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1、从职业规划角度剖析的求职疲劳从职业规划角度剖析的求职疲劳。求职时间过长，会给职场人生理、心理带来负面的影响，涉及的人群不仅有离任再求职的人，同样也包含没有太多求职经历的职场新人。通过向阳职业规划咨询中心抽样调查发现我，这类人的心理状态随着时间的推移产生不同的状态：第一周：处于比拟放松的状态，对自己的信心也非常充足，凡事准备都很积极;第二周：根本能维持第一周的状态第三周：不管是自己回绝了时机，还是就没时机光临你，此时工作还没有眉目，求职者开场产生焦虑，且程度逐渐加重，随之而来的还有挫败感，一边自我抚慰，其实心理负担已逐渐产生。一个月：七成的受访者在此时已非常焦急，有很重的心理负担，之前的积极状态
2、也转为被动状态，求职疲劳随之出现。这其中一小局部人会想方法寻求外援帮助，减轻自己的负担以尽早定下工作。时间越往后推移，患上求职疲劳的人数会越来越多，他们想法设法只想得一份offer。那么到底是什么原因造成这种现象呢?从职业规划角度，向阳生涯首席职业规划师洪向阳分析p 有两大原因：第一，缺乏明晰的自我认识到底做什么工作，自己的才能能做什么工作，其实很多人心里都没有确定的答案就懵懂的进到了职场，即使工作三五年也可能还是不清楚自己到底能做什么，在一次次辞职求职的循环中迷茫。其实这就是典型的缺乏自我认知的现象，一开场都以为自己什么都清楚，等到在现实中碰壁了，受挫了，才觉察像根本自己能做什么、想做什么的
3、问题都答复不好。案例中，小明对自己的才能评估不全面，其实他还不完全具备做职业主管的资质，但以他目前的积累去到一家大公司做财务工作完全没有问题，至于主管的位子还需他自己再努力，过高的定位导致他错失很多时机。第二，缺乏职业规划理解自己是第一步，知道自己的才能、兴趣和价值观后，就要为之付诸实际行动才能实现自己心中的目的，那么这个行动指南就是职业规划。很多人也容易被卡在不知从何下手的关节点上，所以久久不得开展。专业、全面的职业规划方案会有明确的职业定位、开展切入点和开展通道。科学的职业规划是从小就做职业探究，在家长或教师的引导下，尝试不同的岗位体验及社会理论。在进入高校选择专业之前，就已经很明晰自己到
4、底在哪些方面有天赋，到底喜欢做什么。进入高校后，就是在自己擅长并且感兴趣的方向上进修。从职业规划角度看互联网跳槽观假设说最近跳槽频繁的行业，互联网排不上第一也一定能排的上第二(第一应该是基金公司)。因为这两年互联网的变化快到乱花渐欲迷人眼，无论是团购网的由盛及衰，还是挪动互联网各种应用游戏的蠢蠢欲动;无论是绚烂的上市盛典，还是微博与微信的接力棒传递;无论由而带来的诸多照片处理应用热潮，还是一度辉煌的MSN黯然离场;互联网都在上演这一幕幕短平快的活剧。这让所有在这个行业里，以及在这个行业外觊觎此地的人们红了双眼。有的人从大互联网公司出来创业，有的人又从一家小公司跳到心仪很久的360、腾讯等大公司
5、，还有人从稳定的外企、国企跳如这个大海;互联网公司的员工流动率总是很高的比例。同时，我们也看到了很多有趣的现象：吃回头草：跳出来创业的人，跳回来继续打工;蛙跳：跳到一家公司不超过两年，继续跳到另一家公司;降级论：在这个行业折腾N年，却选择来传统效劳行业折腾;这些现象会让很多人奇怪，都发烧糊涂了?这些都不符合常理啊。但是从职业规划的角度看，这背后却有可以推敲之处。跳槽，意味着做出一个职业选择。选择，无非舍得二字。人们总说有舍才有得。在互联网、挪动互联网那么更为明显，因为那些得的故事层出不穷，媒体上每天出现的互联网爆发户会刺激每个人的神经。与其在大公司里给老板做画笔，为何不能出来自己涂抹。但是，这
6、其中照旧有的分析p ：1. 时机驱动让人频繁跳动大多数人，无论是跳出来创业的，还是从一家公司跳到另一家公司的，都属于时机驱动导向。新的公司给开了更高的薪水，有时机;发现做个手机游戏能来钱快，有时机;从大公司出来可以拿到新的渠道，还是时机。但是，时机驱动型选手也是最容易蛙跳和吃回头草的。因为时机这东西就如流星，稍纵即逝。每个人在投入之前都会自认为自己就是那个必将中大奖的人。但是这确实有概率可能。因此，当时机失去，要么再寻找新时机，要么玩票完毕，认识到自己的限制，继续回归大企业，靠才能、资历和经历吃饭;对于时机驱动者，走这一遭不白走。通过这一段的折腾，能让自己明白自己生活的价值。心死之后，那么是心
7、安。最怕的就是炒股炒成股东，本来是碰一次时机，结果为了社会评价、别人评价而在其中迷失自我。2. 愿景驱动者需处理其他角色另一群人是愿景驱动，莫扎特临终写安魂曲，自称是听到一黑衣人的召唤而作。愿景驱动者投身互联网(挪动互联网)行业，似乎也描绘自己听到了黑衣人的声音。于是一头扎下去，就为创造一绝世产品。这种精神值得钦佩，然那么做出这种选择，必然要处理另外的问题。已经出现长期投身挪动应用开发者因收入微薄而面临离婚。愿景驱动者面临的最大问题是其生涯的其他角色该如何应对，要知道他不仅仅是一个工作者，还是一个家庭里的丈夫、妻子、父亲、母亲，还是社会里的公民。他需要处理好自己和家庭、自己和事业、自己和个人生
8、活之间的关系。沟通得到理解和支持，plus留点时间成为另外角色。当你做妻子、父亲、公民、享乐者的时候，会出现更美的愿景。3.别被外在鼓励搞昏了头跳槽者的核心动机往往是职业倦怠。本职工作做不出前景，外在鼓励消失了，便会到外部寻找外在鼓励，于是乎发现另外一家公司环境不错，或者投身创业显得自己很NB。而此时却忘却了内心到底追寻什么，在新精英做职业培训这几年，这种案例遇到的最多。不过也好，当这个外在刺激再一次出现倦怠的时候，我们会感受到迷茫和再次的职业倦怠。此时，发现内心的追寻就会水到渠成。当我们在森林迷路的时候，也许会乱走一气，但最终会停下来。从HR的角度看职业生涯规划假设你说没有职业规划也没关系的
9、话，那么你肯定会在hr问以下问题的时候，茫然无助。1 您期望的薪资是多少?2 您为什么会选择我们公司?3 您对将来三年到五年的职业生涯规划是什么?假设你答复不上来，你就该知道其实你并没有一个确切的职业生涯规划，甚至对职业生涯规划是什么都不甚理解。记者在采访中理解到职业生涯规划，对大学生而言，就是在自我认知的根底上，根据自己的专业特长知识构造，结合社会环境与市场环境，对将来要从事的职业以及要到达的职业目的所做的方向性的方案。银河专家认为之所以如此多的企业会关注大学生的职业生涯规划是因为一个对自己负责任的人才有可能将来会对企业负责。根据萨珀的职业生涯开展理论，大学生处于职业生涯的探究阶段，且正好跨
10、越了该阶段的过度期(1822岁)和试验承诺期(2224岁)的两个时期。在这两个时期，大学生的个体才能迅速进步，职业兴趣趋于稳定，逐步形成了对将来职业生涯的预期;而完成了职业学习和职业准备，大学生毕业后那么会走上初次就业岗位，正式开场职业生涯。故此，在实验承诺期内，许多大学生往往需要就自己的将来职业生涯做出关键性的决策。所以，大学期间是职业生涯规划的黄金阶段，对大学生个人的将来职业走向和职业开展具有非常深远的影响。从人力资的角度出发，企业用人单位非常看重新进员工的职业生涯规划是否透明，是否与公司的开展一致。有一位毕业生在自己的求职资料中简要地描绘了自己的生涯规划乐意从最基层的工作做起，用三至五年
11、时间熟悉业务，掌握相应经历，然后向高级主管职位挑战，尽管其成绩在众多竞争者中很一般，但却应聘成功。只有少数求职者会写出自己的将来开展规划。这些规划，让人觉得求职者的求职意向是经过深思熟虑的。即使其生涯规划只有五年甚至更短的时间用于为本企业工作，用人单位也乐意聘请这种目的明确、规划透明的人。宝洁北京市技术高级人力资经理透露，该公司在中国每年招聘100名左右，但凡职业生涯规划的早的人，如今大多数都已成为总监、副总监或高级经理。从生活认知的职业规划用我自己的话说，职业生涯规划就是：你打算选择什么样的行业?什么样的职业?想到达什么样的成就?想过一种什么样的生活?如何通过学习和工作到达你的目的?其实面对
12、日益剧烈的职场竞争，每个人都不得不面对这样的问题:我将来的路在哪里?如何找到我满意的工作?所以每个人都有潜移默化的在心里想过自己的职业规划，但也许只是个很模糊的意识。从理论上说，个人职业生涯规划是个人对自己一生职业开展道路的设想和规划，它包括选择什么职业，以及在什么地区和什么单位从事这种职业，还包括在这个职业队伍中担负什么职务等内容。一般来说，个人希望从职业生涯的经历中不断得到成长和开展。个人通过职业生涯规划，可以使自己的一生职业有个方向，从而努力地围绕这个方向，充分地发挥自己的潜能，使自己走向成功。职业生涯规划首先要对个人特点进展分析p ，再对所在组织环境和社会环境进展分析p ，然后根据分析
13、p 结果制定一个人的事业奋斗目的，选择实现这一事业目的的职业，编制相应的工作、教育和培训的行动方案，并对每一步骤的时间、顺序和方向作出合理的安排。自我评估自我评估是对自己做出全面的分析p ，主要包括对个人的需求、才能、兴趣、性格、气质等等的分析p ，以确定什么样的职业比拟适宜自己和自己具备哪些才能。性格与职业人的性格千差万别，或热情外向、或羞怯内向、或沉着冷静、或火爆急躁。职业心理学的研究说明，不同的职业有不同的性格要求。虽然每个人的性格都不能百分之百地适宜某项职业，但却可以根据自己的职业倾向来培养、开展相应的职业性格。近年来，一些教育学心理学研究人员根据我国的实际情况，将职业性格分为8种根本
14、类型。1，变化型在新的和意外的活动或工作情境中感到愉快，喜欢有变化的和多样化的工作，擅长转移注意力。适宜的职业：记者、推销员、演员。2，重复型适宜连续从事同样的工作，按固定的方案或进度办事，喜欢重复的、有规律的、有标准的工种。适宜的职业：纺织工、机床工、印刷工、电影放映员。3，服从型愿意配合别人或按别人指示办事，而不愿意自己独立做出决策，担负责任。适宜的职业：办公室职员、秘书、翻译。4，独立型喜欢方案自己的活动和指导别人活动或对将来的事情做出决定，在独立负责的工作情境中感到愉快。适宜的职业：管理人员、律师、警察、侦察员。5，协作型在与人协同工作时感到愉快，擅长引导别人，并想得到同事们的喜欢。适
15、宜的职业：社会工作者、咨询人员。6，机智型在紧张和危险的情况下能自我控制沉着应付，发生意外和过失时不慌不忙出色地完成任务。适宜的职业：驾驶员、飞行员、公安员、消防员、求生员。7，自我表现型喜欢表现自己的爱好和个性，根据自己的感情做出选择，能过自己的工作来表现自己的思想。适宜的职业：演员、诗人、音乐家、画家。8，严谨型注重工作过程中各个环节、细节的准确性。愿意按一套规划和步骤工作尽可能做得完美，倾向于严格、努力地工作以看到自己出色完成工作的效果。适宜的职业：会计、出纳员、统计员、校对员、图书档案管理员、打字员。每个人都需要选择职业，每个人都渴望成功，许多人并不知道什么职业最适宜自己，怎样设计才容
16、易事业有成。比方经商热时，一些并无商业才能的人也纷纷下海去办公司;研究生、大学生毕业时，大多首先选择经济兴隆地区和大单位，然后才考虑专业及个人所长。这种随大流、随热门的职业选择方式，由于欠缺对自身特点和环境的认识，往往难以在事业中有所开展。要想成就一番事业，就必须规划自己的职业生涯。假设不先认识自己、分析p 需求，将难以进展职业开展方案，自我剖析与定位，是确定人生战略选择的前提。按照关键性，应该从以下三个序列进展，才能选对方向走对路。个人天赋是首要考虑因素。天赋是与生俱来的人类特质，与可以后天培养、开展的兴趣不同，但我们往往不晓得自己的天赋所在，以致于无法出类拔萃，盖洛普公司所开展的优势理论恰如其分地证实了这个观点。不同的职业有不同的天赋要求，
