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1、心理培训心得体会通用15篇心理培训心得体会通用15篇心理培训心得体会1 “感情是第一消费力”“绝不以牺牲孩子的心理安康为代价换取分数，每一个生命都是一个真实的存在。”刘校长的话常常在我的耳边回响，引发了我对自己工作一系列的考虑和感悟。初中的时候的一次去村小的交流活动，走上三尺讲台的理想便在我心里暗暗扎下了根。九年前，初上讲台时的兴奋和忐忑至今还记忆犹新。渐渐的，初为人师的冲动和自豪渐渐被琐屑的工作掩盖。我当时所在的学校是我区的乡村学校而我带的两个班都是学校里所谓的“差班”，学生不仅学习上根底较差，行为习惯也非常不好，班上45名学生，有十几个“小皮猴”而他们的家长不是外出打工就是在家务农，孩子根
2、本处于无人监管的状态。而当时毫无班主任经历的我，尽管每天忙到焦头烂额，还是有事情处理不好。那段时间，领导的期望，个别家长的不配合，学生的顽劣都成了无形的压力压在我的肩上，让我体会到了梦想和现实的宏大差距，并开场疑心的自己选择。工作做不好，害怕工作，更做不好工作，这样的恶性循环让我非常的没有信心，甚至想到过永远的分开这个我曾经视之为梦想的三尺讲台。也不知道出于什么样的心情，我坚持了下来。也渐渐的试着理智的对待工作，课余时间，我查阅各种教育书籍，看名家的教育案例，像本校的前辈取经，多与学生沟通，渐渐的学生愿意亲近我了，对我的称呼也从老师变成了老班。看着第一届学生满怀憧憬的升入高一级的院校，我也深切
3、体会到做老班的欣慰。xx年，我调入了仙林中学，中途接手初二2班的班主任。工作之前也像各个任课老师询问了学生的情况。这是一个典型的90后班级，自我，自负，还有点自私，对待身边的人和事比拟的冷漠。三年积累下来的些许经历在理论中证明很多都不太可行，在感慨“后妈难当”之余，也用了不少的方法，有的是从心理书、教育资料、和案例上总结的，也有的是根据前辈的经历自己内化的。如今这个班的学生还有五十几天就要分开学校了，我也当了将近两年的“后妈”，他们当中的很多从最初的逆反，到如今的亲近，一步步走来，也给了我很多的感触和感悟。无论做人做事，有时候坦诚相待和真心付出比高深的理论和圆滑的技巧更加有效。尤其是在与人打交
4、道的行业更是重要这应该就是所谓的感情消费力吧。“我很在乎课堂很在乎学生是不是每天都期盼这我走进课堂走进他们。”在应试教育，高考中考指挥棒下，这样的老师多么难能可贵，拥有这样老师的学生是多么的幸运和幸福啊。这样的老师不仅拥有广博的专业知识精湛的专业技能，也一定拥有热爱生活，尊重生命，豁达宽广的胸襟。是啊，应试教育折断了多少教育人的教育理想，又让多少孩子对于知识的主动渴求变为被动承受。而我们传递给他们的仅仅只是在分数条上的那几个数字吗？当我们站在孩子们面前，我们扪心自问，我们能传递给他们安康的人格和积极的处世态度吗？每当想到这里，我编不禁惭愧同时又热血沸腾。工作近十年的我不曾对我的职业做过周详的规
5、划，不曾形成自己独特的教学风格，不曾在自己的专业领域脱颖而出，甚至不曾有自信让每一名学生都期待我的课堂。在附中的前辈和同行中我感到相形见绌。接下来我就要认真的考虑踏实的行动，我要用自己的努力和智慧去体会属于老师特有的职业幸福感和成就感。“不去想将要做的工作有多么艰辛，当你做完之后，你会发现你其实很伟大”，这是20xx年参加班主任培训时名班主任史老师的话。以前我在着手某一个方案的时候也常常想，这样太耗时那样太耗力，结果到最后什么也做不好。就像训练学生的阅读才能，我想到了很多点子但是每次都因为这样那样的原因自己就否决掉了，其实真正着手去做未必做不好。我已经开场着手这一块的教学研究，希望如今起步还不
6、算晚。感谢附中给了我这样一个平台，在这里，总能不经意的邂逅大师，沿着他们的足迹，踏实的走我自己的职业之路，我知道，我找到了幸福一辈子的秘诀。心理培训心得体会2 这次参加了老师心理安康培训，受益匪浅，感想颇多。我想就此问题谈谈自己从这次培训中获得的体会。对我来说，这次的培训意义重大，通过参加此次的心理安康培训，无论在理论知识，还是方法技巧上让我对心理教育有了进一步的理解，懂得了老师不但要有渊博的学识和出色的专业技能，还要具备安康的心理和健全的人格，对我今后的工作具有很大的帮助。下面谈谈自己的几点体会：此次的心理安康培训就像夏日里的一阵凉风，扫去了我心头的烦燥；就像高山上的一股清泉，滋润了我几度迷
7、惘彷徨的心灵；就像冲破晓雾的第一道阳光，使我豁然开朗！我相信在此次的培训中，我不仅学到了很多心理学理论知识，而且学到了正确对待生活的方式，学会如何恰当有效地应对现实生活中所面临的各种压力，它让我建立了积极向上的安康心态，以安康的心态工作、学习、生活，碰到问题不消极对待，而是想方法解决，学会了情绪调节，使我更有效、积极地适应社会。当面对消极的生活事件时，我学会了换个角度考虑问题；当面对残酷的生活现实时，我学会了换个角度说服自己；当工作受到挫折时，我努力调整自己的心态，增强抗挫折的才能，做情绪和压力的主人。并学会做出客观的分析p ，正确的判断，哪些方面是不可改变的，哪些方面是可以通过自己的努力加以
8、改变的，对于那些不可改变的事情，说服自己愉快地承受，对于可以改变的地方，尽自己才能做出改变，乐观对待发生的心理冲突，做到胸怀坦荡，乐观开朗。假如我们是树，那么心理安康就是阳光，只有拥有阳光灿烂的心态，才能在人生的道路上播撒快乐，收获幸福！老师心理不安康就不能正确理解学生的行为，更无法巧妙地处理学生问题，轻那么影响师生关系，重那么可能伤害学生心灵。因此，为了更好地教育学生，老师自己首先必须是心理安康的人。老师的心理安康从根本上说还得由老师自己维护。一个优秀的老师应该可以处理好两个方面的关系既关注学生的心理安康，同时也重视自己的心理安康。优秀的老师在需要的时候能承受宏大的压力，但他绝不应让自己一直
9、处于压力之中以致于身心俱损，影响工作和生活的正常进展。身为老师，只有不断进步自身的综合素质，不断学习和掌握新的知识，尽快适应新的教学观念，掌握新的教学方法，到达新的教学要求，才能寻求新的开展，也才能真正拥有心理上的平安感。老师不断地承受新知识，开拓自己的视野，也能使自己站在更高的角度看问题，以更平和的心态对待生活和工作中不尽人意之处，更少地体验到焦虑和挫折，对维护心理安康有重要意义。此次的心理安康教育对我来说，永远受益，因为心理安康教育影响我的生活，影响我的工作，影响我的人生，它会让我更为自信，更为坦然地承受一次次的挑战！为了孩子们可以真正安康快乐地成长，我会继续学习，继续关注心理安康教育问题
10、，提升自身人格魅力，并将所学运用到自己的工作中去，更好的促进教育工作。心理培训心得体会3 这次培训，我有幸聆听了老师心理安康教育讲座。首先是老师的讲座非常的生动有趣；其次就是通过老师心理安康讲座，在我心中奠定了老师心理安康对于自己的工作和生活中的重要特殊的地位。使我对“安康”有了重新认识，一个成功的老师，除了要有渊博的学识和优良的教学技能，还要有健全的人格和高尚的品德。老师的言行对学生有很大影响，特别是对低年级学生更是如此，人格健全的老师，能在课堂中创造一种和谐与温馨的气氛，使学生如沐春风，轻松愉快，而人格不健全的老师，只能在课堂上造成一种紧张或恐惧的气氛，使学生如坐针毡，惶惑不安。所以，老师
11、完善的心理素质和人格，是构成良好师生关系的根底，是施行心理安康教育、情感教育的出发点和首要原那么。在日常的生活中我们往往只关注自已的身体安康，事实上除了身体安康，更应该关注心理的安康，心理专家认为，心理问题已成为现代社会中的一种职业病，而老师又是这种心理问题的高危人群之一。其原因有以下几点：首先，老师的工作压力比拟大。老师时刻面对几十甚至上百名学生需要消耗大量情感和精力，加上考试压力大，工作负担重。其次，社会对老师的期望过高且复杂多样，老师的付出和回报不成正比，社会日趋功利性，师生关系日渐淡薄。由此可见，老师职业在辛苦之余，还必须承受宏大的心理压力，这种压力长期积累下来，就容易导致心理问题的产
12、生。心理的安康不仅影响我们老师的个人生活，还会影响我们周围人的生活，也会影响工作。所以，我们必须重视我们老师的心理安康，那么怎样才能保持心理安康呢？我认为应注意做到以下几点：一、树立正确的价值观老师的价值观取向直接影响教学行为与效果。老师应为“人师”在日常工作中不断加强教学心态和自我心理安康调空。树立甘为人梯，乐于奉献，保护学生的价值观，用积极乐观的情绪调动学生的学习积极性，在平等和谐的气氛中与学生进展情感交流，从而保证教学任务的顺利完成。二、正确认识自己，接纳自己老师不是圣人，对自己要求不要过高，并不是每个人都会成为专家、学者，不一定要做最好的老师，但一定要做最快乐的老师。只有坦诚地成认自己
13、的缺乏与缺点，只有完全的肯定和尊重自己的长处和优点，才能获得别人的认同和尊重。三、加强学习，进步自我修养老师的社会作用主要是承前启后，但更在于启后，要让“青出于蓝胜于蓝”。俗话说“要给学生一碗水，自己必需要有一桶水”，水从哪里来，就是不断学习，活到老学到老，不与社会开展相脱离，有了渊博的知识，才不会与学消费生代沟，才不建立良好的师生关系，工作才不会太辛苦，无趣。四、培养积极的、乐观、进取的人生态度有时候我们应该有“阿Q”精神，生活中难免事事顺心如意，总有困难和挫折，烦恼、忧愁伴随着。老师应努力培养自己的爱好、兴趣，不断加强意志锻炼。五、建立良好和谐的人际关系良好的人际关系是老师所从事的事业成功
14、的重要保证，我们要学会宽容，学会善待别人当然也包括学生，与同事和睦相处，互学互助、尊重领导，彼此理解，与学生民主平等，教学中，老师更应放下权威身份，对学生要求不过高也就是对自己不苛刻。通过学习，我也知道了老师要擅长做好自身的心理调节及保健工作，理解自我，辩证地对待自己的优缺点；学习心理卫生知识和心理安康知识，掌握心理调节的方法，学会缓解心理压力，改善不良人格，进步心理承受才能；调整情绪，保持心理的平衡；擅长选择自己心情愉快的角度去考虑问题、处理问题，建立起良好的人际关系；乐于为工作奉献，并合理安排时间，张弛有度；培养多种兴趣与爱好，陶冶情操，只有这样，才能以积极安康地工作热情投入到教学活动中去
15、。总之，在今后的教学工作中，我一定会保持一颗安康的心态，关注每一个学生，善待每一个学生。时刻保存高度的责任心，关心保护自己的学生，让他们在轻松愉快的气氛中快乐成长，成为祖国的有用人才。心理培训心得体会4 今年寒假我有幸参加了泰能职业技术学校的心理安康辅导员培训。这十天的课程学习，虽说有点紧张，有点疲惫，但内心的喜悦是无法用语言表达的，感觉到是那样的充实，那样的兴奋。而且我有了很大收获，感触很深。印象最深的是团体训练，它的内容并不是理论知识培训，而是结合活动练习，通过活动使我们学到了许多知识，真正是受益匪浅。下面就本次培训谈一下自己的体会：以前，培训就是老师在上面讲，我们在下面听。听起来很枯燥，
16、记住的很少。而团体培训，老师和我们打成一片，很亲切。自己有切身体验，就很容易留在脑海。在团体中，几个陌生人在一起要在短时间内熟悉，需要“破冰”。从破行为到破心态就是“破冰过程”。赵老师用“滚雪球”帮助参加培训的老师参加破冰活动。在心理辅导的过程中，有一定的辅导技巧：接纳、倾听、共情。当有心理问题的学生需要帮助时，老师首先要做到无条件接纳对方，认真倾听困扰着对方的事情，对其产生共情，感受对方的感受，理解其情况，让对方的情绪得到宣泄，然后进展疏导，最后解决问题。因此，老师假如高高在上，学生就不能敞开心扉，真诚地对待别人，促进其人格的安康成长。这次培训过程中，老师除了讲解外，还精心设计了一些游戏，让我们更加深化地体会了心理辅导的重要性。例如：心有千千结游戏。老师让我们每一个人手拉手围成一圈，让我们看清左手和右手分别握住了谁的手，然后放手，自由走动，突然停顿，老师要求我们按照原来握住的手找到并握住，发现有许多结，这时候老
