小学一二年级体育教案

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1、本册教学目的和目标教学目的：在大纲中，明确地规定了小学体育的目的： “通过体育教学，向学生进行体育卫生保健教育，增进学生健康，增进体质，促进德、智、体全面发展，为提高全民族的的素质奠定基础.”一、二年级教学目标：一 进一步了解上体育课和锻炼身体的好处，知道一些保护身体健康的简单常识和方法.二 进一步学会一些基本运动，游戏，韵律活动和舞蹈的方法发展身体素质和基本活动能力.三 体验参加体育活动的乐趣，遵守纪律，与同学团结合作.课程表节数周第一节第二节第三节第四节第五节第六节第七节第八节周一周二周三周四周五1体育课教学常规体育课教学应丛增强体质出发，加强课堂的“三基”教学经常对学生进行思想品德教育，

2、有意识地培养学生各种优良品质，充分发挥教师和学生两个方面的积极性，不断提高教学质量.一、教师方面：1、认真备课，精心写好教案，不备课，无教案不准上课.2、认真学习和贯彻教学大纲，钻研教材，明确教材目的与任务，掌握教材重点、难点明确本课的教学任务、几为完成任务而采取的教学原则、教学方法，组织措施等.3、根据教学任务，提前准备和布置好场地、器材、及教学用具、教师不准旷课、丢课的因故不能上课，必须经学校领导同意，并做好妥善安排.4、在教学中，加强与重视“三基教学”同时要注意对学生能力的培养，努力完成体育三个方面的任务.5、教学原则、教学方法的运用，要从增强学生体质出发，根据青少年的心理生理特点及学生

3、的实际情况，科学地安排好、密度和运动量.6、教师要注意仪表整洁，举止大方，教态严肃、自然、注意精神文明的建设，并在课前三分钟前换好服装.在上课现场等候上课.7、认真做好学生的学期、学年体育成绩的考核和评定，重视资料的积累和保管，并且定期进行科学的分析和归纳，指导和改进教学工作，不断提高教学质量.8、教学中要充分发挥体育委员，小组长及积极分子的作用并且经常做好对他们的培养和训练工作，使他们真正起到教师助手作用.9、教学中要有严密的组织纪律，严格的安全保护措施与要求，严防伤害事故的发生一旦发生伤害事故要及时向领导汇报并作好妥善处理.二、学生方面：1、学习目的明确，积极自觉的上好体育课.注意听讲，积

4、极学习掌握必要的体育基本知识技能与科学锻炼身体的方法，逐步养成自觉锻炼的习惯.2、上体育课，着装要轻便，整齐，做到穿轻便运动鞋上课，不带钢笔，小刀等提前按教师要求，在指定地点等候上课.站队时要做到快、静、齐.3、不得无故缺课，不迟到、不早退，服从领导，听从指挥，遵守课堂各项规定.4、在课堂上严格执行教师的各项要求，不经允许不得随意移动器材教具要严格执行教师规定的各项保护措施.5、要爱护体育器材，不得有意损害各种体育设备和用品，课后要按教师的要求如数送还各种器材.2一二年级体育教学进度表一二年级体育教学进度表周次周次一一二二三三四四五五六六七七八八九九十十十一十一十二十二十三十三十四十四十五十五

5、十六十六3起至日期起至日期8.208.248.208.248.278.318.278.319.39.79.39.79.109.149.109.149.179.219.179.219.249.289.249.2810.110.510.110.510.810.1210.810.1210.1510.1910.1510.1910.2210.2610.2210.2610.2911.210.2911.211.511.911.511.911.1211.1611.1211.1611.1911.2311.1911.2311.2611.3011.2611.3012.312.712.312.7计划进度计划进度引导课

6、体育常识：做早操的好处1、队列队形;2、游戏；块块集合1、基本体操：2、队列：排纵队，横队；1、基本体操；2、游戏：块块集合；1、基本体操；2、游戏：一切行动听指挥1、复习基本体操；2、游戏：挑战应战1、队列；原地转法；2、复习基本体操；1、技巧；前后滚动；2、游戏：障碍赛跑；游戏课：1、端水平衡；2、障碍赛跑；1、技巧：复习前后滚动；2、游戏：绕木棒接力；1、韵律活动；2、走：各种姿势的走；1、用各种正确姿势的走；2、游戏：迎面接力；1、队列：报数；2、复习，各种姿势的走；1、韵律活动；2、队列：报数；1、技巧：前滚翻；2、游戏：跳垫子游戏；1、技巧：前滚翻；2、游戏：换物接力；1、劳动模仿

7、操；2、游戏：迎面接力；1、劳动模仿操；2、游戏：换物接力；1、队列：齐步走-立定；2、复习劳动模仿操；游戏课：1、蹦蹦跳跳；2、猎人猎枪老虎；1、队列：走圆形；2、十字接力；1、技巧：立卧撑；2、游戏：换物接力；1、基本体操；2、游戏： “8”字接力；1、徒手操；2、游戏：改换目标；1、跳小绳；2、游戏：迎面接力跑；1、走跑交替；2、复习跳小绳；1、走跑练习；2、游戏：跳进去拍人；1、韵律活动；2、找自己的家；1、跳小绳；2、游戏叫号赛跑；1、跳双绳；2、游戏：迎面接力1、走跑交替；2、游戏：单脚跳接力；1、30 秒跳小绳；2、期末总结一一一一二二二二年年年年级级级级体体体体育育育育课课课课

8、教教教教案案案案时间时间第一周第一节课时课时一课时教材教材（室内课）引导课体育常识：做早操的好处1、通过教学使学生了解做早操的好处，知道体育课简单的常规要求.2、使学生养成认真做操，遵守课堂常规的习惯，以及坐、立、行正确的目的目的身体姿态.3、培养学生能够经常做早操，养成锻炼身体的好习惯.顺序顺序开开始始部部分分教学内容教学内容一、唱歌：二、师 生 问好：三、宣 布 本次 课 的内 容 和任务：四、点名；一、讲解本学期体育课的要求和任务内容.二、讲解做早操的好处.1、能够清醒头脑，有利于学习.2、能够呼吸新空气，有利于健康.3、能够全面锻炼身体，有利 于 培 养 良好的姿态.4、能够养成经 常

9、 锻 炼 身体的教室场场地地教师活动教师活动1、教师语言要清晰.2、讲解课堂要求任务.学生活动学生活动学生坐在教室里按自己的座位坐好.数数时时强强110小基基本本部部分分教室1、教室讲解语言要清晰.2、要求：、学生认真遵守纪律.、养成良好的 坐 立 行 的正确姿态.、能够自觉做 到 无 故 旷课，迟到，有事要请假.学生坐在教室里按自己的座位坐好.120小4顺序顺序教学内容教学内容基基本本部部分分习惯重点；了解做早操的好处.难点；养成良好 的 做 早 操的习惯.一、小游戏：（抓手指）规则：1、手放平.2、食指尖必须顶着手掌心.3、听到教师口令后才能 抓 手指.场场地地教室教师活动教师活动1、教

10、师 讲 解游 戏 的 方法和规则.2、教 师 做 示范.3、学 生 练 习和游戏.学生活动学生活动数数 时时 强强1、学生认真听讲游戏方法和规则.2、学 生 练习.3、学生进行游戏.3/46小结结束束部部分分一、总 结 本次 课 的情况.二、下课.教室室教师总结本次学生按教室可的情况.的座位坐好.14小场场地地设设计计教室教教学学回回顾顾5一一一一二二二二年年年年级级级级体体体体育育育育课课课课教教教教案案案案时间时间第一周第二节课时课时一课时教材教材1、队列队形：立正、稍息、集合、解散；2、游戏；块块集合4、通过本次课的学习使学生基本掌握整队的方法和要领.目的目的5、培养学生身体的正确姿势，

11、发展空间体位感觉.6、培养学生的纪律性，组织性和集体主义精神.顺序顺序教学内容教学内容场场地地教师活动教师活动1、教 师 语 言要清晰.2、教 师 讲 解课 堂 要 求和任务.3、教 师 带 领学 生 一 起做游戏.4、教 师 做 徒手 操 的 讲解和示范.5、师 生 一 同练习.学生活动学生活动数数 时时 强强一 、 课 堂 常组织：规：1、体委整队、 师生问好、报 告人数、检查 服装. 2、宣布课的内容和任务.二 、 准 备 活动：1、小游戏；“抓人”2、做二到三同上队列节简单徒手操.3、专项准备活动.一、队列队形组织：立正、稍息、集合、解散：同 上 队重点；挺胸抬列四列横队.头.难点：腿

12、要伸制直，体要正动作要迅速.1、学生站成四 列 横队.2、学生和教师一同做游戏.3、学生认真听讲看示范.4、学生精神饱满.准准备备部部分分基基本本部部分分1、教 师 讲动 作 和领.2、教 师 做整 正 确范.3、教 师 个指导.解要完示别1、生认真听动作方法和要领.2、学 生 练习 ， 分组练习.3、学生练习时精神饱满整齐一致.6顺序顺序教学内容教学内容二、游戏块块集合规则：1、必须按信号散开，集合站队时 要 迅速.2、分散和集合队伍时不 准 堆人，拉人，冲 撞 他人.一、放松；二、小结；三、下课场场地地组织：同上队列四列横队.教师活动教师活动1、教 师 将 游戏规则.2、教 师 做 示范.

13、3、学 生 进 行游戏活动.学生活动学生活动数数 时时 强强1、学生认真听游戏方法 和 规则.2、学生练习比赛.3、分 组 比赛.基基本本部部分分结结束束部部分分组织：1、教 师 总 结1、认真听讲本 次 课 的情 绪 饱情况.满.2、下课.2、下课.场场地地设设计计教教学学回回顾顾7二二二二年年年年级级级级体体体体育育育育课课课课教教教教案案案案时间时间第二周第一节课型课型一课时内容内容1、基本体操：第八套广播操（13）节；2、队列：排纵队，横队；1 通过本次课的学习， 使学生初步学习规定的徒手操， （第八套广播操） .目的目的2培养学生身体的正确姿势和节奏，发展学生的良好的姿势.3培养学生

14、行动迅速和听从指挥的精神.顺序顺序教学内容教学内容准准备备部部分分一 、 课 堂 常规：1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装.2、宣布课的内容和任务.二 、 准 备 活动：1、队列：立正、稍息、集合、解散.2、二到三节简单徒手操.3、专项准备活动.一、第八套广播操（13）节：原地踏步（ 82）第一节，伸展运动.第二节，阔胸运动.第三节，踢腿运动.场场地地组织： 同 上 队列四列横队.教师活动教师活动1、 教师语言要清晰.2、 教师讲解课堂 要 求 和 任务.3、 讲解队列练习的要求.4、 师生一同练习.学生活动学生活动1、学生站四列横队.2、学生认真听讲，注意关查.3、听从指挥注意力集中

15、.4、学生充分活动各关节.数数 时时强强11210小基基本本部部分分组织：同 上 队列四列横队，体操队形.1、教 师 讲 解动 作 方 法和要求.2、教 师 做 完整 正 确 的示范.3、教 师 个 别指导.4、找 学 生 表演.1、学 生 认真 听 讲动 作 方法 和 要领2、学 生 集体练习.3、学 生 分组练习.4X818中8顺序顺序教学内容教学内容场场地地教师活动教师活动学生活动学生活动数数时时强强基基本本部部分分重点：各节的动 作 要 领 及要求.难点：动作的准 确 性 和 优美 大 方 有 节奏感.三、队列；排纵队，横队要求：排头要迅速到位，其余 学 生 看 齐边 找 好 间 隔距

16、离.组织：同上队 列四列横队.结结束束部部分分一、放松；二、小结；三、下课组织：1、教 师 讲站 队 的要求.2、学 生 练习，教师指导.3、教 师 评定.1、教 师 总结 本 次课 的 情况.2、下课.4、精 神 饱满 动 作轻 松 整齐一致1、学 生 认真 听 讲要求.2、学 生 练习.3、分 组 练习.2/39中1、认 真 听讲 情 绪饱满.132、下课.小场场地地设设计计教教学学回回顾顾9二二二二年年年年级级级级体体体体育育育育课课课课教教教教案案案案时间时间第二周第二节课型课型一课时内容内容1、基本体操：第八套广播操（4-6）节；2、游戏：块块集合；1、通过这节课的学习，使学生进一步

17、掌握第八套广播操的要领及动作.目的目的2、培养学生身体的正确姿势和节奏感.3、培养学生能够遵守纪律和快速集合的能力.顺序顺序教学内容教学内容准准备备部部分分一 、 课 堂 常规：1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装.2、宣布课的内容和任务.二 、 准 备 活动：1、队列：立正、稍息、集合、解散.2、复习广播操的前三节.3、专项准备活动.一、第八套广播操（ 4-6）节；第四节，体侧运动.第五节，体转运动.第六节，全体运动.场场地地组织：同 上 队 列四列横队.教师活动教师活动1、教师语言要清晰.2、教师讲解课堂要求和任务.3、讲解队列练习的要求.4、师生一同练习.学生活动学生活动数数时时强

18、强1、 学生站四列横队.2、 学生认真听讲，注意关查.3、 听从指挥注意力集中.4、 学生充分活动各关节.11210小基基本本部部分分组织：1、教师讲解1 学生认真动作方法听讲动作方同 上 队 列和要领.法和要领4四列横队，体操2、教师做分2 学生集体X队形.解和完整练习.8动作示3 学生分组范.练习.3、教师给学生个别指导.18中10顺序顺序教学内容教学内容场场地地教师活动教师活动学生活动学生活动数数时时强强基基本本部部分分结结束束部部分分重点：各节的动 作 要 领 及要求.难点：动作的准 确 性 和 优美 大 方 有 节奏感.四、游戏：块块集合规则：1、必须按信号散开和集 合 站队，散开后

19、学生必须离开原位.2、分散集合时不许堆拉冲撞他人.一、放松；二、小结；三、下课组织：同 上 队 列四列横队.4、找学生表演.1、教师讲解游戏要求和规则.2、学生练习比赛.3、教师做正确评定胜负.4 神饱满动作轻松整齐一致1、学 生 认真 听 讲游 戏 规则.2、学 生 练习比赛.3、分 组 比赛.2/39中组织：自由散开1、总结本次1、认真听课的情况.讲，精神饱2、下课.满.132、下课.小场场地地设设计计教教学学回回顾顾阅2001.8.2111二二二二年年年年级级级级体体体体育育育育课课课课教教教教案案案案时间时间第三周第一节课型课型一课时内容内容1、基本体操：第八套广播操（7-8）节；2、

20、游戏：一切行动听指挥；4、通过这节课的学习，使学生进一步掌握第八套广播操的要领及动作.目的目的5、培养学生身体的正确姿势和节奏感.6、培养学生快速反应和集体行动的能力.顺序顺序教学内容教学内容准准备备部部分分一 、 课 堂 常规：1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装.2、宣布课的内容和任务.二 、 准 备 活动：1、队列：立正、稍息、集合、解散.2、复习广播操的前六节.3、专项准备活动.一、第八套广播操（ 4-6）节；第七节，跳跃运动.第八节，整理运动.场场地地组织：同 上 队 列四列横队.教师活动教师活动1、教师语言要清晰.2、教师讲解课堂要求和任务.3、讲解队列练习的要求.4、师生一

21、同练习.学生活动学生活动数数时时强强1、 学生站四列横队.2、 学生认真听讲，注意关查.3、 听从指挥注意力集中.4、 学生充分活动各关节.11210小基基本本部部分分组织：4、教师讲解1 学生认真动作方法听讲动作方同 上 队 列和要领.法和要领4四列横队，体操5、教师做分2 学生集体X队形.解和完整练习.8动作示3 学生分组范.练习.6、教师给学生个别指导.18中12顺序顺序教学内容教学内容场场地地教师活动教师活动学生活动学生活动数数时时强强基基本本部部分分结结束束部部分分重点：各节的动 作 要 领 及要求.难点：动作的准 确 性 和 优美 大 方 有 节奏感.四、 游戏： （一切 行 动

22、听 指挥； ）规则：1、须按规则的信号行动.2、听到信号或手势，才 能 行动.一、放松；二、小结；三、下课组织：同 上 队 列四列横队.4、找学生表演.1、教师讲解游戏要求和规则.2、学生练习比赛.3、教师做正确评定胜负.4 神饱满动作轻松整齐一致1、学 生 认真 听 讲游 戏 规则.2、学 生 练习比赛.3、分 组 比赛.2/39中组织：自由散开1、总结本次1、认真听课的情况.讲，精神饱2、下课.满.132、下课.教教学学回回顾顾小场场地地设设计计13二二二二年年年年级级级级体体体体育育育育课课课课教教教教案案案案时间时间第三周第二节课型课型一课时内容内容1、基本体操：第八套广播操（1-8）

23、节；2、游戏：挑战应战；7、通过这节课的学习，使学生进一步掌握第八套广播操的要领及动作.目的目的8、培养学生身体的正确姿势和节奏感.9、发展学生奔跑能力，培养学生机智、果断和诚实的品质.顺序顺序教学内容教学内容准准备备部部分分一 、 课 堂 常规：1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装.2、宣布课的内容和任务.二 、 准 备 活动：1、队列：立正、稍息、集合、解散.2、广播操.3、专项准备活动.一、第八套广播操（ 1-8）节；重点：各节的动 作 要 领 及要求.场场地地组织：同 上 队 列四列横队.教师活动教师活动1、教师语言要清晰.2、教师讲解课堂要求和任务.3、讲解队列练习的要求.4、

24、师生一同练习.学生活动学生活动数数时时强强1、 学生站四列横队.2、 学生认真听讲，注意关查.3、 听从指挥注意力集中.4、 学生充分活动各关节.11210小基基本本部部分分组织：1、教师讲解动作方法1 学生认真同 上 队 列和要领.听讲动作方四列横队，体操2、教师做分法和要领队形.解和完整2 学生集体动作示练习.范.3 学生分组3、教师给学练习.生个别指导.4X818中14顺序顺序教学内容教学内容场场地地教师活动教师活动学生活动学生活动数数时时强强基基本本部部分分结结束束部部分分难点：动作的准 确 性 和 优美 大 方 有 节奏感.二、游戏：挑战应战规则：1、应战人在对方拍到自己手之前不得踏

25、过 起 跑线.2、追拍时不得用力堆人.3、应战者如失败就算对 方 胜利.一、放松；二、小结；三、下课组织：4、找学生表演.1、教师讲解游戏要求和规则.2、学生练习比赛.3、教师做正确评定胜负.4 神饱满动作轻松整齐一致1、学 生 认真 听 讲游 戏 规则.2、学 生 练习比赛.3、分 组 比赛.2/39中组织：自由散开1、总结本次1、认真听课的情况.讲，精神饱2、下课.满.132、下课.教教学学回回顾顾小场场地地设设计计15二二二二年年年年级级级级体体体体育育育育课课课课教教教教案案案案时间时间第四周第一节课型课型一课时内容内容1、队列：向左转、向右转、向后转；2、复习，广播操；1、通过本次课

26、的学习，使学生学会简单的原地转法的队列方法.目的目的2、培养学生身体的良好的姿态，以及行动迅速和听从指挥的能力.3、培养学生对工作认真负责的精神，发展良好的身体姿态.顺序顺序教学内容教学内容准准备备部部分分一 、 课 堂 常规：1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装.2、宣布课的内容和任务.二 、 准 备 活动：1、队列：立正、稍息、集合、解散.2、广播操.3、专项准备活动.一、队列：原地的转法：重点：转体；难点：腿要靠拢不要外扫.场场地地组织：同 上 队 列四列横队.教师活动教师活动1、教师语言要清晰.2、教师讲解课堂要求和任务.3、讲解队列练习的要求.4、师生一同练习.学生活动学生活动

27、数数时时强强1、 学生站四列横队.2、 学生认真听讲，注意关查.3、 听从指挥注意力集中.4、 学生充分活动各关节.11210小基基本本部部分分组织：1、教师讲解动作方法1 学生认真和要领.听讲动作方同 上 队 列2、教师做分法和要领四列横队，体操解和完整2 学生集体队形.动作示练习.范.3 学生分组3、教师给学练习.生个别指导.4X818中16顺序顺序教学内容教学内容场场地地教师活动教师活动学生活动学生活动数数时时强强基基本本部部分分二、复习：（广播操）第 八 套 广 播操(全套)重点:各节动作 的 要 求 和熟练性.难点:动作准确 , 优 美 大方 , 精 神 饱满.组织：4、找学生表演.

28、1、教师讲解游戏要求和规则.2、学生练习比赛.3、教师做正确评定胜负.4 神饱满动作轻松整齐一致1、学 生 认真 听 讲游 戏 规则.2、学 生 练习比赛.3、分 组 比赛.2/39中结结束束部部分分一、放松；二、小结；三、下课组织：四列横队1、总结本次1、认真听课的情况.讲，精神饱2、下课.满.132、下课.小教教学学回回顾顾场场地地设设计计17二二二二年年年年级级级级体体体体育育育育课课课课教教教教案案案案时间时间第四周第二节内容内容1、技巧：前后滚动 ；2、游戏：障碍赛跑 ；1、通过本次课的学习，使学生学会前后的动作方法，掌握要领.目的目的2、通过练习，可以发展身体的柔韧性，平衡感觉和协

29、调灵敏等素质.3、培养学生团结协作和集体主义精神，发展学生的奔跑能力.顺序顺序教学内容教学内容准准备备部部分分一 、 课 堂 常规：1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装.2、宣布课的内容和任务.二 、 准 备 活动：1、队列：立正、稍息、集合、解散、.2、广播操.3、专项准备活动.一、技巧：（前后滚动）重点：滚动要圆滑；难 点 ： 团 身紧；场场地地组织：同 上 队 列四列横队.组织：教师活动教师活动1、教师语言要清晰.2、教师讲解课堂要求和任务.3、讲解队列练习的要求.4、师生一同练习.学生活动学生活动数数时时强强1、 学生站四列横队.2、 学生认真听讲，注意关查.3、 听从指挥注意力

30、集中.4、 学生充分活动各关节.1、学 生 认真 听 讲动 作 方法 和 要领.2、学 生 集体练习.3、学 生 分组练习.11210小课型课型一课时基基本本部部分分1、教师讲解动作方法和要领.2、教师做分解和完整动作示范.3、教师给学生个别指导.4X818中18顺序顺序教学内容教学内容场场地地教师活动教师活动学生活动学生活动数数时时强强基基本本部部分分二、游戏：（障碍赛跑）规则：1、游戏者应在比赛中完成所规定 的 动作.2、由小裁判评定动作正 确 与否.3、每个队员的比赛次数相等.一、放松；二、小结；三、下课组织： 4、找学生表演.1、教师讲解游戏要求和规则.2、学生练习比赛.3、教师做正确

31、评定胜负.4 神饱满动作轻松整齐一致1、学 生 认真 听 讲游 戏 规则.2、学 生 练习比赛.3、分 组 比赛.2/39中结结束束部部分分组织：1、总结本次课的情况.同 上 队 列2、下课.四列横队.教教学学回回顾顾1、认真听讲，精神饱满.132、下课.小小垫子 20 块场场四个标志物地地四个小圆圈设设计计19二二二二年年年年级级级级体体体体育育育育课课课课教教教教案案案案时间时间第五周第一节内容内容游戏课：端水平衡比赛；障碍赛跑 ；1、通过本次游戏课的学习，使学生锻炼学生平衡能力和坚强意志.目的目的2、培养学生在游戏中锻炼保持平衡的能力.3、培养学生团结协作和集体主义精神，发展学生的奔跑能

32、力.顺序顺序教学内容教学内容准准备备部部分分一 、 课 堂 常规：1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装.2、宣布课的内容和任务.二 、 准 备 活动：1、队列：原地三种转法.2、广播操.3、专项准备活动.场场地地组织：同 上 队 列四列横队.教师活动教师活动1、教师语言要清晰.2、教师讲解课堂要求和任务.3、讲解队列练习的要求.4、师生一同练习.学生活动学生活动数数时时强强1、 学生站四列横队.2、 学生认真听讲，注意关查.3、 听从指挥注意力集中.4、 学生充分活动各关节.11210小课型课型一课时20基基本本部部分分一、游戏课：1、端水平衡比赛；规则：球 随 水 泼 出应捡回碗内，并

33、 由 裁 判 把水 加 满 后 再跑.组织： 1、教师讲解游戏要求和规则.2、学生练习比赛.3、教师做正确评定胜负.1、学 生 认真 听 讲游 戏 规则.2、学 生 练习比赛.3、分 组 比赛.4X818中顺序顺序教学内容教学内容场场地地教师活动教师活动学生活动学生活动数数时时强强基基本本部部分分二、游戏：（障碍赛跑）规则：4、游戏者应在比赛中完成所规定 的 动作.5、由小裁判评定动作正 确 与否.6、每个队员的比赛次数相等.组织； 4、教师讲解游戏要求和规则.5、学生练习比赛.6、教师做正确评定胜负.4、学 生 认真 听 讲游 戏 规则.5、学 生 练习比赛.6、分 组 比赛.2/39中21

34、结结束束部部分分一、放松；二、小结；三、下课组织：自由散开1、总结本次1、认真听课的情况.讲，精神饱2、下课.满.132、下课.小场场四个标志物地地四块小垫子设设四个小圆圈计计教教学学回回顾顾二二二二年年年年级级级级体体体体育育育育课课课课教教教教案案案案时间时间第五周第二节课型课型一课时内容内容1、技巧：复习前后滚动 ；2、游戏： 绕木棒运动1、通过本次课的学习，使学生学会前后滚动的动作方法，掌握动作要领.目的目的2、通过练习，可以发展身体的柔韧性，平衡感觉和协调灵敏等素质.3、 培养学生锻炼奔跑速度和发展动作的灵活性.顺序顺序教学内容教学内容场场地地教师活动教师活动学生活动学生活动数数时时

35、强强22准准备备部部分分一 、 课 堂 常规：1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装.2、宣布课的内容和任务.二 、 准 备 活动：1、队列：2、广播操.3、专项准备活动.一、技巧：（前后滚动）重点：滚动要圆滑；难 点 ： 团 身紧；基基本本部部分分组织：同 上 队 列四列横队.1、教师语言要清晰.2、教师讲解课堂要求和任务.3、讲解队列练习的要求.4、师生一同练习.1、教师讲解动作方法和要领.2、教师做分解和完整动作示范.3、教师给学生个别指导.1、 学生站四列横队.2、 学生认真听讲，注意关查.3、 听从指挥注意力集中.4、 学生充分活动各关节.1、学 生 认真 听 讲动 作 方法 和

36、 要领.2、学 生 集体练习.3、学 生 分组练习.11210小4X818中顺序顺序教学内容教学内容场场地地教师活动教师活动学生活动学生活动数数时时强强23基基本本部部分分三、游戏：（ 绕 木 棒 运动）规则：1、不击掌或发令后不得起跑.2、再穿行时不可碰到小木棒，不可跨越小木棒.4、找学生表演.1、教师讲解游戏要求和规则.2、学生练习比赛.3、教师做正确评定胜负.4 神饱满动作轻松整齐一致1、学 生 认真 听 讲游 戏 规则.2、学 生 练习比赛.3、分 组 比赛.2/39中结结束束部部分分一、放松；二、小结；三、下课1、总结本次1、认真听课的情况.讲，精神饱2、下课.满.132、下课.小教

37、教学学回回顾顾场场地地设设计计二二二二年年年年级级级级体体体体育育育育课课课课教教教教案案案案24时间时间第六周第一节内容内容1、韵律活动；2、走：各种姿势的走；课型课型一课时1、通过本次课的教学，使学生学会简单的韵律活动，发展学生动作的协调性，节奏感和审美能力.目的目的2、通过学习走的正确方法，培养学生走的正确姿势，发展学生走的能力除尽下肢和内脏器官的发展.顺序顺序准准备备部部分分教学内容教学内容一 、 课 堂 常规：1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装.2、宣布课的内容和任务.二 、 准 备 活动：1、队列：2、广播操.3、专项准备活动.场场地地组织：同 上 队列四列横队.教师活动教

38、师活动1、教师语言要清晰.2、教师讲解课 堂 要 求 和任务.3、讲解队列练习的要求.4、师生一同练习.1、教师讲解动作方法和要领.2、教师做分解和完整动作示范.3、教师给学生个别指导.4、在音乐下练习学生活动学生活动数数时时强强1、学生站四列横队.2、学生认真听讲，注意关查.3、听从指挥注意力集中.4、学生充分活动各关节.11210小基基本本部部分分一、韵律活动节奏，游戏形式：本律动练 习 是 以 踏步 和 走 步 与击 掌 动 作 相配合，按一定节 奏 的 要 求来进行游戏.1、学生认真听讲动作方法和要领.2、学生集体练习.3、学生分组练习.4、在音乐下练习25顺序顺序教学内容教学内容场场

39、地地教师活动教师活动学生活动学生活动数数时时强强二、走：各 种 姿 势 的走；重点：下上肢的 协 凋 ， 放松，自然.难点：抬头，挺胸，自然大方.1、教师讲解动作方法和要领.2、教师做分解和完整动作示范.3、教师给学生个别指导.1、学生认真听讲动作方法和要领.2、学生集体练习.3、学生分组练习.4X818中结结束束部部分分一、放松；二、小结；三、下课1、总结本次1、认真听讲，课的情况.精神饱满.2、下课.2、下课.13小场场地地设设计计预预计计26二二二二年年年年级级级级体体体体育育育育课课课课教教教教案案案案时间时间第六周第二节课型课型一课时内容内容1、走：用各种正确姿势的走；2、游戏：迎面

40、接力；1、通过学习走的正确方法，培养学生走的正确姿势，发展学生走的能力除目的目的尽下肢和内脏器官的发展.2、通过游戏练习，培养学生集体主义精神，发展学生的速度和奔跑能力.顺序顺序准准备备部部分分教学内容教学内容一 、 课 堂 常规：1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装.2、宣布课的内容和任务.二 、 准 备 活动：1、队列：2、广播操.3、专项准备活动.场场地地组织：同 上 队列四列横队.教师活动教师活动1、教师语言要清晰.2、教师讲解课 堂 要 求 和任务.3、讲解队列练习的要求.4、师生一同练习.1、教师讲解动作方法和要领.2、教师做分解和完整动作示范.3、教师给学生个别指导.学生活

41、动学生活动数数时时强强1、学生站四列横队.2、学生认真听讲，注意关查.3、听从指挥注意力集中.4、学生充分活动各关节.1、学生认真听讲动作方法和要领.2、学生集体练习.3、学生分组练习.11210小基基本本部部分分一、用各种正确姿势的走：重点：下上肢的 协 凋 ， 放松，自然.难点：抬头，挺胸，自然大方.3/415中27顺序顺序教学内容教学内容场场地地教师活动教师活动1、教师讲解游戏要求和规则.2、学生练习比赛.3、教师做正确评定胜负.学生活动学生活动1、学生认真听讲游戏规则.2、学生练习比赛.3、分 组 比赛.数数 时时 强强2/312中二、游戏：（迎面接力）规则：1、起跑前必须站在起跑线后

42、不得踏线.2、发出信号后才能起跑，其余人击掌后才 能 起跑.结结束束部部分分一、放松；二、小结；三、下课1、总结本次1、认真听讲，课的情况.精神饱满.2、下课.2、下课.13小28场场地地设设计计预预计计二二二二年年年年级级级级体体体体育育育育课课课课教教教教案案案案时间时间第七周第一节内容内容1、队列：报数；2、复习走：各种姿势的走；1、通过这节课的学习，可以培养学生的有意注意和认真的态度，以及纪律性和良好的精神面貌.目的目的2、培养学生的声音清晰、连贯、准确和精神饱满.3、通过学习走的正确方法，培养学生走的正确姿势，发展学生走的能力除尽下肢和内脏器官的发展.顺序顺序准准备备部部分分教学内容

43、教学内容一 、 课 堂 常规：1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装.2、宣布课的内容和任务.二 、 准 备 活动：1、队列：2、广播操.3、专项准备活动.场场地地组织：同 上 队 列 四列横队.教师活动教师活动1、教师语言要清晰.2、教师讲解课 堂 要 求 和任务.3、讲解队列练习的要求.4、师生一同练习.学生活动学生活动数数时时强强1、学生站四列横队.2、学生认真听讲，注意关查.3、听从指挥注意力集中.4、学生充分活动各关节.11210小课型课型一课时29基基本本部部分分一、队列：（ 报 数 ）重点：声音、短处、宏亮.难点；连贯、精神饱满.1、教师讲解动作方法和要领.2、教师做分解和完

44、整动作示范.3、教师给学生个别指导.1、学生认真听讲动作方法和要领.2、学生集体练习.3、学生分组练习.3/415中顺序顺序教学内容教学内容场场地地教师活动教师活动学生活动学生活动数数时时强强基基本本部部分分三、走：各 种 姿 势 的走；重点：下上肢的 协 凋 ， 放松，自然.难点：抬头，挺胸，自然大方.1、教师讲解动作方法和要领.2、教师做分解和完整动作示范.3、教师给学生个别指导.1、学生认真听讲动作方法和要领.2、学生集体练习.3、学生分组练习.3/412中30结结束束部部分分一、放松；二、小结；三、下课1、总结本次1、认真听讲，课的情况.精神饱满.2、下课.2、下课.13小场场地地设设

45、计计预预计计二二二二年年年年级级级级体体体体育育育育课课课课教教教教案案案案时间时间第七周第二节内容内容1、韵律活动；2、队列：报数1、通过本次课的教学，使学生学会简单的韵律活动，发展学生动作的协调性，节奏感和审美能力.目的目的2、学生的有意注意和认真的态度，以及纪律性和良好的精神面貌.3、培养学生的声音清晰、连贯、准确和精神饱满.顺序顺序教学内容教学内容场场地地教师活动教师活动学生活动学生活动数数时时强强课型课型一课时31准准备备部部分分一 、 课 堂 常规：1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装.2、宣布课的内容和任务.二 、 准 备 活动：1、队列：2、广播操.3、专项准备活动.组织

46、：同 上 队 列 四列横队.1、教师语言要清晰.2、教师讲解课 堂 要 求 和任务.3、讲解队列练习的要求.4、师生一同练习.1、教师讲解动作方法和要领.2、教师做分解和完整动作示范.3、教师给学生个别指导.1、学生站四列横队.2、学生认真听讲，注意关查.3、听从指挥注意力集中.4、学生充分活动各关节.1、学生认真听讲动作方法和要领.2、学生集体练习.3、学生分组练习.11210小基基本本部部分分一、韵律活动节奏，游戏形式：本 律 动练 习 是 以 踏步 和 走 步 与击 掌 动 作 相配合，按一定节 奏 的 要 求来进行游戏.3/415中顺序顺序教学内容教学内容场场地地教师活动教师活动学生活

47、动学生活动数数时时强强32基基本本部部分分一、队列：（ 报 数 ）重点：声音、短处、宏亮.难点；连贯、精神饱满.1、教师讲解动作方法和要领.2、教师做分解和完整动作示范.3、教师给学生个别指导.1、学生认真听讲动作方法和要领.2、学生集体练习.3、学生分组练习.3/412中结结束束部部分分一、放松；二、小结；三、下课1、总结本次1、认真听讲，课的情况.精神饱满.2、下课.2、下课.13小场场地地设设计计预预计计二二二二年年年年级级级级体体体体育育育育课课课课教教教教案案案案33时间时间第八周第一节内容内容1、技巧：前滚翻；2、游戏：跳垫子游戏；课型课型一课时1、通过本次课的教学，使学生学习前滚

48、翻的技能，增强学生的身体的各项目的目的身体素质和平衡能力.2、培养学生双脚连续跳的方法提高蹬地起跳的力量和发展学生的弹跳力.顺序顺序准准备备部部分分教学内容教学内容一 、 课 堂 常规：1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装.2、宣布课的内容和任务.二 、 准 备 活动：1、队列：2、广播操.3、专项准备活动.场场地地组织：同 上 队 列 四列横队.教师活动教师活动1、教师语言要清晰.2、教师讲解课 堂 要 求 和任务.3、讲解队列练习的要求.4、师生一同练习.1、教师讲解动作方法和要领.2、教师做分解和完整动作示范.3、教师给学生个别指导.学生活动学生活动数数时时强强1、学生站四列横队.

49、2、学生认真听讲，注意关查.3、听从指挥注意力集中.4、学生充分活动各关节.1、学生认真听讲动作方法和要领.2、学生集体练习.3、学生分组练习.11210小基基本本部部分分一、技巧：（前滚翻）重 点 ： 团 身紧，两手及时堆垫子.难点：滚动圆滑 ， 方 向 要正.3/415中34顺序顺序教学内容教学内容场场地地教师活动教师活动学生活动学生活动数数时时强强基基本本部部分分一、游戏：（ 跳 垫 子 游戏； ）规则：1、必须击掌或发出后能起跳.2、垫子倒后要扶起后能起跳.1、教师讲解动作方法和要领.2、教师做分解和完整动作示范.3、教师给学生个别指导.1、学生认真听讲动作方法和要领.2、学生集体练习

50、.3、学生分组练习.3/412中结结束束部部分分一、放松；二、小结；三、下课1、总结本次1、认真听讲，课的情况.精神饱满.2、下课.2、下课.13小场场地地设设计计垫子 20 块，四个标志物.预预计计二二二二年年年年级级级级体体体体育育育育课课课课教教教教案案案案35时间时间第八周第二节内容内容1、技巧：前滚翻；2、游戏：换物赛跑；课型课型一课时1、通过本次课的教学，使学生学习前滚翻的技能，增强学生的身体的各项身体素质和平衡能力.目的目的2、培养学生双脚连续跳的方法提高蹬地起跳的力量和发展学生的弹跳力.3、教育学生对工作认真负责的精神和遵守规则.顺序顺序准准备备部部分分教学内容教学内容一 、

51、课 堂 常规：1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装.2、宣布课的内容和任务.二 、 准 备 活动：1、队列：2、广播操.3、专项准备活动.场场地地组织：同 上 队 列 四列横队.教师活动教师活动1、教师语言要清晰.2、教师讲解课 堂 要 求 和任务.3、讲解队列练习的要求.4、师生一同练习.1、教师讲解动作方法和要领.2、教师做分解和完整动作示范.3、教师给学生个别指导.4、找好学生表演做示范.学生活动学生活动数数时时强强1、学生站四列横队.2、学生认真听讲，注意关查.3、听从指挥注意力集中.4、学生充分活动各关节.1、学生认真听讲动作方法和要领.2、学生集体练习.3、学生分组练习.11

52、210小基基本本部部分分一、技巧：（前滚翻）重 点 ： 团 身紧，两手及时堆垫子.难点：滚动圆滑 ， 方 向 要正.3/415中36顺序顺序教学内容教学内容场场地地教师活动教师活动学生活动学生活动数数时时强强基基本本部部分分一、游戏：（换物赛跑）规则：1、必须击掌或 发 出 后 能起跑.2、交换不能传 递 不 许 抛接.1、教师讲解动作方法和要领.2、教师做分解和完整动作示范.3、教师给学生个别指导.1、学生认真听讲动作方法和要领.2、学生集体练习.3、学生分组练习.3/412中结结束束部部分分一、放松；二、小结；三、下课1、总结本次1、认真听讲，课的情况.精神饱满.2、下课.2、下课.13小

53、场场地地设设计计垫子 20 块.四个标志物.口带 20 个.预预计计37二二二二年年年年级级级级体体体体育育育育课课课课教教教教案案案案时间时间第九周第一节内容内容1、劳动模仿操；2、游戏：迎面接力；10、通过这节课的学习，使培养学生的模仿能力，培养学生对体育活动的兴趣 .目的目的11、提高动作的协调性和动作的准确性.12、培养学生快速奔跑能力和下肢力量.顺序顺序教学内容教学内容准准备备部部分分一 、 课 堂 常规：1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装.2、宣布课的内容和任务.二 、 准 备 活动：1、队列：原地转法.2、拍手操.3、专项准备活动.一、劳动模仿操：重点：动作的协调性.难点

54、：动作的准确性.场场地地组织：同上队列四列横队.教师活动教师活动1、教师语言要清晰.2、教师讲解课堂要求和任务.3、讲解队列练习的要求.4、师生一同练习.学生活动学生活动数数时时强强1、 学生站四列横队.2、 学生认真听讲，注意关查.3、 听从指挥注意力集中.4、 学生充分活动各关节.1 学生认真听讲动作方法和要领2 学生集体练习.3 学生分组练习.11210小课型课型一课时基基本本部部分分7、教师讲解动作方法和要领.8、教师做分解和完整动作示范.9、教师给学生个别指导.4X818中38顺序顺序教学内容教学内容场场地地教师活动教师活动学生活动学生活动数数时时强强基基本本部部分分二、游戏：（迎面

55、接力）规则：3、教师没有发领或击掌不许起跑.4、起跑前不许 堆 拉人.4、找学生表演.4、教师讲解游戏要求和规则.5、学生练习比赛.6、教师做正确评定胜负.4 神饱满动作轻松整齐一致4、学 生 认真 听 讲游 戏 规则.5、学 生 练习比赛.6、分 组 比赛.2/39中结结束束部部分分一、放松；二、小结；三、下课1、总结本次1、认真听课的情况.讲，精神饱2、下课.满.132、下课.教教学学回回顾顾小场场接力棒 4 个地地标志物 4 个设设计计39二二二二年年年年级级级级体体体体育育育育课课课课教教教教案案案案时间时间第九周第二节内容内容1、劳动模仿操；2、游戏：换物接力；1、通过这节课的学习，

56、使培养学生的模仿能力，培养学生对体育活动的兴趣 .目的目的2、提高动作的协调性和动作的准确性.3、培养学生快速奔跑能力和下肢力量.顺序顺序教学内容教学内容准准备备部部分分一 、 课 堂 常规：1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装.2、宣布课的内容和任务.二 、 准 备 活动：1、队列：2、复习：模仿操：3、专项准备活动.场场地地组织：同 上 队 列 四列横队.教师活动教师活动1、 教师语言要清晰.2、 教师讲解课堂 要 求 和 任务.3、 讲解队列练习的要求.4、 师生一同练习.学生活动学生活动1、学生站四列横队.2、学生认真听讲，注意关查.3、听从指挥注意力集中.4、学生充分活动各关节

57、.5、学 生 认真 听 讲动 作 方法 和 要领6、学 生 集体练习.7、学 生 分组练习.数数 时时强强11210小课型课型一课时基基本本部部分分一、劳动模仿操：重点：各节的动 作 要 领 及要求.5、教 师 讲 解动 作 方 法和要求.6、教 师 做 完整 正 确 的示范.7、教 师 个 别指导.4X818中40顺序顺序教学内容教学内容场场地地教师活动教师活动学生活动学生活动数数时时强强基基本本部部分分难点：动作的准 确 性 和 优美 大 方 有 节奏感.二、游戏：（换物接力）规则：1、交换物品必须放好才 能 起跑.2、听到发领后或击掌后才能起跑.4、找学生表演.4、教 师 讲站 队 的要

58、求.5、学 生 练习，教师指导.6、教 师 评定.8、精 神 饱满 动 作轻 松 整齐一致4、学 生 认真 听 讲要求.5、学 生 练习.6、分 组 练习.2/39中结结束束部部分分一、放松；二、小结；三、下课3、教 师 总3、认 真 听结 本 次讲 情 绪课 的 情饱满.13况.4、下课.4、下课.小场场四个小桶地地20 个口袋设设计计教教学学回回顾顾41二二二二年年年年级级级级体体体体育育育育课课课课教教教教案案案案时间时间第十周第一节内容内容1、队列：齐步走-立定；2、复习劳动模仿操；1、通过本次课的学习，培养学生正确的走姿和摆臂的动作.目的目的2、培养学生的下肢力量和动作的准确性.3、

59、提高学生的模仿能力.顺序顺序教学内容教学内容准准备备部部分分一 、 课 堂 常规：1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装.2、宣布课的内容和任务.二 、 准 备 活动：1、队列：原地踏步立定.2、拍手操3、专项准备活动.场场地地组织：同上队列四列横队.教师活动教师活动1、教师语言要清晰.2、教师讲解课堂要求和任务.3、讲解队列练习的要求.4、师生一同练习.学生活动学生活动数数时时强强1、 学生站四列横队.2、 学生认真听讲，注意关查.3、 听从指挥注意力集中.4、 学生充分活动各关节.1 学生认真听讲动作方法和要领2 学生集体练习.3 学生分组练习.11210小课型课型一课时基基本本部部分

60、分一、队列：齐步走-立定重点：走时要轻松自然.难点：整齐一致协调.1、教师讲解动作方法和要领.2、教师做分解和完整动作示范.3、教师给学生个别指导.4X818中42顺序顺序教学内容教学内容场场地地教师活动教师活动学生活动学生活动数数时时强强基基本本部部分分二、劳动模仿操：重点：动作的协调性.难点：动作的准确性.4、找学生表演.1、教师讲解动作方法和要领.2、教师做分解和完整动作示范.3、师给学生个别指导.4 神饱满动作轻松整齐一致1 学生认真听讲动作方法和要领2 学生集体练习.3 学生分组练习.2/39中结结束束部部分分一、放松；二、小结；三、下课1、总结本次1、认真听课的情况.讲，精神饱2、

61、下课.满.132、下课.教教学学回回顾顾小场场地地设设计计43二二二二年年年年级级级级体体体体育育育育课课课课教教教教案案案案时间时间第十周第二节内容内容游戏课：1、蹦蹦跳跳；2、挑战应战 ；13、通过这节课的学习，使学生进一步掌握第八套广播操的要领及动作.目的目的14、培养学生身体的正确姿势和节奏感.15、发展学生奔跑能力，培养学生机智、果断和诚实的品质.顺序顺序教学内容教学内容准准备备部部分分一 、 课 堂 常规：1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装.2、宣布课的内容和任务.二 、 准 备 活动：1、队列：（慢跑）2、广播操.3、专项准备活动.场场地地组织：同上队列四列横队.教师活动

62、教师活动1、教师语言要清晰.2、教师讲解课堂要求和任务.3、讲解队列练习的要求.4、师生一同练习.学生活动学生活动数数时时强强1、 学生站四列横队.2、 学生认真听讲，注意关查.3、 听从指挥注意力集中.4、 学生充分活动各关节.11210小课型课型一课时基基本本部部分分一、游戏：蹦蹦跳跳规则：1、教师发领后或击掌后才能起跳.2、跳错了就换人.1、教师讲解4、学 生 认游戏要求和真 听 讲规则.游 戏 规2、学生练习则.比赛.5、学 生 练3、教师做正习比赛.确评定胜负.分组比赛.4X818中44顺序顺序教学内容教学内容场场地地教师活动教师活动学生活动学生活动数数时时强强基基本本部部分分结结束

63、束部部分分二、游戏：（挑战应战）规则：4、应战人在对方拍到自己手之前不得踏过 起 跑线.5、追拍时不得用力堆人.6、应战者如失败就算对 方 胜利.一、放松；二、小结；三、下课1、教师讲解游戏要求和规则.2、学生练习比赛.3、教师做正确评定胜负.1、 学生认真听讲游戏规则.2、 学生练习比赛.6、分 组 比赛.2/39中1、总结本次1、认真听课的情况.讲，精神饱2、下课.满.132、下课.小场场地地呼啦圈 4 个设设标志物 4 个计计教教学学回回顾顾45二二二二年年年年级级级级体体体体育育育育课课课课教教教教案案案案时间时间第十一周第一节内容内容1、队列：走圆形；2、游戏：十字接力；4、通过本次

64、课的学习，使学生进一步巩固走的技能，培养身体正确姿势感觉空间的能力.目的目的5、学习弯道跑和转接棒的方法，发展奔跑的能力.6、培养学生克服困难，勇敢等优良品质.顺序顺序教学内容教学内容准准备备部部分分一 、 课 堂 常规：1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装.2、宣布课的内容和任务.二 、 准 备 活动：1、队列：慢跑，蛇形跑.2、拍手操.3、专项准备活动.一、队列：（走圆形）重点：走的自然、协调；难点：走的要圆.场场地地组织：同上队列四列横队.教师活动教师活动1、教师语言要清晰.2、教师讲解课堂要求和任务.3、讲解队列练习的要求.4、师生一同练习.学生活动学生活动数数时时强强1、 学生

65、站四列横队.2、 学生认真听讲，注意关查.3、 听从指挥注意力集中.4、 学生充分活动各关节.1 学生认真听讲动作方法和要领2 学生集体练习.3 学生分组练习.11210小课型课型一课时基基本本部部分分4、教师讲解动作方法和要领.5、教师做分解和完整动作示范.6、教师给学生个别指导.4X818中46顺序顺序教学内容教学内容场场地地教师活动教师活动学生活动学生活动数数时时强强基基本本部部分分二、游戏：（十字接力）规则：1、不许跨进圆圈内.2、接力棒不许 抛 接棒.3、完成后迅速离开跑道，不得阻 碍 他人.4、找学生表演.4、教师讲解游戏要求和规则.5、学生练习比赛.6、教师做正确评定胜负.4 神

66、饱满动作轻松整齐一致4、学 生 认真 听 讲游 戏 规则.5、学 生 练习比赛.6、分 组 比赛.2/39中结结束束部部分分一、放松；二、小结；三、下课1、总结本次1、认真听课的情况.讲，精神饱2、下课.满.132、下课.小场场地地接力棒 4 个设设标志物 4 个计计教教学学回回顾顾47时间时间第十一周第二节内容内容1、技巧：立卧撑；2、游戏：换物接力；4、通过本次课的学习，使学生学会立卧撑的动作，使学生增强身体素质和手脚并用的协调性.目的目的5、发展学生奔跑的能力和下肢的能力.6、培养学生团结协作和集体主义精神，发展学生的奔跑能力.顺序顺序教学内容教学内容准准备备部部分分一 、 课 堂 常规

67、：1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装.2、宣布课的内容和任务.二 、 准 备 活动：1、队列：慢跑、圆形跑.2、模仿操.3、专项准备活动.场场地地组织：同上队列四列横队.教师活动教师活动1、教师语言要清晰.2、教师讲解课堂要求和任务.3、讲解队列练习的要求.4、师生一同练习.学生活动学生活动数数时时强强1、 学生站四列横队.2、 学生认真听讲，注意关查.3、 听从指挥注意力集中.4、 学生充分活动各关节.11210小课型课型一课时48基基本本部部分分一、技巧：（立卧撑）重点：用力收复；难点：身体成一线；4、教师讲解动作方法和要领.5、教师做分解和完整动作示范.6、教师给学生个别指导.4

68、、学 生 认真 听 讲动 作 方法 和 要领.5、学 生 集体练习.6、学 生 分组练习.4X818中顺序顺序教学内容教学内容场场地地教师活动教师活动学生活动学生活动数数时时强强基基本本部部分分二、游戏：（换物接力）规则：7、交换物品必须放好才 能 起跑.8、听到发领后或击掌后才能起跑.4、找学生表演.4、教师讲解游戏要求和规则.5、学生练习比赛.6、教师做正确评定胜负.4 神饱满动作轻松整齐一致7、学 生 认真 听 讲游 戏 规则.8、学 生 练习比赛.9、分 组 比赛.2/39中49结结束束部部分分一、放松；二、小结；三、下课1、总结本次1、认真听课的情况.讲，精神饱2、下课.满.132、

69、下课.小教教学学回回顾顾场场地地设设计计时间时间第十二周第一节“8”字接力；内容内容1、基本体操；2、游戏：4、通过本次课的学习，使学生进一步掌握基本体操的动作要求.目的目的5、培养学生身体的正确姿势和节奏感.6、培养学生团结协作和集体主义精神，发展学生的奔跑能力.顺序顺序教学内容教学内容场场地地教师活动教师活动学生活动学生活动数数时时强强课型课型一课时50准准备备部部分分一 、 课 堂 常规：1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装.2、宣布课的内容和任务.二 、 准 备 活动：1、队列：跑圆形.2、模仿操.3、专项准备活动.组织：同上队列四列横队.1、教师语言要清晰.2、教师讲解课堂要求

70、和任务.3、讲解队列练习的要求.4、师生一同练习.1、 学生站四列横队.2、 学生认真听讲，注意关查.3、 听从指挥注意力集中.4、 学生充分活动各关节.1、学 生 认真 听 讲动 作 方法 和 要领.2、学 生 集体练习.3、学 生 分组练习.11210小基基本本部部分分一 、 基 本 体操：重点：各节动作 的 要 求 和熟练性.难点：动作的准确性.1、教师讲解动作方法和要领.2、教师做分解和完整动作示范.3、教师给学生个别指导.4X818中顺序顺序教学内容教学内容场场地地教师活动教师活动学生活动学生活动数数时时强强51基基本本部部分分二、游戏：（ “8”字接力； ）规则：1、跑前不得踏线或

71、节棒后才能起跑.2、不许按规定的动作要 求 去作.4、找学生表演.7、教师讲解游戏要求和规则.8、学生练习比赛.9、教师做正确评定胜负.4 神饱满动作轻松整齐一致1、学 生 认真 听 讲游 戏 规则.2、学 生 练习比赛.3、分 组 比赛.2/39中结结束束部部分分一、放松；二、小结；三、下课1、总结本次1、认真听课的情况.讲，精神饱2、下课.满.132、下课.小场场地地接力棒 4 个设设计计教教学学回回顾顾时间时间第十二周第二节内容内容1、徒手操；2、游戏：改换目标；52课型课型一课时4、通过本次课的学习，使学生进一步掌握徒手操的要领.目的目的5、培养学生动作的节奏感和协调性.6、培养学生锻

72、炼奔跑速度和发展动作的灵活性.顺序顺序教学内容教学内容准准备备部部分分一 、 课 堂 常规：1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装.2、宣布课的内容和任务.二 、 准 备 活动：1、队列：各种图形的跑.2、广播操.3、专项准备活动.一 、 基 本 体操：重点：各节动作 的 要 求 和熟练性.难点：动作的准确性.场场地地组织：同上队列四列横队.教师活动教师活动1、教师语言要清晰.2、教师讲解课堂要求和任务.3、讲解队列练习的要求.4、师生一同练习.学生活动学生活动数数时时强强1、 学生站四列横队.2、 学生认真听讲，注意关查.3、 听从指挥注意力集中.4、 学生充分活动各关节.4、学 生 认

73、真 听 讲动 作 方法 和 要领.5、学 生 集体练习.6、学 生 分组练习.11210小基基本本部部分分4、教师讲解动作方法和要领.5、教师做分解和完整动作示范.6、教师给学生个别指导.4X818中53顺序顺序教学内容教学内容场场地地教师活动教师活动学生活动学生活动数数时时强强基基本本部部分分四、游戏：（改换目标）规则：3、追者只能拍人不许堆人、拉人.4、逃者需要隐蔽时必须站在该同学的后面.一、放松；二、小结；三、下课4、找学生表演.4、教师讲解游戏要求和规则.5、学生练习比赛.6、教师做正确评定胜负.4 神饱满动作轻松整齐一致4、学 生 认真 听 讲游 戏 规则.5、学 生 练习比赛.6、

74、分 组 比赛.2/39中结结束束部部分分1、总结本次1、认真听课的情况.讲，精神饱2、下课.满.132、下课.小场场地地录音机一台设设计计教教学学回回顾顾二二二二年年年年级级级级体体体体育育育育课课课课教教教教案案案案54时间时间第十三周第一节内容内容1、跳小绳；2、游戏：迎面接力；课型课型一课时1、通过这节课的学习，使学生进一步掌握跳小绳的方法和正确的姿势.目的目的2、提高动作的协调性和动作的准确性.3、培养学生快速奔跑能力和下肢力量即集体主义精神.顺序顺序教学内容教学内容准准备备部部分分一 、 课 堂 常规：1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装.2、宣布课的内容和任务.二 、 准 备

75、 活动：1、队列：慢跑2、徒手操.3、专项准备活动.场场地地组织：同上队列四列横队.教师活动教师活动1、教师语言要清晰.2、教师讲解课堂要求和任务.3、讲解队列练习的要求.4、师生一同练习.学生活动学生活动数数时时强强1、 学生站四列横队.2、 学生认真听讲，注意关查.3、 听从指挥注意力集中.4、 学生充分活动各关节.1 学生认真听讲动作方法和要领2 学生集体练习.3 学生分组练习.11210小基基本本部部分分一、跳小绳：重点：摇绳要协调.难点：轻松协调 ， 动 作 连贯.1、教师讲解动作方法和要领.2、教师做分解和完整动作示范.3、教师给学生个别指导.4X818中55顺序顺序教学内容教学内

76、容场场地地教师活动教师活动学生活动学生活动数数时时强强基基本本部部分分二、游戏：（迎面接力）规则：1、教师没有发领或击掌不许起跑.2、起跑前不许 堆 拉人.4、找学生表演.1、教师讲解游戏要求和规则.2、学生练习比赛.3、教师做正确评定胜负.4 神饱满动作轻松整齐一致1、学 生 认真 听 讲游 戏 规则.2、学 生 练习比赛.3、分 组 比赛.2/39中结结束束部部分分一、放松；二、小结；三、下课接力棒 4 个标志物 4 个小绳每人一条1、总结本次1、认真听课的情况.讲，精神饱2、下课.满.132、下课.教教学学回回顾顾小场场地地设设计计56二二二二年年年年级级级级体体体体育育育育课课课课教教

77、教教案案案案时间时间第十三周第二节内容内容1、走跑交替；2、复习：跳小绳；1、通过这节课的学习，使学生进一步掌握走跑的正确姿势 .发展走跑能力.目的目的2、发展学生下肢力量和灵敏性协调性等身体素质.3、培养学生团结一致互相配合的精神.顺序顺序教学内容教学内容准准备备部部分分一 、 课 堂 常规：1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装.2、宣布课的内容和任务.二 、 准 备 活动：1、队列：慢跑2、徒手操：3、专项准备活动.场场地地组织：同 上 队 列 四列横队.教师活动教师活动1、 教师语言要清晰.2、 教师讲解课堂 要 求 和 任务.3、 讲解队列练习的要求.4、 师生一同练习.学生活动

78、学生活动1、学生站四列横队.2、学生认真听讲，注意关查.3、听从指挥注意力集中.4、学生充分活动各关节.1、学 生 认真 听 讲动 作 方法 和 要领2、学 生 集体练习.3、学 生 分组练习.数数 时时强强11210小课型课型一课时基基本本部部分分一、走跑交替重点：走和跑要轻松.难点：动作要自然.1、教 师 讲 解动 作 方 法和要求.2、教 师 做 完整 正 确 的示范.3、教 师 个 别指导.4X818中57顺序顺序教学内容教学内容场场地地教师活动教师活动学生活动学生活动数数时时强强基基本本部部分分一、跳小绳：重点：摇绳要协调.难点：轻松协调 ， 动 作 连贯.4、找学生表演.1、教 师

79、 讲站 队 的要求.2、学 生 练习，教师指导.3、教 师 评定.4、精 神 饱满 动 作轻 松 整齐一致1、学 生 认真 听 讲要求.2、学 生 练习.3、分 组 练习.2/39中结结束束部部分分一、放松；二、小结；三、下课1、教 师 总1、认 真 听结 本 次讲 情 绪课 的 情饱满.13况.2、下课.2、下课.小场场每人一条小绳地地设设计计教教学学回回顾顾58二二二二年年年年级级级级体体体体育育育育课课课课教教教教案案案案时间时间第十四周第一节内容内容1、队列：走跑练习；2、游戏：跳进去拍人；1、通过本次课的学习，使学生进一步掌握正确的走和跑的动作.目的目的2、培养学生的下肢力量和动作的

80、准确性.3、培养学生勇敢顽强的精神.顺序顺序教学内容教学内容准准备备部部分分一 、 课 堂 常规：1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装.2、宣布课的内容和任务.二 、 准 备 活动：1、队列：慢跑2、徒手操3、专项准备活动.场场地地组织：同上队列四列横队.教师活动教师活动1、教师语言要清晰.2、教师讲解课堂要求和任务.3、讲解队列练习的要求.4、师生一同练习.学生活动学生活动数数时时强强1、 学生站四列横队.2、 学生认真听讲，注意关查.3、 听从指挥注意力集中.4、 学生充分活动各关节.1 学生认真听讲动作方法和要领2 学生集体练习.3 学生分组练习.11210小课型课型一课时基基本本

81、部部分分一、走跑交替重点：走和跑要轻松.难点：动作要自然.1、教师讲解动作方法和要领.2、教师做分解和完整动作示范.3、教师给学生个别指导.4X818中59顺序顺序教学内容教学内容场场地地教师活动教师活动学生活动学生活动数数时时强强基基本本部部分分二、游戏：跳进去拍人；规则：1、圆圈内的人不能出圈.2、追拍的人不能用单脚跳必须双脚跳进去.4、找学生表演.1、教师讲解动作方法和要领.2、教师做分解和完整动作示范.3、师给学生个别指导.4 神饱满动作轻松整齐一致1 学生认真听讲动作方法和要领2 学生集体练习.3 学生分组练习.2/39中结结束束部部分分一、放松；二、小结；三、下课1、总结本次1、认

82、真听课的情况.讲，精神饱2、下课.满.132、下课.教教学学回回顾顾小场场地地四个圆圈设设计计60二二二二年年年年级级级级体体体体育育育育课课课课教教教教案案案案时间时间第十四周第二节内容内容1、韵律活动；2、游戏：找自己的家；1、通过这节课的学习， 发展学生的节奏感，观察力，培养学生组织纪律性.目的目的2、培养学生动作敏捷性发展身体的灵敏性和协调性.3、培养学生的反应能力和协调能力.顺序顺序教学内容教学内容准准备备部部分分一 、 课 堂 常规：1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装.2、宣布课的内容和任务.二 、 准 备 活动：1、队列：（圆形跑）2、广播操.3、专项准备活动.场场地地组

83、织：同上队列四列横队.教师活动教师活动1、教师语言要清晰.2、教师讲解课堂要求和任务.3、讲解队列练习的要求.4、师生一同练习.学生活动学生活动数数时时强强1、 学生站四列横队.2、 学生认真听讲，注意关查.3、 听从指挥注意力集中.4、 学生充分活动各关节.11210小课型课型一课时基基本本部部分分一 、 韵 律 活动；猜猜他是谁.规则：1、被猜者不要动不要笑别人不要说话.2、如果第一次猜错可要求二三次.1、教师讲解1、学 生 认游戏要求和真 听 讲规则.游 戏 规2、学生练习则.比赛.2、学 生 练3、教师做正习比赛.确评定胜负.分组比赛.4X818中61顺序顺序教学内容教学内容场场地地教

84、师活动教师活动学生活动学生活动数数时时强强基基本本部部分分二、游戏：找自己的家规则：1、发出口令后，才能起跑.2、没有发出口令不须睁 开 眼睛.1、教师讲解游戏要求和规则.2、学生练习比赛.3、教师做正确评定胜负.1、生 认 真听 讲 游戏规则.2、学 生 练习比赛.3、分 组 比赛.2/39中结结束束部部分分一、放松；二、小结；三、下课1、总结本次1、认真听课的情况.讲，精神饱2、下课.满.132、下课.小场场地地呼啦圈 4 个设设标志物 4 个计计教教学学回回顾顾62二二二二年年年年级级级级体体体体育育育育课课课课教教教教案案案案时间时间第十五周第一节内容内容1、跳小绳；2、游戏：十字接力

85、；1、通过本次课的学习，使学生进一步掌握跳小绳的方法.目的目的2、发展学生灵敏性谐调性和耐力等身体素质.3、发展学生的快速反应和奔跑能力.顺序顺序教学内容教学内容准准备备部部分分一 、 课 堂 常规：1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装.2、宣布课的内容和任务.二 、 准 备 活动：1、队列：慢跑，蛇形跑.2、拍手操.3、专项准备活动.一、跳小绳：重点：摇绳要协调.难点：轻松协调 ， 动 作 连贯.场场地地组织：同上队列四列横队.教师活动教师活动1、教师语言要清晰.2、教师讲解课堂要求和任务.3、讲解队列练习的要求.4、师生一同练习.学生活动学生活动数数时时强强1、 学生站四列横队.2、

86、 学生认真听讲，注意关查.3、 听从指挥注意力集中.4、 学生充分活动各关节.1 学生认真听讲动作方法和要领2 学生集体练习.3 学生分组练习.11210小课型课型一课时基基本本部部分分1、教师讲解动作方法和要领.2、教师做分解和完整动作示范.3、教师给学生个别指导.4X818中63顺序顺序教学内容教学内容场场地地教师活动教师活动学生活动学生活动数数时时强强基基本本部部分分二、游戏：（十字接力）规则：1、不许跨进圆圈内.2、接力棒不许 抛 接棒.3、完成后迅速离开跑道，不得阻 碍 他人.4、找学生表演.1、教师讲解游戏要求和规则.2、学生练习比赛.3、教师做正确评定胜负.4 神饱满动作轻松整齐

87、一致1、学 生 认真 听 讲游 戏 规则.2、学 生 练习比赛.3、分 组 比赛.2/39中结结束束部部分分一、放松；二、小结；三、下课1、总结本次1、认真听课的情况.讲，精神饱2、下课.满.132、下课.小场场地地接力棒 4 个设设标志物 4 个计计教教学学回回顾顾64二二二二年年年年级级级级体体体体育育育育课课课课教教教教案案案案时间时间第十五周第二节内容内容1、小绳：双人跳绳；2、游戏：迎面接力；1、通过本次课的学习，使学生初步掌握双人跳小绳的技能和方法，发展学生的下肢弹跳的能力.目的目的2、培养学生对时间和空间的感觉，相互配合的精神，发展下肢能力.3、培养学生的团结协作和顽强勇敢的精神

88、.顺序顺序教学内容教学内容准准备备部部分分一 、 课 堂 常规：1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装.2、宣布课的内容和任务.二 、 准 备 活动：1、队列：慢跑、圆形跑.2、模仿操.3、专项准备活动.场场地地组织：同上队列四列横队.教师活动教师活动1、教师语言要清晰.2、教师讲解课堂要求和任务.3、讲解队列练习的要求.4、师生一同练习.学生活动学生活动数数时时强强1、 学生站四列横队.2、 学生认真听讲，注意关查.3、 听从指挥注意力集中.4、 学生充分活动各关节.1、学 生 认真 听 讲动 作 方法 和 要领.2、学 生 集体练习.3、学 生 分组练习.11210小课型课型一课时基基

89、本本部部分分一、跳小绳：（双人跳绳）动作：重点：两个人摇绳的配合能力.难点：轻松协调，动作连贯.1、教师讲解动作方法和要领.2、教师做分解和完整动作示范.3、教师给学生个别指导.4X818中65顺序顺序教学内容教学内容场场地地教师活动教师活动学生活动学生活动数数时时强强基基本本部部分分二、游戏：（迎面接力）规则：3、教师没有发领或击掌不许起跑.起 跑 前 不 许堆拉人.4、找学生表演.1、教师讲解游戏要求和规则.2、学生练习比赛.3、教师做正确评定胜负.4 神饱满动作轻松整齐一致1、学 生 认真 听 讲游 戏 规则.2、学 生 练习比赛.3、分 组 比赛.2/39中结结束束部部分分一、放松；二

90、、小结；三、下课接力棒 4 个标志物 4 个小绳每人一条1、总结本次1、认真听课的情况.讲，精神饱2、下课.满.132、下课.小教教学学回回顾顾场场地地设设计计66二二二二年年年年级级级级体体体体育育育育课课课课教教教教案案案案时间时间第十六周第一节内容内容1、走跑交替；2、游戏：单双脚跳圈；1、通过本次课的学习，使学生进一步掌握正确的走和跑的动作.目的目的2、培养学生的下肢力量和动作的准确性.3、培养学生勇敢顽强的精神.顺序顺序教学内容教学内容准准备备部部分分一 、 课 堂 常规：1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装.2、宣布课的内容和任务.二 、 准 备 活动：1、队列：跑圆形.2、

91、模仿操.3、专项准备活动.场场地地组织：同上队列四列横队.教师活动教师活动1、教师语言要清晰.2、教师讲解课堂要求和任务.3、讲解队列练习的要求.4、师生一同练习.学生活动学生活动数数时时强强1、 学生站四列横队.2、 学生认真听讲，注意关查.3、 听从指挥注意力集中.4、 学生充分活动各关节.1、学 生 认真 听 讲动 作 方法 和 要领.2、学 生 集体练习.3、学 生 分组练习.11210小课型课型一课时基基本本部部分分一、走跑交替重点：走和跑要轻松.难点：动作要自然.1、教师讲解动作方法和要领.2、教师做分解和完整动作示范.3、教师给学生个别指导.4X818中67顺序顺序教学内容教学内

92、容场场地地教师活动教师活动学生活动学生活动数数时时强强基基本本部部分分二、游戏：单双脚跳圈规则：1、跳时途中不许接触圆圈.2、发令后或拍手后方可跳.3、单脚跳时摆动腿不许 触 地面.4、找学生表演.1、教师讲解游戏要求和规则.2、学生练习比赛.3、教师做正确评定胜负.4 神饱满动作轻松整齐一致1、学 生 认真 听 讲游 戏 规则.2、学 生 练习比赛.3、分 组 比赛.2/39中结结束束部部分分一、放松；二、小结；三、下课1、总结本次1、认真听课的情况.讲，精神饱2、下课.满.132、下课.小场场地地接力棒 4 个设设4 个圆圈计计教教学学回回顾顾68二二二二年年年年级级级级体体体体育育育育课

93、课课课教教教教案案案案时间时间第十六周第二节内容内容1、30 秒跳小绳；2、期末总结目的目的1、顺序顺序教学内容教学内容准准备备部部分分一 、 课 堂 常规：1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装.2、宣布课的内容和任务.二 、 准 备 活动：1、队列：各种图形的跑.2、广播操.3、专项准备活动.一、场场地地组织：同上队列四列横队.教师活动教师活动1、教师语言要清晰.2、教师讲解课堂要求和任务.3、讲解队列练习的要求.4、师生一同练习.学生活动学生活动数数时时强强1、 学生站四列横队.2、 学生认真听讲，注意关查.3、 听从指挥注意力集中.4、 学生充分活动各关节.1、学 生 认真 听 讲

94、动 作 方法 和 要领.2、学 生 集体练习.3、学 生 分组练习.11210小课型课型一课时基基本本部部分分1、教师讲解动作方法和要领.2、教师做分解和完整动作示范.3、教师给学生个别指导.4X818中69顺序顺序教学内容教学内容场场地地教师活动教师活动学生活动学生活动数数时时强强基基本本部部分分4、找学生表演.1、教师讲解游戏要求和规则.2、学生练习比赛.3、教师做正确评定胜负.4 神饱满动作轻松整齐一致1、学 生 认真 听 讲游 戏 规则.2、学 生 练习比赛.3、分 组 比赛.2/39中结结束束部部分分一、放松；二、小结；三、下课1、总结本次1、认真听课的情况.讲，精神饱2、下课.满.132、下课.小场场地地录音机一台设设计计教教学学回回顾顾7071