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1、安全伴我成长第一课 防火儿歌读读背背防火儿歌小朋友笑呵呵，大家来唱拍手歌。 你拍一我拍一，拍完南北拍东西。 你拍二我拍二，咱俩宣传做伙伴。 你拍三我拍三，烟花爆竹要注意。 你拍四我拍四，用火不看爱出事。 你拍五我拍五，烟囱坏了快修补。 你拍六我拍六，风大失火不好救。 你拍七多拍七，不要玩火做游戏。 你拍八我拍八，电线不能随便拉。 你拍九我拍九，火警电话一一九。 你拍十我拍十，人人防火要落实。 我拍你你拍我，大家都要来防火。同学们们，我们一起来拍手做游戏吧！第二课 学校安全礼仪 礼貌是最容易做到的事，也是最珍贵的东西。冈察尔 1、教学楼中遇到火灾的逃生：（1）当发现楼内失火切莫慌张、乱跑，要冷静
2、地探明着火方向，确定风向，并在火势未蔓延前朝逆风方向快速离开火灾区域。（2）起火时，如果楼道被烟火封死，应该立即关闭房门，防止进烟，随后用湿毛巾堵住口鼻，防止吸入毒气，并将身上的衣服浇湿，以免引火烧身。如果楼道中只有烟没有火，可以着上套一个大的透明塑料袋，防止烟气刺激眼睛和吸入呼吸道，并采用弯腰的低姿势，逃离烟火区。（3）千万不要从窗口往下跳，如果楼层不高，可以在老师的保护和组织下，用绳子从窗口降到安全地区。2、课余时间玩耍安全：（1）课余时间主要是休息好，并做好上课的准备工作。下课时，千万不要在走郎里推推攘攘，在校园里追追赶赶。以免互相碰撞，造成伤害。（2）同学间不要做危险游戏。哪些游戏不能
3、做呢？ 第一、“拔萝卜”：一个人用双手夹住另一个人的头往上拔。这种游戏容易造成颈椎脱臼或骨折。 第二、“挤油渣”：大家把一个人推在角落里用力挤。这种游戏容易造成窒息、胸腔出血甚至危及生命。 第三、在游戏时不用玻璃制品玩具、暴力性玩具（弹弓、弓箭、发射子弹的玩具枪）、含有化学性质的玩具。 第四、游戏时不搞“突然袭击”玩笑，如突然在同学背后大喝一声等。3、体育活动中的自我防护第一、要在运动之前换上胶底运动鞋。第二、要认真做好全身准备活动，否则肌肉拉伤、扭伤、骨折等都可能发生。第三、要在教师或同伴的保护下做器械运动；如单杆，严格按老师的要求去做，尤其是投掷标枪、铅球时，不能擅自投出或捡回，否则有可能
4、被击中受伤，甚至危及生命。第四、一旦摔伤，不要急于起来，也不要乱搬受伤同学，等校医或教师来处理。第五、夏天运动后不要喝凉水，可以喝些淡盐水，防止中暑；运动后及时擦净汗水穿好衣服，不要立即冲凉，以防感冒。饭前饭后及睡觉前不要做剧烈运动。礼仪评价：说说自己通过学习之后有哪些地方有进步？哪些地方做得还不够？第三课 交通安全礼仪礼貌是最容易做到的事，也是最珍贵的东西。1、步行安全常识 步行外出时要注意行走在人行道内，在没有人行道的地方要靠路边行走。横过马路时应走人行横道；在没划人行横道的地方横过马路时要注意来往车辆，不要斜穿、猛跑；过十字路口时，要听从交警的指挥或遵守交通信号灯；在设有护栏或隔离墩的道
5、路上不得横过马路。行走时，哪些情况最危险呢？（1）横穿马路很容易出危险。（2）三五成群横着走在非人行道上，这样最容易发生交通事故。（3）行走时一心两用，边走边看书，或边走边想问题，或边走边聊天，边走边玩等等。这样做，可能车子不来撞你，你倒自己去撞车子，因此也十分危险。2、骑车安全常识（1）不满12周岁的孩子，不能在道路上骑车。这是交通法规规定的。（2）不打伞骑车；（3）不脱手骑车；（4）不骑车带人；（5）不骑“病”车；（6）不骑快车；（7）不与机动车抢道；（8）不平行骑车。最后还要注意，在恶劣的天气如雷雨、台风、下雪、或积雪未化、道路结冰等情况下，也不要骑车。3、乘车安全常识（1）乘车时要先下
6、后上，排队上车，不要乱拥乱挤以免踩伤或为小偷作案提供条件。（2）上车后不要挤在车门边，往里边走，见空处站稳，并抓住扶手，头、手、身体不能伸向窗外，否则容易发生伤害事故。（3）乘车要尊老爱幼讲礼貌，见老弱病残及孕妇要主动让座。（4）乘长途汽车，一定要忍住瞌睡。在睡眠时，若司机急刹车，巨大的惯性可能给你造成伤害。礼仪评价：说说自己通过学习之后有哪些地方有进步？哪些地方做得还不够？第四课 最常用的报警、报案电话急救电话的正确使用方法监护人必教教学目标：1、让学生知道常用的报警、报案和急救电话和方法 2、懂得自己保护自己。教学难点：应用法律保护自己教学过程： 一、创设情境，举例导入 在日常生活中,我们
7、经常能遇到一些紧急情况,因此做为监护人不但应当熟练掌握110、119、120、122这几个最常用的报案、急救电话的使用方法,还应当教会孩子这些电话的正确使用方法和注意事项。(一)匪(刑)警报案电话:1101.报案范围:各类刑事案件和社会治安及危害国家安全等案件。2.报案的正确方法:拨通110号码。电话通了以后,将所看到的情况简明扼要的叙述一遍。主要说明案发的时间、地点、当事人和人数等；作案者(或受害人）的长相、身高、年龄、性别、衣着、特征等；作案时使用的工具；相关的车辆情况(颜色、车型、牌号等）等。说出你自己的姓名、性别、年龄、住址、联系电话。待对方挂断电话后,你再挂机。(二)火警报案电话:1
8、191.报警范围:各种火灾2.报警的正确方法:拨通119号码。电话通了以后,将火灾发生的地点(详细地址）、时间、火势情况及发生火灾地方的周围环境等简要的说明。如果知道是由什么引起的火灾及主要燃烧物和火灾现场及周围有无易燃、易爆、有毒等危险品,也最好说明。说明火灾现场能否进大车（通往火灾现场的道路情况）。说出你自己的姓名、性别、年龄、住址、联系电话。待对方挂断电话,你再挂机。(三）交通事故报案电话:122说明:有些地方尚未统一使用122报案电话,应以当地公安交管部门公布的交通事故报案电话为准。1.报案范围:各类车辆所发生的交通事故。2.报案的正确方法:拨通122（就当地交通事故报案电话）号码。电
9、话通了以后,将所看到的交通事故情况简明扼要地叙述一遍。说明事故的发生地点、时间、车型、车牌号码、事故起因、有无发生火灾或爆炸、有无人员伤亡、是否已造成交通堵塞等。说出你自己的姓名、性别、年龄、住址、联系电话。待对方挂断电话后,你再挂机。(四）急救中心求救电话:1201.急救范围:各种突发的严重急病和受伤。2.求救的正确方法:拨打120号码。电话通了以后,将病人或受伤害的病因、病情简单说明。如果知道病人或受伤者的病史及过敏药物和血型,也最好说明。说明病人或受伤害者的详细地址和发病时间。说出你自己的姓名和联系电话。待对方挂断电话后,你再挂机。可到路口去迎接救护车,以免救护车因找不到病人的地址而延误
10、时间。提醒监护人特到注意: 监护人应当让孩子熟练掌握110、119、120、122这几个电话的正确使用方法和注意事项,但同时也要教育孩子:不要在没事的情况下因为好奇就认为好玩而随意拨打这几个重要号码或虚假报警,否则要承担相应的法律责任! 同学们，这些急救电话及使用方法一定要掌握好啊！第五课 生活安全礼仪生活安全知识：（1）不满12周岁的学生不准骑自行车。（2）严禁乘坐无证、无照的非法营运车和农用三轮车。（3）不管步行或骑车在公路街道上行走时，必须靠或行走或人行道上行走。（4）不管是步行或骑车，在横穿街道、公路或交叉路口时，应注意来往车辆。在无来往车辆，从人行横道线内通过。（5）不在街道上、路上
11、、高压线或其他电线下踢球、放风筝、做游戏等。（6）在公路上不要三五成群并肩而行，不准边走边看书或边玩耍。（7）不准攀登树木、电线杆、墙头、拦杆或楼房平台。（8）不准在水深河宽的河（湖）面上学游泳或游泳。（9）不准燃放鞭炮和其他玩火游戏。（10）不准触摸电源和带电的电器物件。（11）不喝生水，不食霉烂变质和不清洁的食物。不采摘他人田地里的蔬菜瓜果，以防农药中毒。（12）不食用死亡的兽肉、禽肉、鱼虾、蟹，以防食物中毒。礼仪评价：说说自己通过学习之后有哪些地方有进步？哪些地方做得还不够？第六课 在不同的情况下怎样避震多数地震属于中小地震，只会引起房屋的晃动，一般不会造成倒塌，你自不必惊惶失措。破坏性
12、地震会造成房屋的破坏甚至倒塌。从人感觉振动到建筑物被破坏大约只有12秒钟，在这短短的时间内你千万不要惊慌，应根据所处环境迅速作出保障安全的抉择。如果你住的是平房，那么你可以迅速跑到门外。如果你住的是楼房，跑已经来不及了，千万不要跳楼，应立即切断电闸，关掉煤气，暂避到厨房，洗手间等跨度小的地方，或是桌子、床铺等下面，震后迅速撤离，以防强余震。学校，商店，影剧院等人群聚集的场所如遇到地震，最忌慌乱，应立即躲在课桌，椅子或坚固物品下面，待地震过后再有序地撤离。教师等现场工作人员必冷静地指挥人们就地避震，决不可带头乱跑。如在街道上遇到地震，应用手护住头部，迅速远离楼房，到街心一带。如在郊外遇到地震，要
13、注意远离山崖，陡坡，河岸及高压线等。正在行驶的汽车和火车要立即停车。震后不幸被废墟埋压，要尽量保持冷静，设法自救。无法脱险时，要保存体力，尽力寻找水和食物，创造生存条件，耐心等待救援。脱险人员要尽快加入抢险救人的行列中，在外援到来之前尽力抢救他人。思考题：你懂得了在哪种环境下做出什么样的紧急避震？第七课 保护视力的4种锻炼方法一、转眼法 选一安静场所，或坐或站，全身放松，清除杂念，二目睁开，头颈不动，独转眼球。先将眼睛凝视正下方，缓慢转至左方，再转至凝视正上方，至右方，最后回到 凝视正下方，这样，先顺时针转9圈。再让眼睛由凝视下方，转至右方，至上方，至左方，再回到下方，这样，再逆时针方向转6圈
14、。总共做4次。每次转动，眼球 都应尽可能地达到极限。这种转眼法可以锻炼眼肌，改善营养，使眼灵活自如，炯炯有神。 二、眼呼吸凝神法 选空气清新处，或坐或立，全身放松，二目平视前方，徐徐将气吸足，眼睛随之睁大，稍停片刻，然后将气徐徐呼出，眼睛也随之慢慢微闭，连续做9次。 三、熨眼法 此法最好坐着做，全身放松，闭上双眼，然后快速相互摩擦两掌，使之生热，趁热用双手捂住双眼，热散后两手猛然拿开，两眼也同时用劲一睁，如此35次，能促进眼睛血液循环，增进新陈代谢。 四、洗眼法 先将脸盆消毒后，倒入温水，调节好水温，把脸放入水里，在水中睁开眼睛，使眼球上下左右各移动9次，然后再顺时针、逆时针旋转9次。刚开始，水进入眼 里，眼睛难受无比，但随着眼球的转动，眼睛会慢慢觉得非常舒服。在做这一动作时，若感到呼吸困难，不妨从脸盆中抬起脸来，在外深呼吸一下。此法，能洗去眼 中的有害物质和灰尘，还对轻度白内障有效，并能改善散光、远视、近视的屈光不正程度。 为了身心健康，这些方法同学们可要
