《投击活动目标-----投球入筐.docx》由会员分享，可在线阅读，更多相关《投击活动目标-----投球入筐.docx（3页珍藏版）》请在金锄头文库上搜索。
1、投击活动目标-投球入筐1、投掷与游戏：投球入筐2、走跑与游戏：叫号领头跑重点难点投掷的协调用力耐久跑的正确姿势与呼吸节奏1、培养学生对投准与游戏的兴趣，提高学生参与体育活动的主动性、积极性；2、培养学生投掷的能力，发展学生灵敏、反应、协调和力量素质，提高判断力和准确性；3、培养跑的正确姿势，发展耐力素质，提高集体协同动作的能力；4、培养吃苦耐劳、克服困难的精神和顽强的意志品质。课堂常规：1、集体师生问好；2、教师提出本课学习目标；3、教师介绍本课活动内容。4、队列和队形练习：（1）半面向左（右）转；（2）一列横队成两列横队。队形：1、组织队形：全班成四列横队集合。教与学的方法：1、师生互问好。
2、2、注意力集中。预期目标：激发兴趣，进入角色。二4分钟韵律活动（音乐伴奏）：练习头部、上肢、躯干和下肢各部位的简单组合动作。队形：x x x x x x x x x x *教与学的方法：在教师带领下，学生模仿做各种简单的韵律活动的练习。预期目标：动作自然优美，提高参与活动的积极性。三15分钟投准与游戏：投球入筐（1）双人对地掷小球练习；（2）在内圈进行投准练习；（3）在外圈进行投准练习。练习重点：肩上屈肘，正面挥臂，协调用力，投准目标。教与学的方法：教师提示投掷动作，学生两人一组练习投掷的动作方法；（1）教师简述游戏的方法、规则及要求后，将学生分成两大组练习；（2）在教师组织下进行目标投准比赛；3、教师巡视、观察指导。预期目标：挥臂自然、动作协调。四发展奔跑耐力练习：叫号领头跑练习重点：蹬摆配合协调，呼吸有节奏，动作自然放松。队形：圆形教与学的方法：（1）教师讲解游戏的方法和规则，提出要求后，将学生分成若干小组进行练习；（2）为了更好的激发学生的练习兴趣，教师可采用多种“叫好”形式。预期目标：姿势正确，跑得自然轻松、耐久。五放松整理活动：音乐伴奏，模仿动物行走的自创练习小结、讲评。队形：散点教与学的方法：通过教师启发，在音乐伴奏下，模仿小鸭子游、动物飞翔的动作，进行放松练习。预期目标：身心放松，轻松自然。场地与器材小沙包20只小皮球20个录音机1台
