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1、2013年上学期舞蹈计划3月9日：教学计划： 1.学习舞蹈站立姿势 2.学习如何正确上把杆并做把上压正腿 3.学习开肩，并帮学生开肩 4.学会开跨 5.学会勾绷脚尖 3月16日：教学计划： 1.能够正确的做把上绷脚压正腿 2.学习踢正腿 3.开肩 4.独立开跨，俩人一组压垮 5.练习勾绷脚尖，俩人一组压脚尖6.基本手位 3月23日：教学计划： 1.把上绷脚压正腿 2.学习把上绷脚压旁腿 3.腿部拉伸，俩人一4.正确踢正腿，巩固 5.独立开跨，俩人一组压垮 6.俩人一组练习勾绷脚背 7.学习舞蹈寻胡隐君 3月30日：教学计划： 1.把上绷脚压正腿、旁腿 2.把上开肩 3.踢正腿，学习踢旁腿 4.
2、俩人一组练习勾绷脚背和开跨 5.腿部拉伸，俩人一组练习 6.复习舞蹈寻胡隐君 7.学习舞蹈爱睡觉的加菲猫 4月6日：教学计划 1.把上压腿，学习把上踢正腿 2.开肩、开跨 3.学习地面单、双吸腿4.行走踢正腿，多练习踢旁腿 5.地面腿部拉伸 6.复习舞蹈寻胡隐君 7.继续学习爱睡觉的加菲猫 4月13日：教学计划： 1.把上压腿、踢腿 2.开肩、开跨 3.行走踢正腿、旁腿、学习片腿 4.正确的下叉姿势 5.俩人一组的扳腿、拉伸、压垮 6.地面单、双吸腿 7.复习舞蹈寻胡隐君和爱睡觉的加菲猫 8.学习舞蹈音乐盒4月20日：教学计划： 1.把上压腿、踢腿 2.行走踢正腿、旁腿、片腿正确 3.学习地面
3、踢正腿、旁腿 4.开肩、压垮 5.学习下板腰、撑腰 8.学习小跳 10.继续学习舞蹈音乐盒4月27日：教学计划： 1.把上压腿、踢腿 2.开肩、开跨 3.行走踢正腿、旁腿、片腿 4.练习双吸腿，地面踢正、旁腿 5.俩人一组的扳腿、拉伸、压垮 6.地面板腰、控腰 7.学习跳踢腿 8.复习舞蹈音乐盒9.学习舞蹈蠡家娃娃真幸福 5月4日：教学目标： 1.加强腰部练习 2.舞蹈蠡家娃娃真幸福教学过程： 1.把上压腿、踢腿难度加大 2.开肩、开跨 3.下叉4.行走腿正腿、旁腿、片腿 5.把杆小跳、高抬腿、跳踢腿 6.俩人一组的扳腿、拉伸、压垮 7.地面前后单、双吸腿 8. 地面板腰、控腰、大腰组合 9.
4、熟练舞蹈蠡家娃娃真幸福 5月11日：教学目标： 1.加强基本功练习 2.复习舞蹈滴滴答教学过程： 1.把上压腿、踢腿难度加大 2.开肩、开跨 3.下叉 4.行走踢正腿、旁腿、片腿 5.把杆小跳、高抬腿、跳踢腿 6.俩人一组的扳腿、拉伸、压垮 7.地面前后单、双吸腿8.地面板腰、控腰、大腰组合 9.舞蹈滴滴答、蠡家娃娃真幸福5月18日：教学目标： 1.加强基本功练习 2.学习单手位教学过程： 1.把上压腿、踢腿难度加大 2.开肩、开跨 3.下叉 4.行走踢正腿、旁腿、片腿 5.把杆小跳、高抬腿、跳踢腿 6.俩人一组的扳腿、拉伸、压垮 7.地面前后单、双吸腿 8.地面板腰、控腰、大腰组合 9.学习
5、单手位教学难点： 1.眼睛和手位的配合5月25日：教学目标： 1.加强基本功练习 2.舞蹈吹泡泡教学过程： 1.把上压腿、踢腿难度加大 2.开肩、开跨 3.下叉 4.行走踢正腿、旁腿、片腿 5.把杆小跳、高抬腿、跳踢腿 6.俩人一组的扳腿、拉伸、压垮 7.地面前后单、双吸腿 8.地面板腰、控腰、大腰组合 9.手位舞蹈吹泡泡6月1日：教学目标： 1.加强基本功练习 2.舞蹈吹泡泡教学过程： 1.把上压腿、踢腿难度加大 2.开肩、开跨 3.下叉 4.行走踢正腿、旁腿、片腿 5.把杆小跳、高抬腿、跳踢腿 6.俩人一组的扳腿、拉伸、压垮 7.地面前后单、双吸腿 8.地面板腰、控腰、大腰组合 9.熟练吹
6、泡泡6月8日：教学目标： 1.加强基本功练习 2.复习舞蹈滴滴答、蠡家娃娃真幸福教学过程： 1.把上压腿、踢腿难度加大 2.开肩、开跨 3.下叉 4.行走踢正腿、旁腿、片腿 5.把杆小跳、高抬腿、跳踢腿 6.俩人一组的扳腿、拉伸、压垮 7.地面前后单、双吸腿 8.地面板腰、控腰、大腰组合 9.手位的练习10.复习舞蹈滴滴答、蠡家娃娃真幸福、吹泡泡6月15日：教学目标： 1.加强基本功练习 2.芭蕾的基本手位教学过程： 1.把上压腿、踢腿难度加大 2.开肩、开跨 3.下叉 4.行走踢正腿、旁腿、片腿 5.把杆小跳、高抬腿、跳踢腿 6.俩人一组的扳腿、拉伸、压垮 7.地面前后单、双吸腿 8.地面板
7、腰、控腰、大腰组合 9.芭蕾的基本手位、手型、站姿6月22日：教学目标： 1.加强基本功练习 2.芭蕾的基本脚位、下蹲教学过程： 1.把上压腿、踢腿难度加大 2.开肩、开跨 3.下叉 4.行走踢正腿、旁腿、片腿 5.把杆小跳、高抬腿、跳踢腿 6.俩人一组的扳腿、拉伸、压垮 7.地面前后单、双吸腿 8.地面板腰、控腰、大腰组合 9.芭蕾的基本手位、脚位、下蹲练习6月29日：教学目标： 1.加强基本功练习 2.加强对舞蹈滴滴答熟练性教学过程： 1.把上压腿、踢腿难度加大 2.开肩、开跨 3.下叉 4.行走踢正腿、旁腿、片腿 5.把杆小跳、高抬腿、跳踢腿 6.俩人一组的扳腿、拉伸、压垮 7.地面前后
8、单、双吸腿 8.地面板腰、控腰、大腰组合 9.芭蕾的把上组合练习 10.舞蹈滴滴答动作的准确性、熟练性7月27日：教学目标： 1.加强基本功练习 2.加强对舞蹈蠡家娃娃真幸福熟练性教学过程： 1.把上压腿、踢腿难度加大 2.开肩、开跨 3.下叉 4.行走踢正腿、旁腿、片腿 5.把杆小跳、高抬腿、跳踢腿 6.俩人一组的扳腿、拉伸、压垮 7.地面前后单、双吸腿 8.地面板腰、控腰、大腰组合 9.芭蕾的把上组合练习 10.舞蹈蠡家娃娃真幸福动作的准确性、熟练性7月28日：教学目标： 1.加强基本功练习 2.加强对舞蹈吹泡泡熟练性教学过程： 1.把上压腿、踢腿难度加大 2.开肩、开跨 3.下叉 4.行
9、走踢正腿、旁腿、片腿 5.把杆小跳、高抬腿、跳踢腿 6.俩人一组的扳腿、拉伸、压垮 7.地面前后单、双吸腿 8.地面板腰、控腰、大腰组合 9. 芭蕾的把上组合练习 10.舞蹈吹泡泡动作的准确性、熟练性7月29日：教学目标： 1.加强基本功练习 2.舞蹈滴滴答、蠡家娃娃真幸福、吹泡泡教学过程： 1.把上压腿、踢腿难度加大 2.开肩、开跨 3.下叉 4.行走踢正腿、旁腿、片腿 5.把杆小跳、高抬腿、跳踢腿 6.俩人一组的扳腿、拉伸、压垮 7.地面前后单、双吸腿 8.地面板腰、控腰、大腰组合 9. 芭蕾的把上组合练习 10.舞蹈滴滴答、蠡家娃娃真幸福、吹泡泡7月30日：教学目标： 1基本功展示 2.舞蹈展示教学过程： 1.把上压腿、踢腿 2.行走踢正腿、旁腿、片腿 3.下叉、下腰 4.芭蕾的基本手位、脚位 5.舞蹈展示
