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1、成教优质课 教 案糖蒜的家庭做法 单位：陈吴乡大原小学姓名： 雷 丽 红电话：13938866030糖蒜的家庭做法陈吴乡大原小学 雷 丽 红教学目标1.掌握一种糖蒜的家庭做法，能够亲手腌制可口的糖蒜；2.了解其他腌制糖蒜的方法；3.通过腌制糖蒜方法的学习，感受劳动的收获和生活的快乐，激发热爱生活的热情。教学重点介绍家庭腌制糖蒜的方法教学难点腌制糖蒜的两个步骤：泡蒜、腌蒜教学过程一、情境导入糖蒜，讲究的是甜、脆、嫩、爽。科学分析：糖蒜解腻、去腥，助消化。吃涮羊肉就着一口脆美无比的糖蒜，吃起来味道真是棒极了，入口爽脆甘甜，带有微微的蒜香而无生蒜的辛辣，在炎炎夏日吃上几瓣，即开胃又解腻。那么糖蒜是怎
2、样腌制的？这一节让我们共同来学习“糖蒜的家庭做法”。二、糖蒜腌制.材料：鲜蒜2500克、白糖500克、白醋50克、高度白酒30克、盐150克、蜂蜜50克、桂花一大勺、凉开水适量.制作方法： 1、泡蒜：选取鲜嫩、个大的蒜，切去尾巴，留少许把，仅留下一两层嫩皮，放入淡盐水里泡3天（每天以浸过大蒜的清水加50克盐来配制淡盐水），根据气温冷暖可适当减少或增加泡水的时间。每天换一次水，这可以起到消毒的作用，还可以把蒜的嫩味泡出去，然后捞出，放入干净带水封的坛子内。2、腌蒜：将泡好的蒜放入坛子内，放入白糖、白酒、白醋、蜂蜜，再加入凉开水，糖水要比蒜高出3厘米左右，用手在坛子内搅动使白糖和蜂蜜完全融于水中，
3、再盖好坛盖，在盖口处注入清水封口。将坛子放在阴凉处，腌制2-3个月，就成为白嫩如玉晶莹透亮味美的白糖蒜了。在腌蒜的前几天会有气泡从坛内冒出，不必理它属于正常现象，过几天就没有了。在腌制期间，注意坛口卫生，及时添加密封用水。 3、调味：在成熟前67天，可加些桂花，以增进风味。三、糖蒜功效：中医则认为，糖蒜具有避毒的功效，可消除人身上的红肿之处。大蒜本来是辛热的食物，吃多了容易上肝火，但用白醋和白糖浸泡出来的糖蒜，不仅蒜的辣味减轻，其辛热之性也变得缓和了，因此，即使阴虚火旺的人，也可以吃一些。尤其吃含脂肪较多的肉类食物时，吃点糖蒜不但可以去除油腻，还能够促进人体的消化、吸收。糖蒜佐粥佐酒，酸甜可口
4、，有蒜香，又不辣，解腻祛腥，助消化。蒜中含有一种叫“硫化丙烯”的辣素，其杀菌能力可以达到青霉素的1/10，对病原菌和寄生虫都有良好的杀灭作用，可以起到预防流感、防止伤口感染、治疗感染性疾病和驱虫的功效。蒜能保护肝脏，诱导肝细胞脱毒酶的活性，可以阻断亚硝胺致癌物质的合成，从而预防癌症的发生。它的抗氧化活性优于人参，常食能延缓衰老。经常接触铅或有铅中毒倾向的人食用，能有效地防治铅中毒。四、温馨提示： 1、在饭店吃糖蒜或在外面购买时要注意，如果蒜有点发苦，可能是在泡时放进了糖精，这样的糖蒜最好别吃。 2、糖蒜一般不与补药同食。 3、避免与芒果同食，以免皮肤发黄。 4、糖蒜水能治小儿久咳。 5、嚼干茶
5、叶可祛除口腔蒜味。 6、糖蒜，讲究的是甜，脆、嫩、爽，上好的糖蒜必得用鲜嫩蒜制作，夏初是最佳腌制时间。五、其他腌制方法方法一：材料：鲜蒜10斤，白糖4斤3两，清水10斤，盐7两，醋1两多 制法： 1、泡蒜：选取鲜嫩、个大的蒜，切去尾巴，仅留少许把，放入凉水里泡3-7天，根据气温冷暖可适当减少或增加泡水的时间。每天换一次水，把蒜的嫩味泡出去，然后捞出，放入一干净坛子内。 2、腌蒜：将泡好的蒜放入坛子内，放一层蒜撒一层盐，第二天搅拌一次，以后每天搅拌一次，3-4天捞出来，摊在帘子上，晒一天，把浮皮弄出去，下入缸内，再用糖水腌。糖水用水10斤加白糖4斤醋 1两，煮沸。待糖水凉到不烫手时，再倒入蒜缸内
6、。注意，糖水要比蒜高出2寸左右，糖水的表面再撒3两碎糖，然后将坛口盖紧密封，放在阴凉处，腌制2-3个月，就成为白嫩如玉晶莹透亮味美的白糖蒜了。 3、调味：在成熟前67天，可加些桂花，以增进风味。 方法二：材料：500克蒜、配50克盐、300克红糖、30克米醋或20克白醋、八角可加可不加、600克水 制法： 1、蒜头去老皮，留2厘米假茎，蒜根部挖成锥形但不可把蒜头挖散(目的是为了让蒜入味)；2、蒜头泡清水5-7天，每天换水； 3、蒜头入坛，一层蒜一层盐，不加水；每日倒蒜一次，下面的倒到上面，使蒜淹均；5-7天后拿出日晒，皮干后，若有老皮再除去； 4、水烧开，加红糖，离火；水温80度左右时加醋；待凉透后冲入蒜坛，封坛，7日以后待红糖转为果糖后就可食用；5、回味糖味浓厚，咸中略酸，如喜酸可多加醋。 6、糖蒜汁可作莱时当糖醋汁使用，蒜香浓烈，别有风味，只是不可再用于淹蒜了。同学们，六七月份就是新蒜上市的季节，我们不妨按照今天学习的方法腌点糖蒜，让家人、朋友品尝一下你的劳动成果！6
