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1、健康教育家庭急救与护理知识主讲人：周可柱健康知识教你常见急症的家庭急救方法，健康已经成为人们生活的必备内容，如何让自己更加健康，相信是很多人都关注的问题。要知道保养也是一个技术性的问题，简单，有效，健康是最重要的原则。1.心绞痛应立即平卧，舌下含化硝酸甘油片。如果一片不解决问题，可再含服一片。如果发作已缓解，还需平卧一小时方可下床。2.脑外伤要平卧，不要垫枕头和头转向一侧，防止呕吐时食物吸人气管而致窒息。更不要捏人中或摇动头部以求弄醒患者，这样反会加重脑损伤和出血的程度。头皮血管丰富，破裂后易出血，只要拿一块纱布用手指压住即可。3. 鼻子出血让患者卧倒，把浸过冷水的毛巾放在前额上，用药棉蘸醋或
2、明矾水塞鼻，再用热水洗脚，两手高举，很快就可以止住鼻血。4. 产后中暑立即使患者离开高温环境，到通风较好的凉爽处休息。解开衣服，多饮些淡盐水或服十滴水、仁丹、解暑片、藿香正气水等，用湿毛巾或用30%-50%的酒精擦浴前胸、后背等处，短时间内即可好转。5. 误吞异物误吞卫生球，要大量灌蛋清或温开水并催吐，此时切忌灌牛奶等含脂肪类的液体。误吞洗头粉、化妆用水，要立即灌水或牛奶并催吐。误吞汽油或消毒药品，由于其能引起胃和食管溃烂，不能催吐，应用毛毯将患者保温，速去医院急救。6. 洗澡昏厥立即使患者离开浴室、躺下，把腿垫高，并喝一杯热水慢慢就会恢复正常。待稍微好一点后，应把窗户打开通风，用冷毛巾擦身体，从颜面擦到脚趾，然后盖上衣被，头向窗口。7. 运动后昏厥立即使患者仰卧，抬高下肢，头部放低，松解衣领和腰带，并做向心性重按摩，促进血液快速回流到心脏，一般休息一会儿即可清醒。如果经过初步处理后，患者病情未见好转或更加严重，应立即将患者送往医院，不要犹豫。家庭急救注意事项：(1) 救护人员自身要镇静。(2) 首先观察患者的生命体征。(3) 不要随意推摇患者。(4) 不要舍近求远，而应就近送患者去医院进行初级急救。(5) 切忌乱用止痛药。美容频道小编提醒：在了解了一些健康的常识，相信我们应该对健康急救有了了解。要在拥有健康的同时更要注重技巧。
