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1、Four short words sum up what has lifted most successful individuals above the crowd: a little bit more.-author-date我的患忧郁症的学生们高中生厌学心理新探我的患忧郁症的学生们嵊泗中学 王碧霞曾经看到这样一则报道：2004年10月，余姚市第三医院随机选择全市6所中学8623名中学生进行横截面调查分析,发现抑郁症学生1681人,占19.5%。以前，我也看到过或者听说过有中学生因为换上忧郁症而弃学甚至自杀。在为这些孩子惋惜的同时，总觉得这样的事离自己比较遥远，庆幸自己身边的这些学生还没人
2、换上这么可怕的疾病。但是，在我教学生涯迈入第17年的时候，我竟然每年都会遇上一至两名因忧郁症而退学，或差点要退学的学生。我曾经收到过一位学生发给我的这样几条短信：“王老师，我想教到我这样的学生你一定很头疼吧！三天两头请病假，最近我抑郁症发作的频率越来越高了！药物已经不起作用了！我真的好难受好痛苦，压抑得我喘不过气来！”“这种痛苦只有得病的人自己才能体会，局外人根本无法了解！”“我爸爸妈妈看我每天泪流满面的死去活来，他们就不让我去读书了。我在家一边休养一边背书！等到期末考试和会考再来参加！这是我读书生涯最后的救命稻草了！”当我第一次得知这名患“忧郁症”的女生将成为我的学生时，我心中的忐忑和担心难
3、以言表。她叫小周，是上届病休的学生，复读进入我班。前任班主任详细介绍了她的情况，并特意嘱托我要好好照顾她。出现在我眼前的是一位文静、秀气、皮肤白皙的女孩，由她母亲陪同来校，她就文文气气地坐着。我对她的印象好极了。从她母亲那里我了解到她家境一般，家庭和睦，父母对她宠爱有加，从小学到初中，一直是老师、同学、父母眼中的聪明可爱的乖孩子，朋友很少，课余时间大多呆在家里。这样一个优秀的女孩，怎么会患“忧郁症”的呢？从她前任班主任那里，我了解到发生在她身上的一件不寻常的事：她刚刚进入高一时，她喜欢上了班里的一个男生，偷偷写了一份情书塞在这个男生的书包里，没想到被该男生当着全班同学大声朗读、嘲笑，从此她自卑
4、压抑，不敢去学校、去教室。为了逃离这个使她压抑的环境，她于高一第二学期初病休。我特意在她的座位周围安排了一群活泼、热情的男女同学。环境的改变，加上我对她的特殊关照使她感到信任与温暖，她和同学们融入得很好，这一年中只有四次出现异常（早上她上学迟到，由她父母陪伴把她送到学校），还算是很顺利地度过了。她的学习很努力，一心希望高二时能进入文科重点班。但是她在期末考试时发挥失常，以三分之差被分入文科普通班，我不再担任她的班主任。由于换了班主任和同学，她的性格又重回沉默、不与他人交流，加上同学们略闻她以前的事，认为她很另类，甚至是冷嘲热讽，不久，她慢慢地又害怕来学校。她和同学也很少交流。后来，有一次她连续
5、几天不上学，在家不吃不喝，只是睡觉，她父母没有办法，两个人轮流请假，在家看她，她常常感到孤独，没有人理解和帮助她，常常晚上睡不着，第二天就没有精神，吃饭没胃口。想强迫自己去学校，但是就是“一看见学校就害怕，一走近学校就心惊胆战”。一次次请病假，功课慢慢地越来越跟不上，她就更害怕来学校，请病假时间越来越长，发病的间隔时间越来越短，形成恶性循环。经过拼搏、失败、在拼搏、再失败的几次打击后，她变得无所适从，不知该如何面对目前的自己。后来，她甚至有自杀的倾向，父母轮流请假在家陪她，最后到医院去看心理医生，医生诊断其患忧郁症。治疗一段时间后，小周的情况时好时坏，还是不断地逃课，最后到高二第二学期后阶段，
6、她终于彻底退学了。几周后，她给我发来了上面那几条短信。我发现在这几条短信中，小周同学用了很多的感叹号来表达她痛苦、煎熬的心情。如果小周在最先遭受感情挫折时，能及时向父母、老师倾诉，他们的经验和阅历会对她有很大的帮助，能鼓励、扶持她走出困境。如果小周能多与正直、善良、有健康心理倾向的人相互交往，就有助于帮助她培养积极的情绪。如果她的老师和同学能够对她多点关爱与宽容，也许小周能够完成她高中的学业。我记得她曾经向我表示她是多么热爱学习。第二个学生叫小陈，男，从小父母离异，后来父亲迎娶了继母。在学校里，他一度被同学们认为是怪物（因为他对问题的探讨有点钻牛角尖，如他会问：为什么这个数学定理是这样而不是那
7、样？牛顿是怎么发现这个定律的？这些问题使得任课教师经常无从回答，遂被同学和老师认为是个“怪胎”。） 有一次在物理课堂上，他又提出类似问题，物理老师被他“步步紧逼”，终于说出“你的思维不正常”。之后，他的同学就都认为他是一个脑子有问题的人。他不善交际，在班上的人缘本来就不好，这下就更没人和他交朋友了。由于他在学校得不到认同，他十分希望得到家庭的温暖。他常想，如果父母没有离婚，那他会很幸福；如果后母离开他家，那他母亲就会回家，他就有父母的疼爱了。于是他开始排斥后母，希望能把后母赶出去。他无端怀疑后母要加害他，怀疑饭菜里有毒，疑心晚上睡觉时后母会用毛巾把他闷死，所以他不敢吃饭，不敢睡觉。当把他这些怀
8、疑向他父亲告状时，他的父亲先是劝说他，无效后，气愤之下，便骂他有精神病。父亲曾带他到定海、宁波去求医，经过医生的诊断，小陈确实有轻微的精神异常，经过药物治疗，可以痊愈。 于是他休学，在家吃药养病。有时候，也去母亲家住几天。休学的日子，轻松而平静地过去。父亲怕他寂寞，还给他买了一台电脑。不知他有意还是无意，他常常忘记按时吃药，由于白天家里总是他一个人，也没人提醒他。他的病情就这样缓慢地时好时坏着，后来出现幻觉。就这样，他退学了。现在他的生活，除了吃药，就是每天在家玩游戏，睡觉。他今年21岁了，但是无法进入社会。其实，电脑游戏对这样的孩子有害无益。如果他能多参与校内外的社会活动，尽量争取使自己的行
9、为有充分成功的机会，得到大家的认同和接受，就能避免因长期遭受挫折和内心冲突而带来的折磨。更为重要的是，他的家人要对他多多安慰，尤其要多多鼓励、赞赏他，多带他出去玩，为他创造快乐、轻松、温暖的家庭气氛，给孩子以情感上的理解和支持，陪孩子做一些他平时最感兴趣的事情。同时要分析孩子发病原因，如与环境刺激有关，则要改造、消除这种环境因素的影响。第三个学生叫小秦，男，低保家庭，母亲轻微精神分裂，所以他很自卑，从不到同学家去玩，也从来没有邀请同学去过他家。在高二第一学期末，他的父亲打电话告诉我，小秦总是觉得同班某男生要害他，甚至坚信该男生已经在他家安装了窃听器，并把窃听来的内容在班级内传播，引来同学们对小
10、秦的指指点点，所以全班同学对他们家的一举一动都知道。父亲一开始也相信有这回事，后来经过我大量的明察暗访，纯属是小秦的幻想。幸亏他父亲很信任我，赶紧带他去上海求医，一个月后，他重新融入正常的学校生活，得到我和同学们的很多默默的关心。他最终顺利完成高中的学业，并以优异的成绩考入一所公费本科大学。据医生介绍，确诊的抑郁症患者中，学生（主要是高中生）至少占到三分之一。而高中生患病的原因主要有：学习压力大；青春期的生理心理特征影响对问题认识不透彻，存在较强的逆反心理；个人性格性格内向的人患抑郁症频率能高一些；家庭环境，特别是单亲或者父母经常吵架的家庭会给孩子一种不安全感。班主任就要多了解学生情况，尤其要
11、关注具有以上特征的学生。随着社会的发展，人们生活节奏的加快，社会竞争日趋激烈，生活中各种矛盾对人们的精神冲击也越来越强烈，学生压力增大，学校应试教育给学生带来的负面影响和家长教育的失误，这一切反映到学生身上，导致青少年抑郁症发病率不断增多。但不论是家长、老师还是学生本人对此病的认识都极为缺失，就是一些综合性医院的识别率也仅为15左右，这不能不引起我们老师的高度重视。班主任能做的，是向学生们传授自我辨别这种疾病的能力，勇敢面对挫折，学会自我调节能力和承受能力，预防在先。从去年开始，我每接触一届学生，总是要在高一第一学期开两节特殊的班会课。在学期初，召开“勇敢面对挫折”主题班会，在期中考试前后，召
12、开以“了解、预防忧郁症”为目的的主题班会“你今天忧郁了吗？”通过观看视频、做权威的“心理素质测试题”、集体讨论等形式，培养学生的心理承受力能力，应对挫折的能力和技巧培养学生经不住挫折打击，勇敢面对生命历程中某些意外；让学生及早了解“忧郁症”的主要表现症状、如何尽早摆脱忧郁症的困扰，预防为先，培养学生自我调节情绪的能力。如果班主任发现有学生已经患了忧郁症，就要劝导家人无需掩饰，劝导学生不要有自卑感，应认真就医，药物治疗。单纯靠药物或靠心理咨询是不够的。当药物治疗缓解改善了病情后，再配合心理治疗，使患者改变认知，完善人格，增强应对困难和挫折的能力与自信。只有这样，才能达到根治的目的。在这时，就需要
13、家人、朋友、老师的多多鼓励和开导，尤其是同学之间要互相鼓励，互相帮助，如果常和一群志同道合的好朋友，徜徉在美妙的乐曲中，定能使之开朗了不少。老师和同学要多肯定学生的长处，还要给予这类学生特别的关注，让学生感受到老师的信任与温暖，多给他参与班内活动的机会，或一项具体的任务，在活动过程中，让他亲身体验到自己的改变，排除疑虑，对自己的能力充满信心。班主任既不能忽略这种疾病的严重性，但也不能随意给学生贴上“忧郁症”的标签，要学会区分学生正常的心理波动和疾病之间的区别。总之，这是一群需要我们付出更多关爱的特殊群体。舟山市中小学心理健康教育论文评比论文题目：我的患忧郁症的学生们内容摘要：高中学生承受着来自
14、各个方面的各种压力，学校应试教育给学生带来的负面影响和家长教育的失误，这一切反映到学生身上，导致青少年抑郁症发病率不断增多。但不论是家长、老师还是学生本人对此病的认识都极为缺失，就是一些综合性医院的识别率也仅为15左右，这不能不引起我们老师的高度重视。班主任老师要多多关注学生的心理，多开展“树立信心”“勇敢面对挫折”等主题班会，培养学生的耐挫力。对已经得病的学生，要特别给以关注，让学生感受到老师的信任与温暖，教会学生进行心理应对，要让他学会从不同角度看问题，帮助他掌握恰当的心理应对技能，以减轻他的失望程度，使他向好的方向转化。密切联系家长和同学，共同配合。主题词：忧郁症 重视 宽容 受挫 信心 配合作者单位：嵊泗中学 作者姓名：王碧霞-
