篮球侧身跑[1].doc

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1、 体育与健康实践课教案班级: 高二 人数: 日期:09. 教师: 赵学强 指导教师:刘风本课主 题篮球教学重点侧身、脚尖朝前、手部放松教材1脚步动作复习:侧身跑2传接球:行进间传接球练习教学难点脚尖朝前、手部放松教学目标认知目标:让学生了解侧身跑在篮球运动中的重要地位,了解篮球中进攻的基础是跑动步伐和传接球配合。技能目标:通过侧身跑的脚步加强和行进间传接球得练习,使得90%的学生能掌握侧身跑和行进间传接球的动作。使学生在篮球运动中能更有机动性和灵活性。情感目标:通过脚步和行进间传接球的练习,使学生体验成功得感觉,培养自信心。培养学生得自我学习能力和认知能力。教学顺序课的内容组织、教法、学法与要

2、求运动量教师活动学生活动次数时间开始部 一、课堂常规1集合整队、报告人数。2师生问好。3提出本课教学目标与要求。4检查服装,安排见习生一、组织:二列横队(图)要求:声音洪亮精神饱满语言亲切一、 队形:(图1)要求:快、静、齐2-3分钟准备部分一小游戏热身。1、把队伍分成四组,前面用篮球设点当障碍物。2、利用滑步穿越障碍物,进行接力。游戏名称:滑步接力方法:进行分组进行滑步,然后以篮球为障碍物,进行滑步,规定不能进行跳跑等动作。二、徒手操:1、头部运动2、扩胸运动3、腰部运动4、压腿一组织:如图二教学方法与步骤:1.教师镜面示范2.组织学生左徒手操 3.教师口令清晰,语言指导提示要求:语言亲和,

3、多用鼓励语言:如“好、非常好“等一、体育委员整队,进行课堂常规检查。 二、讲解与练习队形如下: 三、学法与步骤:1、配合体育委员进行课堂堂规检查。 2、按教师要求,进行队伍整合。3、游戏要注意不能出现跑、跳等不合理的动作/4、用口令进行指挥,并指出错误动作。4X87-8分钟教学顺序课的内容组织、教法、学法与要求运动量教师活动学生活动次数时间基本部分一、脚步动作复习:侧身跑1、动作要领:上身自然侧转 脚尖朝前(1)头部和上体转向侧面或有球一侧。(2)脚尖朝着跑动动方向。2、重点与难点(1)上身要朝向一侧或有球得方向(2)下身膝盖朝向跑动方向二、传接球:行进间得传接球练习1、要领:拨指 抖腕 迎球

4、臂、腕、指放松 2、重点和难点:(1)传球时,拨指、抖腕要充分。(2)接球时,上身放松,指、腕、臂更是重点。一、组织形式:分组不轮换1、将学生调整成讲解队形。2、调整成练习队伍,进行练习二、教法与步骤:1、老师布置任务并开始练习。2、教师将学生调整成练习队形,让学生侧身成方形侧身跑。3、学生练习,教师巡视、辅导并纠正错误动作。以个别纠正为主。4、教师进行传球,学生随时准备接球及分发器材。一、组织形式:分组不轮换,将学生调成两路纵队。二、教师讲解及示范动作。要求跑动当中一定要侧身跑。三、组织两路纵队进行前进间转接球练习。四、教师巡视,辅导并进行纠正。五、互评、学生示范要求:1、示范动作到位2、加

5、强组织课堂纪律一、讲解队形: 二、练习队形三、练习方法与步骤:1、按教师提示进行练习。2、根据教师指导进行绕球侧身跑练习3、进行侧身跑接球练习一、讲解队形与练习队形:二、学法与步骤:1、根据教师提示练习前进间传接球。要求:无球队员应侧身跑,手摇朝右球一侧。2、按照要求进行低手上篮的练习。要求:三步上篮应一大二小三高跳。2527分钟结束部分一、集合二、整理放松1.深呼吸2.抖动双臂三、本课小结四、归还器材五、师生再见一、组织:集合二教学方法与步骤:1.教师带领2.口令指挥三、组织学生收交器材四、师生再见一、集合队形: 二、进行放松三收交器材四师生再见要求:态度认真、动作到位5分钟场地器材篮球场 篮球若干 哨子 安全预计平均心 率练习密度运动强度课后摘记1

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