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1、幼儿园中班体育活动方案范文活动目标：1、通过活动发展幼儿手脚着地及负重着地爬的能力，锻炼四肢力量。2、通过活动发展幼儿的灵敏性、协调性。3、通过活动培养幼儿遵守纪律，在排队中互相谦让、等待的良好行为品质，以及乐于助人的精神。活动准备：1、“彩虹桥”每人一个。2、长、短部隧道各两个。3、球及放置纸球的筐两个。活动流程：准备操小海龟爬带壳爬爱助人的小海龟放松活动过程：1、师生一起做海洋世界操。2、教师介绍活动内容：可爱的小海龟。(提出要求：手脚着地爬)。3、在教师引导下幼儿动脑筋在场地中用各种方式爬行。(往前爬，往后爬，往左爬，往右爬，曲线爬，旋转爬)4、听信号各种方式爬。5、教师引导：想一想，小
2、海龟还缺了什么?(龟壳)6、幼儿背着龟壳(彩虹桥)听信号以各种方式爬行。7、游戏：“爱助人的小海龟”。内容：(1)海龟妈妈把海龟蛋下在了外面,海水涨潮要把蛋淹没。小海龟们一起帮海龟妈妈把蛋拣回来。(2)海水退潮后再把蛋送回去。规则：(1)从各自的龟壳下钻出,爬过地道拿蛋,每次拿得越多越好,再从旁边爬回,将蛋放在自己的龟壳下。(2)从各自的龟壳下拿出蛋,爬过地道将蛋送回原处,再从旁边爬回。8、放松活动：小海龟长大变老了。活动延伸：在孩子熟练掌握手脚着地爬的基础上，可以进行手脚爬和匍匐爬。活动反思：本次活动的设计十分符合中班幼儿的年龄特点及动作的发展需要。教师在活动中突破了两点创新,其一,教师充分
3、利用玩具“彩虹桥”的造型特点,生动并创造性地设计成海龟的壳,创造性地设计了负重手脚着地爬的锻炼,使整个活动设计浑然天成,前后呼应,而且对提高幼儿的四肢,颈肌的力量以及发展爬的能力颇有帮助,在注重身体锻炼,发展能力,品德培养等方面,都符合总的教育目标;其二,教师创造性地编排了“海洋世界”操,操节生动有趣,幼儿十分喜爱,它既与教育内容相呼应,同时又与准备活动相连接,可谓一举两得。在活动内容的安排上,遵循了由易到难,由简到繁的原则,激发幼儿的锻炼兴趣,层次清楚,衔接自然,每一个内容的出现始终围绕活动目标,同时注重个体差异,为孩子提供长短不一的布袋,并对发展水平不同的孩子提出不同的要求，且教师在活动中
4、能注意培养幼儿的自我保护意识和能力。组织形式上，避免了幼儿不必要的排队时间,创设了自由宽松,愉快地氛围,体现了改革的意识，达到了预期的目的。设计思路：户外活动结束后,孩子们陆陆续续上楼回教室。几个顽皮的孩子却在上楼时,手脚着地学着小狗般爬着上楼梯,开心得意极了!由此,我联想到平日孩子们其实也是十分喜欢爬着玩的,为了满足孩子的兴趣和愿望,我设计了本次活动,并在利用户外玩具“彩虹桥”的造型特点创造性增加了负重着地爬的锻炼，对提高幼儿的四肢、颈肌的力量，以及发展爬的能力颇有帮助。幼儿园中班体育活动方案范文（二）设计意图玩转桌子鼓励幼儿尝试发现桌子的不同玩法，并能在活动中促进幼儿发散性思维能力，激发幼
5、儿参加体育活动的兴趣。通过分组、合作，利用长桌游戏，发展幼儿的平衡、钻爬、攀登等能力，让幼儿尝试和探索从高处往下跳的技能，提高敏捷性、协调性。逐渐形成与同伴合作的意识以及培养幼儿勇敢、克服困难的品质，体验游戏的快乐。活动目标：1、利用长桌游戏发展幼儿的平衡、钻爬、攀登能力。2、让幼儿尝试和探索从高处望下跳的技能，提高敏捷性、协调性。3、培养幼儿勇敢、积极动脑、临危不惧的良好品质。活动重难点：重点：发展幼儿平衡、钻爬、攀登能力。难点：高跳下的技能。活动准备：桌子_张，垫板_块，健康歌小白兔头饰。活动过程：一、随音乐做热身运动二、基本部分1、向幼儿介绍器材桌子2、鼓励幼儿自由探索桌子的各种玩法，并
6、进行互相学习(1)瞧、桌子变成了两座小桥，请你们排好队想出各种各样的方法来过桥，过了桥，从旁边箭头回来，排到队伍后面，看谁的办法和别人不一样(桌子间隔30CM，排成两排)(2)小桥要变成大桥了，变成大桥后可以怎么过去呢?(两排合龙)(3)大桥又要变成九曲桥了，请你们动动脑筋，用什么办法进去呢?3、练习高跳下(1)幼儿尝试高跳下。(3)教师示范，纠正动作。(3)幼儿全体练习一次。请你们也用这个方法来跳一次，看看会不会站得更稳。(4)提高难度(桌子由一张两张叠起三张叠起)三、以故事情节带领幼儿进行各种钻爬游戏1、过了桥的小朋友赶快到老师这来，我有个消息要告诉你们，刚才我收到一个消息，听说森林里的小
7、白兔被大灰狼抓走了，现在我们一起去救小白兔，好吗?2、教师示范去救小白兔是很困难的，我先去救一只小白兔，你们看我是怎么救的。大灰狼的家要经过地道，再钻进墙洞，爬进墙，爬进大灰狼家的院子，救出一只小白兔。我在救小白兔时，下一个小朋友要马上爬进地道，这样才能救出更多的小白兔，救了一只小白兔要排到队伍后面，戴好小白兔，不能乱跑，要不然会被大灰狼抓走的3、幼儿全体救小白兔四、放松活动1、小白兔救出来了吗?我们一起来庆祝一下(随音乐做放松活动)。2、现在我们一起把小白兔送回家幼儿园中班体育活动方案范文（三）设计意图：轮胎是孩子们常用的运动器械，我利用轮胎设计组织了本次活动，以登山运动员训练的情景贯穿始终
8、，由易到难，层层递进。第一环节是准备活动，着重进行练习手臂的运动，为搬轮胎做准备。第二环节为基本部分，共有三个游戏：游戏一“跋山涉水”，幼儿用多种方法通过由轮胎、垫子、圈铺成的路，并加入快速跑、跳等动作，加大了整个活动的运动量;游戏二“挑战轮胎山”，这是本次活动的重点，分为挑战速度、挑战难度、挑战稳固度、挑战高度四个环节，让幼儿逐渐掌握搭建轮胎山的技能，培养勇敢的品质，提高身体的协调能力;游戏三“抢占高地”，幼儿分组登上轮胎山，感受团队合作的重要。第三环节为放松活动和整理活动，让幼儿尝试科学地开展全方位的放松活动，最后收拾整理器材，培养幼儿的主人翁精神及收拾物品的习惯。目标：1.尝试小组合作搭
9、建轮胎山，提高团队合作意识和能力。2.在搭建、攀登轮胎山的过程中发展平衡能力，锻炼手臂力量。准备：1.幼儿穿上适合运动的鞋子和裤子，分红、黄、蓝三队，贴好标记。2.将场地分成三块并分别贴上红、黄、蓝线;用轮胎、垫子、圈铺成一条路，汽车轮胎_个(汽车型号不同，轮胎厚薄也有差异)、垫子_块、圈_个。3.教师用的小蜜蜂耳麦、哨子，奖牌一块，五角星若干，做好标记的长竹竿一根。4.热身音乐向前冲，放松音乐天籁森林。过程：一、准备活动在教师带领下进行热身运动，做从头至脚各关节的放松运动，着重练习手臂动作，为搬轮胎做准备。二、基本部分(一)游戏：跋山涉水1.幼儿熟悉“山路”，尝试用自己喜欢的方式通过。师：我
10、们是登山运动员，今天要参加各种训练。首先我们要顺利地通过这条山路，请你们用自己喜欢的方法通过。(幼儿自由尝试。)2.幼儿相互模仿同伴的方法，快速通过山路。师：现在，我们要挑战速度，请你用最快的速度通过这条山路。(幼儿尝试2_次。)3.教师小结：你们真厉害，用跳、跑等方法顺利通过了山路。(二)游戏：挑战轮胎山1.挑战速度。(1)教师提出要求：请每组小朋友快速取_个轮胎放在自己的区域。(2)幼儿分三组取轮胎。(3)教师小结：只有听清楚要求再出发，才能正确地完成任务。搬轮胎时要一边搬一边数，拿多拿少都不行。这次速度最快、取放轮胎数量正确的_组可得一颗五角星。2.挑战难度。(1)教师提出要求：请每组各
11、搭一座轮胎山，听到哨声后在线上集中。(2)幼儿分组搭建。(3)教师提出难度要求：每组派_个人站到山顶上。(幼儿操作。)(4)教师引导幼儿交流：站在山顶上的入有什么感觉为什么害怕一个人在攀登时，你的队友在干什么轮胎山不牢固怎么办(5)教师小结：是呀，轮胎山这么高，还会摇晃，一个人站在上面肯定会害怕。你们是一个团队，当你们的队友在挑战时，大家都要为他加油，并扶稳轮胎山，只有团结互助才能取得胜利。在这个环节中团结合作好的_组可得一颗五角星。3.挑战稳固度。(1)教师提出要求：请修改你们的轮胎山，使轮胎山又高又稳。(2)幼儿分组修改。(3)教师引导幼儿交流：你们是怎么修改的你们觉得成功吗(4)教师小结
12、：原来底部用的轮胎、叠放时为轮胎山制造台阶、每个轮胎间尽量对齐等方法可使轮胎山变得更稳固。修改成功的_组可得一颗五角星。4.挑战高度。(1)教师提出要求：现在，请你们组的_个人全部站到轮胎山上，其中一个人站到山顶上，我来用竹竿比比哪组山顶上的人。(2)幼儿分组挑战。(3)教师引导幼儿交流：你们搭了几层为什么轮胎山都是_层却有高矮(4)教师小结：原来轮胎的大小不同、厚薄不同，它们叠在一起就会有不同高度。站在山顶上的入身高也不同，虽然都是站在_层轮胎上，但高矮却相差很多。(三)游戏：抢占高地1.教师提出要求：每组用_块垫子、_个圈为自己的轮胎山搭一条路。(幼儿操作。)2.教师讲解游戏规则：哨声一响
13、，第一个队员出发，登上轮胎山后，第二个队员出发，全部登上轮胎山的队获胜。3.幼儿竞赛。4.教师小结：每组队员经过自己的努力都搭建了又高又稳的轮胎山，还为轮胎山配备了各种山路;另外，每组队员都快速地通过了山路，而且团结互助让每个队员都登上了轮胎山，你们真棒!本次比赛_队最快，获得了胜利!其他队员也不要气馁，只要多锻炼就一定能又快又好地完成任务。三、放松活动1.幼儿在音乐声中用多种方式放松。意念放松：每个幼儿取一张垫子，跟随音乐和教师的语言提示进行冥想和深呼吸。身体放松：幼儿自己按摩手臂，同伴相互按摩(揉揉肩、捏捏手臂等)。心理放松：教师鼓励幼儿：“不管今天是否胜利，只要我们加强锻炼，身体就一定会
14、变得越来越强壮。”2.幼儿整理收拾场地。幼儿园中班体育活动方案范文（四）设计意图：“抢椅子”游戏颇受大人和孩子欢迎。在“我们都是好朋友”这个活动中，我将这个游戏作了一些调整，适度地处理好了以下三方面的关系：一、创新和继承的关系调整后的游戏既保留了“抢”这一竞争的形式，又避免了游戏者被“淘汰”的遗憾，使全体幼儿自始至终都能饶有兴味地参与活动，游戏的目的更明确，方法和手段灵活多变。二、丰富性和单一性的关系调整后的游戏，其教育功能得到了拓展。过去的听信号抢椅子，重点在于发展幼儿动作的灵敏性，而现在的着眼点是促进幼儿体、智、德、美各方面的发展，不仅锻炼幼儿反应的灵敏性，还培养幼儿的感知能力和团队精神。
15、三、整体和个体的关系调整后的游戏在人多椅子少的情况下，教师引导幼儿想方设法采用挤一挤的方法，使大家都有位子坐，最后在十分拥挤、幼儿不可能全部坐下的情况下，鼓励幼儿进一步开动脑筋，解决问题。孩子们在教师的引导下终于想出了妙计，人人前胸贴后背，坐成密集的一路纵队。在这过程中，孩子们又想办法克服了坐不稳的困难。因此，调整后的游戏不仅使幼儿发展了动作灵敏性，体验到了成功，也品尝到了与同伴共同游戏的乐趣。另外，调整后的游戏突出一物多用，促使师幼共同开动脑筋，设想出令人惊叹的叠坐方法。减少了搬运和布置器材的时间，提高了活动的密度。目标：1.通过多种形式的听信号抢位子游戏，提高身体动作的灵敏性以及速度和力量。2.想办法克服人多位子少的困难，发展团结、合作的意识和能力。准备：与幼儿人数相等的椅子，在场地上画一条线。过程：一、游戏：抢位子1.幼儿面对椅子在线上站成一列横队，当听到哨声和看到教师做交换位子的手势时，幼儿快速奔跑至相距_米远的椅子上坐下，比一比谁的反应快。当再次听到语言提示和看到交换位
