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1、各种精油搭配功效表精油功效搭配篇一 : 精油功效搭配一、肌肤篇1、干性肌肤精神压力导致肌肤粗糙：橙花 1 滴+罗马洋甘菊 1 滴+薰衣草 1 滴+基础油10ML，早晚各取2-3滴调和油按摩到完全吸收老化的干性肌肤：檀香1滴+乳香2滴+茉莉1滴+基础油10ML, 每天早晚取 2-3 滴按摩到吸收。普通干性肌肤：天竺葵1滴+薰衣草3滴+基础油10ML，每天早 晚各取 2-3 滴按摩到完全吸收。2、油性肌肤普通油性肌肤：天竺葵1滴+薰衣草3滴+基础油10ML精神压力所致:薰衣草2滴+佛手柑1滴+依兰1滴+基础油10ML 青春痘肌肤：雪松1滴+杜松2滴+丝柏1滴+基础油10ML3、敏感性肌肤精油调和：
2、橙花1滴+薰衣草1滴+洋甘菊1滴+基础油10ML4、过敏性肌肤精油调和:洋甘菊4滴+薰衣草2-3滴+香蜂草1滴+基础油20ML， 每天早晚取适量按摩到完全吸收。5、老化肌肤：精油调和：广霍香1滴+乳香2滴+玫瑰1滴+基础油10ML，每 天取适量于面部按摩至吸收。6、普通肌肤精油调和：依各人喜好按 2%比例进行调和7、皱纹精油按摩：花梨木 4 滴+玫瑰 1 滴+迷迭香 1 滴+基础油 10ML，或者用喜欢的精油 4-5 滴充分调和。早晚按摩，效果最佳。8、粉刺美容按摩：用喜欢的精油5-8滴加入基础油10-20ML,早晚在有粉刺的部位轻轻按摩，并尽量用野玫瑰果油调配。9、面疱混合涂用：将混合油 2
3、 滴直接涂于面疱上，或者用迷迭香调和的 化妆水洗脸。配方 1、薰衣草 20 滴+肉桂 5 滴+迷迭香 5 滴+基础油 20ML配方 2、柏树 20 滴+柠檬 10 滴+基础油 10ML10 、湿疹混合涂抹：每日用喜欢的精油 4 滴+基础油 10ML 调和，敢适量 于患处，若是痱子，需涂多次。11 、晒伤用薰衣草精油 5 滴+基础油 10ML 调和，在晒伤部位直接涂抹。12 、丰胸促进胸部发育：迷迭香 10 滴+玫瑰 5 滴+基础油 10ML 调和，每 天取适量按摩。预防胸部松弛下垂：百里香 10 滴+花梨木 10 滴+基础油 10ML 调和，每天取适量按摩。13、黑眼圈涂抹：取任意 1 种精油
4、 2 滴加入 10ML 基础油调和，每天早晚取 适量在黑眼圈部位按摩。14、减肥瘦身身体按摩：迷迭香10滴+鼠尾草5滴+基础油20ML；或：杜松15滴+柏树5滴+基础油20ML；或：尤加利20滴+牛膝草4滴+柏树4滴+基础油20ML15 、橘皮组织沐浴：杜松3滴+柠檬3滴+罗勒2滴按摩：甜杏仁油10ML+杜松3滴+柠檬2滴+丝柏3滴+茴香2滴16 、疤痕按摩：小麦胚芽油3ML+霍霍巴油24ML+薰衣草7滴+广藿香3 滴+乳香 3 滴+金盏花油 3ML17、牛皮癣涂抹：小麦胚芽油2ML+野玫瑰果油8ML+佛手柑3滴+雪松2 滴18 、雀斑年轻肤质：野玫瑰果油10ML+橙花2滴+柠檬2滴，涂抹于面
5、部 老化肤质：基础油10ML+胡萝卜籽油2滴+天竺葵1滴+檀香1 滴，涂抹于面部二、心灵篇1、消除紧张我压力芳香浴：薰衣草3滴+洋甘菊2滴+基础油2-4ML调和，在38-40 度的水中较长时间浸泡。芳香按摩：薰衣草4滴+橙花2滴+基础油 20ML2、情绪焦躁，即将崩溃 芳香浴：情绪紧张时：洋甘菊1滴+佛手柑1滴+薰衣草3滴+基础油 2-4ML女性特有的情绪焦躁：玫瑰1滴+天竺葵3滴+洋甘菊1滴。 薰香/芳香吸入：洋甘菊1滴+佛手柑1滴+薰衣草3滴 或玫瑰 1 滴+天竺葵 3 滴+洋甘菊 1 滴3、增强记忆力，集中精神 薰香/芳香吸入：柠檬+其它精油都可以。身体按摩：迷迭香2滴+甜橙3滴+薄荷3
6、滴+基础油20ML4、因不安、焦躁而情绪低落 芳香浴：橙花2滴+甜橙1滴+苦橙叶2滴 薰香：可用柑橘类精油或玫瑰、茉莉等昂贵精油。5、提不起劲、缺乏毅力 芳香浴：杜松3滴+迷迭香1滴+佛手柑2滴 芳香按摩：刺激精神的杜松和迷迭香，以及调整身心协调的天竺葵、薰衣草都可以。薰香：用佛手柑等柑橘类精油最合适了。6、感到寂寞和孤独芳香浴：玫瑰 1 滴+橙花1 滴+洋甘菊2 滴芳香按摩：玫瑰1滴+橙花1滴+洋甘菊2滴+基础油10ML薰香：玫瑰 1 滴+橙花 1 滴+洋甘菊 2 滴7、因恋爱而烦恼，心情低落芳香浴：玫瑰 3 滴+粉红色玫瑰花瓣适量芳香按摩：玫瑰 1 滴+橙花 1 滴+洋甘菊 1 滴+基础油
7、 10ML8、想要让自己心动芳香浴：茉莉 1 滴+依兰1 滴薰香：选自己喜欢的精油让卧室充满芳香。9、无法控制感情芳香浴：葡萄柚1 滴+天竺葵2滴+薰衣草3滴芳香按摩：佛手柑1滴+花梨木3滴+薰衣草2滴+基础油20ML薰香：可以选择自己喜欢的精油，随时闻香。10 、想要增加自信、发挥实力 可用少量玫瑰或茉莉代替香水使用。11 、疲劳芳香沐浴：薰衣草2滴+迷迭香2滴+天竺葵2滴身体按摩：杜松4滴+薰衣草4滴+基础油20ML三、身体篇1 、眼眼疲劳冷湿布按敷法：洋甘菊可缓和眼睛疼痛，缓和炎症。2、风湿症、关节炎涂抹：迷迭香 10 滴+柠檬 5 滴+羊齿 8 滴+基础油 20ML 调和， 取数滴第天
8、涂抹于疼痛部位。剧痛时：一跃草5滴+薄荷3滴+罗勒5滴+基础油20ML调和， 取 5-6 滴每天抹于痛处 4-5 次3、腰痛芳香浴：用喜欢的精油6滴+基础油2-4ML调和，加入浴缸中充 分搅拌。按摩：喜欢的精油4滴+基础油10ML调和，在剧痛的部位按摩。涂抹：一跃草5滴+薄荷3滴+罗勒5滴+基础油10ML混合，每 日 4-5 次用 5-6 滴混合油涂抹。4、浮肿足浴：用适用的精油7-8滴加入2ML的基础油，在43度的水中 浸泡 15 分钟。按摩：柏树20滴+薄荷5滴+基础油10ML调和，每天2次涂抹 于浮肿的部位。5、耳痛 中耳炎：尤加利2滴+百里香2滴+薰衣草4滴+基础油 2ML 感染性耳痛
9、：枸杞10滴+基础油10ML调和，在耳部周围取适量涂抹。耳鸣：柏树10滴+罗勒10滴+羊齿1滴+基础油10ML调和，在耳部周围取适量涂抹。6、扁平疣、鸡眼涂抹：柠檬40滴+基础油3ML,每日3次每次两滴涂抹或：柠檬20滴+葡萄柚10滴+橘10滴+基础油或白醋10ML,取 适量涂抹或：肉桂5滴+葡萄柚10滴+橘10滴+基础油或白醋10ML，取 适量涂抹。7、虫螯：涂抹：尤加利20滴+天竺葵20滴+基础油10ML，取适量涂抹或：直接用薰衣草涂抹8、腓痉挛/小腿肌肉抽筋涂抹：月桂5 滴+罗勒10滴/薰衣草10滴+迷迭香10滴+基础油 10ML，取适量涂抹于脚上。9、口腔疱疹涂抹：枸杞10滴+薄荷2滴
10、+薰衣草5滴+基础油10ML，每日 6-8次，每次1-2滴涂抹。10 、风邪 芳香呼吸：松树2滴+尤加利3滴，用脸盆装40度热水，充分吸 入蒸汽10分钟。11 、支气管炎涂抹：肉桂6滴+尤加利6滴+基础油10ML，每次6滴每日4次, 涂于胸部、背部和脚底窝芳香呼吸：将喜欢的精油 2-3 滴，用脸盆装 40 度热水，充分吸 入蒸汽 10 分钟。12、鼻炎芳香按摩：以1 滴枸杞精油抹于眉毛上方，摊开至额部涂抹，按 摩后，以芳香吸入法吸入薄荷，效果更佳。13、喉痛、痰多 芳香吸入：先用自己喜欢的精油 2-3 滴用脸盆装 40 度热水，充 分吸入蒸汽。热敷：用喜欢的精油 5 滴加入40 度的热水中，用
11、毛巾敷于喉部涂抹：尤加利10滴+基础油10ML，每天4次每次6滴，在胸部 或背部涂抹对去痰有效。或薰衣草50滴+基础油10ML调和，取适量 在喉部周围和胸部涂抹。14、痢疾涂抹：肉桂5滴+罗勒10滴+基础油10ML，每次取4-5滴在腹 部和背下部涂抹。15 、感冒症状漱口：将1滴薰衣草或茶树滴入180CC水中，充分混合来多次 漱口。薰香：薰衣草3滴+马郁兰2滴或薰衣草3滴+茶树2滴。芳香按摩：迷迭香2滴+薰衣草3滴+基础油20ML 吸入：尤加利2滴+薰衣草3滴用脸盆装40度热水，充分吸入蒸汽10分钟。16、高血压芳香浴：薰衣草3 滴+马郁兰2 滴/依兰1 滴芳香按摩：薰衣草3滴+马郁兰2滴+柠
12、檬1滴+基础油20ML17 、低血压 可用芳香浴和芳香吸入。18、食欲不振薰香/芳香吸入：甜橙3滴+豆寇1滴19 、花粉症清新浴：尤加利1 滴+薰衣草4滴20、便秘按摩：马郁兰3滴+迷迭香2滴+茴香1滴+基础油10ML，涂在 下腹部，按顺时针方向按摩。21、香港脚薰衣草、茶树精油直接控在患部。22、宿醉 将薄荷、柠檬、葡萄柚等滴在手帕或纸巾上深吸入体内。23、晕车、呕吐 薄荷1-2滴滴在手帕或纸巾上想吐时吸入，同时有缓和打嗝的作用。24、虚冷症25、生理方面的痛疼26、排毒/强化肝功能沐浴法：盛满水的浴缸+茴香 1 滴+丝柏 4 滴+杜松 2 滴+柠檬 2 滴按摩：甘杏仁油30ML+茴香3滴+
13、丝柏3滴+杜松2滴+柠檬2滴。27、咳嗽按摩：甜杏仁油10ML+檀香3滴+茶树1滴+丝柏/薰衣草1滴 薰香：檀香 3 滴+丝柏/薰衣草 1 滴芳香呼吸：丝柏28、胀气涂抹：甜杏仁油5ML+薰衣草1滴+罗勒2滴，以顺时针在腹部 涂抹并稍做按摩。29、口臭漱口：薰衣草 1 滴+柠檬 1 滴+薄荷 1 滴反复漱口30、痔疮浸泡法：水+丝柏 2 滴+天竺葵 1 滴+广藿香 1 滴。31、打嗝芳香吸入：毛巾/纸巾+薰衣草 2 滴+柠檬 1 滴/茴香 1 滴/洋甘菊 1 滴32、消化不良按摩：甜杏仁油5ML+薰衣草2滴+马郁兰1滴/洋甘菊1滴，按 顺时针方向按摩腹部。33、烫伤涂抹：直接涂抹薰衣草，严重的
14、应去医院治疗。34、趾头疽/偏指甲热敷：热毛巾+薰衣草 1 滴+佛手柑 1 滴+洋甘菊 1 滴 包扎：纱布+薰衣草数滴35、割伤湿敷法：温凉水100ML+薰衣草5滴+茶树2滴四、居家篇1 、除香烟臭： 薰香：先择自己喜欢的精油，混合薰香，以达到净化空气的的效 果。喷洒房间：茴香5滴+薄荷8滴+佛手柑10滴+无水酒精10ML, 纯净水50ML混合喷洒房间。2、清净空气薰香：先择喜欢的精油3-5滴薰香喷雾：柠檬20滴+尤加利10滴+无水酒精10ML+矿泉水30ML。3、防虫衣服防虫：羊齿 2 滴+薰衣草 2 滴滴入纱布或棉球后放置衣柜或 化妆间角落。4、除蟑螂：薰衣草、柠檬、薄荷5、除蚂蚁：柠檬、
15、薰衣草6、除苍蝇或蚊子：柠檬草、薄荷、天竺葵、罗勒7、除虫喷雾：选择合适的精油20滴加无水酒精或矿泉水稀释喷 洒。蒸气吸入：尤加利2 滴+薰衣草3 滴+松树/薄荷1 滴 转载自网易博客，供参考篇二 : 各种味道精油的功效和作用 1熏衣草对心脏有镇定效果,可降低血压,抚平心悸,并可改善失眠, 除此亦可清净空气,驱逐蚊虫。2 尤加利杀菌、减缓发炎现象。可舒缓感冒、喉咙感染、咳嗽、 鼻窦炎、气喘,可消除体臭及降低体温。3 依兰适合在容易兴奋的情况下使用，可调节肾上腺分泌，放松 精神，使人感到欢愉，其特点在抗沮丧及催情。4 苦橙叶抗沮丧、除臭、镇定神经系统。可帮助失眠者调理呼吸， 放松痉挛的肌肉，亦能刺激免疫系统增强抵抗力，让身体保持清新活 力。5 迷迭香活化脑细胞 ,使头脑清楚、增强记忆力 .改善晕眩亦可改 善气喘、支气管炎及感冒。注：因有高度刺激性不适，高血压患者及孕妇忌用。6 天竺葵止痛、抗凝血、抗忧郁
