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1、拉丁舞简介衡阳市五中 谢昭贵7/20/20241体育舞蹈也称体育舞蹈也称“国际标准交谊舞国际标准交谊舞”。体育。体育运动项目之一。是以男女为伴的一种步行运动项目之一。是以男女为伴的一种步行式双人舞的竞赛项目。分两个项群，十个式双人舞的竞赛项目。分两个项群，十个舞种。其中摩登舞项群含有华尔兹、维也舞种。其中摩登舞项群含有华尔兹、维也纳华尔兹、探戈、狐步和快步舞，拉丁舞纳华尔兹、探戈、狐步和快步舞，拉丁舞项群包括伦巴、恰恰、桑巴、牛仔舞和斗项群包括伦巴、恰恰、桑巴、牛仔舞和斗牛。每个舞种均有各自舞曲、舞步及风格。牛。每个舞种均有各自舞曲、舞步及风格。根据各舞种的乐曲和动作要求，组编成各根据各舞种的
2、乐曲和动作要求，组编成各自的成套动作。自的成套动作。7/20/20242拉丁舞包括伦巴、恰恰、桑巴、斗牛和牛仔舞；他们分别起源于不同的国家和地区，20世纪初期在英国被规范和发展并很快在许多国家流行起来；当时以社交、娱乐的形式在社交场所的酒吧非常盛行；三、四十年代的大上海也非常流行。后来，经过英国皇家舞蹈教师协会的统一规范使其成为一种国际赛事，一直延续至今；其中比较有名的赛事有英国“黑池”舞蹈节（78界）、英国UK国际锦标赛（51界）、英国国际公开赛、德国世界舞蹈运动锦标赛等 7/20/20243伦巴恰恰桑 巴斗 牛牛 仔 舞7/20/20244起源于古巴，音乐为4/4拍，速度每分钟27小节左右
3、。伦巴舞的特点是：音乐缠绵，舞态柔美，舞步动作婀娜款摆。古巴人习惯头顶东西行走，以胯步向两侧的扭动来调节步伐，保持身体平衡。伦巴的舞步秉承了这一特点。原始的舞蹈风格，融进现代的情调。动作舒展，缠绵妩媚，舞姿抒情，浪漫优美。配上缠绵委婉的音乐，使舞蹈充满浪漫情调。7/20/20245恰恰 起源于墨西哥，音乐为4/4拍，速度每分钟31小节左右。恰恰恰，音乐有趣，节奏感强，舞态花俏，舞步利落紧凑，在全世界广流行！ 7/20/20246起源于非洲，音乐为4/4或2/4拍，速度每分钟51小节左右。桑巴舞，音乐热烈，舞态富有动感，舞步摇曳多变，深受人们的钟爱！ 7/20/20247起源于法国，发展于西班牙
4、，它的音乐为2/4拍，速度每分钟62小节左右。斗牛舞音乐雄壮、舞态豪放、步伐强悍振奋，是人们对它情有独钟的原因。 7/20/20248起源于美国，是由一种叫“吉特巴”的舞蹈发展而来，牛仔舞剔除了“吉特巴” 中所有的难度动作，增加了一些技巧。最早对牛仔舞的记载是由伦敦舞蹈教师 Victor Silvester于1944年在欧洲出版的一本介绍牛仔舞的书。波普，摇滚，美国摇摆舞都对牛仔舞有着一定的影响 。7/20/20249牛仔舞是一种节奏快，耗体力的舞。在比牛仔舞是一种节奏快，耗体力的舞。在比赛中牛仔舞之所以被安排在最后跳是因为赛中牛仔舞之所以被安排在最后跳是因为选手们必须让观众觉得，在跳了前四个
5、舞选手们必须让观众觉得，在跳了前四个舞之后他们仍不觉得累，还能之后他们仍不觉得累，还能 很投入地迎接很投入地迎接新的挑战。它流行于美国南部。牛仔舞手新的挑战。它流行于美国南部。牛仔舞手脚的关节放松、自由地舞蹈，身体自然晃脚的关节放松、自由地舞蹈，身体自然晃动，脚步轻松地踏着，且不断地与舞伴换动，脚步轻松地踏着，且不断地与舞伴换位，转圈旋转。其音乐节拍为位，转圈旋转。其音乐节拍为4/4拍，速度拍，速度每分钟每分钟43小节左右。也正是因为它的音乐小节左右。也正是因为它的音乐欢快、舞态风趣、步伐活泼轻盈的特点，欢快、舞态风趣、步伐活泼轻盈的特点，得到了越来越多人的认可。得到了越来越多人的认可。7/2
6、0/202410学跳拉丁舞的好处学跳拉丁舞的好处 拉丁舞腿脚的运动，腰胯的扭拉，手臂的摆动，可让人全身得到锻炼；优美的音乐，激昂的节奏又能让人抛却烦恼，投入到欢快的艺术天地里，全身心得到放松。因此，越来越多的孩子从小就开始学习拉丁舞了。 因为拉丁舞是一种需要力量和速度的舞蹈，因此5岁开始学习拉丁舞比较合适。学习拉丁舞，对于孩子身体成长有很大帮助，可以避免和纠正孩子弯腰驼背及喜欢抓耳挠腮、咬指甲等一些不良习惯。拉丁舞音乐一般比较欢快激昂，孩子学习之后除了形体上会有较大改变外，精神面貌也会变得更加自信、开朗。舞蹈能提高孩子对音乐的理解和欣赏能力，同时可培养孩子的协调和平衡能力。拉丁舞还能促进孩子对文化课的学习。舞蹈的学习要求孩子集中精力，培养模仿，理解、思考能力，孩子也会将这种习惯运用到文化课的学习上。7/20/2024117/20/202412
