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1、立定跳远教学设计教学内容：立定跳远 传球游戏 教学目标：1、掌握立定跳远的基本动作要领。 2、锻炼学生跳跃能力。 3、磨炼学生吃苦耐劳的心理品质和团结协作的精神。 教学重点：两脚用力蹬地向前、向上起跳跃起，两脚同时落地。 教学难点：摆臂与蹬地协调用力，轻巧落地。 教学用具：篮球、音响教法：讲解法、示范法、纠正错误法。 学法：尝试练习、对比练习、合作练习。 教学过程 一、课的开始（3分） 1、集合整队、清点人数，排好四列横队。 2、师生问好，并宣布本节课内容和要求。 3、安全措施：落实体育课堂常规，上课时告诉学生，不能携带尖锐物品，如小刀、铁钉、钥匙等。加强学生自我保护意识，严格遵守体育课堂纪律
2、，听从指挥，注意安全。 二、准备部分（6分） 1、队列 2、队列练习 听口令：立正稍息向右看向前看向左转向右转向后转 3、准备活动 师喊口令带领学生做身体各关节活动： 1头部运动 2肩部运动 3膝关节活动 4手腕关节活动 三、基本部分 （一）立定跳远（15分） 1、教师讲解立定跳远的动作和方法 （1）三拍法：两脚自然开立，上体稍前顷，两腿屈膝，两臂后举，听到“1”时两臂向上摆起，两腿弹性屈伸一次，数到“2”时，两臂向下，摆置后举，两腿弹性屈伸一次，数到“3”时，两臂用力上摆，前脚掌用力蹬地向上跃起。 （2）动作方法：两脚自然平行分开与肩同宽，上体稍前顷，两脚屈膝，两臂后举。然后向前上方用力摆起
3、，同时两脚蹬地，迅速向前上方跳起跃出，落地时，小腿前伸，用两脚着地，屈膝缓冲，保持身体平衡。 （3）立定跳远动作方法歌诀：导语：同学们，刚才在老师的讲解和示范下，你们基本掌握了立定跳远的动作要领，练习也很认真，为了使我们更方便的记忆，老师将它总结成了顺口溜。同学们可以背一背，记一记。下面老师说一句，同学们跟我读一句： 一摆二蹲三跳起 快速蹬地展身体 收腹提膝伸小腿 平稳落地跳得远 2、学生尝试练习立定跳远 （1）学生在教师指导下尝试做“三拍法”的摆臂练习。 （2） 学生做摆臂向上跳起的练习。 （3）学生在教师的指导下做摆臂向前上方跳跃练习。 （4）学生观摩练习，比较自己的不足，相互进行合作练习
4、。 （5）学生分组练习及时纠正学生的不协调动作。 （二）传球接力游戏（10分） 1、游戏方法：把学生分成人数相等的四路纵队，排头学生每人双手各拿一个篮球，游戏开始，排头学生双手举球头顶向后传球给后一名学生，接球后依次往后传球，最后一名学生接到球后，迅速向前跑去，把球拿到排头学生手中，最先达到的为胜队，最慢者要表演节目，节目自定。 2、游戏规则：按排列顺序往后传球，传球时必须背对接球者，不准抛接传球，传球失误后，须从失误处拿球再往后传球。 3、教师示范并讲解传球技术。 4、教师指导学生游戏，按规则要求处理动作慢者表演节目。 5、表演完节目再继续游戏。 四、结束部分（6分） 1、集队，原地踏步。
5、2、教师带领学生一起听音乐哇哈哈，跑跳步放松活动。 3、教师点评本节课：同学们，这节课我们一起学习了立定跳远的动作要领，大家在学习过程中非常专注，练习也很认真。课下 ，同学们可以根据老师交给大家的顺口溜，继续练习，使动作更加熟练。注意练习之前一定要做好准备活动，注意安全，避免扭伤。4、下课。同学们再见。 教学反思：在这节课的教学中，我安排了立定跳远的动作讲解和游戏两个部分，重点讲述立定跳远的动作要领，游戏作为课堂教学的辅助部分，教学重点明析，课堂气氛活跃。在重点部分讲解和操练的过程中，方法多样，形式灵活，孩子们兴趣高涨。为了便于学生记忆立定跳远的动作，我总结了适于学生记忆的顺口溜，成为了本课教学的亮点。使学生有法可依、记忆深刻。
