《驻颜有道,让时间停在20岁》由会员分享，可在线阅读，更多相关《驻颜有道,让时间停在20岁（3页珍藏版）》请在金锄头文库上搜索。
1、驻颜有道，让时间停在 20 岁在彭祖的传说中， 据说他活了 800 年 ;在西方人的圣经 中，亚当活了 930 岁。传说终究是传说，“衰老”的现实无法 逃避，但衰老的过程却可以延缓，甚至还有终极抗衰老魔法 哦#hzh_woman display: none; 自由基，可恨的青春杀手你有没有发现， 自从进入 30 岁，皮肤就逐渐变得干燥、 黯淡无光，不仅手臂上，身体各处的肌肤也开始松弛，产生 皱纹、色斑、甚至出现面疱 ? 这是肌肤在向你发出警告：你 正在步入衰老 !衰老是爱美人士的天敌，而自由基则是人体衰老的最主 要罪魁祸首。身体在新陈代谢过程中形成了各种各样的自由 基。它们发生着氧化作用，伤害
2、了细胞功能，使人体呈现衰 老特征，脸部就会出现褐斑、色素沉淀、皱纹等现象。要延缓衰老， 留住青春， 就需要及时清除自由基、“抗氧 化”。而在科学家、 营养学家的多年研究中， 已经找到了几种 可以预防衰老的物质。吃什么可以抗氧化 ? 抗衰老，灵丹妙药在身边 抗衰老的灵丹妙药其实不在深山老林，就在我们的身边。Omega-3 脂肪酸，它的最重要的两种成份是 EPA 和 DHA ，能提高认知能力， 降低心脏病、 中风和癌症的发病率。 主要的食物来源是鱼类和核桃等，一般大型深海鱼类中这两 种成份的含量都很丰富。维生素 B 族，很多人借助它来改善情绪、 体力、注意力、 反应力和记忆力等。它是水溶性的，会随
3、体液排出，所以人 体极易缺乏。维生素 C ，能保护细胞不被自由基破坏，尤其是脑部和 眼睛。此外，它能抑制血液中的胆固醇被氧化，所以还能有 效预防心脏病。维生素 E ，是一种脂溶性维生素， 能促进人体新陈代谢， 增强机体耐力，提高免疫力。此外，它是国际公认抗衰老作 用最强的营养素之一，能保护生物膜免于遭受过氧化物的损 害，起着改善皮肤血液循环，增强肌肤细胞活力及延缓衰老 的作用。缺乏它，会产生皮肤发干、粗糙、过度老化等不良 后果。什么牌子的维生素 E 抗衰效果好 ?永驻 20 岁，看天然 VE 施魔法看了这么多，恐怕谁都会心里嘀咕，到底哪个才是最有效的抗衰物质啊 ?大量的理论与实验数据表明：天然
4、 VE 的抗氧化作用能保护细胞膜上的多不饱和脂肪酸免受自由基的攻击，维持细 胞膜的完整性，具有最全面最高效的抗氧化作用。它也被科 学家比作神话中的“青春之泉”，在世界上受到热捧、使用最 广泛。女明星最常用保鲜绝招 很多女明星，实际年龄都四五十岁了，可看上去就像二 三十岁。究其原因，就是因为她们很注意保养自己，很多女 明星都在长期坚持吃天然维生素E、胶原蛋白、林蛙卵油、燕窝等抗衰驻颜的滋补尚品。对于爱美人士来说，天然 VE 的作用不仅是改善体内细 胞，也对肌肤表层有着极佳的美白、祛斑等效果。天然 VE 可以减少和防止脂褐质的产生与沉积，祛除色斑，令肌肤光 滑白皙。同时，通过口服进入肌肤深处的天然 VE 能帮助稳 定细胞膜的蛋白活性结构，促进肌肉的正常发育及保持肌肤 的弹性，明显消除皱纹，使皮肤触摸上去弹性丰盈、光滑柔 嫩。特别是在秋冬季节，天然 VE 还能修复和巩固肌肤的天 然保护屏障，锁住水分，提供深层滋养，改造粗质肌肤，令 肌肤长时间保持润泽、光亮、水嫩柔滑。还担心衰老吗？天然维生素E，让你永远20岁!
