徒步行走倡议书

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1、Four short words sum up what has lifted most successful individuals above the crowd: a little bit more.-author-date徒步行走倡议书标签:标题 徒步行走倡议书 大家新年好！ 相信大家都度过了一个愉快而轻松的新年。在新年初过之际，大家是否明显感觉到探亲访友多了，锻炼却少了呢？是否想趁此新年之际多多参加运动呢？是否意识到在我们开开心心过年的时候，还有好多的贫苦学生在为学费而发愁？是否想在新年为这些孩子献出自己的一份爱心呢？今年正月13，澄海寸草心爱心社特举办集运动和献爱心为一体的“爱心澄

2、行”活动，希望各位市民能够踊跃参与！ 澄海寸草心爱心社由中山大学澄海学子组成。曾成功举办过“健康你我行”“爱，为阅读插上翅膀”“模拟大学夏令营”等大型公益活动，活动曾由汕头今日视线报道，广受社会好评。 一：活动内容 以徒步行走的健康运动方式进行爱心募捐 届时在澄海设定路线，参加徒步走者按照设定路线进行徒步走，沿路设点进行募捐活动。 路线如下： 二，活动时间：正月13号10点 三，活动地点：澄海（有四个募捐点，分别是人民广场，红头船公园，人民公园，澄海中学） 四：活动形式： 过自愿者参与沿澄城徒步行走10公里活动向路人募捐。 在宣传点及休息站举行小游戏，进行健康知识宣传并同时设置捐款箱 参加徒步

3、走成员要求： 1， 年龄不限，性别不限。面向全澄海招收。 2， 身体健康，可以承受10公里步行者优先 3， 热心社会公益活动 4， 遵守规定，配合团队工作，服从团队管理和安排 报名方式：请有意报名者到163邮箱下载 邮箱#url#，密码：cuncaoxin（文件名：参加徒步走者报名表） 报名表完成后上交到：#url# 报名截止日期：正月10号晚上12点 如对活动有任何疑问，欢迎加入群209193533进行咨询 活动博客#url# 活动微博：#url#分页 徒步行走倡议书 篇2 徒步行倡议书 我们渴望干净的地球，渴望健康的生命，渴望环保的家园，渴望绿色、卫生、安全的生活环境 。环境，是人类赖以生

4、存的必要条件，保护环境，人人有责。让我们这群新世纪的见证者，义不容辞地承担起各自的使命，共创绿色环保、健康卫生的美好的家园。请大家积极响应倡议，为绿色环保“尽一份责，出一份力”！ 为了更加美好的生活环境，为了我们及家人的身心健康，我们向大家发出如下倡议： 1、倡导文明行为，不随地吐痰，不乱扔脏物，不随意摘花折草，保护绿色生命。在大自然中游玩，除了美好记忆，什么也不要留下。 2、环保出行。开车时，较长等待请关引擎，不要原地热车，不要急刹车。电器、车辆随用随检，保持良好性能，减少能源消耗和废气污染。 3、减少污染。不要将未经处理的污水随意排放到河流、湖泊、海洋中。使用无磷洗衣粉，不要将洗衣等生活废

5、水排入阳台雨水管道。 4、改变传统不良生活习惯，美化环境、再造环境，为环保做力所能及之事。 5、低碳出行。我们倡导大家乘坐公共交通工具，或“拼车”结伴而行，或选用步行、骑行等绿色出行方式。这样不仅锻炼了我们的身体，更能减少能源的浪费、环境的污染。 也许我们能做的微不足道，但我们用聚沙成塔的信心和力量能汇聚成绿色的希望！只要我们凝聚每一份力量，减少每一千克碳排放，在二氧化碳减排过程中，同样也拥有改变未来的力量。 让我们每一个人都成为低碳出行、文明交通的宣传者、倡导者和践行者，从点滴小事做起，共同为维护美好的人居环境，建设资源节约、环境友好型社会尽一份心、出一份力！ 徒步行走倡议书 篇3 朋友们，

6、在你不知不觉中，春天又要来了。 你每天宅居在家里，不想去大吸几口带有泥土馨香的空气吗？你感到郁闷烦恼时，不想对着旷野狂吼几声发泄一下吗？走吧，朋友，走户外去！让和煦的阳光晒到你的心田，温暖从那儿开始；让微笑爬满你害羞的脸颊，快乐从那儿开始；让一切烦恼琐事抛诸脑后，自由从那儿开始；让你的目光一扫千里，博大的心胸、君临天下的感觉从那儿开始。走吧，朋友，到户外去！让我们用身心去拥抱大自然！ 一切的美好，必须迈开我们的双腿，从脚下开始！ 走吧，咱们徒步去！ 徒步是一种最简单、最安全、最普及且最为时尚的健身运动。徒步是一种磨练意志力、培养坚强性格的好方式。徒步是一种人与自然和睦相处、和-谐发展的最佳运动

7、。徒步运动有百利而无一害。文安户外倡议大家在徒步过程中关注环保和公益事业，为“人与人、人与自然、人与社会”三和-谐健康局面的构建做出贡献。 我们的口号：行走蓝天下，畅游山水间，让我们迈开双脚、携手共进，走出健康、走出美好！ 文安户外运动俱乐部定于2015年2月7日组织环新护城大堤30公里徒步走活动，参赛报名已开始，诚征赞助商和冠名单位，报名地址：泰和电子15613686228 文安户外qq群：272462941 徒步行走倡议书 篇4 “生命在于运动”，这是法国思想家伏尔泰的一句名言。缺少运动的生命是短暂的，其生活质量也是不高的。 据统计现如今工作压力，生活方式等导致百分之七十的人处在亚健康状态

8、，精神萎靡、失眠、记忆力下降。 现在社会上有很多健身方式与方法，但大多数健身方法学起来很复杂，需要场地、器材、资金和大块时间，这很不利于普及，也不容易坚持下去。而走路是人们天生就会的，只要稍微掌握一下要领，就能达到健身的效果，而且是一劳永逸的方法。 “健康走”路是防病健身最实惠的方法。如果每天都能坚持走20分钟以上，就可以舒展四肢、加快血液循环。保持正确姿势的“快步走”能降低血压、血糖、提高肺活量、保持血管柔韧性，使心血管系统保持最佳功能，降低患心脏病风险，有利于放松精神、减少不良情绪、保持大脑敏锐、提高身体免疫力，有利于促进新陈代谢、增进食欲、调节睡眠、预防或减轻肥胖。 我想强调这样一个观点

9、：体育运动和健康人类自身的生存和需要，它本身不需要通过外部强制手段来唤醒这种意识，实施这种行为。体育运动和健康不仅仅是个体生命得以延续和保障的前提，也是群体生命得以延续和保障的前提。它不仅仅具有单纯的生理学意义，也具有社会学和哲学的意义。 站在生命的角度看，运动是人的本质属性之一；站在培养人的角度来看，体育运动是人全面发展的基础。体育运动不单健体、健形，而且健脑、健心、健神、健美、健德、健性、健情、健趣、健意志、健（建）信心、健耐力、健生活态度、健自然和-谐、健人际关系体育运动是一种精神，是一种文化。 总之，重视和开展好体育运动一定会有更加健康和更加美好的人生。 为倡导全民参与，全民健身的理念

10、，加大队员身心锻炼，舒缓压力，增进交流，心源志愿队将开展“一二一跟我健康徒步走”活动，活动以全体志愿者共同参与为目的，围绕志愿者居住地周边的广场，湖泊为活动地点，现选出队员比较集中的地方供队员参考： 明湖：张桂敏、卢红梅、杨建伟、沈男、王薇。 龙南地区：王庆郓、毛淋、张魏华。 铁人广场：张玉东、白秋萍、班丹丹、任彦邦、孙旭光、孙焕蓉。 东湖石油广场：王春晖、赵建星、梁伟峰、许鑫、刘瑾。 新村黎明湖：刘晓彦、侯常山、李茂阳、李姝瑶、李文、单钰琳、刘丽萍、陈宏军、刘海霞、王东升、韩旭、张阳洋。 银浪地区：王世波、王红娟、郭璇、李峙萱、宋扬、李莎莎、李鑫瑶、彭坤。 乘风广场：韩雪、李光、孙玲、李珏、

11、马超。 龙凤、大同、以及其他地区的队员可以在自家附近与家人、朋友响应我们的健康徒步走活动。 针对健康走欢迎队友们提出宝贵意见，您的意见就是对心源最好的支持。 徒步行走倡议书 篇5 全国城市的市民们： 1992年，世界卫生组织宣称：“世界上最好的运动就是徒步”。来源:中华励志网#url#在中国也流传着这样一段格言：“最好的心情是宁静，最好的运动是步行。” 徒步是一种最简单、最安全、最普及且最为时尚的健身运动。医学研究证实，每天一万步持续行走，能明显增强骨质，消除压力，改善睡眠，控制体重；对现代都市病亦有明显抑制和治疗作用。 徒步是一种磨练意志力、培养坚强性格的好方式。古人曰：成大事者，不惟有超世

12、之才，亦必有坚韧不拔之志。这方面的意义对成长中的青少年尤其重要。 徒步是一种人类交流的有效载体。在足迹所到之处，特别是在那些现代交通工具难以抵达的地方，徒步者带来了来自远方的爱心、关心和热心。在团体徒步以及国际徒步活动中，承载着人与人之间和-谐的交流、民与民之间友好的交往。 徒步是一种人与自然和睦相处、和-谐发展的最佳运动。在所有的现代运动方式中，恐怕没有任何运动比徒步这种方式更关注生态、保护环境、尊重历史、传承文明。它是一种绿色运动，融和的是阳光、空气和大自然。 徒步是一种民众为国家作贡献的好机会。面对越来越大的城市交通压力和越来越沉重的国家医疗负担，作为普通老百姓，也许最容易做到的就是以步

13、代车、坚持步行，既为己强身健体，又为国排忧解难。 徒步运动有百利而无一害。因此，我们在此向全国城市的市民们发起徒步倡议，其主要内容是（6个三）： 1、倡议国家将每年四月中的第三个星期六确定为“全民徒步日”； 2、倡议市民每天持续快速行走至少三公里； 3、倡议上班族在三公里的距离内坚持步行上下班； 4、倡议徒步爱好者每年参加三次团体徒步活动； 5、倡议青少年们在每年的寒暑假有组织地参加三天以上长距离的徒步活动。 6、倡议大家在徒步过程中关注环保和公益事业，为“人与人、人与自然、人与社会” 三和-谐健康局面的构建做出贡献。 我们徒步的目的：就是让你在行走的过程中寻觅生命的真谛，感受自然的美好，探索文化的奥秘，缔结真挚的友谊。我们的口号是：徒的就是快乐！我们期望看到：在不远的将来，徒步蔚然成风，成为中国现代城市中一道靓丽的风景线。让我们迈开双脚、携手共进，走出健康、走出美好！ 本倡议书欢迎所有徒步爱好者共同签署。 倡议者：-