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1、第二节：低碳生活，绿色环保一、什么是低碳生活低碳生活(low-carbon life)，就是指生活作息时所耗用的能量要尽力减少，从而减 碳的排放量，从而减 缓生态恶化。简单来 生活习惯，是一种生 的点滴中做到多节低碳，特别是二氧化 少对大气的污染，减 说，“低碳”是一种 活态度，一种在生活 约、不浪费的习惯。如今，这股风潮逐渐在我国一些大城市兴起，潜移默化地改变着人们的生活。低碳生活代表着更健康、更自然、更安全，返璞归真地去进 行人与自然的活动。我们应该积极提倡并去实践低碳生活，要注意节电、节气、熄 灯一小时从这些点滴做起。在不降低生活质量的情况下，做“低碳生活”的践行者，尽其所能的节能减排。
2、只要你愿意主动去约束自 己，改善自己的生活习惯，你就可以加入进来。当然，低碳并不意味 着就要刻意去节俭，刻意去放弃一些生活的享受，只要你能从生活的 点点滴滴做到多节约、不浪费，同样能过上舒适的低碳生活”。二、低碳生活方式(一)低碳生活十大准则拒绝塑料袋、巧用废旧品、远离一次性、从低做起提倡水循环、 出行少开车、用电节约化、办公无纸化、购物需谨慎、植物常点 缀、争做志愿者。(二)日常生活中的低碳1.电灯篇：家庭采用悭电胆、LED灯或光管照明。用咼品质节能灯代替白能灯耗电量可提咼照减少耗电，还明效果。同样亮度的节.为白炽灯泡的1/4；以11瓦节能灯代替60瓦白炽灯泡、J越浄50处斤衣服空调运行5
3、个小时25Wffl灯泡 益40个吐时_I普逋电扇连樓 W运行嘶时炽灯泡，可瑜用冰翔运琢小时JL每天照明4小时计算，1支节能灯1年可减排二氧化碳68.6千克。在家随手关灯:(1) 养成在家随手关灯的好习惯，每户每年可节电约4.9度,相应减排二氧化碳4.7千克。(2) 拉开窗帘善用日光少开灯2. 电器篇:选购具第一级能源效益级别的电器，这些电器最具能源效益, 最节电。使用冷气机，空调是耗电量较大的电器，设定的温度越低，消 耗能源越多。(1) 气温咼于摄氏26度的日子才使用冷气机。如果每台冷气机 在26度基础上调高1度，每年可减排二氧化碳21千克。(2) 临睡前预设冷气机的关机时间为起床前1小时，以
4、少使用冷气机。（3）出门提前几分钟关空调。空调房间的温度不会因为空调的 关闭而马上升高，出门前3分钟关空调，按每台每年节电5度的保守 估计，相应减排二氧化碳4.8千克。如果对全国1.5亿台空调都采取 这一措施，那麼每年可节电约7.5亿度，减排二氧化碳72万吨。（4）选用节能空调。一台节能空调比普通空调每小时少耗电 0.24度，按全年使用100小时的保守估计，可节电24度，相应减排 二氧化碳23千克，如果全国每年10%的空调换为节能空调，在此期 间，每年可节电3.6亿度，减排二氧化碳35万吨。使用雪柜（5 ）选用节能冰箱1台节能冰箱比普通冰箱每年可以减少二 氧化碳排放100千克。节约使用冰箱，每
5、天减少3分钟的冰箱开启时 间，1年可省下30度电。用电脑、打印机、电视机（6）不用电脑时以待机代替屏幕保护，每台台式机每年可减排 二氧化碳6千克。用液晶电脑屏幕代替CRT屏幕，液晶屏幕与传统 CRT屏幕相比，大约节能五成。（7）调低电脑屏幕亮度，调低电脑屏幕亮度，每台桌上电脑每 年可减排二氧化碳29千克；每台笔记本电脑每年可减排二氧化碳 14.6千克。（8）如果对全国保有的约7700万台电脑屏幕都采取这一措施，那麼每年可减排二氧化碳220万吨。（9）完全关掉关闭电器电源，如电脑荧幕、手提电脑和电视， 不使用备用模式。所有电器在不用的时候需切断电源，若不切断只关 闭一样费电。（10）不使用打印机
6、时将其断电，这样每台每年可减排二氧化 碳9.6千克。（11）每天少开半小时电视，每天少开半小时，每台电视机每年 可减排二氧化碳19.2千克。调低电视屏幕亮度，将电视屏幕设置为 中等亮度，既能达到最舒适的视觉效果，还能省电，每台电视机每年 可减排二氧化碳5.3千克。（12）每日减少使用电视游戏机、电脑或电视。使用电风扇。（13）电扇的耗电量与扇叶的转速成正比，同一台电风扇的最 快档与最慢档的耗电量相差约40%。在大部分时间裏，中、低档风速 足以满足需要。3. 用水篇：供应食水和处理污水的过程都会产生碳排放,因此， 减少浪费食水即能帮助减碳。（1）代替浴缸，并控制沐浴时间：不使用浴缸浸浴，淋浴时间
7、 不多於8分钟。因为浴缸是极其耗水的沐浴方式，如果用淋浴代替， 每人每次可节水170升，同时减少等量的污水排放，可节减排二氧化 碳8.1千克。（2）适当调低淋浴温度：适当将淋浴温度调低1度，每人每次 淋浴可相应减排二氧化碳35克。(3) 沐浴用水及时关闭：洗澡时应该及时关闭来水开关，以减 少不必要的浪费。这样，每人每次可相应减排二氧化碳98克。(4) 使用节水的水龙头：使用感应节水龙头可比手动水龙头节 水30%左右，每户每年可因此减排二氧化碳24.8千克。(5) 改用省水莲蓬头，每年可减少340公斤的CO2产生。6使 用已注册用水效益标签计划的花洒。第一级别的花洒比第三级别 的花洒，每分钟可节
8、省用水5公升。三、绿色生活、校园低碳随着“低碳经济、“碳汇”等新名词的出现，“低碳族”应运而生并迅 速壮大。保护环境时不我待，能有更多的人加入“低碳族的行列。普 及环保意识，在生活上注意节能，减低二氧化碳等温室气体排放量， 营造一个健康生存环境。作为时代的新生力量，作为应对气候变化这一新历史使命的承担 者，大学生群体必须要走在低碳生活的前沿。让低碳成为时尚，让低 碳成为生活。我们倡导大学生从点点滴滴做起，切实践行低碳生活。 改变不良的生活习惯，将环境保护的理念切实落实在生活中。节约一 水一电；进行垃圾分类回收；减少一次性物品的使用；重复使用旧书； 少买不必要的衣服，捐献旧衣物；珍惜粮食，减少餐
9、桌浪费；多乘公 共交通；种植绿色植物，优化校园环境；使用节能产品，引导市场消 费。争取将自身碳排放降到最低。1、低碳生活之宿舍篇大学校园中的学生宿舍是同学生活、学习的重要场所，我们每天在寝室的时间是最长的。不过同样被许多人忽视的是，寝室生活中也 有许多不“低碳”的环节耗去了宝贵的资源。电脑开着，人长时间不在；刷着牙，水龙头开着；天冷时，拿吹 风机吹暖被窝.生活看似简单朴素，但是小细节处的浪费实在惊心 动魄。如果每人每天从不经意间浪费一点点，一个学校一年的数量和 付出的代价都难以估量。电脑的显示屏是个耗电大户，购置新电脑的时候不选择大显示 屏。显示屏的尺寸越大，意味着消耗的能源也就越多，17 英
10、寸的显 示屏就比 14 英寸的显示屏耗电多 35%。液晶显示器亮度调低，省电又健康。现在市面主流的液晶显示器默认亮度都是100%,而健康环保的亮度设置应该在40%50%之间。 过高的液晶亮度除了能耗高外还会影响人的视力，如果我们把液晶显 示器亮度调低至40%50%之间,那么我们就能让液晶显示器的功耗 降低 3050%。图1液晶100%亮度设置时的功耗为28W图2当亮度设置为40%时，显示器的亮度仅为12W如果只用电脑听音乐可以使用睡眠和待机状态。当电脑处于 待机状态时，系统停止运转，类似于关机模式，需要使用时就可 以“瞬间复活”继续工作。晚上睡觉前要把电脑电源关掉，否则会造成4.8 瓦的能耗流
11、 失。手机完成充电之后要拔下来，不要一次性充得太久。废弃的牙膏盒、饮料瓶和过时报纸，不要急于丢弃，只要稍加裁 剪、绘画和黏贴，就可以轻轻松松将它们废物利用，比如制作成 笔筒、储物盒等。洗手的时候不要以为将水开到最大才会冲得干净；如果看到水龙头或者接管漏水请立即告知物管人员，不要让水白白流失。服累积一洗衣桶才洗。洗衣机是集中洗涤衣物的地方，少量小件衣服可等累积够才一起洗。这样可减少洗衣的次数，既省电又节水；衣服在洗衣机内洗好后，提倡用手把水拧干，省电且对衣物 的损伤相对较小。缩短洗澡时间，热水澡一般以10分钟为宜，否则容易造成身 体水分流失。2、低碳生活之教室篇建议同学们都养成自己的茶杯而不是一
12、次性杯子喝水的习惯。去 教室每人携带一个茶杯，因为经开水一烫一次性杯子就会分泌出很多 对人体有害的物质，用茶杯喝水不仅对健康有益而且还能为保护森林、节能减排做出贡献。建议大四毕业的同学可以把教材以一定的价格转让给低年级的 同学，重复使用旧书不仅省钱而且减少森林资源的浪费。养成人走灯灭，人走机关的好习惯。3、低碳生活之出行篇 建议各位欲购车的人员购买低价格、低 油耗、低污染，同时安全系数不断提高的小 排量车。开车时要避免冷车启动、减少怠速时 间、尽量避免突然加速、选择合适档位。开车出门购物的人，请有计划购物，尽可能一次性购足，不过我 们建议去超市买东西最好选择步行、骑自行车，既锻炼身体又减少碳
13、排放，何乐而不为呢？购物时要用环保袋不用塑料袋，不买包装复杂的商品。 少买不必要的衣服，在保证生活需要的前提下，每人每年少买一 件不必要的衣服可节能约2.5 千克标准煤，相应减排二氧化碳6.4 千4、低碳生活之办公篇节约用纸，推进电子化办公。如果全国的机关、学校、企业都采 用电子办公，每年减少的纸张消耗在100万吨以上，节省造纸所消耗 的能源达100多万吨标准煤。纸的发明是对人类文明的伟大贡献，但纸张的无节制使用，毁灭了大量的森林资源。为此，办公人员应该做 到以下几点： 多用电子邮件、MSN、QQ等即时通讯工具，少用传真机，能 不打印的尽量避免打印。 如果需要打印，最好适当将字体缩小、行间距缩
14、小页边距缩 窄，这样每页纸能容纳更多内容。倡导正反面打印，纸张双面打印、 复印，既可以减少费用，又可以节能减排。 办公室里种植一些净化空气的植物，如吊兰、非洲菊等不仅可 以光合作用吸收二氧化碳也能分解复印机、打印机排放出来的苯。具 有观赏价值的同时也能为减排做贡献。公室里开空调时把空调调高几摄氏度可以降低室内外温差，减少 患感冒的几率。夏天室内温度过低，不但浪费能源，还削弱了人体自 动调节体温的能力。5、低碳生活之饮食篇 目前全球气候暖化的元凶并不是工厂和汽车，而是畜牧业。畜牧 业所排放的温室气体占 50%以上，超过全球 温室所有的交通工具的总排放量。我们应该养成多食素少食肉的好习 惯。猪、牛等吃六斤料才能长一斤肉，多吃素，少吃肉，就能比只吃肉减排数倍二氧化碳。尽量在食堂内就餐或用自己准备的餐盒盛饭菜，不使用一次性饭 盒和筷子。一株生长了20 年的大树，仅能制成4000双筷子，而且筷子工厂生产出筷子后，通常要用大量清水冲洗，这样便会造成木材和水的双重浪费。某农业大学1天倒掉饭菜480公斤 而外国留学生从来不剩饭假如你是学院学生会组织委员，请你组织全院师生光言献策开展低碳生活奇思妙想系列活动。
