糖醋排骨的做法.doc

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1、糖醋排骨的做法排骨斩成小块,用盐抓匀,放入冰箱腌制一下午(保证入味!)腌过的排骨放入开水中煮一下捞起后,用清水洗净血沫,沥干水分备用锅中放油,小火!然后放入大量白砂糖,加热至白糖溶化颜色变深(记得必须要小火)倒入排骨翻炒,让排骨均匀裹上溶化的糖然后加入适量开水,水量几乎快要没过排骨,盖上盖子,中火焖煮至汁要收干打开锅盖,大火收汁,加入适量陈醋翻炒均匀,颜色不够的话可加少量老抽上色最后撒入白芝麻,即可土豆炖牛肉的做法起锅油至7-8成热时放八角,花椒,姜块(用刀背拍下即可),葱焙香,放肉块抄散焙至颜色发白水分渐干时,加入草果,桂皮,丁香和胡椒,橘皮,料酒,酱油,辣椒干焙至均匀上色略放糖,盐,添水至

2、淹没肉块,水烧开后转文火烧1.5小时(中途还滴了2滴香醋)至肉8成酥时,如切好的土豆块。胡萝卜炖透后入辣椒,入拍碎的蒜米即可酱猪蹄的做法猪蹄让卖家给剁成小块,将猪蹄洗净。锅中倒入清水,大火煮开后放入猪蹄焯烫5分钟,捞出冲净后沥干备用姜去皮切成片,大葱切段,大蒜去皮用刀轻拍一下,但不要拍碎炒锅置火上倒入油,烧至5成热时,倒入葱姜蒜,八角,花椒,陈皮,草果,桂皮,香叶煸炒出香味后,放入猪蹄,然后烹入料酒倒入生抽和老抽,用铲子翻动猪蹄,使酱油的颜色均匀的覆盖在猪手上。倒入开水,没过猪蹄,调入白糖,倒入黄酱,盖上盖子,改成小火炖煮1个半小时最后打开盖子,放入冰糖和盐,搅匀后改成大火再煮10分钟,待冰糖

3、完全融化,汤汁慢慢收干即可 对于我们一家三口这个嗜肉族来说,最好的美容补水圣品就是猪蹄了,周日就做了酱猪蹄,既是我和女儿美容养颜的补品,也是老公的下酒菜,各取所需,一举两得。-菊香芦笋牛肉菊香芦笋牛肉原料:牛肉500克、芦笋200克、新鲜菊花1朵、干菊花10朵。调料:盐1克、油10ML、生抽5克、蚝油5ML、水淀粉少许。做法:1、干菊2朵用100克开水冲泡成菊花茶水,晾凉备用;新鲜菊花撕下花瓣,用淡盐水浸泡。2、牛肉切成薄片,加入盐、生抽、蚝油等调料拌匀,再慢慢注入适量菊花茶水,顺一个方向搅拌牛肉,令菊花香气快速渗入牛肉中,静置入味30分钟。3、芦笋去掉老皮,切成小段,备用。4、剩下8朵干菊花与清水一起放入锅中,大火烧开,煮成菊花水,再把处理好的芦笋放入开水中焯2分钟,加入少许盐和油,以保持芦笋色泽,捞起,摆入盘中。5、锅里水倒掉,大火烧热,倒入油,一直到起烟后,倒入牛肉,马上调小火,翻炒至变色,再调大火炒10秒钟即可出锅,倒到码好的芦笋上,撒上菊花瓣即可。戏戏叮咛:喜欢吃黑椒味的,可以在牛肉出锅后,马上撒上黑椒粉,口感更丰富。4

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