心理学案例分析报告

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1、心理学案例分析报告_心理健康_模板心理学案例分析报告（一）一、一般资料L 某，女， 18 岁，高三学生，成绩优异，休学一年，未参加高考，现已返校。咨询已有五次，陆续一年，主要解决情绪爆发问题和与母亲的亲子关系问题，成效显著。二、主诉和个人陈述近一个月没有办法睡觉，每天晚上躺下看着天花板，凌晨三四点会准时醒来，没有办法 拥有完整的睡眠，所有的生活都被这混乱打乱，也不能学习，食欲也不佳。有时候会出现思 维云集，尤其是上课看着窗外发呆的时候，会各种的杂念在头脑闪现。讨厌为了别人设置好 的轨道前行，但又明白不能再一个人独处，应该去学校。现在是自身的状态还未调整到能够 很好地投入到学习这个中心任务中去。

2、和父母的关系有所改善，尤其是看到父母的关系融洽，有种成就感。在改善亲子关系和 缓解情绪冲突方面有很大的进步。三、咨询师观察、了解到的情况 求助者意识清楚，自知力完整，思维敏捷，表述条理清晰。求助者的睡眠问题是情绪影 响所致，而情绪的波动终究是事件引发。最近求助者面临着高考的压力，下载高考倒计时软 件，高考动机过强，随之焦虑抑郁情绪引发了躯体的某些症状。四、评估与诊断诊断：一般心理问题五、主要咨询方法认知- 行为疗法。六、咨询的过程1、针对求助者动机过强问题，用故事、案例来予以引导。首先，德国曼联队，球星云 集，几乎都是最好的运动员，但是经过艰苦训练却总是拿不到冠军。易主后，新教练只让球 员读哲

3、学书，闲暇之余快乐地玩足球 ，结果却轻而易举夺冠。有的时候，心理动机过强， 会取得适得其反的效果。古语说，无心插柳柳成荫也是这个道理。另一个森田疗法治疗睡眠 案例，睡不着，强迫自己不睡，结果失去睡眠动机，反而睡着了。高考倒计时软件是对人生 迷茫的人有作用，需要激励、督促。但，对于求助者而言，不适用，不用扬鞭自奋蹄。高考 固然重要，在目标锁定后，顺其自然，进步自如，能接受失败，坦然面对。平常心乃道。人 生的竞争是漫长的，未必只有高考一次竞技。2、找到引发事件后，知道自己心里紧张担心什么，接下来的主要任务便是调整焦虑抑 郁情绪。对求助者而言，调节情绪的关键是积极的心理暗示。暗示疗法，即接受一种信念

4、，不加批判的接受服从。一般年轻、女性、无知的人相对更 容易受到暗示。举例：一个求助者，参加驾驶证培训考试，路考了七次都没有过，在做了咨询后，约定 再次路考时，戴上耳机，拨通咨询师电话。咨询师也没聊什么，但是这个求助者因为注意力 转移了，没有放在考试紧张上，路考顺利通过。另一个求助者，每次坐车就紧张，晕车，前来求助。咨询师给求助者开了药，但要求求 助者平时不吃，可以把药放在包里。坐车的时候，如果感觉紧张，晕车就吃药。结果求助者 药也没吃，从未再晕车了。这些都是心理暗示的效果。有的人，觉得找心理医生谈话，她就心安了。所以，生活中 要多给自己积极正面的暗示。甚至可以借助于某些信物给自己力量支撑。3、

5、动机是观念，现在用行为来解决。情绪改善了，睡眠便会随之改善。人是有节律动 物，睡眠节律很重要，不能乱。一个人除了要管理好自己的情绪外，就是得管理好时间。什 么时候吃饭、睡觉这样最为简单的事情是需要固化下来。人的生命是有限的，永远不要让最 简单的事情来干扰我们的生活。要成为一个成功的人，生活肯定是严谨，规律的。那些总是 在找各种东西的人，肯定没出息。求助者是因为休学期间，白天睡觉，晚上清醒，生活节律 被打乱了。所以现在需要制定一个作息时间表，先坚持一段时间，再按照自己的状态进行适 当调整。心理学案例分析报告（二）案例:叶子的心事一、案例基本资料姓名：叶子（化名）； 性别：女 ； 年龄： 15 岁

6、；二、问题概述悲观厌世，常抱怨人情冷漠，觉得自己是世上多余的人。不能接纳自己，常想一死了之。三、个案背景资料1、家庭情况 叶子小时不在父母身边，是由奶奶带大，奶奶对她并不疼爱，常常无端对她发脾气，对 她露出厌恶的情感。上小学，叶子跟父母住在一起，由于早先的成长环境不利，小小的叶子 已养成一些坏毛病，因此父母认为这个女儿很不乖巧，加之父母本身感情不好，常把气出在 她身上，这样更造就了叶子的古怪脾气。上初中后，父母开始闹离婚，叶子长大了，但心事 更重了。2、学校生活叶子读小学时，由于成绩不好，好动，说谎，班主任经常向家长告状，家长因此经常打 骂她，所以叶子不喜欢老师。进入初中后，这种情况有所缓解，

7、但她对同学仍有高度的戒备 心，认为同学都很虚伪，势利，爱向老师打小报告，而同学却都觉得她有点古怪，反复无常。 渐渐地她觉得世界上没有什么好人，人活在世上还得处处有防人之心，这样的生活实在没有 意思，逐渐出现被班集体遗弃终将被社会淘汰的感觉。3、个性与兴趣性格内向，脾气古怪，有双面性。爱好文学，看书，写作。四、分析与诊断1、成长环境造成人格障碍 幼年时，由于奶奶的厌恶，使年幼的叶子没有得到足够的温暖和爱，使她对这个世界充 满不信任、恐惧。上小学时，虽与父母生活在一起，但并未弥补幼时的心理创伤，反之父母 认为这个女儿不乖巧，并不疼爱。加之父母本身感情不和，常把气出在她身上，这样更造就 叶子的古怪脾

8、气。一次，叶子偷了家里的钱到外面买零食吃，被父母发现后，挨了一顿刻骨 铭心的打，还罚跪了整整一天一夜，不许哭，不许睡觉。加之小学表现欠佳，老师的告状对 叶子来说无疑是雪上加霜，挨打、挨骂成了家常便饭，因此，在她的内心深处播下的全是“恨” 的种子。在她的日记中，几乎每篇都是“恨”开头，“恨”结尾，恨父母，恨老师，恨同学，恨 自己，有一篇我数了一下，竟有 53 个“恨”字，可谓“雪海深仇”。2、人际关系危机造成自我意识欠缺 自生下来，叶子就没有过好的人际关系，由于奶奶的不完全接纳，造成叶子从小就没有 形成明确的自我认同；而最亲近的父母的不完全接纳，造成叶子认为自己是家里多余的；老 师的指责、同学的

9、冷落造成叶子认为自己是班里多余的人；而她自己也认为自己笨，虚伪、 心胸狭窄，成绩不好，样子又丑（其实她并不丑），不会讨好别人，不值得别人爱，生活在 这个世上是多余的，有时痛苦无法排遣时，真想一死了之。这些都是认识上的偏差，造成她 无法处理好人与人之间的关系。3、本个案有明显焦虚倾向，属自我意识不良。五、辅导策略1、采用合理情绪和认知调整的辅导方法。2、学校和家庭的配合辅导。六、辅导经过1、信任、宣泄、发现心结根据叶子的兴趣，我把班上的板报工作交给她负责，她表现出空前的热情和认真，板面 设计新颖，内容丰富。别班的板报一月一换，我班板报两周一换，雷打不动，且常办常新， 我经常因此在班上表扬她。看得

10、出她非常高兴，认为自己在班上还是有用的。因为小学她从 未如此被重用过，连小组长都未当过，当她从我这里找到了信任和自身的价值后，开始逐步 向我敞开了心扉。一天，我把哭肿了眼睛来上课的叶子带到心理辅导室，关切地问她：“今天发生什么不 愉快的事了？”她再次非常伤心地哭起来，然后把自己的心事告诉了我。为了便于我了解， 她把自己从未给别人看过的两本日记向我敞开，于是她辛酸的往事便历历在目，许多处，我 也不由自主地流泪了。后来叶子在一篇日记中写道：“上了中学，遇上了张老师，第一次有 一种十分放心的感觉，对着张老师，我大倒苦水，第一次在老师面前哭泣，我不知道那时哭 泣的是否是自己，我有一丝怀疑，但我现在确实

11、感觉好多了。”从叶子日记中可了解到，她 看这个世界是灰色的，没有欢乐，没有理解，没有信任，没有爱。她认为父母吵架闹离婚都 是自己的错，因为父母也经常说：“要不是为了你，我们早就离婚了。”这样她老是不断指责 自己，同时又怨恨父母：“当初你们就不该把我生下来，让我死了算了。”从另篇日记还可看 出她对待同学也是这种态度，一天，她去等别班一个同学放学一起回家，谁知那个同学竟失 约忘了，她没有去把事情弄清楚，而是单方面认为自己肯定哪里得罪了那个同学，才使得那 个同学不理她，从而大发感概：天下朋友难交，真诚朋友没有等等。其实那个同学是无心忘 了，并未有意冷落她，只不过是她自我疑虑罢了。一方面她抱怨别人，另

12、一方面她也觉得自 己一无是处。总之，叶子认为这个世界上已经没有什么使她感觉美好的东西，但她又渴望得 到美的东西，这便是导致叶子焦虑的真正原因。2、与家长配合我们从叶子母亲那里了解到：叶子的家庭与叶子在日记中描述的基本相符，父母对于她 物质上、学习上的一切要求都尽量满足，只是教育方式简单，疏于对她心理的关怀，动辄打 骂，有时吵架时说一些不该说的话，叶子听后就把它们牢牢记住，并不断扩大，造成自己巨 大的心理压力。当我把叶子在校的情况向其母亲作了反映后，家长马上说：“她就这德行， 从小到大都是，怎么打，怎么骂都没用，就跟她父亲一个样”。鉴于她母亲的反应，我忙说： “其实，你女儿在许多方面都表现得相当

13、不错，如果我们能给她一个较宽松的环境，让她呼 吸得更自由些，或许她的脾气会好得多。”她的母亲还是比较能接受我的说法，毕竟她只有 一个女儿，还是很爱的。我建议她每周到学校来一趟了解女儿的情况，并保证在家尽量少指 责女儿。而在叶子那里，我也有意讲一些有关母女关爱的故事，让她体会到母亲是真的爱她， 只是表现方式不同。通过两个月的这种互动，叶子母女的关系缓和了许多，母女俩能在一起 逛街买东西了。3、沟通改变认识，赏识教育增强自我意识鉴于叶子的错误认识，我通过直接交谈向她介绍一些心理健康知识，使其能形成一些比 较正确的认识，从而能正确对待自己遇到的麻烦。除此之外，我还利用书信方式（因为叶子 爱写作，是她

14、建议用这个方式的）帮她分析自己的情况，问题出在哪里，应如何面对遇到的 问题，例如：父母闹离婚是由于她们自己的感情出问题了，跟你没有直接关系，不要过多怪 罪自己，而应振作起来，让他们因为有你这个女儿而骄傲；每个人都可能犯错误，包括我们 自己，所以应有一颗宽容的心对待周围的同学和自己；自己就是自己，任何人无法替代，我 是独一无二的，要活得不卑微，不自践，要有骨气；当我们无法改变一些既成的事实时，何 不把心灵的窗户投向那些美好的事物呢？这样的天是蓝的，海是绿的，人是愉快的。七、后记 从叶子的案例中，我深刻认识到，每个人都有积极向善的一面和最脆弱的时候，对于那 些已经存在一定问题的学生也不例外。我们只

15、有善于发掘，真诚理解和帮助，才能真正打动 他们，接受帮助，自觉从泥潭中振作起来，找回失去的自我。叶子之所以能有积极的转变， 在很大程度上是因为我们尊重了她，信任了她，在她最感自卑的时候给了她精神上的安慰。 由此，她把向所有人关闭的日记向我敞开，还感谢我能够理解她。如何防止记忆减退?一名现以保送上北大的同学说,平时考试之前,学习非常累, 常感到记忆力下降,看后边忘 前边,用过许多补脑产品,但没有效果,1997 年高考前用金蓝鲨进行补氧后,自觉头疼逐渐消失, 记性也好了,精力充沛,终于步入理想大学,记忆力到底与什麽有关？其实记忆力相互差别并不大,也不存在神奇保健品一吃记忆力就增强了。考生在备考和

16、临考期间，随着学习负5募又?全身细胞的耗氧量急剧加大。在这种情况下，血红蛋白平常的 供氧能力远远不能 满足细胞的需氧量，这时全身细胞就会出现缺氧现象。首先出现不 适症 状的就是大脑。因为脑细胞耗氧量占人身总耗氧量的 23%。 脑 细胞在缺氧状态下便会出 现记忆力减退的症状。为什麽缺氧会引起记忆力减退？这里要从脑细胞的结构谈起。细胞在缺氧时，其功能便会减退。脑细胞也一样，大脑极度缺氧， 有碍脑细胞生长，这样便 会造成脑细胞中的轴突逐渐变细。如果供氧充足，提高脑细胞吸收养份的能力，轴突自然会变 粗。记忆力随之会加强。记忆力减退是考生心理焦虑成因之一，也是其主要表现症状，它不 但会影响学习成绩，还 会带来一系列的连锁反应：情绪低落-食欲不良-影响身心健康，这样恶性循环最终又导致 应考实力下降。上期我们向青少年朋友介绍了青少年期的划分范围，并且让大家了解了青少年