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1、新冠个人防护措施既然新冠肺炎新形势是政府放开了百姓自己防范为主， 那么个人防疫应该采取哪些措施呢？1，提升免疫力。包括睡眠充足，科学饮食，加强运动 等，提升个人免疫力是抵抗疫情的基本功夫。2，减少聚集。除非十分必要，减少外出聚集活动，尤 其是室内人多的地方少去。3，防疫监测。家备血氧检测仪，随时检测血氧饱和度， 低于90要重视，低于85就要去医院。或者自己做抗原检测， 只要不阳就可以正常工作生活秩序。4，戴口罩，勤洗手。一定要清楚戴口罩是有效预防感染的重要措施，而且要认真戴口罩，能够保护隔离有毒气体接触外面东西一定要洗手，保持口眼鼻的干净不污染。5，盐水漱口。早晚或者出门用盐水漱口，也是有效防
2、 止咽喉不适的好办法，盐水制造碱性环境不利于病毒生存。6，随时消毒。随身携带酒精或者消毒纸巾，做到有可 能接触外面不合适东西及时清理。包括开关门，握手，扶手， 拿东西吃东西等。特别是快递要重视消毒。7，多喝水。大量喝水有利于促进体液循环和稀释毒素 浓度，降低危害。8，自觉隔离。一旦发现自己有了状况要及时隔离，防 止传染他人，明知自己感染了还不注意到处跑传染别人是不 道德行为。9，严重时去医院。遇到呼吸困难，引发基础疾病加重， 或者血氧饱和度很低等情况要及时去医院救治。10，不恐慌。既然没有办法消灭疫情病毒，也就坦然面 对，该干嘛干嘛，不要没有病吓出来病，不要抑郁不要焦虑， 战略上藐视敌人 ，战术上重视敌人。实在感染了也就那么 回事。一切都要继续，只是戴口罩等防疫意识和措施要成为常 态。不能因为害怕疫情放弃了我们应有的生活！
