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1、七年级快速跑教学设计方案 一、 教学构思及目标: 快速跑也称途中跑,是七年级完成的一项主要教学任务。是短跑技术教学的重点,是短跑距离较长的一部分, 是取得好成绩的主要阶 段 . 通过两节课的起跑和起跑后的加速跑的学习,同学们已有一定 的认识和基础。本课以动作造型的协调和自然,形成正确的动力定型 , 开展合作方式探究学习课型。 1、 通过复习原地摆臂练习,小步跑扒地与摆臂练习,高抬腿跑练习,学习和提高短跑中快速跑技术,体会扒地、蹬地的技术动作。 2、 利用站立式起跑后的快速跑练习和让距离追逐泡提高快速跑的能力,全面提高同学们的模仿能力、协调能力、观察能力和形成动力定型。 3、 通过教师和同学们的
2、集体学习和分组学习相结合集体纠错、个别纠错与同学们相互纠错 相结合,同学之间互评,促进合作式探究学习,共同 提高。 4、 通过和谐共促往还跑游戏比赛,促进同学之间的情感交流,培养勇敢积极向上的高贵品质及集体荣誉感和团队精神。 5、 通过锻炼练习,每人都有收获、提高,培养强健身体是每个公民对祖国应尽的义务和责任的意识。 二、 教学重点和难点: 1、 引导与促进学生的学习过程由被动向主动转变,化单调枯燥为活泼生动。 2、 如何引导与组织学生来达到这种效果.本人通过追逐泡来完成这种效果较好。 三、教学过程设计 一)、热身部分: 1、热身准备(略) 2、徒手操练习(略) 3、辅助练习 (1)原地摆臂练习 (2)小步跑扒地与摆臂练习 (3)高抬腿跑练习 (教师及时评价、及时纠错) 二)、基本部分: (:教师,:男生,:女生) 1、站立式起跑及起跑后的加速跑复习(同性间互评)80m 2、分组快速跑练习 (4组) (每组2人跑,其它同学认真观察,注意评价) 3、男女40米让距离往还跑比赛练习40m3m 4、“和谐共促”男女往还接力比赛游戏 (分两组,每组分甲乙两队,男在前、女在后;甲队面向终点正面跑,乙对背向终点背向跑; 甲乙手挽手,肩并肩。) 40m 三)、小结: 1、表扬与评价表现好的小组与个人。 2、肯定探究式合作学习带来的学习热情与高潮。