《12周2节篮球半场往返运球上篮》由会员分享，可在线阅读，更多相关《12周2节篮球半场往返运球上篮（3页珍藏版）》请在金锄头文库上搜索。
1、三水中学附属初中体育与健康教学设计(教案)年级： 初一 人数： 人 执教者：唐国强 日期： 课时：第 12 周 2 节学习目标 1、 复习篮球半场往返运球上篮，提高半场往返运球上篮技术。发展学生身体的协调性与灵活性，培养学生坚决勇敢的精神，增强体质场地器材 篮球场2个篮球10个学习内容半场往返运球上篮教学重点运球技术与投篮教学难点运球与上篮动作的节奏与协调性顺序时间达成目标学习内容教师指导学 生 学 习一二通过教学常规，使学生养成良好的习惯，保持队伍整齐通过准备活动，使学生身体各部位得到充分活动，避免受伤体育委员整队，报告人数师生问好，宣布本节课内容安排见习生1、准备活动：先慢跑操场一圈，再做
2、热身操 头部运动 48拍 肩部运动48拍 扩胸运动48拍 正压腿 48拍 侧压腿 48拍 膝部运动48拍 腕踝关节48拍1、提出学习内容、学习目标与课堂要求1、提出练习要求，统一指挥领导学生做准备活动组织形式：如右图示1、学生认真听讲，集队要求快、静、齐1、学生成两列纵队进行慢跑，队伍整齐，自然放松，达到热身效果2、做准备活动时要精神饱满，动作准确，舒展有力，并注意节奏0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 00 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0顺序时间达成目标学习内容教师指导学 生 学 习三四使学生进一步提高和巩固半场往返运球上篮技术，提高运球技术与投篮准确率发展学生身体协调与灵活性，
3、增强学生自信心，增强体质，做放松运动，使学生身体、机能尽快恢复到正常状态1、半场往返运球上篮练习方法：在篮球场中线与边线交接处开始运球到篮下投篮（男生高手或低手，女生双手），上完篮后接着运球到球场对应另一边中线与边线交接处，转身运球到篮下投篮，投完篮之后把球运到起点结束。完成后把球交给下一个练习者，如此重复练习放松运动：1、 调整呼吸2、 腿部放松运动3、 臂部放松运动小结：总结本节课学习内容的相关问题与达到的效果1、教师介绍练习方法，讲解动作要领，提出要求并完整示范组织学生统一有序地进行练习巡回检查，纠正错误动作提醒学生注意安全组织形式：男、女生各一个篮球场，各分两组，每组半个篮球场，然后统一有序的进行练习。1、 检查人数，向学生说明放松运动的重要性2、 带领并指导学生做放松运动3、 课后小结，简明扼要1、认真听老师讲解，看清示范听从老师的组织安排，积极配合分队进行练习，轮换统一有序，并注意安全 1、 学生做放松运动时要认真积极，身心平和，动作自然放松2、 辅助老师收拾器材0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 00 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0运动负荷密度:平均心率:课后小记
