，指格：执笔指法之一，指格：执笔指法之一，指格：执笔指法之一，指“ “五字执笔法五字执笔法五字执笔法五字执笔法
9、” ”中无名指的作用。格有挡住之意。中无名指的作用。格有挡住之意。中无名指的作用。格有挡住之意。中无名指的作用。格有挡住之意。无名指用指甲肉之际紧贴笔管，用力将中指钩向内的笔管挡住。此动作亦称无名指用指甲肉之际紧贴笔管，用力将中指钩向内的笔管挡住。此动作亦称无名指用指甲肉之际紧贴笔管，用力将中指钩向内的笔管挡住。此动作亦称无名指用指甲肉之际紧贴笔管，用力将中指钩向内的笔管挡住。此动作亦称“ “揭揭揭揭” ”，揭有挡住和往外推之意。，揭有挡住和往外推之意。，揭有挡住和往外推之意。，揭有挡住和往外推之意。 n n抵：执笔指法之一，指抵：执笔指法之一，指抵：执笔指法之一，指抵：执笔指法之一，指“ “
10、五字执笔法五字执笔法五字执笔法五字执笔法” ”中小指的作用。抵有托着之意。小中小指的作用。抵有托着之意。小中小指的作用。抵有托着之意。小中小指的作用。抵有托着之意。小指衬托于无名指之下，以增加力量，挡住中指的指衬托于无名指之下，以增加力量，挡住中指的指衬托于无名指之下，以增加力量，挡住中指的指衬托于无名指之下，以增加力量，挡住中指的“ “钩钩钩钩” ”。n n2.执笔以指实掌虚为原则。外实如莲花半开，执笔以指实掌虚为原则。外实如莲花半开，内虚可容蛋。内虚可容蛋。n n3.笔管以正直为原则。严格来说，应是锋正，笔管以正直为原则。严格来说，应是锋正，而非管正。而非管正。n n4.执笔不可过指节，一
11、过指节，即板滞不能执笔不可过指节，一过指节，即板滞不能自如。自如。n n5.用力要适度，过紧过松皆不宜。用力要适度，过紧过松皆不宜。n n具体方法介绍如下：具体方法介绍如下：n n以拇指和食指将笔杆拿起，即用拇指、以拇指和食指将笔杆拿起，即用拇指、食指的第一指节相对捏住笔杆；注意大拇食指的第一指节相对捏住笔杆；注意大拇指的第一关节要向外凸起，不要凹下去。指的第一关节要向外凸起，不要凹下去。n n中指并于食指的下面，并向内勾住笔杆，中指并于食指的下面，并向内勾住笔杆，注意也要用第一指节；（因为手的第一指注意也要用第一指节；（因为手的第一指节感觉最灵敏，最灵活，应用也最多。）节感觉最灵敏，最灵活，
12、应用也最多。）n n无名指的指背向外抵住笔杆的内侧；无名指的指背向外抵住笔杆的内侧；n n小指跟在无名指后面，两指合力，抵住小指跟在无名指后面，两指合力，抵住笔杆，起辅助作用。笔杆，起辅助作用。n n执笔时注意以下几点：执笔时注意以下几点：n n1、指实，用拇指、食指、中指的每一节指、指实，用拇指、食指、中指的每一节指肚实实在在地捏住笔管，抓得稳而用力实。肚实实在在地捏住笔管，抓得稳而用力实。写字时用力，提笔时放松，松紧变化适度。写字时用力，提笔时放松，松紧变化适度。n n2、掌虚，指关节外凸，掌心空虚如握卵。、掌虚，指关节外凸，掌心空虚如握卵。这样便于手指伸缩、运笔灵活。这样便于手指伸缩、运
13、笔灵活。n n3、腕活，物腕不僵硬，便于灵活用笔。、腕活，物腕不僵硬，便于灵活用笔。n n4、笔摆，毛笔行笔时随行笔方向不同而摆、笔摆，毛笔行笔时随行笔方向不同而摆动，形成中锋行笔，能拉能推，避免平拖动，形成中锋行笔，能拉能推，避免平拖死拉。死拉。n n（二）写字姿势（二）写字姿势n n1、身正头直足安，平衡为要。使心运、身正头直足安，平衡为要。使心运臂、运腕、经指及于豪端成为一体，灵活臂、运腕、经指及于豪端成为一体，灵活自然为上。自然为上。n n2、心态要轻松、自然、舒适，才能持、心态要轻松、自然、舒适，才能持久，精神要专注。久，精神要专注。n n3、右手执笔，略偏右，勿超出肩宽。、右手执笔
14、，略偏右，勿超出肩宽。左手手掌心向下平放，按住纸，起到安定左手手掌心向下平放，按住纸，起到安定平稳的作用。平稳的作用。n n4、写小字用枕腕法，写中字用提腕法，、写小字用枕腕法，写中字用提腕法，写大字或行草用悬腕法。写大字或行草用悬腕法。n n颜体概述颜体概述颜体概述颜体概述 n n颜体颜体颜体颜体由唐代书法家由唐代书法家由唐代书法家由唐代书法家颜真卿颜真卿颜真卿颜真卿所创，和柳公权合称为所创，和柳公权合称为所创，和柳公权合称为所创，和柳公权合称为“ “颜柳颜柳颜柳颜柳” ”，有，有，有，有“ “颜筋柳骨颜筋柳骨颜筋柳骨颜筋柳骨” ”的说法。的说法。的说法。的说法。“ “颜体颜体颜体颜体” ”
15、是针对颜真卿的楷书是针对颜真卿的楷书是针对颜真卿的楷书是针对颜真卿的楷书而言的，其楷书结体方正茂密，笔画横轻竖重，笔力雄强而言的，其楷书结体方正茂密，笔画横轻竖重，笔力雄强而言的，其楷书结体方正茂密，笔画横轻竖重，笔力雄强而言的，其楷书结体方正茂密，笔画横轻竖重，笔力雄强圆厚，气势庄严雄浑。唐书法家颜真卿的字体风格。其书圆厚，气势庄严雄浑。唐书法家颜真卿的字体风格。其书圆厚，气势庄严雄浑。唐书法家颜真卿的字体风格。其书圆厚，气势庄严雄浑。唐书法家颜真卿的字体风格。其书法初学褚遂良，后学张旭笔法，正楷端庄雄伟，气势开张；法初学褚遂良，后学张旭笔法，正楷端庄雄伟，气势开张；法初学褚遂良，后学张旭笔
16、法，正楷端庄雄伟，气势开张；法初学褚遂良，后学张旭笔法，正楷端庄雄伟，气势开张；行书遒劲郁勃。古法为之一变，世称行书遒劲郁勃。古法为之一变，世称行书遒劲郁勃。古法为之一变，世称行书遒劲郁勃。古法为之一变，世称“ “颜体颜体颜体颜体” ”。 n n颜体是唐书法家颜真卿的字体风格。其书法初学颜体是唐书法家颜真卿的字体风格。其书法初学颜体是唐书法家颜真卿的字体风格。其书法初学颜体是唐书法家颜真卿的字体风格。其书法初学褚遂良褚遂良褚遂良褚遂良 ，后学后学后学后学张旭张旭张旭张旭笔法，正楷端庄雄伟，气势开张；行书遒劲郁勃。笔法，正楷端庄雄伟，气势开张；行书遒劲郁勃。笔法，正楷端庄雄伟，气势开张；行书遒劲
17、郁勃。笔法，正楷端庄雄伟，气势开张；行书遒劲郁勃。古法为之一变，世称古法为之一变，世称古法为之一变，世称古法为之一变，世称“ “颜体颜体颜体颜体” ”。 白沙白沙白沙白沙 康有为和他的康有为和他的康有为和他的康有为和他的广艺舟双楫广艺舟双楫广艺舟双楫广艺舟双楫：“ “如果说，如果说，如果说，如果说， 魏魏魏魏 晋晋晋晋 以前以前以前以前 体体体体 这个字是这个字是这个字是这个字是表示书体的话，在表示书体的话，在表示书体的话，在表示书体的话，在 魏魏魏魏 晋晋晋晋 以后就转向表示个人风格，如以后就转向表示个人风格，如以后就转向表示个人风格，如以后就转向表示个人风格，如 颜体颜体颜体颜体 、 柳体
18、柳体柳体柳体 、 赵体赵体赵体赵体 ，并非是三种字体，仅仅，并非是三种字体，仅仅，并非是三种字体，仅仅，并非是三种字体，仅仅表示三种不同风格的书法而已。表示三种不同风格的书法而已。表示三种不同风格的书法而已。表示三种不同风格的书法而已。”吕更荣吕更荣吕更荣吕更荣中国书法简中国书法简中国书法简中国书法简史史史史第八讲（三）：第八讲（三）：第八讲（三）：第八讲（三）：“颜真卿颜真卿颜真卿颜真卿 的书法，主要得到了张旭的书法，主要得到了张旭的书法，主要得到了张旭的书法，主要得到了张旭的指导，上承的指导，上承的指导，上承的指导，上承王羲之王羲之王羲之王羲之的传统，又习的传统，又习的传统，又习的传统，又
19、习初唐四家初唐四家初唐四家初唐四家特点，兼收南特点，兼收南特点，兼收南特点，兼收南北朝北朝北朝北朝 书法新鲜营养。学习时有选择，有取舍，是书法新鲜营养。学习时有选择，有取舍，是书法新鲜营养。学习时有选择，有取舍，是书法新鲜营养。学习时有选择，有取舍，是 唐唐唐唐 朝新朝新朝新朝新书体的创造者，称为书体的创造者，称为书体的创造者，称为书体的创造者，称为 颜体颜体颜体颜体 。”n n颜真卿（颜真卿（709785）唐代书法家。字清臣，京）唐代书法家。字清臣，京兆万年（今陕西西安）人，祖籍琅琊临沂（今山兆万年（今陕西西安）人，祖籍琅琊临沂（今山东临沂）。中国唐代书法家。东临沂）。中国唐代书法家。唐代中
20、期杰出唐代中期杰出书书法家法家。他创立的。他创立的“颜体颜体”楷书与楷书与赵孟頫赵孟頫、柳公权柳公权、欧阳询欧阳询并称并称“楷书四大家楷书四大家”。和柳公权并称：。和柳公权并称：“颜筋柳骨颜筋柳骨”。n n颜真卿的楷书总体特点就是：雄强圆厚、颜真卿的楷书总体特点就是：雄强圆厚、庄严雄浑。具体说来，其楷书在字体方面，庄严雄浑。具体说来，其楷书在字体方面，丰腴雄浑、柔中带刚、很有骨架感。点画丰腴雄浑、柔中带刚、很有骨架感。点画爽利挺秀、骨力遒劲、结体严紧。章法严爽利挺秀、骨力遒劲、结体严紧。章法严谨磅礴、井然有序。颜体多筋，棉里藏针，谨磅礴、井然有序。颜体多筋，棉里藏针，柔中带刚。颜体有几个很明显
21、的笔法特点，柔中带刚。颜体有几个很明显的笔法特点，我们在学习颜体时掌握了这几个特点，就我们在学习颜体时掌握了这几个特点，就可以驾轻就熟，登堂入室了。那么，颜体可以驾轻就熟，登堂入室了。那么，颜体字的特点是什么呢？那就是：圆、齐、均、字的特点是什么呢？那就是：圆、齐、均、疏。疏。n n、圆。颜体字中的竖钩都是用转笔且把转后的竖、圆。颜体字中的竖钩都是用转笔且把转后的竖、圆。颜体字中的竖钩都是用转笔且把转后的竖、圆。颜体字中的竖钩都是用转笔且把转后的竖画写成弧形，如：司、南等字，其实两字的左边笔画写成弧形，如：司、南等字，其实两字的左边笔画写成弧形，如：司、南等字，其实两字的左边笔画写成弧形，如：
22、司、南等字，其实两字的左边笔画组合也微带弧形。又如：义字，不但撇捺行弧度，画组合也微带弧形。又如：义字，不但撇捺行弧度，画组合也微带弧形。又如：义字，不但撇捺行弧度，画组合也微带弧形。又如：义字，不但撇捺行弧度，两笔的交叉处有点低，这就史显得圆了。两笔的交叉处有点低，这就史显得圆了。两笔的交叉处有点低，这就史显得圆了。两笔的交叉处有点低，这就史显得圆了。 n n、齐。颜字多以平正求稳，在书写时通常将大的、齐。颜字多以平正求稳，在书写时通常将大的、齐。颜字多以平正求稳，在书写时通常将大的、齐。颜字多以平正求稳，在书写时通常将大的部分收缩，小的部分展开。如：公字，便是将其部分收缩，小的部分展开。如
23、：公字，便是将其部分收缩，小的部分展开。如：公字，便是将其部分收缩，小的部分展开。如：公字，便是将其“ “八八八八” ”适当收缩，而把适当收缩，而把适当收缩，而把适当收缩，而把“ “厶厶厶厶” ”放宽，使其上下齐平。放宽，使其上下齐平。放宽，使其上下齐平。放宽，使其上下齐平。 n n、均。在对左右结构的字的处理中，颜字很少采、均。在对左右结构的字的处理中，颜字很少采、均。在对左右结构的字的处理中，颜字很少采、均。在对左右结构的字的处理中，颜字很少采用大小搭配、正斜相依来取势，而多采用左右均衡用大小搭配、正斜相依来取势，而多采用左右均衡用大小搭配、正斜相依来取势，而多采用左右均衡用大小搭配、正斜
24、相依来取势，而多采用左右均衡的处理方法，如县的处理方法，如县的处理方法，如县的处理方法，如县( (縣縣縣縣) )、领、绝等字。、领、绝等字。、领、绝等字。、领、绝等字。 n n、疏。颜字给人最大的感觉足疏朗大度，这是因、疏。颜字给人最大的感觉足疏朗大度，这是因、疏。颜字给人最大的感觉足疏朗大度，这是因、疏。颜字给人最大的感觉足疏朗大度，这是因为颜字在书写时采用了内疏外密的处理方式。如：为颜字在书写时采用了内疏外密的处理方式。如：为颜字在书写时采用了内疏外密的处理方式。如：为颜字在书写时采用了内疏外密的处理方式。如：风、国、彦。这种处理方式正好与其他书体的处理风、国、彦。这种处理方式正好与其他书
25、体的处理风、国、彦。这种处理方式正好与其他书体的处理风、国、彦。这种处理方式正好与其他书体的处理方式相反，其不同寻常的结构实在是正中有险。方式相反，其不同寻常的结构实在是正中有险。方式相反，其不同寻常的结构实在是正中有险。方式相反，其不同寻常的结构实在是正中有险。 n n永字八法，是中国书法用笔法则。以永字八法，是中国书法用笔法则。以永字八法，是中国书法用笔法则。以永字八法，是中国书法用笔法则。以“ “永永永永” ”字八笔顺序为例，阐述正字八笔顺序为例，阐述正字八笔顺序为例，阐述正字八笔顺序为例，阐述正楷笔势的方法：点为侧，侧锋峻落，铺毫行笔，势足收锋；横为勒，楷笔势的方法：点为侧，侧锋峻落，
26、铺毫行笔，势足收锋；横为勒，楷笔势的方法：点为侧，侧锋峻落，铺毫行笔，势足收锋；横为勒，楷笔势的方法：点为侧，侧锋峻落，铺毫行笔，势足收锋；横为勒，逆锋落纸，缓去急回，不可顺锋平过；直笔为努，不宜过直逆锋落纸，缓去急回，不可顺锋平过；直笔为努，不宜过直逆锋落纸，缓去急回，不可顺锋平过；直笔为努，不宜过直逆锋落纸，缓去急回，不可顺锋平过；直笔为努，不宜过直 ，太挺直，太挺直，太挺直，太挺直则木僵无力，而须直中见曲势；钩为趯（则木僵无力，而须直中见曲势；钩为趯（则木僵无力，而须直中见曲势；钩为趯（则木僵无力，而须直中见曲势；钩为趯（t t），驻锋提笔，使力集于），驻锋提笔，使力集于），驻锋提笔，使
27、力集于），驻锋提笔，使力集于笔尖；仰横为策，起笔同直划，得力在划末；长撇为掠。起笔同直划，笔尖；仰横为策，起笔同直划，得力在划末；长撇为掠。起笔同直划，笔尖；仰横为策，起笔同直划，得力在划末；长撇为掠。起笔同直划，笔尖；仰横为策，起笔同直划，得力在划末；长撇为掠。起笔同直划，出锋稍肥，力要送到；短撇为啄，落笔左出，快而峻利；捺笔为磔出锋稍肥，力要送到；短撇为啄，落笔左出，快而峻利；捺笔为磔出锋稍肥，力要送到；短撇为啄，落笔左出，快而峻利；捺笔为磔出锋稍肥，力要送到；短撇为啄，落笔左出，快而峻利；捺笔为磔( (zhzh) )，逆锋轻落，折锋铺毫缓行，收锋重在含蓄。相传为隋代智永，逆锋轻落，折锋铺
28、毫缓行，收锋重在含蓄。相传为隋代智永，逆锋轻落，折锋铺毫缓行，收锋重在含蓄。相传为隋代智永，逆锋轻落，折锋铺毫缓行，收锋重在含蓄。相传为隋代智永或东晋王羲之或唐代张旭所创，因其为写楷书的基本法则，后人又有或东晋王羲之或唐代张旭所创，因其为写楷书的基本法则，后人又有或东晋王羲之或唐代张旭所创，因其为写楷书的基本法则，后人又有或东晋王羲之或唐代张旭所创，因其为写楷书的基本法则，后人又有将八法引为书法的代称。将八法引为书法的代称。将八法引为书法的代称。将八法引为书法的代称。n n（1 1）点为侧（如鸟之翻然侧下）；）点为侧（如鸟之翻然侧下）；）点为侧（如鸟之翻然侧下）；）点为侧（如鸟之翻然侧下）；n
29、 n（2 2）横为勒（如勒马之用缰）；）横为勒（如勒马之用缰）；）横为勒（如勒马之用缰）；）横为勒（如勒马之用缰）；n n（3 3）竖为弩（用力也）；）竖为弩（用力也）；）竖为弩（用力也）；）竖为弩（用力也）；n n（4 4）钩为趯）钩为趯）钩为趯）钩为趯 （跳貌，与跃同）；（跳貌，与跃同）；（跳貌，与跃同）；（跳貌，与跃同）；n n（5 5）提为策（如策马之用鞭）；）提为策（如策马之用鞭）；）提为策（如策马之用鞭）；）提为策（如策马之用鞭）；n n（6 6）撇为掠（如用）撇为掠（如用）撇为掠（如用）撇为掠（如用篦篦篦篦bb之掠发）；之掠发）；之掠发）；之掠发）；n n（7 7）短撇为啄（如鸟
30、之啄物）；）短撇为啄（如鸟之啄物）；）短撇为啄（如鸟之啄物）；）短撇为啄（如鸟之啄物）；n n（8 8）捺为磔（磔音哲，裂牲为磔，）捺为磔（磔音哲，裂牲为磔，）捺为磔（磔音哲，裂牲为磔，）捺为磔（磔音哲，裂牲为磔，n n笔锋开张也）。笔锋开张也）。笔锋开张也）。笔锋开张也）。篦用笔技法用笔技法书法中的线条点画都有不同的姿态和形式，要准确而生动地书写出这些线条点画，就要依靠相应的用笔技法，即把整个运笔过程分解为一个个不同的动作，只有这样才能万毫齐力，点画优美，线条丰满。提笔提笔，笔锋在书写点画时不可能一样粗细，当点画要求变细时毛笔就要提起。因此，提与顿是相对而言的，互为依存的。提笔大多用于横画的
31、中间及字的转折连接处、露锋出锋时。即前人所说：“密处险处用提”。注意提不要过虚、过细。顿笔顿笔，线条点画要求变粗变特出时，用力下按，所谓“力透纸背者为顿”。字的收笔处或转折处常用顿笔，其顿的力度大于“蹲笔”与“驻笔”。在书写过程中提与顿时常交错使用，有时提在前、顿在后，有时是先顿后提，所以要注意协调性，提按顿笔在行草中交互使用更是密切，正是由于提与顿的交互使用才形成了点画线条的轻重粗细变化。而在楷书中，提顿表现是很明显的，如一横与一竖就是两头都用提顿法。顿笔用的好，可使点画坚实有力，笔力充盈，但不要顿的太重，形成墨团。蹲笔蹲笔，运笔方法象顿笔，但按下力度可轻些。在点画的轻重粗细之间有一个过渡性
32、的动作，即是用蹲笔法，所以唐张怀灌在用笔中说蹲笔是：“缓毫蹲节，轻重有准是也。”蹲笔和顿笔常用于笔画的转换过渡处。因此，起着调节换笔的作用。驻笔驻笔，用笔力量小于“顿”与“蹲”。是用于上一个运笔动作结束，下一个运笔动作开始，为时很短的转换间隙，即“稍停”，力到纸面即可。这样驻笔一下，是为了准备下个笔势的开展。如横划的起笔、收笔之前都要顿，在顿之前先要稍停驻一下笔，然后再铺毫按顿。其它如转折处顿笔前，捺笔顿笔出捺前都要驻笔，以蓄势为顿笔作先导。清蒋和曾说：“驻，不可顿，不可蹲，而行笔又疾不得，住不得，迟涩审顾则为驻”。衄衄n笔笔，即是运笔时既下行又往上，在写钩和点时，原来顿笔后挫锋下行的笔，突然
33、地又逆转而上，即为衄笔。由于衄笔取逆势，增加了笔锋与纸面的摩擦力，充实加强了笔力，使点画线条更加苍劲。如颜真卿的楷书多“鹅头钩”，就是把钩衄回到一个鹅头形的势态后，再出钩。挫笔挫笔，就是运笔时突然停住，以改变方向的笔势，大都是在转角处，先顿笔，然后把笔略提起，使笔锋转动，从而变换方向。可见挫笔就是顿笔后又有一个微小位置移动，使笔法表现的更加完美，以弥补顿按过程中的不足之处。如写钩或转折处，顿按完笔后还不足完成笔姿，这时把笔锋微微提起挫动一下，既可作调整，又可作转换笔势以利于行笔。注意挫锋要有分寸，过分则做作，太微小又不便表现笔姿和转换运笔。抢笔抢笔，是指提笔入纸时，空中先落笔起势，或提笔离纸时
34、在空中的回力动作。抢笔与折笔有相似之处，但折笔速度慢，而抢笔是快速的瞬间动作。如写横时，一般在起笔处先竖下再折笔向上，即横画直落笔，向右形成一个三角形的内折线，而采用抢笔时，即可临空作成这一折笔动作，而后迅速落纸，即“虚抢”。写行草时，行笔较快，运转幅度增大，就可用抢笔起笔或收笔。转笔转笔，有二层含义，一是与“折笔”相对而言，圆笔多用之。即写字运笔时左右圆转运行，在点画中行动时，是一线连续又略带停顿，连断之间似可分又不可分。所以，汉蔡邕在九势中说：“转笔，宜左右回顾，无使节目孤露”。这样运笔写出的线条点画浑而厚实。二是指字中转角屈折之处，用圆转法写之成圆势。注意圆转的时候，运笔不要太慢，形成臃
35、肿之病。折笔折笔，是对“转笔”而言，方笔多用此法。折笔时笔锋从阳面翻向阴面，即“方笔用翻”，从而显出棱角方正，以折笔这一动作来带出方势。折笔的速度要比转笔快些，这样才形成方劲刚健，痛快遒劲之势。衄（衄（n）：）：笔既下行又往上也。与回锋不同，回锋用转，衄锋用逆。衄锋：衄锋：指笔锋既下行又往上，退而复进。与回锋不同之处在于：回锋用转，衄锋用逆。蒋骥说：“衄者，即老芾(米芾)无垂不缩，无往不收意”。衄笔：笔下行而逆反叫衄笔,与回锋不同,回笔用转,衄笔用逆。如写左竖钩,竖写至长短合度时,提笔左行再逆反使笔锋朝即将挑出的钩的相反方向此即为衄笔最后提笔挑出。挫锋（挫锋（cufng）：）：用笔法之一，又称
36、“挫笔”。指运笔时突然停止，以改变方向的动作。一般至转角或趯处时，先顿，然后把笔略提，使笔锋转动，从而变换方向，挫锋又有分寸，过分则脱节。裹锋：裹锋：用笔法之一。指书写时整个笔锋保持圆锥状的用锋方法，与“平铺”相对而言。其效果线条凝练，富有立体感。作险笔时，因易陷与软弱之弊，故尤需裹锋而行。抢锋抢锋：指的是行笔至笔画尽处，提笔离纸时突然前冲用力的同时提笔离纸回收的回锋动作。意似折锋但力度、速度、空间逥旋度与之不同。抢锋的进退速度和空间逥旋度较大，而力度较小，笔势虚，而折锋相反，其使用方法则视势而定。元陈绎曾翰林要诀?血法中说：“水墨皆藏于副毫之内捺以匀之，抢以杀之、补之。”趯锋：趯锋：是写竖钩
37、时的行笔方法。其具体的行笔动作是行笔至钩处、轻顿作围，转笔向上，挫锋蓄势，向左提趯。至于为什么将这种笔法称之谓趯锋，清包世臣在艺舟双楫?述书下中说得比较清楚生动：“钩为趯者，如人之起脚，其力初不在脚，猝然引起，而全力遂注脚尖，故钩末断不可作飘势挫锋，有失趯之义也。”n n第二部分第二部分颜体楷书基本笔画颜体楷书基本笔画n n一、横一、横n n1、长横、长横n n向左上方逆锋着纸，此过程仅笔尖轻轻与纸相触，向左上方逆锋着纸，此过程仅笔尖轻轻与纸相触，向左上方逆锋着纸，此过程仅笔尖轻轻与纸相触，向左上方逆锋着纸，此过程仅笔尖轻轻与纸相触，转锋向右下顿笔至意想中的笔画宽度，稍作停顿后转锋向右下顿笔至
38、意想中的笔画宽度，稍作停顿后转锋向右下顿笔至意想中的笔画宽度，稍作停顿后转锋向右下顿笔至意想中的笔画宽度，稍作停顿后将笔肚稍右上推调整笔锋紧接着向右中锋行笔，行将笔肚稍右上推调整笔锋紧接着向右中锋行笔，行将笔肚稍右上推调整笔锋紧接着向右中锋行笔，行将笔肚稍右上推调整笔锋紧接着向右中锋行笔，行至末端，将笔往上提，使笔锋着纸幅度变小，再将至末端，将笔往上提，使笔锋着纸幅度变小，再将至末端，将笔往上提，使笔锋着纸幅度变小，再将至末端，将笔往上提，使笔锋着纸幅度变小，再将笔锋移向笔画右上边缘，之后向右下顿圆，最后向笔锋移向笔画右上边缘，之后向右下顿圆，最后向笔锋移向笔画右上边缘，之后向右下顿圆，最后向
39、笔锋移向笔画右上边缘，之后向右下顿圆，最后向左回锋收笔。左回锋收笔。左回锋收笔。左回锋收笔。n n长横微上凸，起笔也可不逆锋。长横微上凸，起笔也可不逆锋。长横微上凸，起笔也可不逆锋。长横微上凸，起笔也可不逆锋。n n2、短横n n3、细腰横n n4、左尖横n n5、右尖横n n二、竖二、竖n n竖常常在一个字中起支撑作用，特别是中竖竖常常在一个字中起支撑作用，特别是中竖竖常常在一个字中起支撑作用，特别是中竖竖常常在一个字中起支撑作用，特别是中竖宜挺直有力。竖按收笔的方法和形态不同，宜挺直有力。竖按收笔的方法和形态不同，宜挺直有力。竖按收笔的方法和形态不同，宜挺直有力。竖按收笔的方法和形态不同，
40、有垂露、悬针之分。有垂露、悬针之分。有垂露、悬针之分。有垂露、悬针之分。 n n1 1、垂露竖、垂露竖、垂露竖、垂露竖n n垂露竖的写法为；向左上方逆锋着纸，此垂露竖的写法为；向左上方逆锋着纸，此垂露竖的写法为；向左上方逆锋着纸，此垂露竖的写法为；向左上方逆锋着纸，此过程仅笔尖轻轻与纸相触，转锋向右下顿过程仅笔尖轻轻与纸相触，转锋向右下顿过程仅笔尖轻轻与纸相触，转锋向右下顿过程仅笔尖轻轻与纸相触，转锋向右下顿笔如写点画，至意想中的笔画宽度，稍作笔如写点画，至意想中的笔画宽度，稍作笔如写点画，至意想中的笔画宽度，稍作笔如写点画，至意想中的笔画宽度，稍作停顿后将笔肚稍左下转调整笔锋即向下中停顿后将
41、笔肚稍左下转调整笔锋即向下中停顿后将笔肚稍左下转调整笔锋即向下中停顿后将笔肚稍左下转调整笔锋即向下中锋行笔，行至末端，将笔往上提，使笔锋锋行笔，行至末端，将笔往上提，使笔锋锋行笔，行至末端，将笔往上提，使笔锋锋行笔，行至末端，将笔往上提，使笔锋着纸幅度变小，再将笔锋移向笔画左边缘，着纸幅度变小，再将笔锋移向笔画左边缘，着纸幅度变小，再将笔锋移向笔画左边缘，着纸幅度变小，再将笔锋移向笔画左边缘，之后向右转锋提笔回收，如之后向右转锋提笔回收，如之后向右转锋提笔回收，如之后向右转锋提笔回收，如“ “十、干、非十、干、非十、干、非十、干、非”等字。根据字形需要，垂露竖还有直、等字。根据字形需要，垂露竖
42、还有直、等字。根据字形需要，垂露竖还有直、等字。根据字形需要，垂露竖还有直、曲，有正、斜之分。曲，有正、斜之分。曲，有正、斜之分。曲，有正、斜之分。n n2、悬针竖悬针竖的写法：前部分同垂露竖，当行笔至笔画三分之二长度时，一边向下行笔，一边渐渐提笔出锋，笔画收笔宜尖。但要注意提笔不可过早，否则，笔画过于头重脚轻，支撑不起字的结构。只有当一个字最后一笔为竖画的时候，才可以用悬针竖。如“十、井、川”等字。n n3 3、菱形方头竖菱形方头竖菱形方头竖菱形方头竖n n颜、柳的竖画起笔往往也有主笔、次笔的区分。颜、柳的竖画起笔往往也有主笔、次笔的区分。颜、柳的竖画起笔往往也有主笔、次笔的区分。颜、柳的竖
43、画起笔往往也有主笔、次笔的区分。主笔的起笔一般特别强调，如主笔的起笔一般特别强调，如主笔的起笔一般特别强调，如主笔的起笔一般特别强调，如“ “十十十十” ”字的中竖为字的中竖为字的中竖为字的中竖为菱形起笔虽然仍属方笔，写法却比较特殊：菱形起笔虽然仍属方笔，写法却比较特殊：菱形起笔虽然仍属方笔，写法却比较特殊：菱形起笔虽然仍属方笔，写法却比较特殊：n n逆锋左上；逆锋左上；折锋右上；折锋右上；向右下顿笔；向右下顿笔；提提笔；笔；顿笔；顿笔；中锋下行；中锋下行；逐渐提笔；逐渐提笔；出锋出锋收笔。收笔。 n n颜体颜体颜体颜体“ “州州州州” ”字的后两竖也属菱形方笔，只是颜体字的后两竖也属菱形方笔
44、，只是颜体字的后两竖也属菱形方笔，只是颜体字的后两竖也属菱形方笔，只是颜体不常见而已。不常见而已。不常见而已。不常见而已。 n n三、点n n点画分有侧（右）点、左点和竖点。n n1、侧（右）点n n侧（右）点向左上逆锋起笔，转锋顺时针方向向右下行笔，到尾部稍顿，向左上回锋收笔，一次写成，不能回填。n n2、左点n n左点，颜体的左点多为出锋，逆时针方向向右下顿，挫锋将笔稍提起，在点的中部向右上方提笔出锋。n nn n 3、头竖点头竖点为上粗下细的短竖，如“六、言、文”等字。竖点分头竖点和左竖点竖点分头竖点和左竖点n n4、左竖点左竖点起收为垂露竖的写法，但形态特殊，先向左下再转向右下，整体弯
45、曲。如“宝盖头”的左点。5、上下点上下两点一起，上点向左下出锋与下点作呼应，如“冬、寒”等字。n n四、撇n n1、长撇撇画有多种写法，在不同的字或不同的部位写法各异。其中长撇有斜撇、竖撇、直撇三种，写法为：斜撇、直撇向右上方逆锋起笔，向右下顿笔，再向左下中锋行笔，至笔画三分之二处渐渐提笔出锋，笔画收笔宜尖。斜撇如“左、在、少”等字，中间稍弯富有弹性，直撇如“者”字，整体直行，竖撇如“月、用”等字，起笔如竖画，开始三分之二部分直下。n n2、短撇向右上方逆锋起笔，向右下顿笔，然后转锋向右下渐渐提笔出锋，整体由粗变细、短而直。短撇在字头时，笔画形态较平，如“千、斤”等字；短撇在字的左部时，形态较
46、斜，如“乍、佳、爪”等字。n n五、捺五、捺n n捺主要分为斜捺和平捺。捺主要分为斜捺和平捺。 n n1 1、斜捺、斜捺n n斜捺，由二段构成，先向右下再往右，开始由细斜捺，由二段构成，先向右下再往右，开始由细变粗，后面由粗变细，写法为：变粗，后面由粗变细，写法为： 逆锋起笔（若逆锋起笔（若逆锋起笔（若逆锋起笔（若是捺画与撇画重叠，可以直下起笔；如果写是捺画与撇画重叠，可以直下起笔；如果写是捺画与撇画重叠，可以直下起笔；如果写是捺画与撇画重叠，可以直下起笔；如果写“ “入入入入” ”字，捺画完全独立，起笔必须逆锋）；字，捺画完全独立，起笔必须逆锋）；字，捺画完全独立，起笔必须逆锋）；字，捺画完
47、全独立，起笔必须逆锋）；提笔提笔提笔提笔圆转；圆转；圆转；圆转；向右下逐渐按笔；向右下逐渐按笔；向右下逐渐按笔；向右下逐渐按笔；提笔聚锋；提笔聚锋；提笔聚锋；提笔聚锋；按笔按笔按笔按笔渐提出锋。渐提出锋。渐提出锋。渐提出锋。n n颜体颜体“父父”字的捺画就与上面谈的不尽相字的捺画就与上面谈的不尽相同，底部出锋处有一缺口。这也是颜字捺同，底部出锋处有一缺口。这也是颜字捺画常见的特点之一。当然不是所有颜字的画常见的特点之一。当然不是所有颜字的捺脚均如此；同样，柳体偶尔也有这种写捺脚均如此；同样，柳体偶尔也有这种写法，如法，如“天天字。其写法前四步与上面谈字。其写法前四步与上面谈的一样，而第五步按笔
48、不是按到原来的位的一样，而第五步按笔不是按到原来的位置，而是只按到一半，即渐提出锋，于是置，而是只按到一半，即渐提出锋，于是形成缺口。形成缺口。n n2、平捺n n平捺，平捺有三段，如同把斜捺放平，再在前面加一短横，写法为：先写一小短横，然后再向右下由轻到重逐渐按笔行走，捺脚出锋与斜捺同，只是方向略为高一点。如“之、近”等字。n n六、提向左下方逆锋起笔，转锋向右下顿笔，再向右上边行边提笔，最后出尖锋，如“江、持、北”等字。竖提颜字竖折很特别，写完竖画，提笔离纸，在竖尾左下方独立起笔写提，提画前半部分与竖相接。如“民、以、畏”等字。竖提竖提颜字竖提很特别，写完竖画，提笔离纸，在竖尾左下方独立起
49、笔写提，提画前半部分与竖相接。如“民、以、畏”等字。n n七、钩n n1 1、横钩、横钩由横、点和钩三个部分组成，横画稍细，由粗变细，写到末尾，将笔锋提至横画上边缘，向右下方顿成点，稍驻笔使点底圆足，稍向左上挫锋提笔，最后向左下出钩。如“字、彼、欲”等字。2、竖钩竖画写到末尾，将笔锋向左下转，轻顿使底部圆足，挫锋退回，提笔向左稍偏上出锋，钩不宜太长。如“水、可、行”等字。n n3、弯钩n n起笔稍轻，由轻到重按顺时针方向向下弧弯行笔，边行边按使笔画由细变粗，到出钩轻顿使底部圆足，挫锋退回，提笔向左上出锋。起笔和出钩处应在一条垂直线上，否则整体会或左或右倾倒。如“子、手、乎”等字。n n4、斜钩
50、n n起笔如竖画，向右下逆时针方向弧弯行笔，到出钩轻顿使底部圆足，挫锋退回，提笔向右上出锋。到出钩轻顿使底部圆足，挫锋退回，提笔向左上出锋。如“我、或、成”等字。n n5、竖弯钩n n行至竖尾，圆转向右下，再往右上行，至末尾顺行笔方向顿圆，挫笔退回再向上提笔出锋。出钩处与在左侧圆转处应齐平，横方向一段不可直走。如“也、已、元”等字。n n6、竖弯n n与竖弯钩基本相同，只是没有出钩，笔画末尾顿笔圆足即可。如“七、四、西”字。n n7、卧钩n n入笔稍轻，向右下方逆时方向运行的同时渐渐将笔锋按下，使笔画由细变粗，至末尾顺行笔方向顿圆，稍挫笔退回再向左上提笔出锋。如“心、志、忽”等字。n n八、折
51、n n1、横折n n是由横和竖两笔连接组成，当横画行至尾部提笔向右上，转锋向右下顿笔，稍向左调整笔锋后向下行笔写竖，最后回锋收笔。其实可以这样理解：分两笔来写，写完横画后，将竖画起笔的动作按到横画的末端，再向下写竖即可。如“日、中、尺”等字。n n2、横撇n n由横和撇连接而成，连接处即折处的原理和横折同，当横画行至尾部提笔向右上，转锋向右下顿笔，稍向左调整笔锋后向左下行笔写撇，如“又、名、友”等字。n n3、竖折n n由竖和横连接而成，写完竖画，将笔锋提向左，然后向右下顿笔，将笔肚稍右上推调整笔锋紧接着向右写横，如“山、世、仙”等字。n n4、撇折n n由撇和提连接而成，撇画不宜出尖锋，至撇
52、画末尾，将笔锋向左提起向右下顿笔，然后向右上边行边提笔，最后出锋，如“至、矣、玄”等字。n n5、撇点n n由撇和和长点连接而成，撇画行至将出尖锋时即折笔向右下写长点，长点为顺时针方向运行并将笔锋渐渐按下，使笔画逐步变粗，如“女、妄、姑”等字。n n6、横折钩n n此笔为横折和竖钩连接而成，注意折和钩的运笔技巧。竖部分有的向下，如“月、雨”等字，有的向左下，如“方”字。n n7、横折弯钩、横折弯n n横折弯钩为横折和竖弯钩连接而成，注意横笔稍向上斜且由粗变细，如“九”字。横折弯与横折弯钩写法基本相同，只是不出钩，写到末端，顺势顿圆即可，如“投、沿”等字。n n8、横折折撇分横折折长撇和横折折短撇，横画由粗变细，折后写直短撇，接着向右下顺时针方向稍按然后向左下或写长撇，如“及、庭”等字；或写短撇，如“道”字。n n9、横折折钩n n横画由粗变细，折后写直短撇，接着向右下轻轻入笔写弯钩，弯钩整体向左下斜，如“乃、仍、奶”等字。n n10、横撇弯钩横画由粗变细，折后写直短撇，向右下顺时针方向由轻至重渐渐按笔，末尾顿圆后，挫锋向左出钩。“陵、限、耶”等字。n n11、竖折折钩n n由竖折、横折、竖钩等组成，前竖直下，后竖稍向左下斜。如“引、弟、第”等字。颜体楷书笔路图举例颜体楷书笔路图举例谢谢谢谢观观看看n n临临淄淄区区福福山山小小学学
