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1、山东财政学院山东财政学院2010-20112010-2011 学年第一学期期中考试体育心理学试卷答案学年第一学期期中考试体育心理学试卷答案一、简答题:一、简答题: (共(共 4 4 题,每题题,每题 1010 分,共分,共 4040 分)分)1.1. 感觉和知觉的区别与联系是什么?感觉和知觉的区别与联系是什么?联系: (1)两者都是人脑对当前客观事物的反映; (2)感觉是知觉的有机组成部分,是知觉的基础,而知觉则是感觉的深入和发展; (3)知觉的产生,必然是以各种形式的感觉的存在为前提的,并且与感觉同时进行。 (5 分)区别: (1)两者是两种不同的心理过程; (2)要经过一个主观选择的过程;
2、 (3)感觉是单一分析器活动的结果,知觉是多种分析器协同活动的结果。 (5 分)2.2. 表象在体育教学中的作用有哪些?表象在体育教学中的作用有哪些?(1)帮助学习和掌握运动技术动作。 (2 分)(2)辅助运动技能练习。 (2 分)(3)改正错误动作,解决疑难问题。 (2 分)(4)学习和练习行动策略。 (2 分)(5)集中注意、建立信心。 (2 分)3.3. 影响短时记忆的因素有哪些?影响短时记忆的因素有哪些?(1)前摄干扰对短时记忆的影响(2)运动记忆的位置线索和距离线索(3)预先选择对短时记忆的影响(4)热身损耗(5)短时记忆的遗忘4.4. 自我效能感对行为的作用有哪些?自我效能感对行为
3、的作用有哪些?(1)影响人的行为选择。 (2.5 分)(2)影响在困难状况下的坚持性。 (2.5 分)(3)影响面临任务时的准备和努力程度。 (2.5 分)(4)影响人们在预期或实际处理问题时的思想方法和情绪反应。 (2.5 分)二、论述:二、论述: (每题(每题 3030 分,共分,共 6060 分)分)1.1. 论述体育心理学与运动心理学、锻炼心理学的关系论述体育心理学与运动心理学、锻炼心理学的关系(1)体育心理学与运动心理学、锻炼心理学是三门不同的学科,各自研究的侧重点不尽相同。各自的历史都比较短,发展也不很成熟,各自还没有形成自己完整、独立的理论体系,目前要完全清楚地区分三者的不同是有
4、难度的。三门学科交叉重叠现象较为突出。 这三门学科自成体系已初见端倪, 也是未来的发展方向。(10 分)(2)体育心理学侧重研究体育教育教学过程中的心理现象,特别是学生在学习过程中的心理特点和变化。 (6 分)(3)运动心理学侧重研究竞技运动训练和比赛中的心理现象,特别是运动员在训练和比赛过程中的心理状态和变化。 (4 分)(4)锻炼心理学侧重研究体育锻炼过程中的心理现象。 (4 分)由上可见, 三个学科的研究对象和研究目标完全不同,研究的重点也不相同。当然三个学科在研究内容方面也存在相互交叉和重叠的现象。 三门学科都是研究体育运动这一特定情景中的心理现象,而体育运动是以身体练习为主要特征的;
5、不管哪门学科都是主要研究身体练习过程中的心理特点和变化规律。 这也决定了有些行为的心理学依据是一样的,只不过是程度和方向上不同而已。 (6 分)2.2. 论述体育活动中如何促进学生的运动记忆?举例说明。论述体育活动中如何促进学生的运动记忆?举例说明。(1)保证学生运动表象形成的准确性;(2)讲解与示范后立即进行动作练习;(3)动作练习要达到过度学习的程度;(4)选择识记动作的最佳时间;(5)掌握遗忘规律,正确、及时地复习。第二章复习题第二章复习题体育的心理效能有哪些1改变态度2提高社会交往能力3提高知觉和反应的敏感性4促进良好的心理状态5有助于身心松弛6提供身心解脱方式7获得运动操作技能自我效
6、能感对行为的作用:1影响人的行为选择。2影响在困难状况下的坚持性。3影响面临任务时的准备和努力程度。4影响人们在预期或实际处理问题时的思想方法和情绪反应自我效能:自我效能: 指一个人对自己能否成功地完成一项任务所持的信心和期望,以及对自己成功地完成一项任务所具备的潜能的认识。社会化:社会化:一个人由生物人成为社会人并逐渐适应社会生活的过程。感觉感觉是人脑对直接作用于感觉器官的客观事物个别属性的反映。知觉知觉是人脑对直接作用于感觉器官的客观事物整体属性的反映。认知运动心理学认知运动心理学就是以信息加工的观点, 从对外界环境的视觉搜索、 选择、 编码,到对摄取信息的加工、储存、提取、决策等认知成分
7、去考察个体特征和差异。运动知觉(运动知觉(motionmotion perceptionperception)是对外界物体运动和机体自身运动的反映,通过视觉、动觉、平衡觉等多种感觉协同活动而实现。专门化知觉(专门化知觉(specializedspecialized perceptionperception)就是专项运动对运动员心理要求的一个重要方面, 它是运动员在运动实践中经长期专项训练所形成的一种精细的综合性知觉,能对自身运动和环境线索(器械、场地、运动媒介物质如水、空气等)作出敏锐 精确的识别和觉察。表象表象是人脑对过去感知过的事物形象的反映。运动表象运动表象是指在运动感知的基础上,在大脑
8、中重现出的动作形象或运动情境。记忆的分类:记忆的分类:(1)根据记忆的内容不同分为:形象记忆语词-逻辑记忆情绪记忆动作记忆(2)根据信息在头脑中储存的时间不同分为:瞬时记忆短时记忆长时记忆动作记忆:动作记忆:是指以身体运动状态或动作形象为内容的记忆动作遗忘曲线表明:动作遗忘曲线表明: 遗忘发展的规律是先快后慢, 即识记的最初时间内遗忘较多,以后逐渐缓慢,相当时间后,几乎不再有更多的遗忘了。动作遗忘的特点(与语词遗忘相比)动作遗忘的特点(与语词遗忘相比)1.遗忘的量不同:动作记忆的遗忘量远远少于语词记忆的遗忘量;2.遗忘的进程不同:动作遗忘的曲线呈:“V”型,艾宾浩斯遗忘曲线呈:“L”型。思维是
9、思维是人脑对客观事物间接的和概括的反映。 即思维是事物的本质属性和内部规律在人脑中的反映体育运动中思维的种类:体育运动中思维的种类:操作思维、预测思维、战术思维、创造性思维左右大脑的思维加工方式:左右大脑的思维加工方式:左脑采取串链式、右脑采取平行式操作思维操作思维是指反映肌肉动作和操作对象的规律, 以及它们之间相互关系的思维过程。直觉思维直觉思维是人们在面临新的问题、 新的事物和现象时,能迅速理解并做出判断的思维活动。这是一种直接的领悟性的思维活动。智力有一般因素和特殊因素。智力有一般因素和特殊因素。(1)一般因素为在所有形式的智力测验中都存在的因素,也就是在任何情境或从事任何活动都能表现出
10、的与思维和适应有关的能力。(2)特殊因素是某一特殊测验中单独具有的因素,也就是在某类特定情境或从事某类活动所表现出的与思维和适应有关的能力。战术意识:战术意识: 是指运动员在比赛中按照一定的战术目的,正确合理地运用技术和战术的主动、自觉的心理活动,突出表现为在紧张、激烈、复杂的比赛中迅速选择战术和合理运用技术的瞬间决策能力。战术思维:战术思维:是指解决战术问题的思维,包括了解对方和同伴情况、推测对方和同伴作战意图、选择和确定战术方针等。创造思维:创造思维:是独特的、新颖的、解决问题的思维,即在大量已知信息的基础上,产生不同方向和范围的、不因循守旧的、变化的、独特的新产品的思维。注意注意是心理活
11、动或意识对一定对象的指向和集中, 是一切心理活动顺利进行的前提。注意在体育活动中的作用有哪些?注意在体育活动中的作用有哪些?a、集中注意能领会各种运动技能的主要特征、要领和原理;b、集中注意能保证知觉、记忆和思维有良好的效果;c、保持学生的注意力,能稳定学生的情绪、调动学生的学习积极性;d、注意是比赛获胜的一个重要心理因素。论述体育教学中如何对学生的注意状态进行控制?论述体育教学中如何对学生的注意状态进行控制?1.根据课的结构,激发学生良好的注意;2.采用有效的教学措施,保持学生良好注意:(1)确定合理的教学队形;(2)准备活动要紧密;(3)讲解要生动,示范要准确;(4)练习方式要多样化;(5
12、)运动负荷要适宜,要有节奏;(6)帮助和保护要得法;(7)对男、女生要区别对待;(8)正确地评价学生。注意的功能:注意的功能:选择、保持、调节与监督注意的种类注意的种类1、不随意注意、随意注意和随意后注意2、外部注意和内部注意注意的四种方式(注意的四种方式(NidefferNideffer)1、广阔-外部注意2、广阔-内部注意3、狭窄-外部注意4、狭窄-内部注意情绪:情绪:客观事物与人的主观需要之间的关系的反映。判断:判断:体育运动能产生丰富的情绪体验:情绪是客观现实的反映,来自客观世界的刺激越丰富,引起的情绪体验就越多、越强烈和越复杂。心理建设:心理建设: 就是从心理品质方面对人进行培养,
13、是指通过教育及各种措施和专门性活动,使人的心理品质按照期望的模式更完美地发展。【1】场依存性:依照外界参照物的视觉线索做判断。【2】场独立性:根据自身的内部感觉做判断体育的心理效能有哪些1改变态度2提高社会交往能力3提高知觉和反应的敏感性4促进良好的心理状态5有助于身心松弛6提供身心解脱方式7获得运动操作技能自我效能感对行为的作用:1影响人的行为选择。2影响在困难状况下的坚持性。3影响面临任务时的准备和努力程度。4影响人们在预期或实际处理问题时的思想方法和情绪反应自我效能:自我效能: 指一个人对自己能否成功地完成一项任务所持的信心和期望,以及对自己成功地完成一项任务所具备的潜能的认识。社会化:
14、社会化:一个人由生物人成为社会人并逐渐适应社会生活的过程。运动动机运动动机: 是指推动、停止或中断学生参加体育学习和身体锻炼活动的内部心理动因。体育动机对体育行为效果(即体育成绩)之间的关系不是线性的关系。运动动机水平与体育行为效果之间的关系可以用倒“U”型曲线来表示。 良好的体育动机结构具有以下特点良好的体育动机结构具有以下特点: 第一,社会性动机与个体动机相结合,以社会性动机为主导。 第二,内部动机和外部动机相结合,以内部动机为主导。 第三,间接性动机和直接性动机相结合,以间接性动机为主导。自我效能与运动动机的关系:正相关关系自我效能与运动动机的关系:正相关关系目标定向有掌握任务定向(任务
15、参与型)和自我表现定向(自我参与型) 。归因理论最早是由美国心理学家 Heider(1944,1958)提出的体育兴趣体育兴趣是指人们积极地认识、 探究或参与体育运动的一种心理倾向,是获得体育与健康知识和技能,促进身心健康的重要动力。体育兴趣的分类(一)根据运动兴趣的内容:体育兴趣的分类(一)根据运动兴趣的内容:物质兴趣和精神兴趣物质兴趣和精神兴趣(二)根据运动兴趣的倾向性:(二)根据运动兴趣的倾向性:直接兴趣和间接兴趣直接兴趣和间接兴趣(三)根据运动兴趣的广泛性:(三)根据运动兴趣的广泛性:广泛兴趣和中心兴趣广泛兴趣和中心兴趣(四)根据运动兴趣的深度、范围和稳定性:(四)根据运动兴趣的深度、
16、范围和稳定性:有趣、乐趣和志趣有趣、乐趣和志趣体育态度体育态度是指个体对体育活动所持有的认知评价、情感体验和行为意向的综合表现体育态度的转变包括方向和强度两个方面体育态度的转变包括方向和强度两个方面消极积极消极积极较积极非常积极较积极非常积极一个极端另一个极端一个极端另一个极端体育习惯是特定的情境刺激和个体体育参与活动之间经练习和重复而形运动表象运动表象是指在运动感觉、运动知觉的基础上,在头脑中重现出来的动作形象,它反映动作在一定时间、空间和力量方面的特点。成的稳固联系。练习过程的各种不同表现练习过程的各种不同表现(1) 练习的进步先快后慢(2) 练习的进步先慢后快(3) 练习的进步速度均匀(4) 练习进步的起伏现象(5) 练习发展的高原现象练习的进步先快后慢造成的原因:练习的进步先快后慢造成的原因:1)练习开始时,有许多可供练习者重新加以组织已获得的动作方式,而此以后, 可利用的技术越来越少, 每一点进步都要建立新的联系或改造旧的习惯,成绩提高就难。2)初期可把复杂的技能动作分解为一些简单的局部动作,分别加以练习,易掌握进步快,而后期要组合成整个动作系统,困难增大,进步变慢。3)初期练习者,兴趣浓,练习认真,后期可能情绪低落。迁移是一种运动技能的学习对另一种运动技能学习的影响。有顺向迁移和逆向迁移。