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1、生儿备孕资料先总结下：男人精子要好，肾要好，女人体质要碱 肾要好 宫要暖 气血要足女人备孕的工作：一、孕前准备1、试孕三个月前吃叶酸（男女都吃），来益VE（这个是不含红花的VE适合备孕妈妈吃），螺旋藻，天喜丸，林卡尔（很多人吃了也生女儿，又贵，只有日本才能买到，所以现在大多姐妹都以苏打代替）2、艾叶煮鸡蛋，暖宫，艾叶10-15克放入冷水中大火烧开小火再煮15-20分钟，然后沥出艾叶，打入1-2个鸡蛋，蛋熟后放入红糖，吃蛋喝汤！（本人是吃了40天，包括月经期，排卵期）！包含例假或者排卵期的，吃了40天以后，我建议大家停一个月再吃！如果期间怀孕了，就不用吃了，但是孕期发现出血就要再吃15天保胎！如
2、果没怀孕，就继续按照第一次的方法吃！（注意不要用铁锅煮）3、月经前连吃10天的北京同仁堂的乌鸡白凤丸，可以大大提高生儿子的几率，大家不妨试试。反正女人吃多点乌鸡白凤丸，对身体也非常好。二、试孕当月准备1、试孕当月月经第一天喝中药，中药月经见红空腹喝： 第一种药方：黄芪，党参，枳壳，枳实，沈香，玉竹，没药，粉草，胡桃，川穹，肉苁蓉各六克 （我事先申明，我是喝了的，至于是不是这个喝了怀上的儿子就无从考证了，还有如果你喝了有什么副作用的和我一律无关，因为最近群里有对我的这个方子异议。我建议喝之前还是问问中医！）第一次三碗水煮开后空腹喝掉，剩下的渣晚上在煮一小碗喝（这药方很多姐妹试过收到不错的效果）
3、第二种促孕药方：益母草20g麦门冬15g泽泻10g车前子10g红花15g没药10g艾草10g免丝10g注：红糖（二两/付），姜片（7片/付）；共三付，每天一付，不用二汁，见红就服。服后要休息，不要劳动。第三种药方：芍药，甘草，蛇床子，香附，柴胡，川芎（各12克）熟地黄，制何首乌，紫河车各15克，菟丝子，当归，巴戟天，肉苁蓉，锁阳，淫羊藿各20克方法：可从月经第二天开始服用的，每日一剂，用瓷锅水煎，小火熬30分钟，如果你加水多了，可以多熬点时间，熬糊的话就千万不要喝了，第一次熬好了，倒出来，把两次的药水倒在一起大约，早晚各一次，吃7副。 第四种药方：当归18黄芩10川芎12官桂10云苓10丹皮1
4、0白芍10熟地10艾叶10 单位：g 生姜一片 姜要鲜的，大概10公分长一个手指那么宽，每天一副，连服3天。方法：把药材放到药罐中泡20分钟，水没过药材就行，生姜不泡，20分钟后放入生姜，大火熬开，小火熬20分钟，关火，喝下就可以了。第五种好孕汤当归50克 金银花15克 红枣10颗 黑豆1把 红糖2两 鸡蛋3至5个方法：当归和金银花用纱布包好和其它几样一起放锅中像煮药一样。每隔6至7分敲敲鸡蛋，让汤汁进入鸡蛋内，最后汤汁够一碗就行。然后将汤喝完，红枣，黑豆，鸡蛋全部吃完。切记！一定要在月经第一天服用，这一点一定要做到。（不要刚一出血就服用，出血后半天左右服用就可以了）味道不是很好，但真的很有效
5、！2、喝红糖姜茶，月经开始第二天开始喝，也可月经第一天喝，喝大概6天左右功效：暖宫、活血 。用250克红糖加150克生姜，生姜剁的碎碎的，隔水蒸30分钟，分成7份，从月经开始连服7天，最好早上吃。3、吃黑豆：喝完红糖姜茶后休息一天或月经干净后开始吃黑豆，吃6天，黑豆是补充雌性激素的，黑豆/ 黑豆豆浆 / 黑豆汤： 功效：促卵泡发育、补充雌激素，黑豆应该吃外黑内黄的那种 将若干黑豆用清水浸泡12小时左右，然后用清水煮至熟透，可少放一点盐，每天吃50颗左右就着一小碗汤，喝67天（注：这是未准妈妈吃的，未准爸爸不要吃）。4、巧用碳酸氢钠片： 塞：吃好黑豆后，就开始在阴道下面塞碳酸氢钠片（俗称苏打片）
6、为避免阴道太碱，隔天晚上放一片(附图)，或在排卵高峰塞半片小苏打片，建议晚上放这样有几个小时是躺着的，这样更好的发挥作用，白天的话运动量比较多，到时候流出来也不是很舒服。 吃：碳酸轻钠片：怀孕前三个月吃苏打片，每天三次，每次2粒，直到确认怀孕。月经不吃，月经后继续。（吃这个一般都是男孩子, 我现在这个儿子就是这样计划的 我家亲戚全部都是吃这个 全部都是男孩子 因为姑妈是医院的 当时就告诉我们了这个方法,现在看来很准,但是只有吃才准 洗的不准） 洗：这是比较关键的部分，尽量使用质量好的饮用纯净水，如娃哈哈普通型，不要用矿泉水，550ML装的，倒出50ML，留500ML在瓶内，加入13克左右的碳酸
7、氢钠粉，（也就是带刻度的试管量取10ML），把干粉放入纯净水瓶充分摇匀使之充分溶解，（注：如果水觉得凉，可以放在盛着热水的水勺中温一下，我是这样做的）最好有PH试纸测下配好的液体，PH值要在8.1左右，不要太浓了，这样就可以冲洗了，最好连续冲洗一周左右。A前最好在老公的JJ上也用苏打水冲洗下增加碱性 注射：碳酸轻钠液，0.5%250毫升输三天5、播种：A的时间很重要，最好排卵前后六小时，要是能安排早上七点A最好，不过还是要看排卵的时间为准，爱完后自己翘起屁股用自己或老公的中指伸进阴道弄点精液涂在自己的子宫颈上，为了更好的让它们进去受精，。尽量测到强阳后不要马上AA，最好等测到转弱了再AA的。（
8、也有姐妹说出现阳后6个小时A，强阳后15个小时再A,强阳转弱再补一次，），所以可根据自己定夺。A时要深插入并尽量达到高潮，A后倒立30-60分钟，以使JY快速与卵子结合，然后根据哪边排卵A完后靠哪边躺，比如左边排卵完事靠左边躺，右边排卵靠右边躺爱爱时涂上绿胶，打绿胶时可在温水化绿胶的时候，不要等到它全部融化了，再打进去，尽量还有点粘稠的时候，打进去，反正阴道里面那么热，自己也能捂化了。（不过这种绿胶也只有在日本才能买到，而且现在都是用苏打代替）男方的孕前工作1、提前三个月跟老婆同时吃叶酸，提前一个月吃五子丸（绿瓶装），番茄红素，锌硒宝，维E，得一中医所言主，男方可每天洗澡时用冷毛巾敷蛋蛋几分钟
9、，也可结合连续1个月做俯卧撑或其他的适当体育锻炼。2、备孕当月女方月经干净后老公开始喝中药：第一种简单又实用的药方也称送子茶 材料：枸杞子10克，女贞子5克，覆盆子5克。饮用方法：每天早晚空腹饮用一次 做法：a、锅中倒入300cc水煮沸，再放入女贞子，覆盆子煮3分钟。 b、枸子放入碗中，将煎好的药汁冲入即可。作用：补肾强精，润肺清肝，有助怀孕，男女皆可饮。 第二种药方： 熟地12克 生地12克 车前子15克 丹参24克 牡丹皮9克 桑白皮 9克 淫羊藿10克 锁阳15克 五味子15克 女贞子12克 甘草7克（此方为老公服用，服用时间是女性月经后7天开始连服7天，即女性排卵期间。每天1副煎两次
10、第三种活精药方：菟丝：15，金樱子：30，狗脊：15，党参：15，熟地15，川断：15，枸杞：15，旱连：15，瞿麦：15，扁畜：15，甘草：5，田七粉：6方法：兑服，一天一副，最好是第一次加水煎二十分钟，水倒干，然后再加水再煎三十分钟，然后两次煎的兑在一起，分两次吃！早晚各一次备注：最少二十副！最好是怀的时候吃，在月经期开始的时候，男方就开始吃。如果当月没怀上，下月月经期又要吃的。3、养肾补精汤：备孕三个月中，每隔3天炖1次养精汤：（瘦肉50克，3个牡砺，2克南北杏，5克芡实，2-3片姜，（也可以放果皮，）2-3片小准山，4.5个红枣，2克杞子，就这样炖，开了水火炖1个小时左右。）可在同房前的25天给老公每天用枸几、红枣、红参、鹿茸加一些肉炖汤，或偶尔用老公鸡炖鹿茸汤，还可用枸杞泡水喝或经常吃韮菜4、看精液PH值（这个数值要医院验的精液质量分析报告中的结果，不能是自己用PH试纸验）PH值要达到7.6-7.8可以提高生儿子的几率。5、爱爱前十来分钟喝咖啡，据说有让精子跑得快的功效以上仅供参考，准确率也没有百分之百！
