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1、精选优质文档-倾情为你奉上中班体育8篇1中班体育:舞动乒乓球设计意图:幼儿通过合作玩吹乒乓球,锻炼肺活量,同时在中感知乒乓球滚动原理,哥哥姐姐可以在游戏中初步形成责任感,尝试主动、友好、礼貌地与弟弟妹妹合作交流,学习解决交往中出现简单问题:弟弟妹妹通过与哥哥姐姐接触,了解他人存在,学习并体会站在哥哥姐姐立场感受情境,理解哥哥姐姐主动关心自己情感,(一)看谁力气大游戏材料:乒乓球、桌子、积木。游戏玩法:桌了两端设置网兜,积木在桌子两侧围边,桌子正中间画一横线,球放线上,幼儿两人一组(大带小)蹲在桌子两端,一方幼儿合作将球吹进对方网兜内,先进球者胜游戏规则:合作吹球过程中,手不可以帮忙;对方球过了
2、中线才可以将球再次吹回给对方:延伸游戏:1、变换轨道(桌面)长度。2、通过调整围边积小大小改变轨道(桌面)宽窄度,越窄轨道,游戏时难度相对越低3、用积小搭建多种形式“球门”,激发幼儿游戏兴趣 。2幼儿园中班体育教案:炸果子【活动目标】1、喜欢玩纸棒,体验游戏乐趣,练习钻、翻。2、在游戏过程中,感受手、纸棒、眼、头、手臂关系,提高机体协调能力,锻炼手眼协调能力和动作灵活性。【活动准备】长约50厘米纸制彩棒。【活动过程】1、教师让幼儿自己找一个伙伴,两人组成一组。2、小朋友二人一组,手拿纸棒两端,两根纸棒成平行状;3、游戏开始,两个小朋友一起念儿歌:“炸,炸,炸果子,咱俩一起炸果子,你开,我开,哗
3、啦过来”。边念儿歌边做动作,念“炸,炸,炸果子,咱俩一起炸果子”时,两只手臂有节奏左右摆动,念“你开,我开”时,两个小朋友同时举起同侧一根小棒,念哗啦时,两人头同时从举起纸棒下面钻过去,这时两人背对背站立。小朋友再念第二遍儿歌,用同样方法再翻回来,这时两人面对面站立。3过河活动目标:1学习立定跳远和助跑跨跳动作技能。2提高爬、跑、跳能力,锻炼体能,发展肢体动作灵活性和协调性。3在难度逐步提高游戏中,主动参与,大胆尝试,挑战自我。活动准备:1大绳一根,鳄鱼胸饰一个,平衡步道、沙包若干,筐一只。2活动前布置好场地。活动过程:一、小蝌蚪变变变1我们一起把绳子围成一个大大、圆圆池塘,来做“小蝌蚪变变变
4、”游戏吧。2教师边示范边讲解这一热身运动动作,幼儿观察并跟随教师模仿练习。动作如下:(1)身体趴在地上,双手合放在背上,利用上身扭动移动身体;(2)蝌蚪长出两条后腿:身体趴在地上,用两条腿连续蹬地并扭动身体前进;(3)蝌蚪长出两条前腿:四肢匍匐爬行;(4)变成青蛙起跳:模仿青蛙跳跃动作,做全身运动。二、青蛙跳田埂1现在小蝌蚪变成了青蛙。你们知道青蛙有什么本领吗?青蛙不仅会唱歌,还会蹦蹦跳。大家一起来学学青蛙跳田埂。2教师用平衡步道作田埂(一块一块间隔、两块两块间隔等),设置活动路线,通过不断增加高度和宽度来提高活动难度。幼儿可选择不同难度场地进行练习。教师指导要点如下:(1)要求幼儿从同一方向
5、进行跳跃活动。起跳时,用力蹬地,向前上摆臂;落地时,屈腿全蹲,保持平衡。(2)根据幼儿活动情况变化难度,也可根据情况运用自己肢体动作给幼儿增加难度。注意观察个别能力较弱幼儿活动情况,并给予适当鼓励和帮助。(3)用塑料圈在活动场地边做小池塘,请小青蛙自主掌控休息时间。(通过本环节,全体幼儿熟练掌握了立定跳远动作方法,大部分幼儿能够进行助跑跨跳动作练习,部分幼儿能够利用助跑跨跳方式跳过较远距离。)3幼儿自由活动,教师巡回观察,通过增加难度和语言指导(如“看看别人是怎么跳”“怎样跳才正确”“现在步道变宽了,你怎样跳过去”等),使幼儿跳跃动作自然地由立定跳远转变为助跑跨跳。教师在活动中要注意观察幼儿活
6、动量,适时集中请个别幼儿展示动作,并讲解动作要领和保护知识,在重点部分示范动作并带领幼儿集体练习。三、青蛙过小河1青蛙越长越大,本领也越来越大。对面田里有许多害虫,现在青蛙要跳过这条小河去捕捉害虫。这条河有地方宽,有地方窄,你们看看能从哪里跳过去。如果游来了鳄鱼,你敢不敢从鳄鱼身上跳过去?2教师将绳子在地上对折围成一条宽窄不等小河,让幼儿根据自己活动能力跳过小河,巩固前面游戏中掌握动作方法,并利用所学动作完成一定目标,进一步锻炼体能。第一次活动:幼儿自由跳过小河,教师引导幼儿看看自己能跳过多宽河面,是用什么方法跳过去。要求注意,避免冲撞。第二次活动:教师通过增设下雨、河面变宽等情景,提高跳小河
7、难度。幼儿分散活动,教师巡回观察,注意指导个别能力较弱幼儿大胆尝试。第三次活动:教师胸前贴上鳄鱼图片做鳄鱼,双膝微屈仰卧河中,幼儿依次跳过河捉到害虫,再从鳄鱼身上跳回来,将害虫放到指定筐里。3幼儿依次游戏,教师根据幼儿能力,通过改变自己膝盖高度来调节幼儿跳跃难度。四、青蛙回池塘1. 今天所有青蛙都很能干,学会了立定跳远和助跑跨跳,跳田埂,过小河,捉害虫,掌握了很多本领。大家累了吧,我们再把绳子围成池塘,休息休息吧。2小青蛙在音乐伴奏下在池塘里游一游,用绳子模拟水波晃动,并相互拍腿放松,休息嬉戏。3简单点评活动情况,表扬幼儿勇敢。4师幼收拾场地,结束活动。4可爱毛毛虫活动目标1、学习半蹲走,发展
8、下肢力量和动作协调性、平衡性。2、培养协作意识,增强注意力和模仿能力。活动重点练习半蹲走。活动难点与同伴配合协调一致地走。活动准备与幼儿人数相等毛毛虫头饰和纱巾。活动过程一、准备活动:听音乐模仿小动物走,充分活动身体1(幼儿进入场地,围成圈站好,并在原地贴标记。)师:小朋友平时最喜欢小动物了,小动物也很喜欢你们,今天我们就一起来模仿自己喜欢小动物走路。2幼儿在原地模仿各种小动物走路。二、模仿毛毛虫走路,练习半蹲走1师:看到你们模仿这么多小动物走路,有一个小动物不高兴了:怎么没有小朋友喜欢我,模仿我走路样子呢?”(出示毛毛虫头饰)你们喜欢毛毛虫吗?它是怎么走路?”请一个小朋友尝试学毛毛虫走路。2
9、教师示范毛毛虫走路样子,重点提醒幼儿一定要双膝弯曲半蹲走。3幼儿戴上毛毛虫头饰,听音乐在场地中央自由练习毛毛虫走路,教师观察,个别指导,音乐停止时幼儿回到教师身边。4尝试两人配合走,教师重点强调步伐要尽量一致,跟着儿歌(附后)节奏走。5解决难点。(1)师:“小朋友来看一下,毛毛虫是什么样呢?”(一节一节)我们能不能试试变成一条六节毛毛虫走路呢?小朋友一定要注意安全,而且要像刚才那样步伐一致地走。(2)幼儿自由组合成六节长毛毛虫练习协调一致地走,音乐停止时,回到教师身边。6毛毛虫比赛走路,看哪条配合得最好,走得最快。三、游戏“纱巾不见了”教师交代游戏规则:刚才,我们毛毛虫配合得真好,现在老师要奖
10、励你们玩“纱巾不见了”游戏。每人拿一条纱巾,迅速藏到自己身体任何部位,尽量不被老师找到。(幼儿藏好后,教师寻找,让幼儿得到适当休息。)四、游戏“毛毛虫与纱巾”1、师:纱巾还可以怎么玩呢?谁来试试?2、选出一些好玩法,大家一起玩,如毛毛虫一节一节接起来,顶着纱巾走路;全部毛毛虫围成圈,右手拿纱巾走路。五、共享游戏“快乐蝴蝶”1、师:谁知道毛毛虫长大后是什么样子呢?2、幼儿将纱巾当作翅膀,学蝴蝶飞来飞去,最后飞回活动室。附儿歌:毛毛虫,真有趣。我们学你做游戏。排成一队蹲着走,动作协调又整齐。走呀走呀走呀走,大家一起蹲着走。5小免搬家活动目标:1、练习双腿夹物跳动作,发展腿部力量。2、激发对兴趣,充
11、分体验游戏快乐。活动准备:可乐瓶若干,塑料圈人手一个,斜坡一个,杂物若干,录音机,磁带。活动过程:1、准备运动:兔子舞师戴头饰:们,我们一起来跳个舞吧!(音乐起)2、基本动作:游戏狼来了师:这儿真美,我们在这儿安家吧!(取下圈,放在地上当家)我们还有很多粮食没搬,得把它们搬到仓库里。(指定一个地点为仓库)示范:走到场地一侧,取一件物品,用双腿夹住,跳到仓库处放下,再继续。(请个别幼儿示范,强调动作要领:在搬时一定要用夹物跳方法。)当大灰狼出现时,小兔要立即在塑料圈中蹲下,大灰狼走了,再继续搬东西。幼儿在音乐伴奏下练习两次。3、游戏:小兔搬家师:大灰狼真讨厌,经常欺负我们,我们还是搬家吧。讨论:
12、怎样把这么多东西都搬走?引出夹物跳。(1)造新家兔妈妈介绍路线,与几只小兔示范夹物跳搬家方法:背着圈跳过小树林(可乐瓶搭成),褡个新家,将粮食放在指定位置,再冲上山坡,跳下,返回原地。(2)搬家(音乐起)小兔在妈妈带领下沿路线搬家。教师根据幼儿活动情况进行指导。为小兔鼓励、加油。4、整理活动:师:哈,终于搬完了,这里很安全,大灰狼再也不会欺负我们了!(幼儿做高兴状:耶!)真累呀,让我们放松一下吧!(互相敲敲腿,捶捶背,揉揉肩)天快黑了,妈妈给你们讲个小兔搬家吧!(幼儿边听边作休息状结束)6玩纸棒预设目标:1、利用纸棒练习助跑跨跳过宽40厘米左右平行线,发展幼儿身体、动作协调性和灵敏性。2、大胆
13、探索纸棒不同玩法,在游戏中感受小组合作快乐。活动准备:1、纸棒(纸棒分为红、绿、黄、蓝四种)。纸球若干,球门。2、音乐运动员进行曲。3、一张统计表,游戏大小标记,奖牌。活动过程:一、进入场地,活动身体。随着运动员进行曲幼儿进入场地,教师带领幼儿做准备活动。上举,下蹲,弯腰,踢腿,蹦跳。二、探索纸棒不同玩法。1、玩棒。(1)小组合作玩棒,探索纸棒不同玩法。师: 小运动员们真神气,你们手里拿是什么呀?(纸棒)它是我们锻炼身体好伙伴,小朋友想一想,纸棒可以怎么玩呢。(幼儿发言讨论)下面老师有个要求,请你找和你拿相同颜色纸棒小朋友组成一个小组,每一组小朋友一起来玩纸棒,我们要来比一比哪一组小朋友玩纸棒
14、方法最多,还能注意安全。好现在请你去找和你颜色相同小朋友。(2)幼儿游戏,教师指导。教师有意识鼓励幼儿讲给别人听,促进同伴间互相学习能力发展。(3)请一组幼儿示范纸棒各种玩法,并带领全体幼儿练习。师:哪一队小朋友愿意来介绍一下,你们是怎么玩纸棒?(学耍金箍棒、在手心里保持平衡、骑马快跑、双脚立定跳小沟、赶小猪、纵跳触棒、击剑、从棒上跳过、两人扛棒跑等)红队小朋友想到方法真多,我们一起来学学他们玩纸棒方法。其他小队有没有和他们不一样玩法?(再学一学)2、学习动作:助跑跨跳(1)师介绍动作要领。师:刚才有小朋友想到了把纸棒摆成小河,跳过去。现在老师把小河变宽了(移动一根小棒),谁有办法跳过去? (
15、请2名幼儿来尝试,提示两只脚跳不过用一只脚跨) 师:他们是怎么过小河?(要先跑再跳、跳时候两只脚要分开、还要用力跳)教师示范并讲解动作要领:“两手握紧拳头,放在身体两边,站在小河前面一段距离,再跑到小河前,一只脚用力蹬地,另一只脚跨跳过小河,一只脚落地,保持平衡。这个动作叫做助跑跨跳。”师:谁愿意也用这种方法来跳过小河呢?(请一名幼儿跨跳,教师针对性讲评。)(2)集中鱼贯练习,一个跟着一个。(分成四组进行)师: 小运动员们,把你们棒放在筐里,排好队。现在我们大家一起来练习本领。(依次跳过小河)教师随机观察,指出不正确动作,再依次进行练习。三、游戏:我本领最大。1、结合游戏场地介绍游戏规则,整队排成四路纵队。师:我们小运动员们真棒,都学会了助跑跨跳过小河。接下来我们小运动员要开始进行比赛了,你们想不想参加啊?今