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1、自我测评问卷通过测评来考察员工个人的职业心理状况,并作为组织有计划地针对性进行员工职业心理辅导的指导工具。这有助于组织了解停滞的概念和个人摆脱停滞期的心理困扰,量度员工的职业心理状态,及时发现问题,并加以调适。帮助高层管理者关注员工职业心理,提高企业工作效率, 使企业及员工达到双赢。测评可以以不记名的方式集体现场进行,也可以让员工独自完成后反馈回来。下面是关于心理行为的若干描述,请你认真理解, 参照给出的打分标准,就可以知道你是否遭遇了停滞期,在性质上属于哪个类型的停滞。你还犹豫什么呢?我们现在就开始吧!1逃避作决定。A 经常 B 偶尔 C看情况决定2. 没有学习的欲望。A 是B否3. 老想着
2、提早退休。4. 莫名的焦虑。A 经常 B 偶尔 C从未5总是许多替罪羊来为你的痛苦承担责任。你总可以责备其他的人或事,从而不必努力使自己从痛苦中解脱出来。A经常 B 偶尔 C否6以升职加薪为衡量成败的标准,总把升职看作自我价值的提高,并因此自鸣得意。A 经常 B 偶尔 C从未7. 同一件事跟朋友说了好几个礼拜。 A 经常 B 偶尔 C从未8. 失眠(进一段时间)。9. 经常为小事感到愤怒。 A 是B否10. 谈论你即将要做的事, “我明天就开始做, ” 却从来没有去做或认真的完成。 A 是 B否11. 不愿为自己的生活负责; 容许环境或其它人左右你的生命、 决定和方向。 A 是B否12. 一直
3、过着墨守成规、虽然单调的但却安全舒适的生活。因为人际关系,不愿或害怕将住所搬迁到新地方去;A 是B否13. 几近刻板的时间观念,事事讲究计划,遇事只要看看计划就行了,何必去动脑筋思考。A是 B 看情况 C否14认为还是保持现状来得容易, 不愿冒险或尝试新事物。 认为这样做是“成熟的行为”,从而固守熟悉事物并以此自慰。A 是B否15目前的工作没有任何发展与提高的机会,而又不愿调换工作。不愿意放弃自己的工作即使你不喜欢它,不是因为你必须干,而是害怕换新工作;A 是B否16夫妻感情已完全破裂,却依然要勉强维持婚姻关系。同时幻想着情况会有好转。A 是B否17有心花一天或一个小时高高兴兴和孩子们一起玩玩
4、,却因为工作太多或有要事缠身而一拖再拖。同样,不能在晚上抽时间与家人出去吃顿饭、看场戏或观看体育节目,总以“太忙”为理由拖延。A 是B否 。18当上司、朋友、家人、推销员或售货员有错误或误解时,避而不说不愿去澄清事实,与别人交往时遇到的各种问题,一拖一拖,尽管当面把问题讲清楚可能会改善相互的关系,只是消极等待事物的自然转变。A是 B 看情况 C否19以“没有时间”为借口,这样你就可以名正言顺地不去做某件事。实际上,你若真心想做一件事,就总会挤出时间来的。A是 B 有时会 C否20总是在盼望休假或旅行。A 是B否21通过评论别人来掩饰自己的无所作为。A 经常 B 偶尔 C从未22对生活感到厌倦。
5、A 是B否23 如果将事情弄得很糟时,你会:A 一直感到惭愧自责 B 只允许情绪低落一下子C感到庆幸“太棒了,我又学到一招,下次又有机会尝试其它处理方法”24“我与众不同,所以我只做我想做的。如果我要做,就做NO:ONE。”A 经常这么认为 B 偶尔这么认为 C从未这么认为25加班加点地工作,A 经常 B 偶尔 C从未26每天只看几份相同的报刊、杂志和电视节目;A 是B否27强迫自己在学习或工作中取得成功;A 是B否28不管你干什么,总是用成败权衡;想方设法获得重要称号和头衔、高级汽车、名牌商品或其他象征社会地位的东西;A 是B否29 生活的全部意义就是履行承诺,承担一系列的责任。你认为:A对
6、 B 有时对 C不 对30 对于“唾沫星子淹死人”“众口铄金”的说法,你认为:A 是这样 B 有可能 C不可能31“你为什么沮丧?”A“上司待我很不好”B “事情不太顺利”C“我太担心别人会怎么看”32 “你为什么这么高兴?”A “某领导对我很有好感”B “最近工作上没人找我麻烦”C“我为自己创造了有利条件 33 你是否经常使用“希望”、“但愿”、“或许”这三个词A 是 B 也许是 C不是34你的年龄阶段A45-55B35-45C25-3535你的性别A 男性 B 女性评分标准 : A: +3分 B:+2分C:-1分说明:1、得分在 33 分以下。2、你尚无任何停滞的征兆,你目前工作、家庭、事
7、业一帆风顺,好好把握,停滞期对你来说还只是将来的事情。3、得分在 33 至 75 分之间。4、你已经出现停滞的征兆,要充分注意,停滞期对你的生活、事业带来的影响,要做好改变自己的心理准备。至于你属于任何类型的停滞,请参照突破停滞相关内容。5、得分在 75 分以上你正陷于停滞期的漩涡里,不能自拔。具体解决办法,请您参照突破停滞一书提供的指导,相信对您会大有裨益。备注说明,非正文,实际使用可删除如下部分。本内容仅给予阅读编辑指点:1 、本文件由微软OFFICE 办公软件编辑而成,同时支持WPS 。2 、文件可重新编辑整理。3 、建议结合本公司和个人的实际情况进行修正编辑。4 、因编辑原因,部分文件
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