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1、 体育课教案执教者：岳阳市岳阳楼区朝阳小学 付依权 学生人数：40人 授课年级：五年级教材：1、技巧：肩肘倒立 2、游戏：跨跑接力教学目标认知目标：使学生了解并建立动作概念以及完成动作的相关原理，强化肩肘倒立动作概念，学会自我评价的方法。技能目标：较好的掌握肩肘倒立动作方法，能够较好的完成动作。发展灵敏、柔韧、平衡和定向判断能力。并让学生学会保护和帮助的方法。情感目标：培养小组合作、互帮互学的优良品质和一丝不苟的精神以及健康的心理素质，增强自信心，体验取得进步的欣慰感和体育带来的乐趣。 动作要点口诀：两腿并直直角坐，滚动后倒臂压垫；伸髋梃腹腿蹬直，迅速屈肘手撑腰。教学 重点：伸髋立腰，脚面绷直
2、重难点 难点：动作连贯、协调、姿势优美器材垫子42床 录音机1台标志杆4个 挂图1幅顺序 教学内容教师活动组织及要求学生行为数时强身心准备部分一、 课堂常规1、 体委整队，报告人数，师生问好，检查服装2、 宣布课的内容二、 准备活动1、 绕垫子慢跑3圈2、 徒手操头部运动 肩绕环 踝腕关节3垫上操正踢腿 侧踢腿 后踢腿 体前屈 勾绷脚尖1、 教师语言要清晰2、 教师讲解课堂要求和任务 3、讲解进行路线 4、教师领做学生跟做、有口令提示组织： T要求：练习积极认真,动作准确到位1、 学生站四列横队2、 学生认真听讲3、 听从指挥注意力集中4、 学生充分活动开各关节、韧带 48123小小 中 技能
3、学习阶段一、 技巧：肩肘倒立动作方法：两腿伸直并腿坐，然后上体滚动倒地，两腿上举，两臂压垫，同时腿上伸，迅速屈肘内收，手撑腰的上部（拇指向腰，其余四指托背），1、 教师利用挂图，讲解导入课题。2、 组织学生根据想象练习3、 观察学生练习情况4、 集中讲解动作方法、示范完整动作。5、 组织练习后倒压垫辅助练习：直角滚动要求：动作规范、连贯、协调1、 认真听讲，仔细观察，积极思考。2、 学生发挥想象力，创造力。3、 练习积极有兴趣。4、 、听讲并观察动作5、 练习后倒压垫27中顺序教学内容教师活动组织及要求学生行为数时强技能学习阶段伸髋、挺腹、脚面绷直向上方蹬，成肩颈和上臂支撑地面的肩肘倒立姿势二
4、跨跑接力游戏游戏方法：从中线后端起跑跨过去，左转弯跑过来，击下一个同学的手掌站队伍后面。游戏规则：1、保持队形的整齐；2、击掌后才能起跑； 3、碰动垫子，跑回来时必须摆正。4、每人跑跨一次，先完成队为胜二、 课课练仰卧起坐 15个6、 脚尖蹬想象中的气球7、 组织练习站立式时的压垫屈肘、撑腰夹肘8、 集中讲解，示范保护和帮助方法9、 两人一组在保护帮助下练习10、 教师巡视纠正指导11、 组织练习完整动作12、 优生展示、指导、再练13、 优生小教练评定指导14、 分组肩肘倒立成功率比赛15、讲清游戏方法规则要求：收腹、展髋、伸腿、绷脚尖。要求：1、站侧面， 2、两手抓两膝上提；3、用一膝盖抵其腰部，使之垂直；4、并提醒练习者两腿并拢、伸直、绷脚尖、撑腰夹肘。5、慢慢松开手臂要求：肩和双肘三点支撑要求： 沉着、冷静组织：站于垫子侧面，每纵队面对每排垫子要求：动作上快下慢 6、 想象胸腹上空有一气球7、 练习屈肘撑腰夹肘动作8、 认真观察，积极思考9、 合作练习，互相帮组10、 学习及时改正动作11、 学生独立做完整动作12、 参与观察、继续练习13、 服从教师评定结果14、 小组展示成果15、 认真比赛，服从裁判23中身心调整阶段一、放松一、 小结三、下课1、在音乐节奏下放松2、总结本次课的情况3、下课组织：体操队形1、放松肩、颈及背腹肌肉1、 认真听讲、思考问题2、 下课21小
