初中体育课教案(跳绳)

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1、精选优质文档-倾情为你奉上黄家营初中体育课教案 任课教师:杨保军教材1、 游戏 2、跳绳场地器材篮球场,跳绳若干,录音机一台,秒表。教学任务1、通过这节课的学习提高学生的弹跳力、柔韧性、协调性、灵敏性。培养学生之间的合作意识2、培养学生的反应,创造性及积极性。3、培养学生集体主义和团结互助的精神。顺序课 的 任 务场 地教 师 活 动学 生 活 动数时强准备部分一、课堂常规:1、 体委整队 师生问号 报告人数 检查服装2、 宣布课的内容:二、准备活动:1、 队列练习:2、集中注意力练习 反口令3、绳操1、教师语言清晰。2、教师将课堂要求 任务。3、教师讲解练习 要求。4、在音乐的伴奏下随着教师

2、一起练习。5、师生一同完成练习。1、 学生站队要迅速,多列行队2、 学生认真听讲,注意观察。3、 听从指挥,注意力集中。4、 精神饱满,动作轻松,整齐一致。5、 充分活动各关节。11259小中 XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO T基本一、游戏1、 过绳要求:不能碰绳,必须是面部朝上,仰视过绳,手不能触地2快快跳起来要求:反应快3、自编自创要求:5到6人利用手中的绳子创编一个互相合作的游戏组织:如图0-XXXXXXXX1、 教师讲解示范,学生分组练习。2、 教师指导学生练习教法:同上教法:教师讲解要求,学生分组进行1、 学生认真听讲

3、学生认真观察教师做的示范。2、 学生分组练习1、 学生自己练习2、 择优进行比赛343|413518中0 组织:如图 0-XXXXXXX 0- 顺序课的任务场地教师活动学生活动数时强 部 分重点难点:互相之间的合作配合,以及自身的素质二、跳绳1、 单跳绳三分钟2、 单跳绳一分钟计时3、 多人跳,自编自创1、 教师讲解练习要求2、 教师计时3、 择优示范1、 学生认真听讲要求2、 学生自己练习3、 自己记数,看一分钟自己能跳多少4、学生创编、练习418|914中结束部分一、放松自我按摩二、本课小结:三、回收器材,宣布下课集合队行1、 教师讲解示范2、教师终结本课情况。1、 学生练习2、表情饱满,注意力集中。314小运动负荷预计达标情况小计平均心率135练习密度40专心-专注-专业

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