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1、 体育教案体育与健康教案 “队列整齐，精神饱满” 二 l 徒手操 l （4） l 充分活动身体各个关节。 l 仔细听讲。 力求动作到位、精确 1 l 领做徒手操 要求 “徒手操” 三 学习三级跳远第一跳即单腿跳与其次跳即跨步跳的技术 讲解示范（2） 1、 动作连贯、协调 1、 听讲思索。 2、观看示范，建立正确的动作表象并欲望试验。尝试练习，并思索问题： 23 1、组织观看示范并设疑：A：单腿跳是如何换腿的；B跨步跳 五 1、归纳要领，完善技术。 （9） 2、跨步跳3、单腿挑难点：起跳腿的曲伸 1、 引入最正确学习状态 2、培育学生观看分析和解决问题的力量。 l 反思归纳，制定有效练习方案。
2、小组内自评和互评 2组 2组 1、 提出要求。组织学生练习。 2、 跨步跳20米 3、 连续两次单足跳接换腿20米 4、教师巡察点拨。 易犯错误：单腿跳换腿不准时 订正：起跳腿曲伸练习练习； 六 l 跳动练习 （45） 1通过练习进展学生下肢力气 1、 学生思考什么方法可以进展腿部力气 2、练习 2 1、单足跳20米 2、跨步跳20米 在跑道上进展练习 七 “搬运伤员”1517 1、搬运的方法： 常用的搬运有徒手搬运和担架搬运两种。可依据伤者的伤势轻重和运送的距离远近而选择适宜的搬运方法。徒手搬运法适用于伤势较轻且运送距离较近的伤者，担架搬运适用于伤势较重，不宜徒手搬运，且需转运距离较远的伤者
3、。 1、 会运用所学方法用于实践 2、 培育品质，陶冶情操。 3、 学会建立团队合作意识。 1、 学生心情高涨仔细听讲。 2、 明确要求，统一行动。 3、 搬运练习 （1）徒手搬运A、单人：抱、背、扛； B、双人：拉车式、椅式抬人； C、多人：三人抬、四人抬、 （2）担架（简易） 4、 紧急抢救（搬运） A：错误方法 B：正确方法 2 1、 讲解、示范搬运方法； 2、 突发大事：有车祸发生，急需运送；学生运用搬运学问搬运伤员，但方法不对，加重了伤势； 3、 讲解示范针对不同部位的伤员如何搬运； 4、 突发大事：有车祸发生，急需运送；学生运用搬运学问搬运伤员，准时送到指定地点。 讲解、示范 15
4、米 （伤员） 留意事项： （1）移动伤者时，首先应检查伤者的头、颈、胸、腹和四肢是否有损伤，假如有损伤，应先作急救处理，再依据不同的伤势选择不同的搬运方法。 八 1、 集合 2、 放松 3、课后评价 （3-4） 1、 愉悦的气氛中，使学生生理和心理得到放松。 2、能客观自我评价。 1、扣击下肢放松，闭眼绽开丰富想象，自我放松。 2、 自评，互评。 3、听到下课口令击掌 1、 指导放松 2、 小结，组织自评 3、 安排还器材。 4、师生再见！ 队型： 培育学生的合作意识 场地器材 负荷 密度：20% 平均心率：110120次/分 课后小结： 课后作业：（1）依据自己状况，制定提高腿部力气的方法；
5、 （2）自己查询有关外伤抢救的”学问 课的设计 三级跳远技术是一个技术含量较高，难度较大的教材，一般只在高中男生中教授，但随着时代的进展，女子三级跳远也进入到奥运会田径工程中，依据我校实际在高二女生中也开设了这个工程。本课做为三级跳远教学前的跳动素养练习课，通过练习，使学生初步学会单腿跳、跨步跳技术，进展学生的下肢力气和协调力量。 负重搬运教材是大纲中各年级均消失的教材，如何将教材与实际有机的结合与拓展，是新教学大纲对教师提出的问题；本人依据搬运教材与医疗抢救中外伤抢救相结合，制定本课有用体操教材内容伤员搬运（简易方法），既向同学教授搬运的根底学问，又向同学介绍抢救时应留意的问题（不同部位受伤的搬运方法），让学生想一想还可以采纳什么方法，并布置课后作业，加深学生的拓展学问面。
