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1、“凡大医者，必当安神定志，无欲无求，先发大慈恻隐之心，誓愿普救含灵之苦” -孙思邈以下为本文具体内容：了解乳腺增生临床表现有效预防乳腺增生乳腺增生是女性很常见的一种疾病，大约有40%育龄期的女性都患过乳腺增生，占女性乳腺疾病的75%。其中大多数女性的乳腺增生是生理性的乳腺增生，是在卵巢分泌的雌激素的刺激下而发生，随着雌激素分泌的周期性变化而发生周期性的变化，一般在月经前出现肿块和乳房胀痛，月经过后症状就会减轻甚至消失。这种乳腺增生并不严重，也不需要治疗。但少部分乳腺增生是病理性的乳腺增生，是伴有乳腺导管增生的乳腺囊性病变，这种乳腺增生有发生癌变的可能。乳腺囊性增生的妇女发生乳腺癌的危险性是一般
2、妇女的24倍。乳腺增生虽属于良性病变，然而乳腺增生与乳腺癌存在相同的发病机制，目前通过大量研究证实两者间存在密切关系，即正常增生非典型增生原位癌浸润癌的这一谱带式发展过程。所以如果被确诊患有此类乳腺增生，则应引起高度的重视，应每隔3个月到医院复查一下。乳腺增生病的临床表现乳腺增生病是最常见的乳房疾病，其患病率占育龄妇女的40%左右，占全部乳房病的75%。乳腺增生多见于2545岁的女性，其发生与卵巢激素分泌失调有关，黄体素分泌过少而雌激素分泌过多，或使用雌性激素，或雌性激素增高时（如妊娠哺乳期），均可出现本病。乳腺局部激素受体质和量的异常，导致乳腺组织增生过度、复旧不全所致，而且不同部位表现不一
3、、程度不等。主要表现为乳房疼痛、肿块、乳头溢液，并多随月经周期或情绪改变而变化。1、乳房疼痛多数患者有乳房或乳头疼痛，少数患者无明显症状。疼痛性质多为胀痛，也有刺痛、隐痛或钝痛。疼痛程度轻重不一，严重者乳房部不可触碰，行走或活动时亦感疼痛。疼痛部位较弥散，常牵连到腋部和肩背部，甚至影响上肢活动。疼痛常在月经前明显，月经来潮后减轻，也有人疼痛发生在排卵期前后，或持续疼痛没有周期性改变。部分患者的乳房疼痛与情绪波动、劳累等因素有关。2、乳房肿块以双侧乳房多见，也可发生在单侧乳房，肿块分布范围较广，尤以外上象限为多。肿块常见多枚，肿块与周围组织分界不清，不与皮肤粘连，推之活动。质地多软、韧，或中等硬
4、度。肿块大小不一，有直径小于1厘米的，也有大于3厘米的。形状也多样，常可分为片块型、结节型、混合型、弥漫型。多数患者的乳房肿块与月经有关，可在月经前增大、变硬，月经后缩小、变软，伴有压痛。3、乳头溢液少部分患者乳头有溢液，呈浆液性，色白或黄，常为多孔或双乳溢液。4、月经不调部分患者伴有月经不调，月经提早或延期，经量偏少，或淋漓不尽，经色淡或紫褐，或伴痛经。乳腺增生发病率如此之高，但也并不恐怖，在日常生活中我们可以缓解症状，也可以预防乳腺增生的发生。有效预防乳腺增生（1）预防乳腺增生症，应少生气，保持情绪稳定，乐观开朗，生活劳逸结合，做到充实而有规律。月经不调者，建议及时治疗。（2）分娩后争取哺乳，对孩子和自己都有好处。（3）禁止滥用避孕药及含雌性激素类美容用品，远离保健品，避免人流、药流。（4）合理健康饮食，避免饮用含咖啡因的饮料，含雌激素饲料喂养的家禽、淡水水产，少食油炸食品、过甜的食品和过于刺激的食物。（5）自我检查，定期体检复查。（6）多运动，防止肥胖，提高免疫力。（7）挑选一款适合自己的内衣。温馨提示:本文内容仅供参考，不能作为诊断依据，因为每个人的情况都是不一样的，如果您有疑惑的地方，可以咨询更专业的人士。以上内容由本人精心编辑整理，但部分内容来源于网络，如有异议，请联系我进行删除。
