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1、特色排球活动方案范本目的：1.增强协会凝聚力，促进内部沟通，融洽团队关系，强化管理;2.增强团队竞争力，通过自身实力提升，不断学习，激发进取精神;3.释放生活压力，调整心态，认识自身潜力，增强自信心;4.提高自我控制能力，从容应对压力与挑战。活动对象：舞蹈协会_级干事团和部长团形式：户外活动地点：学校排球场时间：_月_日(周六)下午2：005：00后勤安排：临时安排活动安排：一、开场白整队强调纪律讲话列队小活动分组二、团队组建1.)根据各部门分成五个小队2.)五个小队由部长分别带开，选定队长，拟定队名，筛选队歌(可只唱高-潮部分)，敲定队呼3.)组内成员相互认识三、信任背摔(暂定)1、游戏简介
2、：这是一个广为人知的经典拓展项目，每个队员都要笔直的从_米的平台上向后倒下，而其他队员则伸出双手保护他。每个人都希望可以和他人相互信任，否则就会缺乏安全感。要获得他人的信任，就要先做个值得他人信任的人。对别人猜疑的人，是难以获得别人的信任的。这个游戏能让使队员在活动中建立及加强对伙伴的信任感及责任感。2、游戏人数：各小组为单位进行轮换3、场地要求：高台最宜4、需要器材：束手绳_条桌子_张凳子_把5、游戏时间：_分钟左右6、活动目标：培养团体间的高度信任;提高组员的人际沟通能力;引导组员换位思考，让他们认识到责任与信任是相互的。四、链接加速1、项目类型：团队协作型2、参赛人员：由_名队员参赛(3
3、男3女)3、场地要求：一片空旷的大场地比赛赛距：_米4、竞赛方法：参加游戏者_人一组，后边的人左手抬起前边的人的左腿，右手搭在前边的人的右肩形成小火车，最后一名同学也要单脚跳步前进，不能双脚着地。场地上划好起跑线和终点线，其距离为_米(以一篮球场宽为准，来回)，游戏开始时，各队从起跑线出发，跳步前进，绕过障碍物回到起点，最先到达起点的为胜。按时间记名次，按名次记分。5、竞赛规则：(1)游戏过程中队员必须跳步前进，不允许松手(一直保持抬起前边的人的左腿)，以防止出现断裂现象，队伍断裂必须重新组织好，从起点重新开始游戏。如果不重新组织，继续前进，则成绩视为无效，记为_分;(2)以各队最后一名同学通
4、过终点线为准;(3)比赛过程中，参赛队必须在规定的赛道进行比赛，不许乱道，犯规一次扣时_秒，依次累加。6、活动目的：本活动旨在培养同学们的团结协作精神五、心心相印(背夹球)1、项目类型：双人协作型、户外游戏2、场地要求：一片空旷的大场地比赛赛距：_米3、需要道具：圆球4、比赛人数：比赛人数：每队8到_人，(男女搭配)5、详细游戏方法及竞赛规则：每组_人，背夹一圆球，步调一致向前走，绕过转折点回到起点，由本部门下一组开始前进。直到本部门所有队员进行完毕(1)比赛过程中如有球落地情况出现需返回起点重新开始。(2)途中不得以手、臂碰球，如有违反均视为犯规。每碰球一次记犯规一次，每犯规一次比赛成绩加_
5、秒(3)进行接力时，接力方必须在规定区域内完成接力活动。最先最快完成任务的可随意惩罚用时最晚的那支队伍六、人椅1.游戏类型：团队游戏2.游戏目的：从本游戏中体验团队精神，要求在团队中的每一个人都要充分贡献自己的力量，不能存在任何偷懒、滥竽充数的思想。3.游戏规则和程序：1、所有的学员都应该围成一圈，每位学员都应该将他的手放在前面的学员的肩上;2、听从训练者的指挥，然后每位学员都应该徐徐坐在他后面学员的大腿上;3、坐下之后，培训者可以再喊出相应的口号，例如齐心协力、勇往直前;4、可以以部门小组比赛的形式进行，看看那个小组可以坚持更长的时间，获胜的小组可以要求失败的小组表演节目;七、趣味篮球1游戏
6、类型：团队竞技2游戏目的：追求团队精神，团队集体力量大于个人力量3游戏规则和程序：五五篮球赛，每队需要求三男两女，男生不可防守女生，女生可不讲究篮球运球，防守等规则，进球积分制，规定时间内，两队得分多胜出八、备用活动方案：A坐地起身一.项目类型：团队合作型二.道具要求：无需其他道具三.场地要求：空旷的场地一块四.项目时间：_分钟-_分钟五.详细游戏规则：1、要求四个人一组，围成一圈，背对背的坐在地上;2、在不用手撑地站起来;3、随后依次增加人数，每次增加_个直至_人以上。在此过程中，工作人员要引导同学坚持，坚持，再坚持，因为成功往往就是再坚持一下。六.活动目的：这个任务体现的是团队队员之的配合
7、，该项目主要让大家明白合作的重要性。B.七彩连环炮一.项目类型：竞技游戏二.比赛人数：一队六名队员(3男3女)三.道具要求：气球若干四.场地要求：空旷的大场地五.游戏方法：男女间隔排列，先男后女，以接力的形式，第一名同学跑到制定位置流吹气球，直到吹破。跑回原位置换下一个同学，如此轮换，以二分钟为限，计时完毕时按吹破气球个数记录成绩。六.竞赛规则：(1)、男女必须间隔排列(为了增加公平性)(2)、必须在上一个队员吹破之后下一个同学才能开始吹，否则将在总个数里面进行相应扣减。七.活动目的：本活动旨在挑战心理极限，增强对他人的信任。C盲人足球一.项目类型：团队协作型二.道具要求：_个足球(要用含气量
8、不足的足球，这样每踢一下，球不会滚得太远)、蒙眼布。三.场地要求：空旷的大场地四.详细游戏步骤：1、每个队员在自己的小组内找一个异性搭档。2、每对搭档中只有一个人戴蒙眼布，另一个人不戴。只有被蒙上眼睛的队员才可以踢球，他的搭档负责告诉他向什么方向走、做什么。”在规定的时间内，看哪一组进的球最多，哪一组就获胜。3、五个部门各出两个两人小队，一共十支队伍。五.活动目的：这个任务体现的是团队队员之间的配合和信任，本游戏主要为锻炼大家的团队合作能力。所需道具经费预算1一米的绳子_条2圆球(篮球，足球，排球都行)五个3气球_袋4棒棒糖等赠奖物品(可跟去年一样每人发一只，也可作为活动游戏的奖励物品)特色排
9、球活动方案范本（二）一、承办单位：协办单位：_体育部参赛单位：_毕业班二、比赛办法1、竞赛规则：采用国际排球最想规则2、第一阶段：由抽签分两小组进行单循环方法比赛，小组前两名进入第二阶段比赛。3、单循环积分比赛名次的决定方法：胜一场得_分，负一场得_分，弃权得_分4、第二阶段采用交叉单淘汰方法比赛。A，B两组分别有前两名出线。A组第一名跟B组第二名，B组第一名跟A组第二名分别进行比赛，胜出的两支队伍争夺第一名，输的两支队伍争夺第三名。三、比赛细则：1、由于课程问题，比赛时间不固定，根据各班课程另订(雨天除外)。到时球队要准时到场，无故迟到_分钟者，当作自动弃权处理。(大学生班级野炊活动策划书)
10、2、网离地面高度为2、_米，各方每个球最多只能击_次(拦网除外)，除拦网球员外，其他球员不得连击_次。3、比赛实行_场3胜制，直接得分，不争发球权。4、获发球权一方，应在主裁判鸣哨后方可发球，否则发球无效。5、全队不得触网。6、若有意触犯，谩骂裁判，情节严重者，自动出场，并不得参加下一场比赛。四、奖励方法1、奖励前四名代表队，奖励队伍获得一定的奖励。2、设精神文明风尚奖两名。(评选小组名单由中文系组织部安排)3、设“优秀运动员”奖。(由各班评选上送，每个班两名，即每支队伍四名)五、裁判工作：由裁判协会担任六、规程解释权：规程解释权为裁判委员、中文系1033、_班所有七、未尽事宜另行通知。特色排
11、球活动方案范本（三）一、活动目的为了丰富我系同学们的课余生活，增强同学们的团体意识，加强同学们春季户外锻炼的意识，增进学流通系各班之间的交流，系学生会体育部特策划举办我系男女生混合排球赛。二、比赛流程拟于_月_日正式进行比赛，具体安排如下：1、_月_日(周一)进行报名通知;2、_月_日(周三)各班交上报名表并进行抽签;3、_月_日(周一)下午比赛正式开始比赛地点：学院室外排球场三、参赛单位每班各出一代表队参加比赛。每班各自选拔，每支队伍由_名队员组成，其中男女生各_名。四、比赛办法1、比赛分两个阶段。第一阶段分a/b两个组，比赛采用单循环，取小组前两名;第二阶段小组交叉淘汰。2、第一阶段计分办
12、法：胜一场得三分，负一场得一分，弃权得零分，对方积_分。小组赛中积分多者名次列前。五、比赛规则1、比赛采用三局两胜制，前二局每局_分，第三局_分。2、每场比赛开始前_分钟，各队领队必须把首发的_名队员名单和替补队员名单提交本场的记录员。赛前不申报_名替补运动员名单，则在比赛中不得换人，双方在每局中有权申请暂停两次，每场比赛可换六人次，每局中间休息_分钟。比赛前由裁判执行掷硬币，决定第一局的发球及场区，掷硬币由双方队长参加。3、第一、二局中，如出现双方比分到_平时，比赛继续进行，直到一方_分，比赛结束;第三局比赛哪一方先到_分，且至少对方_分即为获胜，否则继续比赛直到产生两分差距为止，第三局在一
13、方先得到_分时交换场地。4、发球和接球：比赛时，每队上场六人，三男三女。各方场上的六人须轮流发球，不得有人多发或少发，发球区域在底线后。参赛队员只得用手进行发球。发球时，裁判哨声吹响后队员必须在_秒内将球发出，过时失败，对方得分，发球时抛起必须击球，否则失败对方得分，发球不得踩线或进入球场内，前排三人，可以在三米线前起跑扣球或拦网。在发球人击球之前出现错位或越位现象时，对方直接得分。每队触球三次必须过网，但前排拦网不计在三次触球之内。后排队员在3m线前不得起跳击球，队员接球可以用身体任一部位。一人不可连击两次，如犯规对方直接得分。在球未落地、分出胜负前，队员在任何情况下，不得触网，不得脚过中线
14、，不得进入对方场内。各局的先发球员在一局中只能退场一次，再进场一次，而且必须回到原先位置。替补球员在该局中只能进场一次替补先发球员，而且只能由被其替补退场的先发球员来替补他。比赛得一分情况：1、球成功地落在对方得比赛场区;2、对方犯规;3、对方受到处罚。5、比赛弃权：代表队无故不参加规定的比赛即为弃权，对方获胜积_分。以赛程表比赛时间为准，凡运动员不齐，推迟比赛_分钟该队伍以弃权论处，判对方获胜积_分。运动队不服从裁判员的裁决，中断比赛超过_分钟。即为罢赛，判决对方获胜，积_分。6、服装不做要求。六、赛场职责1、赛前器材组：做好比赛场地、器材及比赛用球等准备工作，并负责保管这些器材。具体器材：一个记分牌，_个比赛用球，如当天同一时间有两场比赛则器材加倍。2、竞赛组：安排记录、翻分工作，负责记录比赛队双方的姓名队号，并审查资格，发现问题及时汇报处理。3、赛事发布组：负责每场比赛的赛前通知以及整理记录赛后的比分情况。4、裁判组：负责每场比赛的裁判安排，及裁判器材的保管。七、经费预算：1、设计、打印、印刷等费用2、海报、横幅、比赛流程单广播等宣传费用3、器材使用、裁判、记录员等补贴4、奖金一等奖二等奖三等奖优秀奖5、机动费用：合计：_元八、有关校内特殊纪律规定注意事项：1、运动
