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1、体育课教案时间第十一周 第1节课的类型一课时教材1.武术操旭日东升1-3节；2.游戏：谁是武林高手；教学目标1.采取游戏的形式和方法，培养学生的学习兴趣，让学生了解此项活动具有对抗性、集体性、综合性、趣味性较强的特点。2.通过练习学会武术操旭日东升1-3节基本动作。3.培养学生积极进取的优良品质，发展身体的协调、灵敏等素质。重点与难点重点：动作连贯、利落。难点：动作协调连贯。顺序时间教学内容组织、教法、学法与要求教师指导学生活动开始部分4分钟一. 课堂常规1.整队报告人数。2.师生问好。3.宣布本课内容和任务。4.检查服装，安排见习生。组织：四列横队教法：1.教师语言要清晰。2.教师讲解课堂要
2、求和任务。学法：1.学生站成四列横队。要求：1.队列整齐、精神饱满、注意力集中。2.集合快、静、齐。准备部分6分钟一.准备活动：1.慢跑两圈；2.武术基本动作学习：抱拳礼；拳；掌；勾动作组织： 教法：1.教师领跑。2.教师领做。3.教师语言激励和表扬。学法：1.学生慢跑。2.学生学习模仿。基本部分25分钟一.学习旭日东升1-3节，动作要领：第一节 起势 （4*8拍） 第一个八拍 1-4抱拳左顾 5-8并步按掌 第二个八拍 1-4抱拳右盼 5-8并步按掌第三个八拍 1-2抱拳左顾 3-4并步按掌 5-6抱拳右盼 7-8并步按掌 第四个八拍 14托掌上举 5-6并步对拳 7-8还原 第二节 抻拉运
3、动（4*8拍） 第一个八拍 1-2开步双击 眼看左手 （拳 ）3-4 双掌前砍（掌） 5-6 勾手左顾 （勾手 ）7-8并步抱拳 第二个八拍 1-2开步双击 眼看右手 3-4双掌前砍 5-6 勾手右顾 7-8并步抱拳 第三节 开合运动（4*8拍） 第一个八拍 12开步冲拳 左脚向左出一步 左拳打出 右手抱拳于腰际 3左右冲拳 4拍冲拳不动。右拳打出左拳抱于腰际 5-6虚步亮掌 左脚向前成虚步，左手立掌 右手头上举掌 眼看左手。7-8并步抱拳 组织：体操队形，四路横队 教法：1教师讲解和示范动作方法和要领2教师分解示范和完整示范动作组织学生进行练习。3趣味教学：全体学生学习动作（教师领做，无教师
4、领做）组织学生进行比赛，每排学生为一组，四组之间进行比赛。学法：1.学生认真听动作方法和要领。2.学生练习。3.分组比赛。要求：1. 注意力集中2. 调整间隔，注意安全。基本部分一.谁是武林高手游戏方法：20人左右组成一个小组，手拉手面向圆心围成一个圈，这一圈人都叫武术高手。2、在指定场地（江湖），一个名捕追，一个侠盗逃。3、名捕抓到侠盗后，角色互换4、侠盗逃累了，可以拍圈内任何一个武林高手的肩膀，并马上停在该武林高手的后面，这时这个武林高手就变成了侠盗，原来的侠盗就变成的武林高手，站着不动，这时名捕只能抓新的侠盗。5、圈里的武林高手必须站好，而且不能伸手叫侠盗拍他，否则就算犯规，犯规就要做名捕。游戏规则：名捕身体任何部位，碰到侠盗身体任何部位，都算抓到。组织：教法：1.教师讲解游戏方法和规则。2.教师做正确示范。学法：1.学生认真听游戏方法和规则。2.学生进行游戏。要求：1. 遵守游戏规则2. 注意安全。结束环节5分钟分钟一.整队。二.点评。三.放松。四.归还器材。五.师生再见。组织：圆形教法：1.教师带领学生进行放松练习，同时点评这节课。学法：1.学生认真听讲。2.学生积极主动地完成放松练习。要求：1.认真听讲情绪饱满。教具准备预计生理负荷课后记载备课日期： 年 月 日 组长签字：
