实习报告个人总结精选5篇

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1、实习报告个人总结精选5篇实习报告个人总结（一）一、实习目的这次实习是我们毕业前的一次综合性实习。本次实习为了拓 展我们的知识面，扩大与社会的接触面，增加我们在社会竞争中 的经验，锻炼和提高我们的能力，以便在以后毕业后能真真正正 走入社会，能够适应国内外的经济形势的变化，并且能够在生活 和工作中很好地处理各方面的问题，学校允许我们根据自己所学 的知识及兴趣爱好寻找单位实习，进一步运用所学知识分析和解 决实际专业问题，提高我们的实际工作能力，为毕业实习和顶岗 实习打下良好的基础。二、实习前的准备因为学校允许我们自己寻找实习单位，所以在实习前的一周 我们不停的搜索各方面的信息。还是找不到合适的，感觉

2、找份好 工作真的是不易。就在我们要放弃的时候，看到了川菜府酒楼的 招聘信息，因为我们是实习、短期的，怕老板不用我们，于是抱 着试一试的心态去了，没想到何老板进行交谈后，老板很爽快地 聘用我们了。在经历过无数次找工作失败的挫折后，我们自己对 自己说，这次一定好好的做。三、实习的内容“_”顾名思义，是饭店。它位于翟营南大街卓达商贸广场， 规模属于中小级，一共三层楼：一楼大厅、二楼卡间、三楼雅间。 大厅和卡间可坐客人一到四位，雅间可坐客人八到十四位不等。而我和_在这做的是服务员，下面就我们的工作内容和服从 的规章制度作简单的介绍：我们和厨师们一样都是上午九点上班 上班后先打扫卫生，然后十点开饭，十一

3、点迎客，下午两点下班 同样也是我们吃饭的时间，下午五点上班，上班后也是打扫卫生 迎客，晚上九点吃饭，九点半下班。服务员、传菜生和吧台均属 于前厅，厨师们属于后厨。其中，我们前厅三天一倒班，两人值 班，必须有一人在大厅，不值班的人可以到点就下班，而值班的 人得等客人走后才能休息，休息时大厅里也必须留一个人，这是 我们的值班制度。因为我们这有三个楼层，所以服务员也不是固 定的呆在那个楼层，同样也是三天一倒。服务员的具体工作：上班后打扫各自负责的楼层，摆好餐具， 打好热水，收拾好后等着上客，客人来后倒茶水点菜，说到点菜， 现在一般稍微有点规模的饭店都用点菜宝，当然我们也不例外， 他跟手机差不多，很好

4、学，几分钟就能学会。点完菜后就等着传 菜生传菜，看到他们后接过来去上菜，上好菜后如果不是很忙的 话可以休息一下，然后客人用完餐后买单，等客人走后，收拾桌 面就是收台、撤台和摆台，大致就这样。四、实习体会实习，就是把我们在学校所学的理论知识，运用到客观实际 中去，使自己所学的理论知识有用武之地。只学不实践，那么所 学的就等于零。理论应该与实践相结合。另一方面，实践可为以 后找工作打基础。通过这段时间的实习，学到一些在学校里学不 到的东西。因为环境的不同，接触的人与事不同，从中所学的东 西自然就不一样了。要学会从实践中学习，从学习中实践。而且 在中国的经济飞速发展，又加入了世贸，国内外经济日趋变化

5、， 每天都不断有新的东西涌现，在拥有了越来越多的机会的同时， 也有了更多的挑战，前天才刚学到的知识可能在今天就已经被淘 汰掉了，中国的经济越和外面接轨，对于人才的要求就会越来越 高，我们不只要学好学校里所学到的知识，还要不断从生活中， 实践中学其他知识，不断地从各方面武装自已，才能在竞争中突 出自已，表现自已。短短 1 个月的工作过程使我受益匪浅。不仅让我开阔了眼界 最主要的是懂得了如何更好的为人处事。当今社会一直处在加速 的发展变化中，所以对人才的要求也越来越高，我们要用发展的 眼光看问题，就要不断提高思想认识，完善自我。近 1 个月的工作使我成长了不少，从中有不少感悟，下面就 是我的一点心

6、得：第一是要真诚：你可以伪装你的面孔你的心，但绝不可以忽 略真诚的力量。记得第一天来这里时，心里不可避免的有些疑惑： 不知道老板怎么样，应该去怎么做，要去干些什么等等!踏进大 门后，只见几个陌生的人用莫名而疑惑的眼神看着我。我微笑着 和他们打招呼，尴尬的局面立刻得到了缓解，大家都很友善的微 笑我们的到来。从那天起，我养成了一个习惯，每天早上见到他 们都要微笑的说声：“早”，那是我心底真诚的问候。我总觉得， 经常有一些细微的东西容易被我们忽略，比如轻轻的一声问候， 它却表达了对老师同事对朋友的尊重关心，也让他人感觉到被重 视与被关心。仅仅几天的时间，我就和同事们打成一片，很好的 跟他们交流沟通学

7、习，我想，应该是我的真诚，换得了他们对我 的信任。还有对我们服务员而言，跟客人交流更得真诚，客人来 后首先向他们问好，然后问几位，把客人带到相应的楼层，再者 点菜更得细心和真诚，询问客人有没有忌口的，能吃辣的吗等等 只有这样，客人觉得服务好，下次才会关顾，生意才会好，生意 好了老板高兴了，我们的日子就会更好。第二是激情与耐心：激情与耐心，就像火与冰，看似两种完 全不同的东西，却能碰撞出最美丽的火花。作为服务员应根据客 人的喜好或是热情的帮他介绍菜品或是耐心的等客人看完菜单 后再点菜。第三是“主动出击”：当你可以选择的时候，把主动权握在 自己手中。在实习期间，我会主动的帮同事打扫卫生，主动地帮

8、老板做些力所能及的事，并会积极地寻找合适的时间，向老板请 教问题，跟老板像朋友那样交流，谈生活学习以及未来的工作， 通过这些我就和老板及同事们走的很近，在实习中，他们会教我 怎么做事见什么样的人说什么样的话，使我获得很多收获而且和 他们相处的都很愉快。第四是感受到学校和社会的距离在学校，只有学习的氛围，毕竟学校是学习的场所，每一个 学生都在为取得更高的成绩而努力。而这里是工作的场所，每个 人都会为了获得更多的报酬而努力，无论是学习还是工作，都存 在着竞争，在竞争中就要不断学习别人先进的地方，也要不断学 习别人怎样做人，以提高自已的能力!记得老师曾经说过大学是 一个小社会，但我总觉得校园里总少不

9、了那份纯真，那份真诚， 尽管是大学高校，学生还终归保持着学生的身份。而走进企业， 接触各种各样的客户、同事、上司等等，关系复杂，得去面对从 未面对过的一切。记得在我校举行的招聘会上所反映出来的其中 一个问题是，学生的实际操作能力与在校理论学习有一定的差距在这次实践中，这一点我感受很深。在学校，理论的学习很 多，而且是多方面的，几乎是面面俱到;而在实际工作中，可能 会遇到书本上没学到的，又可能是书本上的知识一点都用不上的 情况。或许工作中运用到的只是很简单的问题，只要套公式似的 就能完成一项任务。有时候我会埋怨，实际操作这么简单，但为 什么书本上的知识让人学得这么吃力呢?这是社会与学校脱轨了 吗

10、?也许老师是正确的，虽然大学生生活不像踏入社会，但总算 是社会的一部分，这是不可否认的事实。但是有时也要感谢老师 孜孜不倦地教导，有些问题有了课堂上地认真消化，有平时作业 作补充，我比一部人具有更高的起点，有了更多的知识层面去应 付各种工作上的问题，作为一名新世纪的大学生，应该懂得与社 会上各方面的人交往，处理社会上所发生的各方面的事情，这就 意味着大学生要注意到社会实践，社会实践必不可少。毕竟，3 年大学念完后，我已经不再是一名大学生，是社会中的一分子， 要与社会交流，为社会做贡献。只懂得纸上谈兵是远远不及的， 以后的人生旅途是漫长的，为了锻炼自己成为一名合格的、对社 会有用的人才，多接触社

11、会是很有必要的。很多在学校读书的人 都说宁愿出去工作，不愿在校读书;而已在社会上的人都宁愿回 校读书。在这我要说的是，我们上学，学习先进的科学知识，为 的都是将来走进社会，献出自己的一份力量，我们应该在今天努 力掌握专业知识，明天才能更好地为社会服务。回顾实习生活，感触是很深的，收获是丰硕的。“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。”在短暂的实习过程 中，我深深的感觉到自己所学知识的肤浅和在实际运用中知识的 匮乏，刚开始的一段时间里，对一些工作感到无从下手，茫然不 知所措，这让我感到非常的难过。在学校总以为自己学的不错， 一旦接触到实际，才发现自己知道的是多么少，这时才真正领悟 到“学无止境”的含义

12、。“千里之行，始于足下”，这一个月短暂而又充实的实习， 我认为对我走向社会起到了一个桥梁的作用，过渡的作用，是人 生的一段重要的经历，也是一个重要步骤，对将来走上工作岗位 也有着很大帮助，可以避免我毕业后的眼高手低现象。向他人虚心求教，遵守组织纪律和单位规章制度，与人文 明交往等一些做人处世的基本原则都要在实际生活中认真的贯 彻，好的习惯也要在实际生活中不断培养。这一段时间所学到的 经验和知识大多来自老板和同事们的教导，这是我一生中的一笔 宝贵财富。这次实习也让我深刻了解到，在工作中和同事保持良 好的关系是很重要的。做事首先要学做人，要明白做人的道理， 如何与人相处是现代社会的做人的一个最基本

13、的问题。对于自己 这样一个即将走向社会的大学生来说，需要学习的东西很多、很 多实习是每个大学生必须拥有的一段经历，他使我在实践中了 解社会，让我学到了很多在课堂上根本就学不到的知识，也开阔 了视野，增长了见识，为我以后进一步走向社会打下坚实的基础。 最后衷心的感谢学校给我们提供了这次宝贵的实习机会。实习报告个人总结（二）这次实习，除了让我对商业企业的基本业务有了必须了解， 并且能进行基本操作外，我觉得自我在其他方面的收获也是挺大 的.作为一名一向生活在单纯的大学学校的我，这次的实习无疑 成为了我踏入社会前的一个平台，为我今后踏入社会奠定了基础首先，我觉得在学校和单位的很大一个不一样就是进入社会

14、 以后务必要有很强的职责心.在工作岗位上，我们务必要有强烈 的职责感，要对自我的岗位负责，要对自我办理的业务负责.如 果没有完成当天就应完成的工作，那职员务必得加班;如果不留 意出现了错误，也务必负责纠正。其次，我觉得工作后每个人都务必要坚守自我的职业道德和 努力提高自我的职业素养，正所谓做一行就要懂一行的行规.在 这一点上我从实习单位同事那里深有体会.比如，有的事务办理 需要工作证件，虽然对方可能是自我认识的人，他们也会要求对 方出示证件，而当对方有所微词时，他们也总是耐心的解释为什 么务必得这么做.此刻商业企业已经纳入正规化管理，所以职员 的工作态度问题尤为重要，这点我有亲身感受。最终，我

15、觉得到了实际工作中以后，学历并不显得最重要， 主要看的是个人的业务潜力和交际潜力.任何工作，做得时间久 了是谁都会做的，在实际工作中动手潜力更重要。所以，我体会到，如果将我们在大学里所学的知识与更多的 实践结合在一齐，用实践来检验真理，使一个本科生具备较强的 处理基本实务的潜力与比较系统的专业知识，这才是我们实习的 真正目的。很感激实习单位给我这个这么好的实习机会，让我学习很多 成长很多、收获很多。实习报告个人总结（三）顶岗实习是我们每一个在校大学生都要经历的一次的，虽然 在顶岗实习中我们不会像现在在大学学习里这样轻松又有趣，但 是顶岗实习却有这它自己独特的魅力。我是是一名某某学院的学 生，学

16、院这次给我们安排的实习岗位是一件比较小的外贸公司， 而且实习的职位也只是外贸公司的一个基层的职位，但是这次在 外贸公司顶岗实习却还是给我带来了在大学中从未感受到的新 奇体验。在外贸公司进行顶岗实习，这要求我们在某些外语上要有一 定的熟练度，我因为是某某学院的学生，所以我对于自己这一点 是非常有自信心的。我的英语水平不仅非常高，而且我自己也有 在私下学习过西班牙语，所以我认为我自己可以在外贸公司的顶 岗实习的语言方面中不会遇到很大的问题。也许是我高看了自己 也许是我把外贸公司的工作想的太简单了，在这次顶岗实习中我 的语言方面还是遇到了一些问题。在顶岗实习期间，我的实习工作经常帮助其他员工处理一些 文件和资料，这些文件和资料大多是外文的，其中我主要负责帮 助他们翻译一些英文的文件，我最开始是抱有十分的信心的，但 是当我看到文件和资料中一大推的专业术语时，我感觉我受到了 很大的打击。虽然这些翻译整理文件资料比我想象中的要难上许 多，但是通过我一段实习时