原地双手胸前投篮与游戏与比赛.docx

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1、原地双手胸前投篮与游戏与比赛西山区徐霞客中心学校 陈海晏设计一、 指导思想本课坚持贯彻“健康第一”的基本理念为指导思想,在教学中充分体现学生的主体地位,充分发挥老师语言评价的激励功能,让每一位学生都能体会到成功的喜悦,能积极主动的参与活动并完成学习目标。二、学情分析四年级的学生处于身体生长发育的关键时期,有着强列的体育求知欲,接受新事物的能力比较强,尤其喜爱上球类项目的课,但男女同学的技能水平差异较大导致部分女生羞于出手或是心存顾虑,所以本节课要有针对性的鼓励学生练习以提高兴趣。三、教材分析 原地投篮是篮球运动中最基本的投篮方法,是行进间投篮和跳起投篮的基础。投篮的基本要求是投得准,要达到投篮

2、准确,除了手法、身体素质等因素外,心理素质也会大大影响命中率。在教学训练中,应重视培养学生沉着冷静,遇事不慌的良好心理素质,学会在体育活动中调控自己的情绪,做到身心共同发展。四、 学习目标1、运动参与目标:学生能够感受到篮球运动带来的快乐,并体会到成功的喜悦。2、运动技能目标:能掌握并独立完成双手胸前投篮动作方法,了解篮球投篮的概念。3、身体健康目标:发展学生灵敏、上下肢力量、协调等素质。4、心理健康与社会适应目标:学生能接受教师的指导和要求进行练习;培养学生积极参于活动的意识和行为,增强学习的主动性和自信心。五、教学重难点重点:蹬地、伸臂、翻腕、拨指难点:全身协调由下至上依次用力 六、教学流

3、程 耍球操热身 学生自主尝试投篮练习 教师讲解示范原地双手胸前投篮 学生原地练习双手胸前投篮动作 两人一组一球投准练习 学生展示,师生纠错,指出难点 三人一组提高投篮弧度练习 独立完成动作并展示、评价 学生分组投篮练习 运球接力 闭目冥想 小结本课七、教学理念:1、本课的主要目的是通过原地双手胸前投篮的学习提高学生的灵敏、协调素质和上、下肢力量,本课所采用的练习方式主要是利用一些比较直观的评价所形成的小挑战,以此来激发学生的学习兴趣,有了兴趣再加上老师语言的激励学生能够认真的投入学习。2、教学过程中突出了学生的主体地位,以学生自主学习、探究学习、合作学习为主,老师引导为辅,让学生通过自己的努力

4、完成动作,以此来增强学生的自信心。3、通过老师不断的鼓励,同学们都能主动的完成任务,培养学生勇敢克服的精神品质。4、本课练习的方式,需要两人配合协作完成,同学间的评价起决定性作用,这样有效地提高了学生间的友好交往。5、本节课采用的器材以篮球为主且所需要的场地较为简单可较轻易的开展,具有简易操作性和实效性。6、整节课具有很强的可操作性。 课堂计划教学内容:1、小篮球(投篮) 2、游戏:“过障碍”接力 3、投篮比赛教学目的:1、发展学生的身体协调能力。2、掌握投篮技术。 3、培养学生的顽强拼搏的体育精神,养成自觉锻炼的习惯。一、开始部分:2分钟1、集合整队 队形:四路横队2、师生问好 3、NBA明

5、星引入4、宣布课的内容与要求二、准备部分:7分钟1、徒手操 队形:四路横队第一节:头部运动第二节:扩胸运动第三节:体转运动第四节:腹背运动第五节:弓步压腿第六节:侧压腿第七节:手腕踝关节运动2、交叉跑,站成两路纵队,交叉跑步前进两轮回到原地。三、 基本部分:28分钟(一)、原地双手胸前投篮 动作要领:双手持球于胸前,两脚前后开立,两膝微曲,重心稍前移,投篮时,两眼瞄准篮筐,两手两脚跟的提起向前上方伸展,大拇指向用力,手腕外翻,将球投出,使球向后旋转。注意:两手用力要均匀,身体要协调教法:1、教师讲解和示范,2、学生集体徒手模仿投篮动作,领会动作要领,3、男女分开练习,4、正面定点、两侧、篮下打板进球(教师巡视和纠正错误的动作)(二)、游戏:“过障碍跑接力” 游戏方法:教师发令后,各排排头学生迅速跑出,先跳过铁环,再钻过“钻圈”,然后绕过排球,最后跑回原队,把接力棒递给第二位学生,以此类推,哪一排的最后一位学生先到起跑线,宣布哪一排胜利。注意:组织好学生,站成两路纵队,做到和睦有序,有竞争更有谦让。(三)1、个人投篮比多比赛。 2、小组投篮比赛。四、结束部分:3分钟1、小游戏:抢球归位2、 音乐拉伸放松练习3、课后小结,4、安排送器材5、师生再见,下课。

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