《教案示例2-准备姿势移动、正面传球、上手大力发球、助跑起跳.doc》由会员分享，可在线阅读，更多相关《教案示例2-准备姿势移动、正面传球、上手大力发球、助跑起跳.doc（6页珍藏版）》请在金锄头文库上搜索。
1、教 案运动训练系 11级9班 第1次课 年 月 日教材1、 准备姿势、移动；2、两步助跑起跳3、 正面传球； 4、正面上手大力发球教具排球：30个摇把：1个哨：1个教学目标1、基本掌握准备姿势与移动步伐的动作方法2、初步掌握正面传球的基本手型、上手发球的抛球方法3、初步掌握二步助跑起跳的基本步法4、指导学生学习观察的方法，分小组互助学习，培养学生团结协作的精神部分教学内容与组织教法一、准备部分15分钟1、课堂常规5分钟 师生问好 宣布本课内容 点名 讲解课堂要求a. 课堂出席要求b. 课堂见习要求c. 课堂学习要求d. 课外预习、学习要求e. 分组互助互学要求f. 课堂安全要求g. 轮流带准备
2、活动安排及要求 安排见习生要求：集合快、齐，注意力集中2、准备活动10分钟 教师示范、领做 教师语言、口令提示 学生跟做a.自上而下活动全身关节b.慢跑五圈c.交叉步跑d.侧滑步跑e.拉伸韧带f.压肩g拉肩要求：活动充分以避免受伤二、基本部分55分钟二、基本部分55分钟三、结束部分10分钟1、学习准备姿势技术10分钟 教师讲解：准备姿势的作用；学生观察、听讲 教师示范：正面示范和侧面示范相结合 教师讲解动作方法、组织练习 教师个别指导并纠正学生错误动作 半蹲准备姿势的动作要领：屈膝提踵、含胸收腹、微动 学生集体练习（形式见下图）要求：屈膝、提踵、身体保持微动、目视来球方向2、学习移动技术（并步
3、、滑步、交叉步、跨步、跑步、后退步）10分钟 教师边示范边讲解 教师领做 教师出示手势、纠正错误动作移动的动作要领：弯腰、降低重心 学生集体练习看教师手势移动要求：移动后应保持正确的准备姿势。一对一练习要求：互相观察，互相纠正3、学习正面传球技术15分钟 教师讲解传球的作用 教师示范；学生列队观察、听讲 教师讲解动作要领；学生提问 传球的动作要领：手型、击球点、协调用力 教师组织练习、个别指导、纠正错误动作 学生练习徒手模仿练习二人传固定球练习对墙近距离传球两人一组传自抛球练习两人一组传对方抛来球要求：抛球到位，传球人及时移动到位，迎击球在额前4、学习上手发球10分钟 教师示范、讲解动作要领；学生看示范听讲解 教师组织练习、个别指导、纠正错误动作 学生练习抛球练习对挡网网发球练习发球区发球发球的动作要领：抛球、击球部位5、学习两步助跑起跳技术10分钟 教师讲解助跑起跳的作用；学生听讲、观察 动作要领：起跳时机 教师示范、组织练习、个别指导、纠正错误动作学生练习一步助跑起跳练习二步助跑起跳练习集体起跳练习四号位助跑起跳练习1、放松与小结5分钟 教师领做；跟随教师做放松练习 师生小结 安排带领准备活动的顺序和要求2、布置作业5分钟 教师布置课后作业看教材（准备姿势、移动、传球、发飘球、助跑起跳）预习正面双手垫球和扣球挥臂击球手法课的小结注：加粗字体内容为本课重点教学内容
