肩上单手传球教案[1].docx

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1、 肩上单手传球教案教学内容手球:原地单手肩上传接球重点难点蹬、转、挥、甩及迎球动作连贯手肘关节略高于肩关节,接球手型教学目标1.认知和技能目标:通过介绍使学生初步了解手球接球、传球的基本动作和方法。通过教学,使80%的学生学会原地肩上传球和用双手上手和下手接球的动作技能,使30%的学生能尝试在行进间进行传球和接反弹球。2.体能目标:发展学生灵敏素质、身体协调和控球能力,并能进行简单的教学比赛。3.情感目标:培养学生认真学习、积极锻炼,善于思考、开拓创新的好习惯并学会相互合作、指导、评价。教学顺序课的内容教师活动学生活动组织形式及要求时间准备部分一、课堂常规:1.体育委员整队,收钥匙等硬物;2.

2、师生问好;3.课堂常规检查;4宣布本次课的内容;5安排见习生;6提出要求。二、准备活动:1.慢跑2.球操1)头部运动2)体侧运动3)扩胸运动4)体转运动5)腹背运动6)踢腿运动7)全身运动1.接受体育委员报告;2.常规检查;3.问好;4引入本节课的内容,并提出目标;5.安排见习生;6.提出课堂相关要求。1.口令指挥学生做准备活动;2提示注意事项及要求;3带领学生一起完成;4.语言诱导学生做好准备活动;1快速集合队伍,上交随身携带的硬物;2.问好;3认真听老师讲课的内容及目标;4严格执行老师所提的要求。1成四列横队做手指操;2.拿好拿稳手球;3模仿、跟做老师的动作四列横队:要求:1.一切行动听指

3、挥;2.小组长发挥引领示范作用,带领同学们在合作中掌握传接球动作;3.练习过程中,注意安全;要求:准备活动充分,防止运动损伤3min2min3min教学顺序课的内容教师活动学生活动组织形式及要求时间基本部分一、辅助练习1.左右手指拨球2.原地运球二、单手肩上传接球动作要领:两脚前后站立,左脚在前,右脚在后,稍宽于肩,身体侧对或斜对传球方向。右手持球引球至肩上,小臂与大臂成90度直角或略大。肘关节向后,掌心向后,传球时右脚蹬地,带动身体向左侧转动,同时带动手臂向前挥动,迅速甩小臂,压腕、手指拨球,将球传出。1.徒手练习2.三米距离两人一组原地练习3.五米距离两人一组原地练习传球口诀:引球肩上持球

4、稳,挥臂抖腕落点准。重点:蹬、转、挥、甩及迎球动作连贯。难点:手肘关节略高于肩关节,接球手型。接球口诀:双手迎球成八字,屈肘缓冲至胸前。4.展示、评价5.传远距离的球,一组接球,三组轮流传球练习纠错:1.做徒手动作练习2.组织两人一组拉手臂,强调肘关节高于肩关节感受蹬地、转体。二、往返接力将学生分成人数相等的四组,听到哨声,排头持球的学生将滚过架起的体操垫,学生跳过体操垫拿起球绕过标志桶跑回队伍排到队尾,以此类推,直到排头学生拿到手球游戏结束,一个拿到球的为胜利组。规则:1.手球必须滚过体操垫。2.学生跳过体操垫。3.学生队形不得乱,保持有序。1.带领学生一起完成;2.语言诱导学生熟悉球性;1

5、.教师讲解示范单手肩上传接球动作;2带领学生进行接球练习;3.组织学生按要求分组练习;4.巡回指导,个别纠错和集体纠错;5.语言提示学生传接球的重难点;6.选拔优秀学生展示传球动作,及时点评;7.教师讲解远距离的传球;8.巡回指导,鼓励学生大胆练习。1.教师讲解并组织示范。2.组织学生练习。3.组织学生比赛。4.判别名次1.拿好拿稳手球;2模仿、跟做老师的动作3指拨球练习完成20次;4.原地运球1.认真领会老师的讲解示范;2.练习双手接击地反弹球;3.部分学生送球;4.快速按组别站好位;5.每组练习10次以上;6.互相帮助、纠正错误动作7.主动积极展示自己的动作;8.自评、互评;9.结合老师的

6、点评自主组合进行四角传球练习。1.学生认真听讲。2.学生按要求练习。3.学生比赛(如图1组织图:(如图1)5m3m(如图2)要求:积极、主动、认真组织图:要求:1.积极、主动、认真。2.遵守游戏规则。2min3min5min5min5min8min结束部分一、整队集合二、放松三、总结、点评本节课四、值日生收还器材五、宣布下课,师生再见1.集合队伍;2.带领学生在音乐的伴奏下放松;3.总结,点评;4.指导值日生回收器材;5.宣布下课,再见。1.按照老师的要求站好队伍;2.认真积极放松身心;3.自评、互评;4.值日生收拾器材;5.再见。要求:积极主动放松身心,主动自评、互评。4min场地器材篮球场一块,手球22个,标志桶4个,体操垫4个,数字贴22个运动负荷预计练习密度50%左右平均心率110次分课后反思

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