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1、教材一、 理论课 任务1、 使学生了解本学期得要求。2、 进一步强调秋冬季体育课注意事项。3、 让学生进一步明白如何锻炼身体。内容课得内容教师活动学生活动时间力量次数准备部分一、 课堂常规(略)二、 宣布本课内容三、 点名1、 教师宣布本课内容2、 点名1、学生听5弱1基本 部分一、 体育锻炼对身体得作用1、 提高运动系统得功能2、 能够促进呼吸与循环系统功能3、 能促进神经系统得功能二、怎样科学锻炼身体1、 教师讲解、回答问题。2、 用讲故事得方式讲给学生,并用鼓励得语言让学生多提问,激发学生得思维1、 学生听,并可以提问30弱弱111结束部分1、 总结2、 下课1、 教师指出本课优点与缺点
2、2、 师生再见1、 学生听2、 师生再见2弱1体 育 课 教 案第一周 第课教材一、 跳跃:蹲踞式跳远二、 队列:行进间三种转法任务1、 通过本课使学生逐步掌握跳跃得基本技能、技巧。2、 养学生正确得走姿,进一步熟练行进间三种转法得动作技巧。3、 培养学生勇敢、顽强得精神。内容课得内容教师活动学生活动时间强度次数准备部分一、 课堂常规(略)二、 准备部分1、 队列、慢跑2、 徒手操、伸展运动3、 专门性练习1、体委组织整队2、教师宣布本课内容,任务3、教师指挥,口令4、组织:四列横队1、 学生听口令站队2、 学生听口令练习、模仿7弱1基本部分一、跳跃:蹲踞式跳远重点:动作协调、蹬跳有力。难点:
3、助跑、踏跳、 腾空、落地二、队列:行进间三种转法重点:注意力集中。难点:动令予令要分清。1、教师讲解动作要领、示范2、组织学生练习3、巡视指导,纠正错误动作。4、组织:分组轮换1、教师讲解动作要领、示范2、织学生练习3、巡视指导,纠正错误动作。、 学生听、 学生练习、 纠正错误、学生听、学生练习、纠正错误20103中中弱1111结束部分一、放松活动二、总结三、下课1、 教师组织领做2、 指出本课优点与缺点3、 组织:四列横队1、 学生模仿2、 学生听,提问体 育 课 教 案第一周 第2课教材1、队列队形; 2、游戏:穿过小树林;任务1、 通过本次课得学习,使学生进一步掌握队列队形得方法与技巧。
4、2、 培养学生遵守课堂纪律,听从指挥得习惯,明确个人与集体得关系。3、 培养学生变向跑得能力与克服困难得精神。内容课得内容教师活动学生活动时间强度次数准备部分一、课堂常规(略)二、准备部分1、队列、慢跑2、徒手操、伸展运动3、专门性练习1、体委组织整队2、教师宣布本课内容,任务3、教师指挥,口令4、组织:四列横队1、学生听口令站队2、学生听口令练习、模仿7弱1基本部分一、队列队形:1、集中注意力联系;(有效与无效)2、快快集合;3、稍息、立正、向右瞧齐;5、变换队形;二、游戏:穿过小树林;规则:1、 必须站在起跑线后,拍手后才能起跑。2、不得碰到下树,如碰到扶起后才能其跑。1、 教师讲动作方法
5、与要领。2、 教师做正确得示范。3、 教师个别指导。4、 找好学生做表演。1、 教师讲解游戏方法与规则。2、 教师做正确示范。3、教师做正确评定胜负。1、学生听2、学生练习3、纠正错误、学生听、学生练习、纠正错误15153中中弱111结束部分一、放松活动二、总结三、下课1、教师组织领做2、指出本课优点与缺点3、组织:四列横队1、学生模仿2、学生听,提问体 育 课 教 案第一周 第3课教材一、 跳跃:蹲踞式跳远二、 技巧:肩肘倒立任务、 通过本课使学生逐步掌握跳跃得基本技能、技巧。2、发展手臂力量,提高手腕、手指得灵活性。3、 培养学生勇敢、顽强得精神。内容课得内容教师活动学生活动时间强度次数准
6、备部分一、课堂常规(略)二、准备部分1、队列、慢跑2、徒手操、伸展运动3、专门性练习1、体委组织整队2、教师宣布本课内容,任务3、教师指挥,口令4、组织:四列横队1、学生听口令站队2、学生听口令练习、模仿71515弱中中111基本部分一、跳跃:蹲踞式跳远重点:动作协调、蹬跳有力。难点:助跑、踏跳、 腾空、落地二、技巧:肩肘倒立重点:动作这间得连接要自然、连贯。难点:腰挺直,两臂撑住腰,注意安全、教师讲解动作要领、示范、组织学生练习、巡视指导,纠正错误动作。、组织:分组轮换、教师讲解动作要领、示范、织学生练习、巡视指导,纠正错误动作。 1、学生听2、学生练习3、纠正错误、学生听、学生练习、纠正错
7、误结束部分1、放松活动2、总结3、下课1、教师组织领做2、指出本课优点与缺点3、组织:四列横队1、学生模仿2、学生听,提问3弱1体 育 课 教 案第二周 第课教材一、跳跃:蹲踞式跳远二、技巧:肩肘倒立任务1、通过本课使学生逐步掌握跳跃得基本技能、技巧。2、发展手臂力量,提高手腕、手指得灵活性。3、培养学生勇敢、顽强得精神。内容课得内容教师活动学生活动时间强度次数准备部分一、课堂常规(略)二、准备部分1、队列、慢跑2、徒手操、伸展运动3、专门性练习1、体委组织整队2、教师宣布本课内容,任务3、教师指挥,口令4、组织:四列横队1、学生听口令站队2、学生听口令练习、模仿530弱中中111基本部分一、
8、跳跃:蹲踞式跳远重点:动作协调、蹬跳有力。难点:助跑、踏跳、 腾空、落地二、技巧:肩肘倒立重点:动作这间得连接要自然、连贯。难点:腰挺直,两臂撑住腰,注意安全、教师讲解动作要领、示范、组织学生练习、巡视指导,纠正错误动作。、组织:(分组轮换)、教师讲解动作要领、示范、织学生练习、巡视指导,纠正错误动作。、 学生听、 学生练习、 纠正错误、学生听、学生练习、纠正错误结束部分1、放松活动2、总结3、下课1、教师组织领做2、指出本课优点与缺点3、组织:四列横队1、学生模仿2、学生听,提问3弱1体 育 课 教 案第二周 第2课教材游戏课;1、穿称门;2、加球接力;任务1、 发展学生速度素质,提高快速反
9、映能力。2、 培养学生齐心协力得集体主义精神。3、发展速度,提高身体得协调能力。内容课得内容教师活动练习与方法时间强度次数准备部分一、课堂常规(略)二、准备部分1、队列、慢跑2、徒手操、伸展运动3、专门性练习1、体委组织整队2、教师宣布本课内容,任务3、教师指挥,口令4、组织:四列横队1、要求:精神饱满、队形整齐2、练习:向左(右)转走分队、裂队走跑活动各关节7弱1基本部分一、游戏(穿称门):规则:1、游戏者必须成一路纵队向前跑,否则判失败。2、游戏者进行时游戏者之间不准松手。3、城门不准随便移动,否则判本队失败。二、游戏:(加球接力)规则:1、球掉到地上不允许用脚踢,否则判失败。2、交接球时
10、接球人不得踩起跑线,否则判失败。一、 组织:二路纵队* * * * * * * * * * *二、教法:1、 宣布考核方法2、 学生练习3、 考核开始4、 组长配合教师考核一、 组织:* * * * * * * *二、 教法:1、 示范讲解动作2、 分组练习3、 个别指导纠正一、练习1、 丈量步点2、 练习二次3、 三次试跳取好成绩要求:动作正确力求远度。一、练习1、 瞧教师手势移动练习2、 瞧教师手势变向跑练习3、 快速跑中急停变向跑练习4、 结合小比赛练习移动变向跑1515中中11结束部分1、放松活动2、总结3、下课1、教师组织领做2、指出本课优点与缺点3、组织:四列横队1、学生模仿2、学
11、生听,提问3弱1体 育 课 教 案第二周 第3课教材一、 考核:蹲踞式跳远二、小篮球:移动变向跑任务一、 进一步掌握蹲踞式跳远得技术,考核蹲踞式跳远,提高动作得质量,发展跳能力。二、继续学习正面双手传球技术,发展学生灵敏、协调及快速反应等能力。三、培养学生吃苦耐劳勇敢顽强得优良品质。内容课得内容教师活动练习与方法时间强度次数准备部分一、课堂常规(略)二、准备部分1、队列、慢跑2、徒手操、伸展运动3、专门性练习1、体委组织整队2、教师宣布本课内容,任务3、教师指挥,口令4、组织:四列横队1、要求:精神饱满、队形整齐2、练习:向左(右)转走分队、裂队走跑活动各关节7弱1基本部分一、 跳远:蹲踞式重
12、点:掌握技术二、篮球:移动变向跑重点:1、反应灵敏 2、控制球灵活一、 组织:二路纵队* * * * * * * * * * *二、教法:5、 宣布考核方法6、 学生练习7、 考核开始8、 组长配合教师考核一、 组织:* * * * * * * *二、 教法:4、 示范讲解动作5、 分组练习6、 个别指导纠正一、练习1、丈量步点2、练习二次3、三次试跳取好成绩要求:动作正确力求远度。一、练习1、瞧教师手势移动练习2、瞧教师手势变向跑练习5、 快速跑中急停变向跑练习6、 结合小比赛练习移动变向跑30中中11结束部分1、放松活动2、总结3、下课1、教师组织领做2、指出本课优点与缺点3、组织:四列横队1、学生模仿2、学生听,提问3弱1体 育 课 教 案第三周 第课教材一、 障碍跑:40米内通过34个障碍二、技巧:联合动作 任务一、 初步学习快速安全通过障碍物得技能,发展灵敏、速度等身体素质。二、继续改前滚翻起立单腿前滑成纵叉(女)前滚翻交叉转体180度(男)得技术,学习后腿前摆成并腿肩肘倒立。(女)后滚翻挺
