怎样帮助偏执人格的人

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1、怎样帮助偏执人格的人前一段时间，我在心理咨询中碰到这样一位求助者，她曾是某单位财务部门 的领导，一年前，由于年龄的原因，被撤掉领导职位，她疑心是某同事嫉妒她的 才干，在领导那里搞她的鬼，认为自己受到了排挤和压制，对此事耿耿于怀，愤 愤不平，常与同事、领导发生冲突，要求恢复她的职务。大家都曾劝她，她总是 不等人家把话说完，就急于申辩，始终把大家对她的好言相劝理解为是恶意、敌 意，还扬言要上告、要伺机报复，杀掉领导全家等我们可能看过许多类似报道，或在生活中也碰到过这样的人。他们为什么会 有如此极端的想法呢？在心理学中，有一种病理人格，称为偏执型人格障碍，它的特点是极度感觉 过敏，对侮辱和伤害耿耿于

2、怀；思想行为固执死板，敏感多疑、心胸狭隘；爱嫉 妒，对别人获得成就或荣誉感到不安，妒火中烧，不是寻衅争吵，就是在背后说 风凉话，或公开抱怨和指责别人；自以为是，自命不凡，对自己的能力估计过高， 惯于把失败和责任归咎于他人，在工作和学习上往往言过其实；同时又很自卑， 总是过多过高地要求别人，但从来不信任别人的动机和愿望，认为别人存心不良； 不能正确、客观地分析形势，有问题易从个人感情出发，主观片面性大；如果 建立家庭，常怀疑自己的配偶不忠等等。持这种人格的人在家不能和睦， 在外不能与朋友、同事相处融洽，别人只好对他敬而远之。最大的危害，就 是在这种偏执的观念下，易做出极端行为，并自认为是“正义”

3、的举动。偏执人格的出现，与其生活经历有密切的关系，如个性的自卑、生活不顺利、 遇挫折后不能及时得到帮助或释怀等。偏执人格一旦形成，很难改变。因为他们不会认识到自己有什么心理问题。 但我们还是有办法来帮助他们的：给他们一个温暖的环境。偏执者以前的生活可能充满凄凉，以致对人不信任。 如果有一个温暖的环境，说不定会融化他们心中的“冰”。帮助他们解决具体问题和困难。他们的偏执认识来源于不断的受挫感，如果 帮助他们认识到自己的问题并使问题得到及时合理的解决，他们会改变认知的。帮助他们融入集体活动中。越是冷落他们，他们的偏执认识便增加一分，仇 恨与敌对会提高一分。在集体活动中如果受到重视，会消除他们更多的

4、敌意。给他们成功的机会。偏执者由于得不到机会让自己自信，因此常嫉妒别人的 成功。如果有了机会，他们会加倍珍惜的。真诚、耐心地沟通交流问题，达成共识。如果想用回避的方式冷处理面临的 问题，只会加重他们偏执的观念。不要怕麻烦，更不能意气用事，要用特有的心理去看待他们的问题。相关链接怎样让自己不偏执偏执者的心理有一个发展的过程，因此，如果你感到自己看问题时不能辩证 地分析，那么你现在要做这些事：要经常提醒自己不要陷于“敌对心理”的旋涡中。事先自我提醒和警告，处 世待人时注意纠正，这样会明显减轻敌意心理和强烈的情绪反应。要懂得只有尊重别人，才能得到别人尊重的基本道理。学会对那些帮助过你 的人说感谢的话

5、，而不要不疼不痒地说一声“谢谢”，更不能不理不睬。要学会向你认识的所有人微笑。可能开始时你很不习惯，做得不自然，但必 须这样做，而且努力去做好。要在生活中学会忍让和有耐心。生活在复杂的大千世界中，冲突、纠纷和摩 擦是难免的，这时必须忍让和克制，不能让敌对的怒火烧得自己晕头转向，肝火 旺旺。偏执基本概述偏执 一 para noid指病态的自我援引性优势观念或妄想，常见的是关于被害、爱、恨、 嫉妒、荣誉、诉讼、夸大和超自然力的妄想。这样的观念或妄想可与器质 性精神病、中毒、分裂症有关，或是对应激的反应，还可以是一种人格障 碍。偏执型人格又叫妄想型人格。 其行为特点常常表现为： 极度的感觉过敏 对侮

6、辱和伤害耿耿于怀；思想行为固执死板，敏感多疑、心胸狭隘；爱嫉 妒，对别人获得成就或荣誉感到紧张不安，妒火中烧，不是寻衅争吵，就 是在背后说风凉话，或公开抱怨和指责别人；自以为是，自命不凡，对自 己的能力估计过高，惯于把失败和责任归咎于他人，在工作和学习上往往 言过其实；同时又很自卑，总是过多过高地要求别人，但从来不信任别人 的动机和愿望，认为别人存心不良；不能正确、客观地分析形势，有问题 易从个人感情出发，主观片面性大；如果建立家庭，常怀疑自己的配偶不 忠等等。持这种人格的人在家不能和睦，在外不能与朋友、同事相处融洽， 别人只好对他敬而远之。表现特征为了便于诊断，中国精神疾病分类方案与诊断标准

7、中将偏执型人格 的特征描述为：1广泛猜疑，常将他人无意的、非恶意的甚至友好的行为误解为敌意 或歧视，或无足够根据，怀疑会被人利用或伤害，因此过分警惕与防卫。2将周围事物解释为不符合实际情况的 “阴谋 ”，并可成为超价观念。 3易产生病态嫉妒。4过分自负，若有挫折或失败则归咎于人，总认为自己正确。 5好嫉恨别人，对他人道错不能宽容。6脱离实际地好争辩与敌对，固执地追求个人不够合理的 “权利”或利 、人益。7忽视或不相信与患者想法不相符合的客观证据。因而很难以说理或 事实来改变患者的想法。患者的症状至少要符合上述项目中的三项，方可诊断为 偏执型人格障 碍。偏执型人格的人很少有自知之明，对自己的偏执

8、行为持否认态度，因此 在社会上人数和比例确实不详。据 l988 年上海市青少年心理卫生调查资料 表明，这种人格障碍的人数占心理障碍总人数的 58，实际情况可能要 超过这个比例。在调查研究中还发现，偏执型人格障碍患者中以男性较多 见，且以胆汁质或外向型性格的人居多。治疗方法对偏执型人格障碍的治疗应采用心理治疗为主，以克服多疑敏感、固 执、不安全感和自我中心的人格缺陷。主要有以下几种方法。1认知提高法。由于患者对别人不信任、敏感多疑，不会接受任何善 意忠告，所以首先要与他们建立信任关系，在相互信任的基础上交流情感， 向他们全面介绍其自身人格障碍的性质、特点、危害性及纠正方法，使其 对自己有一正确、

9、客观的认识，并自觉自愿产生要求改变自身人格缺陷的 愿望。这是进一步进行心理治疗的先决条件。2交友训练法。鼓励他们积极主动地进行交友活动，在交友中学会信 任别人，消除不安感。交友训练的原则和要领是：(1) 真诚相见，以诚交心。本人必须采取诚心诚意、肝胆相照的态度积 极地交友。要相信大多数人是友好的和比较好的，可以信赖的，不应该对 朋友，尤其是知心朋友存在偏见和不信任态度。必须明确，交友的目的在 于克服偏执心理，寻求友谊和帮助，交流思想感情，消除心理障碍。(2) 交往中尽量主动给予知心朋友各种帮助。这有助于以心换心，取得 对方的信任和巩固友谊。尤其当别人有困难时，更应鼎力相助，患难中知 真情，这样

10、才能取得朋友的信赖和增强友谊。(3) 注意交友的 “心理相容原则 ”。性格、脾气的相似和一致，有助于心理 相容，搞好朋友关系。另外，性别、年龄、职业、文化修养、经济水平、 社会地位和兴趣爱好等亦存在 “心理相容 ”的问题。但是最基本的心理相容的 条件是思想意识和人生观价值观的相似和一致，所谓 “志同道合 ”。这是发展 合作、巩固友谊的心理基础。3自我疗法。具有偏执型人格的人喜欢走极端，这与其头脑里的非理 性观念相关联。因此，要改变偏执行为，偏执型人格患者首先必须分析自 己的非理性观念。如： 我不能容忍别人一丝一毫的不忠。 世上没有好人，我只相信自己。 对别人的进攻，我必须立马给予以强烈反击，要

11、让他知道我比他更 强。我不能表现出温柔，这会给人一种不强健的感觉。现在对这些观念加以改造，以除去其中极端 偏激的成份。 我不是说一不二的君王，别人偶尔的不忠应该原谅。 世上好人和坏人都存在，我应该相信那些好人。 对别人的进攻，马上反击未必是上策，而且我必须首先辨清是否真 的受到了攻击。 我不敢表示真实的情感，这本身就是虚弱的表现。 每当故态复萌时，就应该把改造过的合理化观念默念一遍，以此来阻止自己的偏激行为。有时自己不知不觉表现出了偏激行为，事后应重新分 析当时的想法，我列出当时的非理性观念，然后加以改造，以防下次再犯。4敌意纠正训练法。偏执型人格障碍患者易对他人和周围环境充满敌 意和不信任感

12、，采取以下训练方法，有助于克服敌意对抗心理。(1) 经常提醒自己不要陷于 “敌对心理”的旋涡中。事先自我提醒和警告， 处世待人时注意纠正，这样会明显减轻敌意心理和强烈的情绪反应。(2) 要懂得只有尊重别人，才能得到别人尊重的基本道理。要学会对那 些帮助过你的人说感谢的话，而不要不疼不痒地说一声 “谢谢”，更不能不理 不睬。(3) 要学会向你认识的所有人微笑。可能开始时你很不习惯，做得不自 然，但必须这样做，而且努力去做好。(4) 要在生活中学会忍让和有耐心。生活在复杂的大干世界中，冲突纠 纷和摩擦是难免的，这时必须忍让和克制，不能让敌对的怒火烧得自己晕头转向，肝火旺旺。佛学常见词汇【偏执】 偏

13、重于一边的执著。偏执型人格障碍目录【概述】【特点】【偏执型人格形成原因】【偏执型人格治疗】【交友训练的原则和要领】偏执型人格又叫妄想型人格,指以极其顽固地固执己见为典型特征的一 类变态人格，表现为对自己的过分关心，自我评价过高，常把挫折的原因 归咎于他人或推诱客观。为1980年诊断统计手册 (DSM- III )人格障 碍12种类型之一。据调查资料表明，具有偏执型人格障碍的人数占心理障 碍总人数的5.8 %，由于这种人少有自知之明，对自己的偏执行为持否认态 度，实际情况可能要超过这个比例。【特点】偏执型人格其行为特点常常表现为：极度的感觉过敏，对侮辱和伤害耿 耿于怀：思想行为固执死板，敏感多疑

14、、心胸狭隘；爱嫉妒，对别人获得 成就或荣誉感到紧张不安，妒火中烧，不是寻衅争吵，就是在背后说风凉 话，或公开抱怨和指责别人：自以为是，自命不凡，对自己的能力估计过 高，惯于把失败和责任归咎于他人，在工作和学习上往往言过其实；同时 又很自卑，总是过多过高地要求别人，但从来不轻易信任别人的动机和愿 望，认为别人存心不良；不能正确、客观地分析形势，有问题易从个人感 情出发，主观片面性大；如果建立家庭，常怀疑自己的配偶不忠等等。持 这种人格的人在家不能和睦，在外不能与朋友、同事相处融洽，别人只好 对他敬而远之。这类人总是将周围环境中与己无关的现象或事件都看成与自己关系重 大，是冲着他来的，甚至还将报刊

15、、广播、电视中的内容跟自己对号入座。 尽管这种多疑与客观事实不符，与生活实际严重脱离，虽经他人反复解释 也无从改变这种想法，甚至对被怀疑对象有过度强烈的冲动和过激的攻击 行为，从一般的心理障碍演绎成精神性疾病。因此，具有猜疑性格缺陷的人，如果不能及时、主动地矫正自己的性 格缺陷和心理障碍，则会因环境变化、人际关系紧张、工作生活不顺心， 加上激烈的精神刺激等因素，而诱发为 精神疾病，甚至对家人和社会造成 损害。这样的事例并不鲜见。按照中国精神疾病分类方案与诊断标准 (CCMD-2-R) ，偏执型人格 的特征描述为：1. 广泛猜疑，常将他人无意的、非恶意的甚至友好的行为误解为敌意 或歧视，或无足够根据，怀疑会被人利用或伤害，因此过分警惕与防卫。2. 将周围事物解释为不符合实际情况的 “阴谋 ”，并可成为超价观念3. 易产生病态嫉妒。4. 过分自负，若有挫折或失败则归咎于人，总认为自己正确。5. 好嫉恨别人，对他人道错不能宽容。6. 脱离实际地好争辩与敌对，固执地追求个人不够合理的“权利 ”或利益“7. 忽视或不相信与患者想法不相符合的客观证据。因而很难以说理或 事实来改变患者的想法。患者的症状只要符合上述项目中的三项，方可诊断为偏执型人格障碍。偏执型人格形成原因】早期失爱。幼年生活在不被信任、常被拒绝的家庭环境之中。缺乏母 爱，经常被指责和否定。 后天受挫。成长中连续地遭受生活