《2022年乒乓球组活动教案》由会员分享，可在线阅读，更多相关《2022年乒乓球组活动教案（16页珍藏版）》请在金锄头文库上搜索。
1、学习必备欢迎下载第 一 周课题 握拍、基本站立姿势、站位、步法、发球、接发球的技术练习方法 讲解法、示范法、自练法、讨论法等。教具 乒乓球、球拍教学过程：准备部分：1、跳跃运动 4x8 拍2、活动各关节的练习。基本部分：一、握拍、基本站式、站位、步法等的方法及要领1、讲解并示范握拍、基本站式、站位、步法等的方法及要领及语言提示发。并针及时进行纠正。（横握拍、竖握拍）【握拍要求】 A 、手指、手腕都不能过分紧或过松，会影响击球的命中率。B、拇指与食指中间握拍把。【站位及姿势要求】在近台中线偏左的位置，左脚稍前。2、分组练习。3、教师循环指导并纠正学生的错误动作。二、发球、接发球 1 、讲解并示范
2、发球、接发球等的方法及要领及语言提示发。并针及时进行纠正。2、分组模仿练习。精选学习资料 - - - - - - - - - 名师归纳总结 - - - - - - -第 1 页，共 16 页学习必备欢迎下载3、教师循环指导并纠正学生的错误动作。4、分组平击发球或接球的练习。5、引导观摩、交流。6、巩固练习。要求：掌握适当时机击球。结束部分：1、进行放松活动。2、教师总结。乒乓球训练教案乒乓球训练教案乒乓球训练教案乒乓球训练教案第 二 周课题 步法、发球、接发球的技术练习方法 讲解法、示范法、自练法、讨论法等。教具 乒乓球、球拍教学过程：一、自觉做准备活动：1、跳跃运动 4x8 拍2、活动各关节
3、的练习。二、进行练习（一） 、步法练习1、讲解并示范步法方法及要领及语言提示发。并针及时进行纠正。（横握精选学习资料 - - - - - - - - - 名师归纳总结 - - - - - - -第 2 页，共 16 页学习必备欢迎下载拍、竖握拍）【步法的分类】 A 、单步。 B、并步。 C、跨步。 D、跳步。2、分组练习。3、教师循环指导并纠正学生的错误动作。（二） 、发球、接发球 1 、讲解并示范发球、接发球等的方法及要领及语言提示发。并针及时进行纠正。【发球】 A、平击球。 B、上手球。2、分组模仿练习。3、教师循环指导并纠正学生的错误动作。4、分组发球或接球的练习。【发球】 A、单球进行
4、台上规定落球点的发球与练习。B、单球进行台上不规定落球点的发球与练习。5、引导观摩、交流。6、巩固练习。要求：掌握适当时机击球。三、 、进行放松活动。四、教师总结。第 三 周课题 发球、接发球演变成推挡技术练习方法 讲解法、示范法、自练法、讨论法等。教具 乒乓球、球拍教学过程：精选学习资料 - - - - - - - - - 名师归纳总结 - - - - - - -第 3 页，共 16 页学习必备欢迎下载一、自觉做准备活动：（活动各关节的练习。）二、进行练习（一） 、发球与接发球1、讲解并示范步法方法及要领及语言提示发。并针及时进行纠正。（横握拍、竖握拍）2、发球与接发球练习：【发接不同性质的
5、球】3、教师循环指导并纠正学生的错误动作。4、教师评价（二） 、发球、接发球演变成推挡技术练习 1 、讲解并示范发球、接发球等的方法及要领及语言提示发。并针及时进行纠正。 2 、分组模仿练习【要求】 A、做徒手挡求和推挡球的模仿动作。B、对墙做有球的击球练习。3、两人一组的在台上对练发球或接球技术。【要求】 A、单球进行台上规定落球点的发球与练习。B、单球进行台上不规定落球点的发球与练习。C、两人在台上先练中线球，再练斜线球。D、两人用大力快速球的推挡练习。4、教师循环指导并纠正学生的错误动作。5、引导观摩、交流。要求：掌握适当时机击球。精选学习资料 - - - - - - - - - 名师归
6、纳总结 - - - - - - -第 4 页，共 16 页学习必备欢迎下载三、 、进行放松活动。四、教师总结。第 四 周课题 发球、接发球演变成推挡技术练习方法 讲解法、示范法、自练法、讨论法等。教具 乒乓球、球拍教学过程：一、自觉做准备活动： A、活动各关节的练习。B、讲解在技术上存在的问题。二、进行练习（一） 、发球与接发球1、讲解并示范步法方法及要领及语言提示发。并针及时进行纠正。（横握拍、竖握拍）2、发球与接发球练习：【发接不同性质的球】3、教师循环指导并纠正学生的错误动作。4、发球、接发球演变成推挡技术练习5、两人一组的在台上对练发球或接球技术。【要求】 A、单球进行台上规定落球点的
7、发球与练习。B、单球进行台上不规定落球点的发球与练习。C、两人在台上先练中线球，再练斜线球。D、两人用大力快速球的推挡练习。F、一人大力推挡，另一人用均匀力推挡，定时轮换练习。6、引导观摩、交流。精选学习资料 - - - - - - - - - 名师归纳总结 - - - - - - -第 5 页，共 16 页学习必备欢迎下载要求：多运用前臂和手腕。三、 、进行放松活动。四、教师总结。第 五 周课题 发球、接发球演变成推挡技术练习方法 讲解法、示范法、自练法、讨论法等。教具 乒乓球、球拍教学过程：一、自觉做准备活动： A、活动各关节的练习。B、讲解在技术上存在的问题。二、进行练习（一） 、发球与
8、接发球1、讲解并示范步法方法及要领及语言提示发。并针及时进行纠正。（横握拍、竖握拍）2、发球与接发球练习：【发接不同性质的球】3、教师循环指导并纠正学生的错误动作。4、发球、接发球演变成推挡技术练习5、两人一组的在台上对练发球或接球技术。【要求】 A、单球进行台上规定落球点的发球与练习。B、单球进行台上不规定落球点的发球与练习。C、两人在台上先练中线球，再练斜线球。D、两人用大力快速球的推挡练习。F、一人大力推挡，另一人用均匀力推挡，定时轮换练习。精选学习资料 - - - - - - - - - 名师归纳总结 - - - - - - -第 6 页，共 16 页学习必备欢迎下载6、教师循环指导并
9、纠正学生的错误动作。7、教师陪练。【要求】 A、边练边解说赢球、输球。 B、讲解比赛规则。5、引导观摩、交流。要求：学生脚底下灵活，控制好击球的力量，提高手腕力量的技巧。三、 、进行放松活动。四、教师总结。第 六 周课题 攻球技术练习方法 讲解法、示范法、自练法、讨论法等。教具 乒乓球、球拍教学过程：一、自觉做准备活动： A、活动各关节的练习。B、讲解在技术上存在的问题。二、攻球技术练习 1 、讲解并示范攻球方法及要领及语言提示发。并针及时进行纠正。 2 、做徒手模仿攻球动作的练习。3、 、对墙做有球的攻球练习。4、两人一组的在台上攻球技术练习。【要求】 A、单球进行台上规定落球点的攻球练习。
10、B、单球进行台上不规定落球点的攻球练习。C、两人在台上先练中线球，再练斜线球。精选学习资料 - - - - - - - - - 名师归纳总结 - - - - - - -第 7 页，共 16 页学习必备欢迎下载5、教师循环指导并纠正学生的错误动作。6、引导观摩、交流。要求：学生脚底下灵活，控制好击球的力量，提高手腕用力的技巧。三、 、进行放松活动。四、教师总结。第 七 周课题 发球、接发球、推挡中演变成攻球技术练习方法 讲解法、示范法、自练法、讨论法等。教具 乒乓球、球拍教学过程：一、自觉做准备活动： A、活动各关节的练习。B、讲解在技术上存在的问题。二、攻球技术练习 1 、讲解并示范攻球方法及
11、要领及语言提示发。并针及时进行纠正。 2 、学生进行练习。【练习步骤】 A、做徒手模仿攻球动作的练习。B、两人一组的在台上攻球技术练习。C、单球进行台上规定落球点的攻球练习。D、单球进行台上不规定落球点的攻球练习。F、一人发球，另一人攻球练习。E、一人挡球送球，另一人攻球练习。熟悉后加力攻球或快攻球练习。5、教师循环指导并纠正学生的错误动作。精选学习资料 - - - - - - - - - 名师归纳总结 - - - - - - -第 8 页，共 16 页学习必备欢迎下载6、引导观摩、交流。要求：学生脚底下灵活，控制好击球的力量，提高手腕用力的技巧。三、 、进行放松活动。四、教师总结。第 八 周
12、课题 对打练习方法 讲解法、示范法、自练法、讨论法等。教具 乒乓球、球拍教学过程：一、自觉做准备活动： A、活动各关节的练习。B、讲解在技术上存在的问题。二、对打练习 1 、讲解并示范攻球方法及要领及语言提示发。并针及时进行纠正。 2 、学生进行练习。【练习步骤】 A、一人发球，另一人攻球练习。B、一人挡球送球，另一人攻球练习。熟悉后加力攻球或快攻球练习。3、五球制的对打练习。【要求】可以利用学过的技术，正、反手发球，快发球，攻球。4、教师循环指导并纠正学生的错误动作。5、教师陪练。给学生创造攻球机会，让学生攻球练习。6、引导观摩、交流。要求：判断正确、果断，结合个人技术进行攻球练习。精选学习
13、资料 - - - - - - - - - 名师归纳总结 - - - - - - -第 9 页，共 16 页学习必备欢迎下载三、 、进行放松活动。四、教师总结。第 九 周课题 对打练习方法 讲解法、示范法、自练法、讨论法等。教具 乒乓球、球拍教学过程：一、自觉做准备活动： A、活动各关节的练习。B、讲解在技术上存在的问题。二、对打练习 1 、讲解并示范攻球方法及要领及语言提示发。并针及时进行纠正。 2 、学生进行练习。【练习步骤】 A、进行一人给高球，另一人攻球练习B、五球制的对打练习。【要求】可以利用学过的技术，正、反手发球，快发球，攻球。C、教师陪练。给学生创造攻球机会，让学生攻球练习3、两
14、人一组对打练习4、教师从旁边指导并提示。5、引导观摩、交流。要求：判断正确、果断，结合个人技术进行攻球练习。三、 、进行放松活动。四、教师总结。精选学习资料 - - - - - - - - - 名师归纳总结 - - - - - - -第 10 页，共 16 页学习必备欢迎下载第 十 周课题 对打练习方法 讲解法、示范法、自练法、讨论法等。教具 乒乓球、球拍教学过程：一、自觉做准备活动： A、活动各关节的练习。B、讲解在技术上存在的问题。二、对打练习 1 、讲解并示范攻球方法及要领及语言提示发。并针及时进行纠正。 2 、两人一组对打练习【练习步骤】 A、五球制的对打练习。【要求】可以利用学过的技
15、术，正、反手发球，快发球，攻球。B、教师陪练。给学生创造攻球机会，让学生攻球练习3、教师从旁边指导并提示攻球路线。4、引导观摩、交流。要求：判断正确、果断，结合个人技术进行攻球练习。三、 、进行放松活动。四、教师总结。第十 一 周课题 对打练习方法 讲解法、示范法、自练法、讨论法等。教具 乒乓球、球拍教学过程：一、自觉做准备活动： A、活动各关节的练习。精选学习资料 - - - - - - - - - 名师归纳总结 - - - - - - -第 11 页，共 16 页学习必备欢迎下载B、讲解在技术上存在的问题。二、对打练习 1 、讲解并示范攻球方法及要领及语言提示发。并针及时进行纠正。 2 、
16、两人一组对打练习【练习步骤】 A、接发球中演变为攻球练习。B、一人给创造条件，另一人攻球练习C、一人攻球练习，另一人接攻球的推挡练习【要求】让学生认识“死球” “活球” 。3、教师陪练。给学生创造攻球机会，让学生攻球练习4、教师从旁边指导并提示攻球路线。5、引导观摩、交流。要求：判断正确、果断，结合个人技术进行攻球练习。三、 、进行放松活动。四、教师总结。第 十 二 周课题 攻球练习方法 讲解法、示范法、自练法、讨论法等。教具 乒乓球、球拍教学过程：一、自觉做准备活动： A、活动各关节的练习。B、讲解在技术上存在的问题。二、攻球练习 1 、讲解并示范攻球方法及要领及语言提示发。并针及时进行纠正
17、。精选学习资料 - - - - - - - - - 名师归纳总结 - - - - - - -第 12 页，共 16 页学习必备欢迎下载 2 、两人一组对攻练习【练习步骤】 A、发球、接发球中演变为攻球练习。B、一人给创造条件，另一人攻球练习C、一人攻球练习，另一人接攻球的推挡练习D、二点攻一点的练习。【要求】判断正确，动作积极。 。3、教师陪练。给学生创造攻球机会，让学生攻球练习4、教师从旁边指导并提示攻球路线。5、引导观摩、交流。要求：判断正确、果断，结合个人技术进行攻球练习。三、 、进行放松活动。四、教师总结。第 十 三 周课题 简单战术练习方法 讲解法、示范法、自练法、讨论法等。教具 乒
18、乓球、球拍教学过程：一、自觉做准备活动： A、活动各关节的练习。B、讲解在技术上存在的问题。二、对打练习 1 、讲解并示范攻球方法及要领及语言提示发。并针及时进行纠正。 2 、两人一组对打练习【练习步骤】 A、发球、接发球中演变为攻球练习。精选学习资料 - - - - - - - - - 名师归纳总结 - - - - - - -第 13 页，共 16 页学习必备欢迎下载B、两人一组直、斜线球的推档练习。C、两人一组直、斜线球的推档中攻球练习。D、进行“ 11”分制的比赛练习。【要求】判断正确，动作积极，全力应付。3、教师陪练。给学生创造攻球机会，让学生攻球练习4、教师从旁边指导并提示攻球路线。
19、5、引导观摩、交流。要求：判断正确、果断，结合个人技术进行攻球练习。三、 、进行放松活动。四、教师总结。第 十 四 周课题 简单战术练习方法 讲解法、示范法、自练法、讨论法等。教具 乒乓球、球拍教学过程：一、自觉做准备活动： A、活动各关节的练习。B、讲解在技术上存在的问题。二、对打练习 1 、讲解并示范攻球方法及要领及语言提示发。并针及时进行纠正。 2 、两人一组学生进行练习【练习步骤】 A、发球、接发球中演变为攻球练习。B、一人给创造条件，另一人抢攻练习精选学习资料 - - - - - - - - - 名师归纳总结 - - - - - - -第 14 页，共 16 页学习必备欢迎下载C、结
20、合发球、接发球中抢攻练习。D、进行十一分制的比赛。【要求】找准机会抢攻或攻球练习。3、教师陪练。4、教师从旁边指导并提示攻球路线。5、引导观摩、交流。要求：判断正确、果断，结合个人技术进行攻球练习。三、 、进行放松活动。四、教师总结。第 十 五 周课题 简单战术练习方法 讲解法、示范法、自练法、讨论法等。教具 乒乓球、球拍教学过程：一、自觉做准备活动： A、活动各关节的练习。B、讲解在技术上存在的问题。二、介绍比赛规则。三、教师边陪练，边介绍规则及战术。四、学生两人一组进行练习，教师巡回指导。五、进行十一分制的比赛。【要求】分析思考自己的特长，灵活运用自己的优势。六、 、进行放松活动。七、教师总结。精选学习资料 - - - - - - - - - 名师归纳总结 - - - - - - -第 15 页，共 16 页学习必备欢迎下载第 十 六 周课题 进行循环淘汰赛方法 讲解法、示范法、自练法、讨论法等。教具 乒乓球、球拍教学过程：一、自觉做准备活动： A、活动各关节的练习。B、讲解在技术上存在的问题。二、介绍比赛规则。三、学生两人一组进行练习，教师巡回指导。四、进行十一分制的比赛。【要求】分析思考自己的特长，灵活运用自己的优势。五、进行放松活动。六、教师总结。精选学习资料 - - - - - - - - - 名师归纳总结 - - - - - - -第 16 页，共 16 页
