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1、摆正心态 合理扬弃参加培训的教师中有两种不良倾向，一是将培训当成救命的稻草，将专家教授的讲稿或幻灯片当成宝贝，敬若神明，盲目崇拜，照搬照抄，不敢越雷池半步，将培训当成了包治百病的济世良药。参加培训之后学以致用，只求“形似”，不求“神肖”，醉心于模仿细枝末节和花拳绣腿，仅仅局限于知其然，而不潜心探求其所以然。二是百般挑剔或者求全责备，而不是抱着虚心求学和认真研讨的求实态度，仿佛普天之下只有自己慧眼独具。如此参与培训，或抱残守缺，东施效颦；或心浮气躁，浅尝辄止，结果可想而知。究其原因，在于参训教师没有摆正自己的位置，他们从没想过自己是培训的主人，而是将自已放在了被动的位置上，误把自己当作一个被动接
2、受的容器，别人抛来什么，自己都要接受。久而久之，这些教师就会成为被动培训的牺牲品，逐步丧失自己的理性，最终成为一个貌似丰富的“垃圾桶”。脑子里杂乱无章，一片“浆糊”，找不到对自己教学有价值的东西。倘若参训者转变一下观念，以研究的眼光去看待各种培训，无论是面对驰名中外的大师，还是名不见经传的同行，都能做到既不顶礼膜拜，也不嗤之以鼻，而是合理扬弃，以理性的眼光具体问题具体分析，从培训者的言传身教中，发掘出一些对自己有益的东西。或者与之进行思想交流，碰撞出一点儿思想的火花，并在实践中用这些思想火花去照亮身边的学生和朋友，让这些星星之火，逐步形成燎原之势，那就善莫大焉。这也许才是主动研修的价值所在。总之，只有彻底转变研修观念，从被动的“训”到主动的“研”，以“研”促“修”，才有可能聚沙成塔，集腋成裘，逐步拓宽视野，丰厚学养，增加自己的认识高度，丰富自身的内涵，从而成为一个名副其实的研究型教师，为最终成长为学者型教师奠定坚实的基础。
